ข้อมูลและคำแนะนำสำหรับการหย่านมอย่างฉับพลัน

การหย่าอย่างฉับพลันหรือที่เรียกว่าการหย่านมทันทีทันใดคือการสิ้นสุดการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่อย่างรวดเร็ว

บางครั้งการหย่าจะต้องเกิดขึ้นอย่างรวดเร็วเนื่องจากสถานการณ์ที่ไม่คาดคิดที่เกิดขึ้นหรือเหตุฉุกเฉินทางการแพทย์ บางคราวแม่อาจตัดสินใจงดให้นมบุตรในวันที่เฉพาะเจาะจงและหย่านมไก่งวงเย็น แต่ไม่ว่าจะเป็นการเลือกหรือสิ่งที่ไม่สามารถช่วยได้การหย่านมอย่างฉับพลันอาจมีผลต่อตัวคุณและลูกน้อยกว่าที่คุณจะได้รับ

ทันทีและค่อยเป็นค่อยไป

การหย่านมอย่างฉับพลันคุณอาจไม่มีเวลาเตรียมตัวและบุตรหลานของคุณให้มีการเปลี่ยนแปลงทางร่างกายและอารมณ์ที่คุณอาจประสบ เมื่อร่างกายของคุณไม่มีโอกาสปรับตัวให้เข้ากับการเปลี่ยนแปลงอย่างรวดเร็วการหย่านมอาจทำได้ยากกว่าแม้กระทั่งเจ็บปวด

การหย่านมทันทีเป็นสิ่งที่ตรงกันข้ามกับการหย่าอย่างค่อยเป็นค่อยไป เมื่อเด็กเลิกให้นมบุตรอย่างช้าๆจะมีการเปลี่ยนจากการเลี้ยงลูกด้วยนมไปเป็นแหล่งอาหารอื่น หากคุณมีตัวเลือกแนะนำให้หย่ากันอย่างค่อยเป็นค่อยไป การลดการให้น้ำนมจากเต้านมลงอย่างช้าลงจะทำให้ร่างกายของคุณง่ายขึ้นดังนั้นคุณอาจไม่ประสบปัญหาเกี่ยวกับเต้านมหรือปัญหาการหย่านมอื่น ๆ ที่อาจเกิดขึ้นได้

พลัสการค่อยๆหย่านมมักจะเป็นบาดแผลน้อยสำหรับเด็ก การให้นมบุตรให้คุณค่าทางโภชนาการ แต่เป็นมากกว่าความสะดวกสบายและความปลอดภัย ดังนั้นในขณะที่เด็กบางคนสามารถให้นมลูกได้โดยไม่ต้องเอะอะคนอื่นจะมีเวลามากขึ้นโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อมันเกิดขึ้นเร็วเกินไป

ผู้หญิงบางคนจึงหย่านมทันทีทันใด

มีสถานการณ์ที่จำเป็นต้องมีการหย่าอย่างฉับพลันเช่นกรณีฉุกเฉินทางการแพทย์ อย่างไรก็ตามในหลาย ๆ สถานการณ์การหย่านมอย่างฉับพลันสามารถหลีกเลี่ยงได้ ถ้าคุณต้องหย่า แต่คุณไม่ต้องการให้ปรึกษาแพทย์หรือที่ปรึกษาด้านการให้นมบุตรเพื่อหาว่ามันจำเป็นจริงๆหรือยังมีอีกทางเลือกหนึ่ง นี่คือสาเหตุที่ผู้หญิงหยุดให้นมบุตรอย่างกระทันหัน:

• การเริ่มต้นของยาใหม่: มียาตามใบสั่งแพทย์บางอย่างที่คุณไม่สามารถใช้เวลาได้ขณะที่ให้นมบุตร แต่ยาหลายชนิดมีความปลอดภัยสำหรับสตรีที่ให้นมบุตร หากแพทย์สั่งยาใหม่ที่ไม่เข้ากันกับการเลี้ยงลูกด้วยนมให้ถามว่ามีทางเลือกอื่นที่ปลอดภัยหรือไม่ แน่นอนถ้าสุขภาพของคุณขึ้นอยู่กับการใช้สิ่งที่ไม่เข้ากันได้กับการเลี้ยงลูกด้วยนมเช่นยาเคมีบำบัดเพื่อต่อสู้กับโรคมะเร็งแล้วคุณจะไม่มีทางเลือกอื่นนอกจากต้องหย่าในระหว่างการรักษาของคุณ
• ความเจ็บป่วยการรักษาตัวในโรงพยาบาลหรือการผ่าตัด: หากคุณป่วยด้วยโรคทั่วไปคุณควรยังสามารถให้นมลูกได้ คุณไม่จำเป็นต้องหยุดให้นมบุตรถ้าคุณมีอาการหวัดหรือท้องเสีย แต่ถ้าคุณมีอาการป่วยรุนแรงคุณต้องเข้ารับการรักษาในโรงพยาบาลหรือต้องผ่าตัดคุณอาจต้องหยุดให้นมบุตรโดยไม่แจ้งให้ทราบ ในทางกลับกันถ้าเป็นลูกน้อยที่ป่วยหรือจำเป็นต้องอยู่ในโรงพยาบาลนมแม่อาจเป็นประโยชน์กับบุตรหลานของคุณ ถ้าเป็นไปได้ให้งดให้นมลูกหรือให้นมลูกต่อไป

