Inujuries & การรักษาช้าด้วย Fibromyalgia & CFS

เมื่อไม่นานมานี้ฉันมองมือและแขนของฉันและรู้ว่ามีจุดแดงจำนวนมากที่ฉันเคยเห็น (ผลข้างเคียงของการฝึกลูกสุนัข) มาตั้งแต่เดือนกุมภาพันธ์และมีนาคม พวกเขาไม่ได้โกรธเหมือนที่เคยเป็น แต่มันก็ดูเหมือนว่าฉันมีผื่นบางอย่าง

เพื่อเปรียบเทียบฉันดูเครื่องหมายลูกสุนัขฟันของสามีของฉัน - หรือมากกว่าฉันพยายาม เขาหายเป็นปกติแล้ว

ฉันต้องสงสัยว่านี่เป็นอาการของ fibromyalgia อีกหรือไม่ ฉันไม่สามารถค้นคว้าอะไรได้มากนัก (ซึ่งไม่ได้ทำให้ฉันแปลกใจ) แต่ฉันพบคำถามเกี่ยวกับมันในฟอรัมจำนวนมากโดยมีการตอบสนอง "ฉันด้วย" มากพอที่จะทำให้บังเอิญไม่น่าเป็นไปได้ ฉันไม่ได้เห็นอะไรมากเกี่ยวกับการรักษาอย่างช้าๆในผู้ที่มีอาการเหนื่อยล้าเรื้อรัง แต่ก็ไม่น่าแปลกใจที่จะพบว่ามันเป็นเรื่องธรรมดาในกล่องทรายนั่น

แล้วทำไมเราต้องรักษาอย่างช้า ๆ เมื่อคุณคิดถึงสรีรวิทยาพื้นฐานบางอย่างของเรามันสมเหตุสมผลแล้ว นักวิจัยรู้ว่าเรามีความผิดปกติหลายอย่างที่เกี่ยวข้องกับผิวหนัง: เรามีแนวโน้มที่เนื้อเยื่อจะมีการเติบโตมากเกินไปเช่นแท็บผิวหนังกาวและเนื้องอกไขมันที่เรียกว่า lipomas; พวกเราหลายคนถลอกและแผลเป็นได้ง่าย เห็นได้ชัดว่ามีบางอย่างผิดปกติในเซลล์ของเรา การวิจัยที่เกิดขึ้นใหม่แสดงให้เห็นว่าเรามีความผิดปกติของยล

Mitochondria เป็นส่วนเล็ก ๆ ของเซลล์ของเราที่ผลิตพลังงานในรูปของ adenosine triphosphate (ATP) ไมโตคอนเดรียของเราดูเหมือนจะไม่ดีในงานของพวกเขาซึ่งหมายความว่าเราไม่มีพลังงานเพียงพอสำหรับการทำงานของเซลล์ขั้นพื้นฐาน ความผิดปกติของยลอาจมีบทบาทในอาการหลายอย่างของเรารวมถึงการรักษาและนักวิจัยบางคนถึงกับเชื่อว่ามันเป็นหัวใจหลักของความเจ็บป่วยของเรา จากนั้นอีกครั้งแพทย์จำนวนมากไม่เห็นด้วยและนี่ยังเป็นประเด็นถกเถียง (อ่านเพิ่มเติม: ความผิดปกติของไมโตคอนเดรีย)

เนื่องจากฉันต้องการกำจัดรอยขีดข่วนบนมือของฉันก่อนที่สุนัขของฉันจะเป็นอาหารผู้สูงอายุฉันจึงทำการวิจัยเกี่ยวกับการรักษาและพบว่าไลซีนกรดอะมิโนที่จำเป็นสามารถช่วยได้ ฉันเริ่มถ่ายเมื่อสัปดาห์ก่อนและจุดสีแดงของฉันหายไปมากขึ้นกว่าสัปดาห์ก่อนหน้า 2 เดือน ฉันเรียนรู้สิ่งอื่นที่น่าสนใจเกี่ยวกับไลซีน - มันสามารถช่วยหยุดผมร่วงซึ่งเป็นอีกอาการหนึ่งของเรา! นี่คือจาก DipHealth.com ต่อมไทรอยด์ผู้เชี่ยวชาญแมรี่ Shomon:

ในการศึกษาครั้งหนึ่งดร. ฮิวจ์รัชตันศาสตราจารย์แห่งมหาวิทยาลัยพอร์ตสมั ธ พบว่า 90% ของผู้หญิงที่มีผมผอมบางขาดธาตุเหล็กและกรดอะมิโนไลซีนกรดไลซีนเป็นกรดอะมิโนที่ยากที่สุดในการได้รับอาหาร ไลซีนช่วยลำเลียงธาตุเหล็กซึ่งเป็นองค์ประกอบที่สำคัญที่สุดในร่างกายและจำเป็นสำหรับกระบวนการเมตาบอลิซึมจำนวนมากเมื่อไลซีนและธาตุเหล็กอยู่ในระดับต่ำร่างกายอาจสลับรูขุมขนบางส่วนออกเพื่อเพิ่มระดับอื่น ๆ"

นั่นคือสิ่งที่เกิดขึ้นในเรา เราไม่สามารถพูดได้อย่างแน่นอน แต่มันทำให้เราลอง สัตว์ปีกและปลามีไลซีนมากที่สุดและคุณยังสามารถได้รับอาหารเสริมแอล - ไลซีน นี่คือภาพรวมที่ดีจากศูนย์การแพทย์มหาวิทยาลัยแมรี่แลนด์: Lysine

บทความการสูญเสียเส้นผมของ Mary Shomon
สิ่งที่คุณต้องรู้เกี่ยวกับการเริ่มต้นอาหารเสริมสำหรับ Fibromyalgia & อาการเหนื่อยล้าเรื้อรัง
อาหารเสริมสำหรับอาการเฉพาะ