ข้อเท็จจริงโรคข้อเข่าเสื่อม 10 คนส่วนใหญ่ไม่รู้
สารบัญ:
- 1) Osteoarthritis เป็นโรคข้ออักเสบชนิดที่พบบ่อยที่สุด
- 2) มีสองประเภทที่สำคัญของโรคข้อเข่าเสื่อม - ประถมศึกษา (ไม่ทราบสาเหตุ) หรือรอง
- 3) หัวเข่าและสะโพกเป็นข้อต่อที่ได้รับผลกระทบมากที่สุดจากโรคข้อเข่าเสื่อม
- 4) ผู้หญิงมีอัตราโรคข้อเข่าเสื่อมสูงกว่าผู้ชายโดยเฉพาะหลังอายุ 50 ปี
- 5) โรคข้อเข่าเสื่อมคิดเป็นประมาณ 6% ของการเสียชีวิตที่เกี่ยวข้องกับโรคข้ออักเสบ
- 6) โรคข้อเข่าเสื่อมเป็นสาเหตุหนึ่งที่ทำให้เกิดภาวะทุพพลภาพในผู้ใหญ่ที่ไม่ใช่สถาบัน
- 7) ปัจจัยเสี่ยงที่แก้ไขได้สามารถช่วยจัดการโรคข้อเข่าเสื่อม
- 8) พันธุศาสตร์อาจมีบทบาทสำคัญในโรคข้อเข่าเสื่อม
- 9) เจ็ดสิบเปอร์เซ็นต์ของคนที่มีอายุมากกว่า 70 ปีมีหลักฐานเอ็กซ์เรย์ของโรคข้อเข่าเสื่อม
- 10) แม้ว่าโรคข้อเข่าเสื่อมจะไม่ถือว่าเป็นโรคไขข้ออักเสบเป็นโรคไขข้ออักเสบความเจ็บปวดและข้อ จำกัด ทางกายภาพทำให้โรคข้อเข่าเสื่อมเป็นโรคที่สำคัญ
10 Things Not To Do at the Playground.. (กันยายน 2024)
1) Osteoarthritis เป็นโรคข้ออักเสบชนิดที่พบบ่อยที่สุด
คุณอาจรู้จักคนจำนวนมากที่มีอาการนี้และคุณไม่ต้องมองไกลเพื่อหาพวกเขา โรคข้อเสื่อมมีผลต่อ 13.9% ของผู้ใหญ่อายุ 25 ปีขึ้นไปและ 33.6% ของผู้ที่มีอายุ 65 ปีขึ้นไป ศูนย์ควบคุมโรค (CDC) ประมาณการว่าผู้ใหญ่ชาวอเมริกัน 26.9 ล้านคนมีโรคข้อเข่าเสื่อม (จากข้อมูลล่าสุดจากปี 2005)
2) มีสองประเภทที่สำคัญของโรคข้อเข่าเสื่อม - ประถมศึกษา (ไม่ทราบสาเหตุ) หรือรอง
โรคข้อเข่าเสื่อมปฐมภูมิยังเรียกอีกอย่างว่าโรคข้อเข่าเสื่อมที่ไม่ทราบสาเหตุเนื่องจากไม่มีสาเหตุที่ทราบสาเหตุหรือไม่ทราบสาเหตุ โรคข้อเข่าเสื่อมทุติยภูมิเกิดขึ้นจากผลการรักษาโรคหรือการบาดเจ็บที่ข้อต่อ (ตัวอย่างเช่นการบาดเจ็บจากการเล่นกีฬา)
3) หัวเข่าและสะโพกเป็นข้อต่อที่ได้รับผลกระทบมากที่สุดจากโรคข้อเข่าเสื่อม
คุกเข่าและสะโพกที่บ่นไม่เพียง แต่เป็นแบบแผนของความชรา ข้อมูลจากการศึกษาของ Framingham OA เปิดเผยว่าโรคข้อเข่าเสื่อมที่มีอาการมีผลต่อ 6.1% ของผู้ใหญ่ทุกคนที่มีอายุมากกว่า 30 และ 9.5% ของผู้ใหญ่ทุกคนที่มีอายุระหว่าง 63-93 ปี โรคข้อเข่าเสื่อมที่มีอาการมีผลต่อ 4.4% ของผู้ใหญ่อายุ 55 ปีขึ้นไป