• การแยกจากเด็ก: เมื่อคุณต้องอยู่ห่างจากลูกน้อยเป็นระยะเวลานานบางทีสำหรับการใช้งานทางทหารหรือการเดินทางไกลคุณจะไม่สามารถให้นมลูกได้ ถ้าคุณวางแผนที่จะเริ่มให้นมบุตรอีกครั้งเมื่อคุณกลับบ้านคุณสามารถสูบฉีดเพื่อรักษาปริมาณน้ำนมได้ คุณยังสามารถส่งบ้านนมแม่ไปให้ลูกน้อยในขณะที่คุณไม่อยู่ แน่นอนว่านี่อาจเป็นกิจกรรมที่ท้าทายและใช้เวลานานดังนั้นคุณแม่หลายคนเลือกที่จะหยุดให้นมบุตรแทน
• ความกดดันจากผู้อื่น: การวิจารณ์และแรงกดดันจากเพื่อนครอบครัวเพื่อนหรือแม้กระทั่งผู้ให้บริการด้านสุขภาพที่ไม่สนับสนุนหรือเข้าใจการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่อาจทำให้คุณแม่ตัดสินใจได้ว่าจะหย่านมโดยฉับพลันโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าเด็กอายุน้อยกว่า
• การตั้งครรภ์ใหม่: การตั้งครรภ์ใหม่ไม่จำเป็นต้องหยุดเลี้ยงลูกด้วยนมแม่เสมอไป แต่เนื่องจากการเลี้ยงลูกด้วยนมอาจทำให้เกิดการหดตัวของมดลูกหากคุณมีความเสี่ยงสูงในการแท้งบุตรหรือคลอดก่อนกำหนดการหย่านมเป็นตัวเลือกที่ปลอดภัยกว่า

การหย่านมอย่างฉับพลันมีผลต่อมารดาอย่างไร

การหย่านมมีผลต่อร่างกายฮอร์โมนและอารมณ์ต่อมารดา เมื่อคุณค่อยๆหย่านมคุณจะสามารถควบคุมสถานการณ์ได้มากขึ้นเพื่อให้คุณสามารถเตรียมตัวและปรับเปลี่ยนตามช่วงเวลาได้ แต่เมื่อหย่านมเป็นอย่างฉับพลันก็อาจมีผลกระทบมากขึ้นกับคุณและร่างกายของคุณ

• การสิ้นสุดของการเลี้ยงลูกด้วยนมอย่างฉับพลันสามารถนำไปสู่การหดเกร็งเต้านมได้
• หน้าอกบวมที่เต็มไปด้วยนมแม่อาจทำให้เกิดการติดเชื้อที่เต้านมท่อน้ำนมที่ติดหรือฝีในเต้านม
• เต้านมยังทำให้เกิดอาการไข้ได้ ไข้หวัดใหญ่อาจดูเหมือนเป็นไข้หวัดใหญ่ที่มีอาการต่างๆเช่นไข้หนาวสั่นและกล้ามเนื้ออ่อนแรง มักใช้เวลาสองสามวัน
• ทรวงอกของคุณจะทำและรั่วซึมนมแม่ต่อไปสักพัก อาจใช้เวลาหลายเดือนจึงจะแห้งสนิท
• เมื่อสิ้นสุดการเลี้ยงลูกด้วยนมและการเปลี่ยนแปลงความสมดุลของฮอร์โมนระยะเวลาและความอุดมสมบูรณ์ของคุณจะกลับมา ด้วยเหตุนี้จะมีโอกาสมากขึ้นในการตั้งครรภ์อีกครั้ง

