คุณสมบัติของโค้ชฟิตเนสกีฬาที่ดี
สารบัญ:
- คุณภาพของโค้ชกีฬายอดเยี่ยม
- 1. รู้จักกีฬา
- 2. หาข้อมูลใหม่
- 3. แรงจูงใจ
- 4. รู้จักนักกีฬา
- 5. Communicator ที่มีประสิทธิภาพ
- 6. ผู้ฟังที่ดี
- 7. วินัย
- 8. นำโดยตัวอย่าง
- 9. แสดงความมุ่งมั่น
การฝึกกีฬาและการออกกำลังกายเป็นศิลปะและวิทยาศาสตร์ โค้ชที่ดีต้องรู้มากกว่ากฎของเกม โค้ชที่ยิ่งใหญ่ยังรู้วิธีสื่อสารกับนักเตะในลักษณะที่ได้ผลในสนามแข่งขัน เป้าหมายของการฝึกที่ดีคือการสร้างแรงบันดาลใจและช่วยให้นักกีฬาตระหนักและพัฒนาศักยภาพของตนอย่างเต็มที่
คุณภาพของโค้ชกีฬายอดเยี่ยม
เมื่อคุณกำลังมองหาโค้ชให้มองหาคุณสมบัติเหล่านี้ หากคุณต้องการเป็นโค้ชที่ดีกว่าคุณควรให้คะแนนด้วยเกณฑ์เหล่านี้เพื่อดูว่าคุณจะปรับปรุงได้อย่างไร
1. รู้จักกีฬา
เพื่อให้สามารถสอนได้อย่างมีประสิทธิภาพโค้ชต้องมีความเข้าใจในเชิงลึกเกี่ยวกับกีฬาจากทักษะขั้นพื้นฐานไปจนถึงยุทธวิธีและยุทธศาสตร์ขั้นสูง โค้ชอาจมีประสบการณ์ในการเล่น แต่ไม่ใช่อดีตนักเตะที่เป็นโค้ชที่ดี โค้ชต้องวางแผนสำหรับฤดูกาลรู้ถึงธรรมชาติที่ก้าวหน้าของการปรับตัวของการฝึกอบรมรู้กฎเกณฑ์และจัดเตรียมสภาพแวดล้อมที่ง่ายและมีโครงสร้างสำหรับนักกีฬาที่จะประสบความสำเร็จ
2. หาข้อมูลใหม่
ในขณะที่โค้ชที่ดีรู้จักการจัดการที่ดีเกี่ยวกับกีฬา (s) เขาจะต้องเรียนรู้และพัฒนาเทคนิคการฝึกอบรมใหม่ ๆ การติดตามข้อมูลการวิจัยการฝึกอบรมและการทำกายภาพบำบัดการเข้าร่วมคลินิกการฝึกงานค่ายและการแสวงหาเคล็ดลับจากโค้ชและนักกีฬายอดเยี่ยมนับเป็นสัญญาณของโค้ชที่ยิ่งใหญ่ การดูวิดีโอการอ่านหนังสือการศึกษาวารสารเป็นประโยชน์ การเข้าเรียนในชั้นเรียนของมหาวิทยาลัยเกี่ยวกับจิตวิทยาการกีฬาโภชนาการและสรีรวิทยาการออกกำลังกายเป็นแนวคิดที่ดีเยี่ยมและพร้อมสำหรับโค้ชทุกคนที่ต้องการพัฒนาและปรับปรุง
3. แรงจูงใจ
โค้ชที่ประสบความสำเร็จเป็นตัวกระตุ้นที่มีทัศนคติและความกระตือรือร้นในการเล่นเกมและผู้เล่น ความสามารถในการกระตุ้นและสร้างแรงบันดาลใจเป็นส่วนหนึ่งของสูตรความสำเร็จ ทำให้นักกีฬาเชื่อมั่นในตัวเองและประสบความสำเร็จได้ง่ายขึ้นจากโค้ชบางคนมากกว่าคนอื่น โค้ชที่สามารถกระตุ้นความสามารถในการสร้างความปรารถนาที่จะเก่งในนักกีฬาของพวกเขา แรงจูงใจอาจหมายถึงการทำให้การปฏิบัติสนุกสดและท้าทายเมื่อสร้างแรงจูงใจให้กับผู้เล่นโค้ชที่ดีพยายามที่จะบรรลุเป้าหมายการปฏิบัติไม่ใช่เป้าหมายผลการแข่งขัน โค้ชควรตรวจสอบให้แน่ใจว่าผู้เล่นเข้าใจว่าคุณสามารถควบคุมความพยายามและการฝึกของคุณได้อย่างสมบูรณ์ แต่ไม่สามารถควบคุมสิ่งที่ฝ่ายตรงข้ามของคุณทำหรือผลของการแข่งขันทุกครั้ง
