Ecklonia Cava ประโยชน์ต่อสุขภาพและการใช้ประโยชน์
สารบัญ:
Ecklonia Cava for Hair Growth - Almost As Good As Minoxidil?! (พฤศจิกายน 2024)
Ecklonia cava เป็นสาหร่ายที่มีสารสกัดอยู่ในรูปแบบอาหารเสริม สาหร่ายสีน้ำตาลชนิดหนึ่งพบได้ในบริเวณชายฝั่งของญี่ปุ่นเกาหลีและจีน เมื่อบริโภคในรูปแบบอาหารเสริม Ecklonia cava กล่าวว่าการรักษาความหลากหลายของปัญหาสุขภาพ
การศึกษาพบว่า Ecklonia cava มีสารประกอบหลายชนิดที่มีสารต้านอนุมูลอิสระและมีฤทธิ์ต้านเชื้อแบคทีเรีย Ecklonia cava ยังประกอบด้วย phlorotannins ซึ่งเป็นสารประกอบที่มีคุณสมบัติต้านการอักเสบและมีฤทธิ์ฆ่าเชื้อโรค
การใช้ประโยชน์
ในการแพทย์ทางเลือก Ecklonia Cava เป็น touted เป็นยาธรรมชาติสำหรับภาวะสุขภาพดังต่อไปนี้:
- โรคไขข้อ
- โรคหอบหืด
- โรคอ่อนเพลียเรื้อรัง
- โรคเบาหวาน
- fibromyalgia
- คอเลสเตอรอลสูง
- โรคนอนไม่หลับ
นอกจากนี้ Ecklonia cava ยังช่วยกระตุ้นระบบภูมิคุ้มกันลดการสูญเสียน้ำหนักเพิ่มประสิทธิภาพในการเล่นกีฬาส่งเสริมการเจริญเติบโตของเส้นผมลดระดับความเครียดและต่อสู้กับโรคมะเร็งบางชนิด
ประโยชน์ด้านสุขภาพ
แม้ว่าการสนับสนุนทางวิทยาศาสตร์สำหรับผลกระทบต่อสุขภาพของ Ecklonia cava มีข้อ จำกัด ค่อนข้าง จำกัด การศึกษาบางชิ้นแนะนำว่าสามารถให้ผลประโยชน์บางอย่างได้ นี่คือการค้นพบที่สำคัญบางอย่างจากงานวิจัยที่มีอยู่เกี่ยวกับ Ecklonia cava:
1) คอเลสเตอรอลสูง
Ecklonia cava อาจช่วยให้คอเลสเตอรอลในการตรวจสอบตามการทดลองทางคลินิกที่ตีพิมพ์มา การวิจัย Phytotherapy ในปีพ. ศ. 2555 สำหรับการศึกษาพบว่าชายและหญิงที่มีน้ำหนักเกิน 97 คนรับประทานอาหารเสริมที่มี Ecklonia cava ปริมาณสูงซึ่งเป็นอาหารเสริมที่มีปริมาณ Ecklonia cava ในปริมาณต่ำหรือยาหลอกทุกวันเป็นเวลา 12 สัปดาห์
เมื่อสิ้นสุดระยะเวลาการรักษาสมาชิกทั้งสองกลุ่มที่ได้รับ Ecklonia cava พบว่าระดับคอเลสเตอรอลเพิ่มขึ้นอย่างมีนัยสำคัญ (เช่นเดียวกับในเครื่องหมายดังกล่าวเช่นเส้นรอบเอวและสัดส่วนไขมันในร่างกาย) มากกว่ากลุ่มยาหลอก นอกจากนี้ผู้ที่รับประทานยา Ecklonia cava ในปริมาณสูงพบว่ามีความดันโลหิตลดลงอย่างมีนัยสำคัญ (เทียบกับยาที่ได้รับยาหลอก)
2) โรคเบาหวาน
การวิจัยเบื้องต้นแสดงให้เห็นว่า Ecklonia cava อาจช่วยในการรักษาโรคเบาหวานประเภท 2 ตัวอย่างเช่นการศึกษาที่ตีพิมพ์มา อาหารและสารเคมี ในปี 2013 พบว่า dieckol (phlorotannin ที่ได้จาก Ecklonia cava) ช่วยลดระดับน้ำตาลในเลือดในหนูเบาหวาน
มีอะไรเพิ่มเติมการศึกษาหนูที่ตีพิมพ์มา ไบโอเทคโนโลยีชีวภาพและชีวเคมี ในปี 2012 พบว่า dieckol อาจช่วยในการควบคุมโรคเบาหวานในส่วนหนึ่งโดยการลดความเครียดออกซิเดชัน
3) โรคข้อเข่าเสื่อม
