ใครเป็นผู้ผิดพลาดในการระบาดของโรคอ้วนในวัยเด็ก?
สารบัญ:
โรคอ้วนในเด็กถึงระดับการแพร่ระบาด ผู้เชี่ยวชาญคาดว่า 15% ของเด็กมีน้ำหนักเกินและอีก 15% มีความเสี่ยงที่จะมีน้ำหนักเกิน และสองในสามของเด็กน้ำหนักเกินเหล่านี้จะกลายเป็นผู้ใหญ่ที่อ้วน
ใครหรือสิ่งที่จะตำหนิการระบาดของโรคอ้วนในวัยเด็ก?
ขึ้นอยู่กับว่าคุณต้องการใคร
การฟ้องร้อง McDonald's และร้านอาหารฟาสต์ฟู้ดอื่น ๆ ซึ่งถูกไล่ออกอย่างรวดเร็วคุณจะเชื่อหรือไม่ว่าอาหารจานด่วนคือโทษ
คดีอื่นก็ลดลงโทษ Oreos โดยเฉพาะอย่างยิ่งเพราะพวกเขามีไขมันทรานส์
แน่นอนว่ามีโทษมากมายที่จะไปรอบ ๆ
สาเหตุของโรคอ้วนในวัยเด็ก
การดูปัจจัยเสี่ยงของโรคอ้วนรวมถึงนิสัยการกินที่ไม่ดีและไม่มีการใช้งานให้ความคิดเกี่ยวกับสาเหตุของโรคอ้วนในวัยเด็ก
- เด็กน้อยใช้งาน; พวกเขาดูทีวีมากเกินไปและเล่นวิดีโอเกมเป็นจำนวนมาก ดังนั้นเราอาจจะโทษคนที่ทำโทรทัศน์และวิดีโอเกมและเครือข่ายทีวี
- อาหารจานด่วนยังคงเป็นเป้าหมายที่ดีโดยมีแคลอรี่สูงและอาหารที่มีขนาดมหึมาที่มีไขมันสูง
- การดื่มน้ำอัดลมและเครื่องดื่มที่มีรสหวานก็เชื่อมโยงกับโรคอ้วนด้วยเช่นกันดังนั้นบางทีเราอาจตำหนิ Coca-Cola และ Pepsi
- ส่วนขนาดใหญ่ไม่ได้เริ่มต้นที่ McDonald's ไม่ว่าทั้งหมดจะเริ่มต้นด้วยเครื่องดื่มขนาดใหญ่หรือ Big Gulps ที่ 7-Eleven?
- โรงเรียนที่อนุญาตให้นักเรียนซื้อขนมและเครื่องดื่มจากเครื่องจำหน่ายและไม่จำเป็นต้องเรียนพลศึกษาอาจเป็นส่วนหนึ่งที่จะตำหนิ
- แพทย์ที่ไม่ได้ทำอะไรมากพอที่จะสนับสนุนให้เลี้ยงลูกด้วยนมซึ่งอาจลดความเสี่ยงต่อการมีน้ำหนักเกินในเด็กในภายหลังและผู้ที่ไม่ส่งเสริมและให้ความรู้แก่ผู้ปกครองและเด็กเกี่ยวกับวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีอาจเป็นส่วนหนึ่งที่จะตำหนิ
และรายการต่อไปเรื่อย ๆ ดังนั้นผู้ที่จะตำหนิ?
ตามการสำรวจของพ่อแม่โดย ACNielsen:
- เพียง 1% ของพ่อแม่ตำหนิผู้ผลิต
- 7% ตำหนิการโฆษณาในทีวี ฯลฯ
- 9% ตำหนิเด็ก
- 10% ตำหนิ บริษัท อาหารจานด่วน
และไม่แปลกใจที่สองในสามของพ่อแม่ตำหนิตัวเอง เพราะโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับเด็กที่อายุน้อยกว่าพ่อแม่เป็นคนเดียวที่สามารถควบคุมสิ่งเหล่านี้ได้ทั้งหมด
ผู้ปกครองสามารถช่วยลูก ๆ เลือกอาหารเพื่อสุขภาพได้ทั้งที่บ้านและเมื่อทานอาหารจานด่วนสามารถ จำกัด เวลาดูโทรทัศน์และใช้เวลาเล่นวิดีโอเกมสามารถกระตุ้นให้เด็ก ๆ มีความกระตือรือร้นและช่วยลดน้ำหนักได้
แน่นอนว่ามันไม่ใช่เรื่องง่ายโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าพ่อแม่มีน้ำหนักเกิน แต่การสอนลูกหลานของเราเพื่อให้มีทางเลือกที่ดีต่อสุขภาพเป็นสิ่งสำคัญหากเราต้องการให้สุขภาพแข็งแรงและหลีกเลี่ยงผลกระทบด้านสุขภาพที่เกิดจากการมีน้ำหนักเกิน