พ่อแม่สบายใจหลังจากสูญเสียลูก
สารบัญ:
- ไม่มี "Perfect" Thing To Say
- การเริ่มต้นการสนทนากับพ่อแม่ที่เสียใจ
- คำแนะนำสำหรับสิ่งที่ต้องพูด
- สิ่งที่ควรหลีกเลี่ยงการพูด
เป็นการยากที่จะหาคำพูดเพื่อปลอบโยนคนที่เศร้าโศกและบางทีอาจจะมากยิ่งขึ้นเมื่อเกี่ยวข้องกับการสูญเสียการตั้งครรภ์ทารกหรือเด็ก น่าเสียดายที่ฉันอยู่ในตำแหน่งเดินเคียงข้างเพื่อน ๆ เพราะพวกเขาเสียใจกับการสูญเสียลูกของพวกเขา แน่นอนว่าไม่ใช่เรื่องง่ายที่จะทำ แต่เพื่อนที่ดีจำเป็นอย่างยิ่งสำหรับพ่อแม่ที่จะพึ่งพิง
ไม่มี "Perfect" Thing To Say
ให้แน่ใจว่าคุณเข้าใจดีว่าไม่มีสิ่ง "สมบูรณ์แบบ" ในการพูด ถ้าพูดอะไรก็อาจลดความเจ็บปวดหรือความเจ็บปวดของพ่อแม่ บางทีสิ่งที่ดีที่สุดที่สามารถทำได้คือเพียงแค่รับทราบการสูญเสียของพวกเขาและตรวจสอบความรู้สึกของพวกเขา
เมื่อคุณปลดปล่อยตัวเองจากแรงกดดันจากการพูดแบบถูกต้องแล้วคุณอาจจะเข้าใกล้เธอได้ง่ายขึ้น ส่วนใหญ่ในการสนับสนุนพ่อแม่ที่เสียใจไม่ใช่การมีคำพูดที่ถูกต้อง แต่เป็นหูฟังการรับรู้ความสูญเสียและความเจ็บปวดและหาวิธีที่จะตอบสนองความต้องการของพวกเขาในช่วงหลายเดือนตามการสูญเสีย
การเริ่มต้นการสนทนากับพ่อแม่ที่เสียใจ
ที่ถูกกล่าวว่าไม่หลีกเลี่ยงการสนทนาเกี่ยวกับการสูญเสียของพวกเขาอย่างใดอย่างหนึ่ง ถึงจุดหนึ่งฉันต้องตระหนักว่าฉันกลัวที่จะพูดถึงชื่อของทารกเพราะกลัวว่าจะ "เตือนสุ่มงี" พวกเขาถึงความเจ็บปวดของพวกเขา จากนั้นฉันก็สะดุดกับคำพูดจากคำพูดจากเอลิซาเบ ธ เอ็ดเวิร์ดส์ในปีพ. ศ. 2550 เธอกล่าวว่า "ถ้าคุณรู้จักใครที่สูญเสียลูกหรือสูญเสียใครที่มีความสำคัญกับพวกเขาและคุณกลัวที่จะกล่าวถึงพวกเขาเพราะคุณคิดว่าคุณ อาจจะทำให้พวกเขาเศร้าโดยการเตือนพวกเขาว่าพวกเขาตายพวกเขาไม่ลืมพวกเขาตายคุณไม่ได้เตือนพวกเขาสิ่งที่คุณกำลังเตือนพวกเขาคือการที่คุณจำได้ว่าพวกเขาอาศัยอยู่และที่ดีของขวัญที่ดี.