Ecklonia cava แสดงให้เห็นว่าสัญญาในการรักษาโรคข้อเข่าเสื่อมแสดงให้เห็นผลการศึกษาที่ตีพิมพ์ลง คลังข้อมูลงานวิจัยเภสัชกรรม ในปี 2549 ในการทดสอบในห้องปฏิบัติการเกี่ยวกับเซลล์ของมนุษย์นักวิทยาศาสตร์พบว่าสารสกัดจาก Ecklonia cava ที่มีคลอโรโทนินอาจช่วยต่อสู้กับโรคข้อเข่าเสื่อมโดยการลดการอักเสบ
4) โรคหอบหืด
การศึกษาเบื้องต้นที่ตีพิมพ์ลงใน การแพทย์ทางชีวภาพและเภสัชบำบัด ในปี 2008 ระบุว่า Ecklonia cava อาจช่วยป้องกันโรคหอบหืด ในการทดสอบกับหนูนักวิจัยพบว่า Ecklonia cava ช่วยลดการอักเสบทางเดินลมหายใจที่เกี่ยวข้องกับปฏิกิริยาโรคหืด
5) การแสดงกีฬา
จากผลการศึกษาชิ้นเล็ก ๆ ที่ตีพิมพ์ในปีพ. ศ วารสารโภชนาการการกีฬาและการเผาผลาญของการออกกำลังกาย ในปีงบประมาณ 2010 ในการทดลองที่เกี่ยวข้องกับ 20 คนอายุ 18 ถึง 23 ผู้เขียนศึกษาพบว่าผู้ที่ดื่มเครื่องดื่มที่อุดมด้วยสารสกัด Ecklonia cava 30 นาทีก่อนการออกกำลังกายมีความทนทานมากขึ้นกว่าที่ได้รับยาหลอกก่อนที่จะออกกำลังกาย
คำเตือน
เนื่องจากมีเพียงไม่กี่การศึกษาทางวิทยาศาสตร์ที่มีการทดสอบผลกระทบต่อสุขภาพของ Ecklonia cava ความปลอดภัยในการใช้ยารักษาโรคในระยะยาวหรือเป็นประจำจึงยังไม่เป็นที่ทราบแน่ชัด อย่างไรก็ตามมีความกังวลว่า Ecklonia cava อาจก่อให้เกิดอาการแพ้ในบางคน หากคุณพบอาการเช่นอาการคันหรือผื่นหลังจากรับประทาน Ecklonia cava ให้หยุดใช้ผลิตภัณฑ์นี้ทันที
นอกจากนี้สิ่งสำคัญสำหรับทุกคนที่มีอาการของต่อมไทรอยด์เพื่อปรึกษาแพทย์ก่อนบริโภค Ecklonia cava เนื่องจากเป็นที่รู้กันดีว่ามีไอโอดีนเป็นจำนวนมาก
โปรดจำไว้ว่าผลิตภัณฑ์เสริมอาหารไม่ได้รับการทดสอบเพื่อความปลอดภัยและอาหารเสริมส่วนใหญ่ไม่ได้รับการควบคุม ในบางกรณีผลิตภัณฑ์อาจให้ปริมาณที่แตกต่างจากจำนวนที่ระบุสำหรับสมุนไพรแต่ละชนิด ในกรณีอื่น ๆ ผลิตภัณฑ์อาจปนเป contamin contamin อนสารอื่นเชนโลหะ นอกจากนี้ความปลอดภัยของอาหารเสริมในสตรีตั้งครรภ์มารดาแม่เด็กและผู้ที่มีภาวะทางการแพทย์หรือผู้ที่ใช้ยายังไม่ได้รับการจัดตั้งขึ้น
หาได้ที่ไหน
ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่มี Ecklonia cava มีจำหน่ายออนไลน์รวมทั้งร้านขายของชำธรรมชาติร้านขายยาและร้านค้าที่เชี่ยวชาญในผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติ
ใช้ Ecklonia Cava เพื่อสุขภาพ
เนื่องจากมีข้อ จำกัด ในการวิจัยจึงเป็นการเร็วเกินไปที่จะแนะนำ Ecklonia cava ในการรักษาสภาพใด ๆ สิ่งสำคัญที่ต้องทราบก็คือการรักษาสภาพตนเองและหลีกเลี่ยงหรือล่าช้าในการดูแลมาตรฐานอาจมีผลกระทบร้ายแรง หากคุณกำลังพิจารณาที่จะใช้โปรดตรวจสอบกับผู้ให้บริการดูแลหลักของคุณก่อน