การหย่านมและภาวะซึมเศร้าทันที

เมื่อหย่านมเป็นอย่างฉับพลันหรือไม่คาดคิดอาจทำให้ผิดหวังได้ ถ้าการหย่านมไม่ใช่สิ่งที่คุณต้องการอาจทำให้คุณรู้สึกเหมือนล้มเหลวและทำให้รู้สึกถึงความรู้สึกเศร้าความโกรธหรือความรู้สึกผิด แม้ว่าคุณจะรู้สึกผิดหวังและคุณกำลังรอคอยการเลี้ยงลูกด้วยนมก็ตามคุณอาจรู้สึกประหลาดใจเมื่อพบว่าตัวเองรู้สึกหดหู่เมื่อทุกอย่างจบลงอย่างกะทันหัน ความเศร้าอาจยิ่งใหญ่กว่าในสตรีที่เคยเป็นโรคซึมเศร้าหรือจิตเวชในอดีต

เคล็ดลับเพื่อให้คุณได้รับการหย่านมอย่างฉับพลัน

ในขณะที่การหย่านมอย่างฉับพลันอาจทำให้รู้สึกไม่สบายใจและเศร้ามีบางสิ่งที่คุณสามารถทำได้เพื่อช่วยให้คุณได้รับ:

• ถอดนมออกเล็กน้อยเพื่อให้รู้สึกสบายขึ้น ถ้าหน้าอกของคุณกลายเป็น engorged คุณสามารถมือด่วนหรือปั๊มนมบางส่วนเพื่อลดความดันและบรรเทาอาการปวด แต่คุณควรปั๊มให้มากพอที่จะรู้สึกดีขึ้นเท่านั้น หากคุณถอดนมออกมากเกินไปหรือบ่อยเกินไปร่างกายของคุณก็จะยิ่งเพิ่มมากขึ้น
• สวมชุดชั้นในที่สนับสนุน แต่ไม่แน่นเกินไป อ่อนโยนแม้แรงกดบนทรวงอกของคุณจะรู้สึกดีขึ้น แต่การเลือกชุดชั้นในที่เข้มงวดเกินไปหรือพยายามผูกหน้าอกของคุณเพื่อหยุดการผลิตนมแม่อาจทำให้เกิดการติดเชื้อในท่อน้ำนมหรือการติดเชื้อที่เต้านม
• ใช้การบีบอัดเย็นบนหน้าอกของคุณใบกะหล่ำปลีเย็นหรือแพ็คน้ำแข็งสามารถบรรเทาอาการอักเสบและความเจ็บปวดของหน้าอกบวม engorged ด้วยการใช้อย่างต่อเนื่องบีบอัดเย็นยังสามารถช่วยลดการผลิตน้ำนมได้อีกด้วย
• เก็บแผ่นรองไว้ให้มีประโยชน์ การหดตัวจากการหย่านมอย่างฉับพลันสามารถสร้างความกดดันในทรวงอกได้ ความดันดังกล่าวอาจทำให้เกิดการรั่วไหลได้ในเวลาที่ไม่คาดคิดโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อคุณได้ยินเสียงร้องไห้ของลูกน้อย เตรียมพร้อมและป้องกันคราบที่น่าอับอายด้วยการใส่แผ่นรองเต้านมในชุดชั้นในของคุณเพื่อดูดซับนมที่ไหลออก
• อยู่ด้านบนของความเจ็บปวด การสะสมของนมแม่อาจเจ็บปวด พูดคุยกับแพทย์ของคุณเกี่ยวกับการใช้ Motrin หรือ Tylenol เพื่อช่วยบรรเทาอาการปวด
• ลองลดนมด้วยสมุนไพรบ้าง มารดาบางคนใช้ปราชญ์ผักชีฝรั่งและสะระแหน่เพื่อลดปริมาณของนมแม่และทำให้แห้งเร็วขึ้น
• หาการสนับสนุน พูดคุยกับคู่รักครอบครัวและเพื่อนของคุณและแจ้งให้ทราบว่าคุณรู้สึกอย่างไร นอกจากนี้คุณยังสามารถเข้าร่วมกลุ่มเลี้ยงลูกด้วยนมในท้องถิ่นหรือติดต่อกับแม่เลี้ยงลูกด้วยนมแม่อื่น ๆ ในชุมชนสนับสนุนออนไลน์
• หากคุณเคยประสบกับภาวะซึมเศร้าหรือปัญหาจิตเวชในอดีตให้ปรึกษาแพทย์ของคุณ เนื่องจากการเปลี่ยนแปลงฮอร์โมนอาจส่งผลต่อคุณในหลาย ๆ ด้านคุณอาจต้องติดตามอย่างใกล้ชิดในช่วงเวลานี้