ในขณะที่คุณมีปฏิสัมพันธ์กับการทำงานล่วงเวลาของผู้ปกครองคุณอาจจะรู้สึกได้จากขอบเขตที่พวกเขาต้องการเมื่อพูดถึงเด็กที่หายไป อย่างไรก็ตามอย่าเริ่มต้นด้วยการหลีกเลี่ยงการสนทนา พิจารณาข้อเท็จจริงที่ว่าเมื่อคุณรับทราบการสูญเสียของพวกเขาคุณอาจไม่ได้บรรเทาความเจ็บปวดของพวกเขา แต่เป็นไปได้ว่าคุณจะสนับสนุนพวกเขาในการทำงานความเศร้าโศกของตัวเอง
คำแนะนำสำหรับสิ่งที่ต้องพูด
- ฟังความเศร้าโศกของพวกเขาและรับรองว่าคุณจะชอบฟังหรือพูดคุยเกี่ยวกับสิ่งที่พวกเขาต้องการแบ่งปัน
- เสนอให้โทรศัพท์ติดต่อในนามของครอบครัว
- ให้พวกเขารู้ว่าคุณจะสามารถช่วยเหลือครอบครัวได้อย่างไรในขณะที่พวกเขาจัดงานศพ
- พิจารณาการทำอาหารสำหรับครอบครัวหรือการประสานงานรายชื่อเพื่อนและครอบครัวที่สามารถทำเช่นเดียวกันได้
- เสนอเพื่อช่วยตอบสนองความต้องการของเด็กคนอื่น ๆ ในครอบครัวและ / หรือสัตว์เลี้ยงในครอบครัว
- ถามว่ามีรายละเอียดอื่น ๆ ในชีวิตประจำวันที่ต้องทำหรือไม่ซึ่งปัจจุบันอาจจะล้นหลาม
- ให้พวกเขาได้รับอนุญาตให้เงียบ คุณสามารถพูดได้เช่น "ฉันจะโทรศัพท์วันพรุ่งนี้เพื่อเช็คอินคุณถ้าคุณไม่รู้สึกเหมือนกำลังพูด
- หากคุณยินดีเป็นอย่างยิ่งมั่นใจว่าสามารถโทรได้ทุกเวลาทั้งกลางวันและกลางคืนหากต้องการอะไร
- ในช่วงหลายเดือนหลังจากการสูญเสียคุณอาจต้องการพูดถึงบางครั้งอาจเป็นเรื่องยาก วันหยุดเช่นวันแม่และวันพ่ออาจเป็นเรื่องยากโดยเฉพาะ
- นอกจากนี้ในวันครบรอบวันเกิดของทารกและวันที่สูญเสียคุณอาจต้องการเสนอให้ออกไปรับประทานอาหารค่ำเพื่อเป็นการยอมรับและเฉลิมฉลองช่วงเวลาสั้น ๆ ที่ลูกน้อยอยู่กับครอบครัว
สิ่งที่ควรหลีกเลี่ยงการพูด
ส่วนหนึ่งของกระบวนการเศร้าใจยังเกี่ยวข้องกับความเชื่อส่วนบุคคลของครอบครัวเกี่ยวกับสิ่งที่เกิดขึ้นหลังจากความตาย คุณควรมีความเข้าใจเกี่ยวกับความเชื่อของตนเองก่อนที่คุณจะนำเสนอวลี "ทั่วไป" ที่ตั้งใจจะนำมาซึ่งความสบาย สำหรับบางคนวลีเหล่านี้อาจเกิดขึ้นเป็นเรื่องธรรมดาหรือเจ็บปวด ครอบครัวอื่น ๆ อาจได้รับความสะดวกสบายในคำพูดเหล่านี้
- "มันเป็นพระประสงค์ของพระเจ้า" "มันก็หมายถึงการเป็น" หรือ "มันเป็นสิ่งที่ดีที่สุด."
- "คุณจะรู้สึกดีขึ้นในเวลา"
- "ฉันรู้ว่าคุณรู้สึกอย่างไร"
- "อย่างน้อยคุณมี / สามารถมีลูกคนอื่นได้"
- "ลูกของคุณอยู่ในสวรรค์ / ในที่ที่ดีขึ้นในขณะนี้."