ใช้ iPhone Apps เพื่อวางแผนการเจริญพันธุ์

แผนภูมิการเจริญพันธุ์ปพลิเคชัน iPhone สามารถใช้เพื่อช่วยในการวางแผนครอบครัวตามธรรมชาติโดยการทำแผนภูมิความอุดมสมบูรณ์ ความอุดมสมบูรณ์ของกราฟแอพพลิเคชั่น iPhone จำนวนมากได้รับการพัฒนาเพื่อช่วยในการวัดอุณหภูมิของร่างกายในร่างกาย (BBT), ทำนายการตกไข่และระบุวันที่อุดมสมบูรณ์

แม้ว่าแผนภูมิความอุดมสมบูรณ์อาจเป็นแหล่งข้อมูลที่เป็นประโยชน์หากคุณทำตามวิธีการรับรู้ความอุดมสมบูรณ์โปรดทราบว่าแอป iPhone เหล่านี้ควรใช้เพื่อการพักผ่อนหย่อนใจเท่านั้น พวกเขามีจุดมุ่งหมายเพื่อรวบรวมข้อมูลและให้การคาดการณ์ความอุดมสมบูรณ์โดยประมาณและไม่ได้มีไว้เพื่อใช้เฉพาะในระบบการวางแผนครอบครัวที่เป็นธรรมชาติใด ๆ

1

ปฏิทินหญิง

ราคา: $ 9.99

ปฏิทินหญิงช่วยถ้าคุณกำลังพยายามที่จะตั้งครรภ์หรือเพื่อหลีกเลี่ยงการตั้งครรภ์ แอปพลิเคชัน iPhone นี้จะทำนายวัฏจักรความอุดมสมบูรณ์ตามวิธีการให้ความรู้เรื่องการเจริญพันธุ์ (FAM) ดังนั้นคุณควรเข้าใจ FAM เพื่อใช้ประโยชน์จากคุณลักษณะทั้งหมด แอปนี้ช่วยให้คุณ:

• เก็บบันทึกข้อมูลทางชีววิทยาเช่นประจำเดือนอุณหภูมิของร่างกายพื้นฐานการตกไข่น้ำหนักและกิจกรรมทางเพศ คุณสามารถออกแบบและติดตามข้อมูลของคุณเองได้ตามความยาวของรอบ
• วางแผน BBT ทุกวันในรอบเดือนหรือมากกว่าหนึ่งเดือน มุมมองแผนภูมิ BBT แสดงแผนภูมิ BBT ของคุณด้วยของเหลวปากมดลูกและเวลาการตกไข่ในรอบเดือน
• ส่งออกข้อมูลทางอีเมลหรือพิมพ์สำเนาเพื่อนัดหมายแพทย์ต่อไป
• ปฏิทินแสดงวันที่คุณอยู่ในวงจรของคุณ

2

myNFP

ราคา: 5.99 เหรียญ

แอป myNFP iPhone ใช้วิธีการวางแผนครอบครัวตามธรรมชาติที่มีลักษณะเป็นปกติ การใช้วิธีการรับรู้ความอุดมสมบูรณ์อย่างมีประสิทธิภาพสำหรับการคุมกำเนิดเป็นสิ่งสำคัญที่คุณจะเข้าใจวิธีการใช้วิธีการเหล่านี้อย่างเต็มที่ ด้วยแอป myNFP คุณจะป้อนข้อมูลเกี่ยวกับรอบการมีประจำเดือนของคุณและแอปช่วยในการกำหนดวันที่สมบูรณ์และไร้สมรรถภาพของคุณมากที่สุดapp นี้เป็นจริงขึ้นอยู่กับผลการวิจัยที่แสดงให้เห็นว่าวิธีการ symptothermal ของ NFP เป็น unforgiving ที่สุดถ้าไม่ปฏิบัติตามอย่างถูกต้อง iPhone app ความอุดมสมบูรณ์นี้ยัง:

