จัดการโรคเบาหวานประเภท 1 ในวัยรุ่น

มันยากพอที่จะมีวัยรุ่นโดยไม่ต้องเพิ่มโรคเบาหวานประเภท 1 ในการผสม สำหรับผู้เริ่มต้นมีกำหนดการและเพื่อน ๆ ของคุณอยู่ตลอดเวลา แต่วัยรุ่นที่เป็นโรคเบาหวานประเภท 1 ยังต้องเผชิญกับความท้าทายพิเศษ วัยรุ่นเหล่านี้ไม่เพียง แต่มีประสบการณ์ในการต่อสู้ทางสังคมและอารมณ์ที่เกี่ยวข้องกับการเติบโตขึ้นมา แต่ก็ต้องต่อสู้กับการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนซึ่งมีความผันผวนอย่างกว้างขวางซึ่งส่งผลต่อการจัดการโรคเบาหวานของพวกเขา นี่คือวิธีการจัดการ

Ups ฮอร์โมนและ Downs

ฮอร์โมนที่ก่อให้เกิดการเจริญเติบโตในเด็กอาจส่งผลต่อระดับน้ำตาลในเลือด เนื่องจากฮอร์โมนการเจริญเติบโตเพิ่มขึ้นในช่วงวัยรุ่นวัยรุ่นตอนต้นและกลางของวัยกลางคนทำให้ร่างกายของเธอมีความรู้สึกไวต่ออินซูลินน้อยลง เป็นผลให้ระดับน้ำตาลในเลือดสูงเป็นปกติในวัยรุ่น เมื่อวัยรุ่นถึงการเจริญเติบโตเต็มที่ฮอร์โมนที่ยับยั้งอินซูลินเหล่านี้มีแนวโน้มลดลง เป็นวิธีการชดเชยการเปลี่ยนแปลงเหล่านี้พูดคุยกับแพทย์ของคุณเกี่ยวกับการเพิ่มอินซูลินของวัยรุ่นในช่วงปีเหล่านี้

เป็นวัยรุ่นหรือเบาหวาน?

นอกเหนือไปจากระดับน้ำตาลในเลือดสูงกว่าคุณอาจสังเกตว่าวัยรุ่นของคุณมีแนวโน้มที่จะมีอารมณ์แปรปรวนเป็นครั้งคราว พ่อแม่ส่วนใหญ่ถือว่าอารมณ์ล้อเลื่อนนี้เป็นส่วนหนึ่งของธรรมชาติที่โตขึ้น แต่ความหงุดหงิดอาจเป็นอาการของน้ำตาลในเลือดต่ำ ในฐานะพ่อแม่ผู้ปกครองอาจเป็นเรื่องยากที่จะแยกแยะว่าวัยรุ่นของคุณมีอาการ hypoglycemic หรือครุ่นคิดเกี่ยวกับข้อขัดแย้งล่าสุดกับเพื่อนหรือไม่ การเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมอย่างฉับพลันเช่นการร้องไห้ความโกรธหรือความหงุดหงิดควรเป็นที่น่าสงสัยหากไม่มีเหตุผลที่สามารถสังเกตได้สำหรับปฏิกิริยาดังกล่าว การตรวจเลือดบ่อยครั้งอาจเป็นสิ่งจำเป็นเพื่อลดภาวะน้ำตาลในเลือด

สร้างฟอรัมสำหรับวัยรุ่นของคุณ

วัยรุ่นต้องการสถานที่ที่ปลอดภัยเพื่อหารือเกี่ยวกับการต่อสู้ของพวกเขาเกี่ยวกับการเติบโตและโดยเฉพาะอย่างยิ่งสิ่งที่พวกเขาต้องใช้ชีวิตด้วยโรคเบาหวาน วัยรุ่นรู้สึกสบายใจที่ได้พูดคุยกับพ่อแม่ คนอื่นไม่ทำแต่ไม่ว่าลูกของคุณจะพูดคุยกับคุณหรือสมาชิกในครอบครัวคนอื่นหรือเพื่อนที่ไว้วางใจก็ตามพวกเขาต้องการฟอรัมเพื่อแสดงความรู้สึกเกี่ยวกับความท้าทายที่พวกเขาเผชิญ

สิ่งสำคัญคือต้องมองหาอาการซึมเศร้าในวัยรุ่นของคุณ แม้ว่าการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนปกติในวัยรุ่นจะไม่ทำให้เกิดภาวะซึมเศร้า แต่วัยรุ่นที่ป่วยเป็นโรคเบาหวานมีแนวโน้มที่จะมีภาวะซึมเศร้ามากกว่าคนที่ไม่ได้เป็นโรคเรื้อรัง หากคุณสังเกตเห็นอาการทั่วไปของภาวะซึมเศร้าใด ๆ ให้พิจารณาบุตรของคุณ:

• ปรึกษาอาการเหล่านี้กับแพทย์ของเขา
• พูดคุยกับที่ปรึกษาด้านสุขภาพจิตที่เข้าใจโรคเบาหวานประเภท 1 แพทย์ของคุณควรจะสามารถแนะนำคนในพื้นที่ของคุณได้
• พูดคุยเกี่ยวกับความท้าทายที่เกี่ยวข้องกับโรงเรียนกับนักสังคมสงเคราะห์ของโรงเรียน

สร้างความเชื่อมั่นและความสามารถ

ส่วนหนึ่งของการมีชีวิตอยู่กับโรคเบาหวานในฐานะวัยรุ่นกำลังเรียนรู้ที่จะค่อยๆใช้เวลาในการจัดการรายวันของสภาพของเธอ เมื่อวัยรุ่นรู้สึกราวกับว่าโรคเบาหวานใช้ชีวิตของเธอเธอมักไม่ค่อยรู้สึกมีแรงกระตุ้นที่จะติดตามแผนการจัดการโรคเบาหวานของเธอ ในฐานะพ่อแม่เป้าหมายของคุณคือการมอบอำนาจให้บุตรหลานของคุณโดยแสดงให้เธอเห็นว่าตัวเลือกและการตัดสินใจของเธอมีความสำคัญ

วิธีหนึ่งในการทำเช่นนี้คือการปล่อยให้เธอเป็นส่วนหนึ่งของกระบวนการตัดสินใจเช่นเดียวกับการใช้ชีวิตร่วมกับการรักษาด้วยอินซูลินการทดสอบกลูโคสอาหารและการออกกำลังกาย การอภิปรายควรมุ่งเน้น เมื่อ (ไม่ว่าจะ) เธอทำสิ่งเหล่านี้

นี่อาจเป็นเรื่องท้าทายสำหรับบางครอบครัวมากกว่าคนอื่น ๆ แตะทรัพยากรที่มีให้คุณ (รวมถึงทีมดูแลสุขภาพของคุณด้วย) การช่วยให้วัยรุ่นสร้างความเป็นเจ้าของในการจัดการโรคเบาหวานของเธอเป็นทักษะที่มีค่าที่เธอต้องการสำหรับช่วงที่เหลือของชีวิต