การหย่าร้างอย่างฉับพลันมีผลต่อเด็กอย่างไร

หย่านมค่อยๆช่วยให้เด็กสามารถปรับตัวให้เข้ากับแหล่งอาหารใหม่ ๆ และลดความสะดวกสบายและความปลอดภัยที่ให้นมบุตรได้ ดังนั้นเมื่อให้นมบุตรสิ้นสุดลงอย่างรวดเร็วอาจส่งผลต่อทารกน้อยของคุณได้หลายวิธี

• เธออาจจะปฏิเสธขวดโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณเป็นคนที่พยายามจะมอบให้กับเธอ
• เธออาจจะมีช่วงเวลาที่ยากลำบากที่ให้นมลูกและเข้าใจว่าควรให้นมแม่สิ้นสุดลง เธออาจจะจู้จี้จุกจิกเศร้าหรือแม้แต่โกรธที่คุณไม่ยอมปล่อยให้ลูกกินนมแม่
• เธออาจมีแนวโน้มที่จะป่วย การให้นมบุตรช่วยป้องกันความเจ็บป่วยในวัยเด็กที่พบได้บ่อยๆดังนั้นการหย่านมอย่างฉับพลันของทารกแรกเกิดหรือเด็กเล็กอาจทำให้เด็กมีความเสี่ยงในการติดเชื้อในหูและการติดเชื้อทางเดินหายใจ

เคล็ดลับในการช่วยเด็ก

• ถ้าคุณไม่ได้ต่อต้านการใช้เครื่องทำให้สงบคุณสามารถนำเสนอลูกน้อยของคุณเพื่อตอบสนองความต้องการที่แท้จริงในการดูดของเธอ
• ดูว่าบุตรหลานของคุณต้องการสินค้ารักษาความปลอดภัยเช่นผ้าห่มพิเศษหรือตุ๊กตาหมี
• ถ้าลูกของคุณปฏิเสธที่จะหยิบขวดจากคุณให้ปล่อยให้คนอื่นพยายามที่จะให้มันโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าเขาไม่เคยให้อาหารในขวดก่อน ถ้าลูกน้อยของคุณใกล้ถึง 6 เดือนคุณสามารถข้ามขวดและเปลี่ยนเขาให้ตรงกับถ้วยแทน
• ทำให้เด็กเสียเวลาในช่วงเวลาที่คุณให้นมลูกและเริ่มทำกิจวัตรประจำวันใหม่ เดินเล่นเล่นเกมหรือเสนอขนมขบเคี้ยวสำหรับเด็กใหญ่และเครื่องดื่ม
• ให้ความสนใจเป็นพิเศษต่อเด็ก คุณสามารถเปลี่ยนช่วงเวลาที่เลี้ยงลูกด้วยนมแม่ที่คุณทั้งสองพลาดไปกับช่วงเวลาที่อ่อนโยนอื่น ๆ ในการกอดการร้องเพลงการอ่านและการได้อยู่ด้วยกัน

สิ่งที่ควรเลี้ยงลูกเมื่อคุณต้องหย่านมทันทีทันใด

เมื่อคุณอย่างรวดเร็วและฉับพลันหย่านมลูกน้อยของคุณจากการเลี้ยงลูกด้วยนมคุณจะต้องพิจารณารูปแบบอื่นของโภชนาการ หากคุณเก็บนมแม่ไว้ในช่องแช่แข็งคุณสามารถให้นมบุตรต่อไปได้ แต่ถ้าคุณไม่มีนมแม่คุณควรเลี้ยงลูกน้อยขึ้นอยู่กับอายุของลูก หากคุณมีทารกแรกเกิดหรือเด็กเล็กแพทย์เด็กของคุณจะแนะนำสูตรทารก เด็กที่อายุระหว่าง 4 ถึง 6 เดือนสามารถเริ่มกินอาหารทารกพร้อมกับสูตรสำหรับทารก คุณสามารถทานอาหารที่เป็นของแข็งพร้อมกับสูตรสำหรับทารกได้เป็นเวลา 1 ปี

หลังจากวันเกิดแรกของบุตรของท่านควรให้คุณค่าทางโภชนาการมากขึ้นจากอาหารดังนั้นคุณจึงสามารถเปลี่ยนจากนมทารกเป็นนมวัว อย่างไรก็ตามเด็กบางคนใช้สูตรเด็กวัยหัดเดินแทนนมวัว พูดคุยกับผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของบุตรหลานของคุณเกี่ยวกับทางเลือกในการให้นมและความต้องการของบุตรหลานของคุณ