4. รู้จักนักกีฬา
การตระหนักถึงความแตกต่างของแต่ละบุคคลในนักกีฬาเป็นองค์ประกอบที่สำคัญในการเป็นเลิศในการฝึกสอน การตะโกนเสียงกรีดร้องและการแสดงอารมณ์อื่น ๆ อาจใช้ได้กับนักกีฬาบางคน แต่อาจส่งผลร้ายต่อผู้อื่น การสื่อสารและแรงจูงใจที่เฉพาะเจาะจงสำหรับผู้เล่นแต่ละรายเป็นกุญแจสู่ความสำเร็จของทีม การให้ความสนใจกับอารมณ์ความรู้สึกจุดแข็งและจุดอ่อนของผู้เล่นเป็นความรับผิดชอบของโค้ชที่ดี
5. Communicator ที่มีประสิทธิภาพ
โค้ชที่มีประสิทธิภาพคือโค้ชที่สื่อสารได้ดีและมีความน่าเชื่อถือความสามารถความเคารพและอำนาจ โค้ชควรสามารถอธิบายความคิดได้อย่างชัดเจน การสื่อสารที่ชัดเจนหมายถึงการกำหนดเป้าหมายที่กำหนดไว้การให้ข้อเสนอแนะโดยตรงและการเสริมสร้างข้อความสำคัญ การรับรู้ความสำเร็จเป็นสิ่งสำคัญสำหรับการสื่อสารที่ดี
6. ผู้ฟังที่ดี
ส่วนหนึ่งของการสื่อสารอย่างมีประสิทธิภาพคือการฟัง โค้ชควรเป็นหูที่มีเมตตาและควรต้อนรับความคิดเห็นคำถามและคำถามของผู้เล่น โค้ชที่มีประสิทธิภาพจะหาข้อมูลจากผู้เล่น ในที่สุดโค้ชที่ดีจะมีความยืดหยุ่นและจะใช้ความคิดเห็นของผู้เล่นในการปรับเปลี่ยนแผนการฝึกอบรมถ้าจำเป็น
7. วินัย
นักกีฬาต้องปฏิบัติตามกฎที่เหมาะสมทั้งในและนอกสนามและถ้าสิ่งเหล่านี้ถูกละเลยผู้ฝึกสอนจะต้องรับผิดชอบต่อระเบียบวินัย โค้ชที่มีประสิทธิภาพระบุไว้อย่างชัดเจนรหัสของการดำเนินการขึ้นด้านหน้าและปฏิบัติตามมัน เมื่อมีการละเมิดเกิดขึ้นควรปฏิบัติตามระเบียบวินัย หลักฐานสนับสนุนว่าเพื่อให้มีระเบียบวินัยในการเปลี่ยนพฤติกรรมได้อย่างมีประสิทธิภาพต้องมีความอ่อนโยนรวดเร็วและสม่ำเสมอ
8. นำโดยตัวอย่าง
โค้ชที่มีประสิทธิภาพยังนำโดยตัวอย่าง โค้ชที่ดีปฏิบัติตามกฎ (s) เดียวกันที่เขาคาดหวังของผู้เล่น โค้ชที่ต้องการความเคารพก็ควรแสดงความเคารพ โค้ชที่คาดว่าผู้เล่นจะมีความต้องการในเชิงบวกในการแสดงทัศนคติเชิงบวก โค้ชที่ต้องการให้นักกีฬาฟังก็จะฟังผู้เล่น
9. แสดงความมุ่งมั่น
โค้ชที่ดีที่สุดในอาชีพเพราะพวกเขารักมัน นอกจากความมุ่งมั่นอย่างยิ่งต่อกีฬาและความสำเร็จแล้วโค้ชที่ดีที่สุดยังแสดงความมุ่งมั่นที่ชัดเจนในการมองหาสิ่งที่ดีที่สุดสำหรับผู้เล่นแต่ละคน
โค้ชที่ยิ่งใหญ่ไม่ใช่เรื่องง่ายในการค้นหาและต้องใช้ชุดพรสวรรค์และทักษะที่เป็นเอกลักษณ์ หากคุณเป็นโค้ชหรือถ้าคุณกำลังมองหาคุณสมบัติเหล่านี้อาจช่วยให้คุณสามารถระบุจุดแข็งและจุดอ่อนของโปรแกรมการฝึกโดยทั่วไปได้ ไม่น่าจะมีใครคนใดคนหนึ่งจะเก่งในทุกด้าน แต่โค้ชที่ดีจะมีคุณสมบัติหลายอย่างเช่นนี้