• อนุญาตให้คุณเลือกที่จะตั้งค่าแอปพลิเคชันเพื่อใช้ในการคุมกำเนิดหรือเพื่อช่วยให้คุณตั้งครรภ์
• ป้อนข้อมูลเกี่ยวกับอุณหภูมิร่างกายและเวลาในการวัด
• ช่วยให้ข้อมูลรายละเอียดเกี่ยวกับมูกปากมดลูก (เช่นรู้สึกอย่างไรกับสิ่งที่ดูเหมือน) ปากมดลูก (ตำแหน่งและความนุ่มนวล) และประจำเดือน (จุดปกติแข็งแรงเป็นต้น)
• คาดการณ์จุดเริ่มต้นของรอบการมีรอบเดือนถัดไป
• คุณสามารถป้อนข้อมูลสำหรับวันอนาคต (คุณลักษณะที่ไม่รวมอยู่ในแอปพลิเคชันแผนภูมิอื่น ๆ)
• เสนอสถานที่ที่ควรทราบทุกวันหากคุณได้รับการป้องกันหรือไม่มีการป้องกันการมีเพศสัมพันธ์การใช้ยาการนอนหลับการใช้แอลกอฮอล์ความเจ็บป่วยการใช้เครื่องวัดอุณหภูมิความเครียดและการแทรกแซงด้านสิ่งแวดล้อมอื่น ๆ
• ง่ายต่อการอ่านแผนภูมิรอบ
• มั่นใจในความเป็นส่วนตัวผ่านทางหน้าจอล็อก (เพื่อให้ผู้อื่นไม่สามารถเข้าถึงแอป)
• คุณสามารถนำเข้า / ส่งออกข้อมูลเกี่ยวกับรอบของคุณไปยังและจากแพลตฟอร์มออนไลน์ของ myNFP; ส่งแผนภูมิรอบในรูปแบบไฟล์ PDF ไปยังอีเมลของคุณเพื่อจัดเก็บหรือพิมพ์
• มีคู่มือสำหรับใช้งานในเชิงลึก

ผู้ผลิต myNFP App ทราบว่าแอป iPhone นี้:

• รองรับเครื่องชั่งอุณหภูมิ Celsius และ Fahrenheit แต่ปรับให้เหมาะสมกับขนาดเซลเซียส
• ค่าอุณหภูมิจะถูกปัดเศษให้เป็นขั้นตอนถัดไป 0.05 องศาเซลเซียสซึ่งจะส่งผลให้มีการกลมประมาณ 0.09 องศาฟาเรนไฮต์

3

MeFertil

ราคา: 4.99 เหรียญ

แอป iPhone นี้มีไว้สำหรับผู้หญิงที่ใช้การวางแผนครอบครัวตามธรรมชาติเป็นวิธีการคุมกำเนิดและสำหรับผู้ที่พยายามตั้งครรภ์ MeFertil ช่วยให้การติดตามการเจริญพันธุ์ทำได้ง่าย คุณลักษณะนี้มีดังนี้

• ไม่มีการจัดทำแผนภูมิกระดาษ: ติดตามยาเมือกของปากมดลูก BBT และกำหนดระยะเวลาในการมีเพศสัมพันธ์ในที่เดียว (และมีประโยชน์ในระหว่างการเข้ารับการตรวจของแพทย์)
• วิเคราะห์ข้อมูลทั้งหมดและแสดงตาราง BBT แบบสีที่อ่านง่ายแสดงช่วงเวลาที่อุดมสมบูรณ์ของคุณ
• เส้นสีแดงหมายถึงช่วงวันของคุณ เส้นสีเหลืองหมายถึงวันที่คุณไม่น่าจะอุดมสมบูรณ์และเส้นสีชมพูแสดงช่วงเวลาที่อุดมสมบูรณ์ของคุณด้วยวันที่มีแสงสว่างเข้มข้นเน้นสีชมพูสดใส
• เส้นขอบจะปรากฏหลังจากการตกไข่ หาก BBT ยังคงสูงกว่าบรรทัดนี้อาจถึงเวลาที่ต้องซื้อการทดสอบการตั้งครรภ์ที่บ้าน

4

NFP Manager

ราคา: ฟรี

แอป iPhone เวอร์ชันไม่ จำกัด นี้ออกแบบมาสำหรับผู้หญิงที่เข้าใจแผนแม่แบบธรรมชาติและไม่ต้องการความช่วยเหลือใด ๆ app นี้อ้างว่าเป็น "ตัวบ่งชี้ความอุดมสมบูรณ์เพียงอย่างเดียวบนอินเทอร์เน็ตที่มีความสามารถในการกำหนดวันที่อุดมสมบูรณ์ของคุณได้อย่างแม่นยำ sympto รับประกันการคุมกำเนิด sympothermal ที่มีประสิทธิภาพอย่างสมบูรณ์แบบสำหรับผู้ใช้ที่มีอำนาจ." คุณสมบัติ:

• ติดตามสัญญาณความสมบูรณ์และบันทึกย่อทั้งหมดที่เกี่ยวข้อง
• ข้อผิดพลาดและข้อความช่วยเหลือ
• โปรแกรมพิเศษสำหรับเลี้ยงลูกด้วยนมและวัยหมดประจำเดือน
• แผนภูมิสามารถโพสต์บนฟอรัมหรือส่งให้แพทย์ของคุณ