หน้านี้มีประโยชน์หรือไม่? ขอขอบคุณสำหรับความคิดเห็นของคุณ! อะไรคือข้อกังวลของคุณ? แหล่งที่มาของบทความ- Choi JG, Kang OH, Brice OO, Lee YS, Chae HS, Oh YC, Sohn DH, Park H, Choi HG, Kim SG, Shin DW, Kwon DY "ฤทธิ์ต้านเชื้อแบคทีเรียของ Ecklonia cava ต่อ Staphylococcus aureus ที่ทนต่อ methicillin และ Salmonella spp" Foodborne Pathog Dis. 2010 เมษายน; 7 (4): 435-41
- Kang MC, Wijesinghe WA, Lee SH, Kang SM, Ko SC, Yang X, Kang N, Jeon BT, Kim J, Lee DH, Jeon YJ "Dieckol แยกออกจากสาหร่ายสีน้ำตาล Ecklonia cava ช่วยลดเบาหวานประเภทІІในรูปแบบ db / db mys" สารเคมีในอาหารเคมี 2013 มีนาคม; 53: 294-8
- คิมช๊อป, Lee DY, Jung WK, Kim JH, Choi I, Park SG, Seo SK, Lee SW, Lee CM, Yea SS, Choi YH, Choi IW "ผลของสารสกัด Ecklonia cava ethanolic ต่อความรู้สึกตอบสนองและการอักเสบของทางเดินลมหายใจในรูปแบบของโรคหอบหืดในสุญญากาศ: บทบาทของตัวยับยั้งการส่งสัญญาณไซโตไคน์" ยาปฏิชีวนะ 2008 มิ.ย. 62 (5): 289-96
- Lee DH, Park MY, Shim BJ, Youn HJ, Hwang HJ, Shin HC, Jeon HK "ผลของ Ecklonia cava polyphenol ในบุคคลที่มีภาวะน้ำตาลในเลือดสูง: การศึกษานำร่อง" J Med Food 2012 พฤศจิกายน; 15 (11): 1038-44
- Lee SH, Park MH, Kang SM, Ko SC, Kang MC, Cho S, Park PJ, Jeon BT, Kim SK, Han JS, Jeon YJ "Dieckol ที่แยกได้จาก Ecklonia cava ช่วยป้องกันความเสียหายของกลูโคสในเซลล์หนู ratomauloma โดยการลดความเครียด oxidative และ apoptosis" ชีวเคมี Biotechnol Biosci 2012; 76 (8): 1445-51
- Oh JK, Shin YO, Yoon JH, Kim SH, Shin HC, Hwang HJ"ผลของการเสริมด้วย Ecklonia cava polyphenol ต่อสมรรถนะความทนทานของนักศึกษามหาวิทยาลัย" Int J Sport Nutr การออกกำลังกาย Metab 2010 ก.พ. 20 (1): 72-9
- Shin HC, Hwang HJ, Kang KJ, Lee BH "สารต้านอนุมูลอิสระและต้านการอักเสบเพื่อรักษาโรคข้อเข่าเสื่อมจาก Ecklonia cava" Arch Pharm Res. 2006 ก.พ. 29 (2): 165-71
- Shin HC, Kim SH, Park Y, Lee BH, Hwang HJ "ผลของการเสริม Ecklonia cava polyphenols ในช่องปากต่อเนื่อง 12 สัปดาห์ในผู้ป่วยชาวเกาหลีที่มีน้ำหนักตัวมากเกินและมีสมรรถภาพทางลิ่มเลือด": การศึกษาทางคลินิกแบบสุ่มสองทาง Phytother Res. 2012 Mar 26; (3): 363-8
Forskolin ประโยชน์ต่อสุขภาพและการใช้ประโยชน์
รับสิทธิประโยชน์จากการรักษา forskolin ซึ่งเป็นวิธีการรักษาแบบธรรมชาติที่อาจช่วยลดน้ำหนักและปกป้องสุขภาพดวงตา
Psyllium ประโยชน์ต่อสุขภาพและการใช้ประโยชน์
อุดมไปด้วยเส้นใยที่ละลายน้ำได้ psyllium เป็นสารคล้ายเจลและกล่าวได้ว่าลดคอเลสเตอรอลทำให้น้ำตาลในเลือดดีขึ้นและช่วยลดอาการท้องผูก
Ecklonia Cava ประโยชน์ต่อสุขภาพและการใช้งาน
รับ Ecklonia Cava ซึ่งเป็นสาหร่ายสีน้ำตาลชนิดหนึ่งที่ได้รับการกล่าวถึงในการช่วยรักษาภาวะต่าง ๆ รวมถึงคอเลสเตอรอลสูงและโรคเบาหวาน