4) ผู้หญิงมีอัตราโรคข้อเข่าเสื่อมสูงกว่าผู้ชายโดยเฉพาะหลังอายุ 50 ปี
จากข้อมูลของ CDC พบว่าผู้ชายมีความเสี่ยงต่อโรคข้อเข่าเสื่อมลดลง 45% และมีความเสี่ยงต่อการเกิดโรคข้อเข่าเสื่อมที่ต่ำกว่าผู้หญิงถึง 36%
5) โรคข้อเข่าเสื่อมคิดเป็นประมาณ 6% ของการเสียชีวิตที่เกี่ยวข้องกับโรคข้ออักเสบ
คุณมักจะไม่คิดว่าโรคข้ออักเสบเป็นโรคที่นักฆ่า แต่มีผู้เสียชีวิตประมาณ 500 คนต่อปีที่เกิดจากโรคข้อเข่าเสื่อม จำนวนที่เพิ่มขึ้น มันควรจะสังเกตว่าจำนวนอาจประมาทการมีส่วนร่วมที่แท้จริงของโรคข้อเข่าเสื่อมต่อการตายและยากที่จะเปรียบเทียบ ตัวอย่างเช่นการเสียชีวิตจากการใช้ NSAID จะไม่ถูกนับ
6) โรคข้อเข่าเสื่อมเป็นสาเหตุหนึ่งที่ทำให้เกิดภาวะทุพพลภาพในผู้ใหญ่ที่ไม่ใช่สถาบัน
หลายคนพบว่าตัวเองถูกกีดกันเมื่อพวกเขาพัฒนาโรคข้อเข่าเสื่อม ผู้ป่วยโรคข้อเข่าเสื่อมประมาณ 80% มีการเคลื่อนไหวที่ จำกัด ประมาณ 25% ไม่สามารถดำเนินชีวิตประจำวันได้ สถิติจากปี 1999 แสดงให้เห็นว่าผู้ที่เป็นโรคข้อเข่าเสื่อมได้ทำงานมากกว่า 13 วัน
7) ปัจจัยเสี่ยงที่แก้ไขได้สามารถช่วยจัดการโรคข้อเข่าเสื่อม
คุณไม่มีอำนาจในการป้องกันโรคข้อเข่าเสื่อม การจัดการน้ำหนักของคุณการเปลี่ยนงานเพื่อบรรเทาความเครียดซ้ำ ๆ การหลีกเลี่ยงการบาดเจ็บที่ข้อต่อและการเข้าร่วมในการออกกำลังกายเป็นกิจกรรมที่สำคัญที่ทำหน้าที่แก้ไขปัจจัยเสี่ยงต่อโรคข้อเข่าเสื่อม
8) พันธุศาสตร์อาจมีบทบาทสำคัญในโรคข้อเข่าเสื่อม
ไปข้างหน้าและตำหนิแม่ของคุณ นักวิจัยรับรู้ว่าประมาณ 20-35% ของข้อเข่าเสื่อมและประมาณ 50% ของสะโพกและมือโรคข้อเข่าเสื่อมอาจถูกกำหนดโดยพันธุศาสตร์
9) เจ็ดสิบเปอร์เซ็นต์ของคนที่มีอายุมากกว่า 70 ปีมีหลักฐานเอ็กซ์เรย์ของโรคข้อเข่าเสื่อม
ในขณะที่ 70% ของคนมากกว่า 70 คนมีอาการเอ็กซ์เรย์ว่าเป็นโรคข้อเข่าเสื่อม แต่มีเพียงครึ่งเดียวของกลุ่มที่มีหลักฐานเอ็กซเรย์เป็นอาการ
10) แม้ว่าโรคข้อเข่าเสื่อมจะไม่ถือว่าเป็นโรคไขข้ออักเสบเป็นโรคไขข้ออักเสบความเจ็บปวดและข้อ จำกัด ทางกายภาพทำให้โรคข้อเข่าเสื่อมเป็นโรคที่สำคัญ
ประมาณ 40% ของผู้ใหญ่ที่ได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคข้อเข่าเสื่อมนั้นมีสุขภาพไม่ดีหรือไม่ยุติธรรม นี่เป็นบุคคลที่มีความสำคัญมากซึ่งชีวิตประจำวันได้รับผลกระทบจากสภาพของพวกเขา