แอปนี้ขึ้นอยู่กับวิธีการรักษาอาการของ NFP ซึ่งรวมถึงการเฝ้าติดตามตัวชี้วัดความอุดมสมบูรณ์ทั้งหมด: น้ำมูกปากมดลูก BBT ตำแหน่ง / ความรู้สึกของปากมดลูกวิธีการในปฏิทินและการสังเกตความเจ็บปวดเกี่ยวกับการตกไข่ (mittelschmerz) และ / หรือความอ่อนโยนของเต้านม

5

iOvulation

ราคา: $.99

iOvulation คำนวณวันตกไข่และสร้างปฏิทินความอุดมสมบูรณ์ส่วนบุคคล การรู้ว่าเมื่อใดที่คุณตกไข่จะช่วยให้คุณสามารถเลือกวันที่ดีที่สุดในการหลีกเลี่ยงการตั้งครรภ์ได้อย่างเป็นธรรมชาติ (เนื่องจากคุณเป็นผู้ใหญ่มากที่สุดในวันที่มีการตกไข่และวันก่อนหน้านี้) แอปนี้ช่วยให้คุณ:

• ป้อนระยะเวลาของรอบเดือนและรอบระยะเวลาที่ผ่านมา
• คำนวณวันที่อุดมสมบูรณ์ของคุณและแสดงไว้ในปฏิทินระบุช่วงเวลาที่อุดมสมบูรณ์และไม่อุดมสมบูรณ์ด้วยสีที่ต่างกัน

iOvulation คำนวณวันที่อุดมสมบูรณ์ของคุณโดยคำนึงถึงรูปแบบที่เป็นไปได้ในรอบเดือนของคุณเพื่อช่วยในการคุมกำเนิดตามธรรมชาติ

6

FemCal: ปฏิทินระยะเวลาและการตกไข่

ราคา: 4.99 เหรียญ

แอป FemCal เป็นวิธีพกพาเพื่อติดตามรอบการทำงานของคุณ ไม่ต้องแปลกใจกับช่วงเวลาของคุณอีกครั้งเนื่องจากแอปพลิเคชันนี้จะ:

• คาดคะเนเมื่อช่วงเวลาของคุณเริ่มต้นและแจ้งเตือนคุณด้วยไอคอน
• ปรับให้เข้ากับความยาวรอบของคุณ
• สร้างและดาวน์โหลดรายงานทางอีเมล

FemCal แนะนำให้ใช้หนังสือ ความสามารถในการเจริญพันธุ์ของคุณ เป็น app นี้ช่วยให้คุณสามารถป้อนข้อมูลตัวชี้วัดความอุดมสมบูรณ์ที่เกี่ยวข้องกับ FAM ป้อนข้อมูลรายวันเกี่ยวกับ:

• การไหลเวียนของเลือด
• อาการและยา
• ความคิดเห็นหรือการแจ้งเตือน
• กำลังปลุก BBT
• ของปากมดลูก
• ความแน่วแน่ของปากมดลูก
• วันที่มีเพศสัมพันธ์
• การทดสอบการตั้งครรภ์และการตั้งครรภ์ (ชื่อและผลลัพธ์)

FemCal สร้างปฏิทินเพื่อแสดงวันที่อุดมสมบูรณ์และลดความอุดมสมบูรณ์ของวัน แอปพลิเคชันนี้สามารถคาดการณ์ยอดวันและพล็อตที่ช่วยให้คุณเข้าใจวงจรของคุณได้ดียิ่งขึ้น

7

วงจรของฉัน

ราคา: ฟรี

วัฏจักรของฉันช่วยให้คุณเข้าใจรอบของคุณและเรียนรู้สัญญาณของร่างกายเมื่อคุณใกล้จะตกไข่ นี้จะช่วยให้คุณตัดสินใจเมื่อใดและเมื่อไหร่ที่จะไม่มีเพศสัมพันธ์ แอปนี้ช่วยให้คุณ:

• บันทึกและติดตามช่วงเวลา
• ดูรอบของคุณในปฏิทินที่ปรับแต่งได้
• เก็บบันทึกประจำวันยารักษาโรคและวันที่มีกิจกรรมทางเพศ

app iPhone นี้ยังมีคุณสมบัติขั้นสูงในการติดตามสัญญาณการตกไข่ขึ้นอยู่กับ FAM คุณสามารถ:

• ติดตามการตกไข่เฉพาะอาการ BBT มูกปากมดลูกและการทดสอบตัวทำนายการตกไข่
• เลือกวันที่การตกไข่ของคุณด้วยตนเองหากคุณติดตามและตีความสัญญาณของร่างกายด้วยตัวคุณเอง
• รู้ว่าเมื่อไหร่ที่จะทำการทดสอบการตั้งครรภ์ที่บ้านและบันทึกผล

แอปพลิเคชันนี้ยังช่วยให้คุณสามารถโพสต์คำถามและรับคำตอบเกี่ยวกับหัวข้อด้านสุขภาพสตรีได้