สัญญาณโรคเต้านมอักเสบการรักษาและการป้องกัน

โรคเต้านมอักเสบมักเรียกว่าการติดเชื้อที่เต้านม มันเป็นอาการบวม (อักเสบ) ของเต้านมเพียงอย่างเดียวหรือพร้อมกับการติดเชื้อ โรคเต้านมอักเสบเป็นปัญหาที่พบบ่อยในการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ มีผลต่อสตรีที่ได้รับการเลี้ยงดูมากถึง 20% มีแนวโน้มที่จะเกิดขึ้นภายในหกสัปดาห์แรกหลังคลอดลูกของคุณ แต่ก็สามารถปรากฏได้ตลอดเวลาในขณะที่คุณให้นมบุตร

สัญญาณและอาการ

ความเจ็บปวด
บวมอ่อนโยนและอบอุ่นบริเวณหน้าอก
แดงในตำแหน่งของอาการบวม
ไข้
หนาว
อาการคล้ายไข้หวัดใหญ่
ความเมื่อยล้า
ปวดเมื่อยตามร่างกาย
ความเกลียดชัง

สาเหตุ

คุณจะได้รับโรคเต้านมอักเสบจากการติดเชื้อ แบคทีเรียหรือจุลินทรีย์อื่น ๆ สามารถเข้าสู่ร่างกายของคุณได้จากหัวนมแตกหรือการเปิดผิวของคุณ เมื่อแบคทีเรียเข้าสู่ทรวงอกของคุณแล้วอาจทำให้เกิดการติดเชื้อได้

อีกวิธีหนึ่งที่ทำให้คุณได้รับโรคเต้านมอักเสบคือการไม่ถอดนมออกจากหน้าอกของคุณอย่างสม่ำเสมอและมีประสิทธิภาพ นมแม่อาจไม่ระบายน้ำออกจากทรวงอกได้ดีเมื่อ:

ลูกน้อยของคุณไม่ได้ยึดตามอย่างถูกต้อง
ลูกน้อยของคุณไม่ให้นมลูกบ่อยๆ
ลูกของคุณไม่ให้นมลูกนานพอกินอาหารแต่ละครั้ง
ลูกน้อยของคุณป่วย
คุณมีปริมาณน้ำนมมากเกินไป
คุณป่วย.
คุณหย่านมบุตรหลานของคุณเร็วเกินไป

การคลอดเต้านมและท่อน้ำนมที่ไหลเข้าได้เป็นอีกสองข้อกังวลเรื่องการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ทั่วไปที่สามารถนำไปสู่โรคเต้านมอักเสบได้ โรคเต้านมอักเสบยังสามารถเกิดจาก:

ชุดชั้นในกระชับชุดชั้นใน underwire หรือชุดชั้นในการพยาบาลที่ไม่พอดี
นักร้องหญิงอาชีพ
การออกกำลังกายที่หนักหน่วงโดยเฉพาะร่างกายส่วนบน
ความตึงเครียด
ความเมื่อยล้า
โภชนาการไม่ดี

การรักษา

ถ้าคุณคิดว่าคุณเป็นโรคเต้านมอักเสบแจ้งให้แพทย์ของคุณทราบโดยเร็วที่สุด แพทย์ของคุณจะตรวจดูหน้าอกของคุณและอาจจำเป็นต้องกำหนดยาปฏิชีวนะ อย่ากังวลกับการใช้ยาปฏิชีวนะในการรักษาโรคเต้านมอักเสบแพทย์จะกำหนดให้ยาที่ปลอดภัยในขณะที่คุณให้นมบุตร การใช้ยาการพักผ่อนและการถอดเต้านมออกจากหน้าอกจะช่วยให้คุณฟื้นตัวได้เร็วขึ้น ด้วยการรักษาทันทีคุณควรเริ่มรู้สึกดีขึ้นภายใน 48 ชั่วโมง

เลี้ยงลูกด้วยนมเต้านม?

หากคุณมีทารกที่มีสุขภาพดีครบถ้วนคุณไม่จำเป็นต้องหยุดเลี้ยงลูกด้วยนมหากมีอาการเต้านมอักเสบ สามารถเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ได้ในขณะที่คุณมีโรคเต้านมอักเสบ มันจะไม่เป็นอันตรายต่อทารกของคุณหรือรบกวนการรักษาของทรวงอกของคุณ ในความเป็นจริงวิธีที่ดีที่สุดในการรักษาโรคเต้านมอักเสบคือการเก็บนมที่ไหลจากทรวงอกของคุณโดยให้นมบุตรบ่อยมาก หากคุณไม่สามารถให้นมบุตรได้ให้ใช้ปั๊มนมหรือมือรีดนมจากหน้าอกของคุณทุกๆสองสามชั่วโมง

เต้านมอักเสบและเต้านม

นมของคุณมีการเปลี่ยนแปลงระหว่างเต้านมอักเสบ มีการเพิ่มขึ้นของระดับแลคโตเฟอร์รินและแอนตี้บอดี้เช่น secretor immunoglobin A (IgA) สารปกป้องภูมิคุ้มกันเหล่านี้ปกป้องลูกน้อยของคุณในขณะที่คุณติดเชื้อ

ระดับโซเดียมและคลอไรด์ยังเพิ่มขึ้นซึ่งอาจทำให้รสชาติของน้ำนมของคุณเค็ม ทารกบางคนไม่ชอบการเปลี่ยนแปลงรสชาติของนมแม่และอาจปฏิเสธที่จะให้นมลูกที่ด้านข้างกับโรคเต้านมอักเสบ

สิ่งที่คุณสามารถทำได้ถ้าคุณมี

ต่อไปให้นมลูกหรือให้นมบุตรบ่อยๆ การให้นมบุตรเป็นวิธีที่ดีที่สุดในการระบายหน้าอกของคุณและลดการหย่อนยานและท่อนม
เริ่มให้นมบุตรที่ด้านข้างที่มีอาการบวม ดูดทารกของคุณจะแข็งแรงขึ้นเมื่อเริ่มให้นมแม่ซึ่งอาจช่วยในการถอดนมแม่และบริเวณที่อุดตันในเต้านมของคุณ
หากให้นมบุตรที่ด้านข้างกับโรคเต้านมอักเสบจะเจ็บปวดก็อาจรบกวนการตอบสนอง let - down ของคุณ หากคุณมีปัญหาในการปล่อยลงให้เลื่อนลูกไปที่เต้านมอื่น ๆ จนกว่าจะถึงเวลาเริ่มหดตัวแล้วใส่ลูกน้อยกลับเข้าที่เต้านมที่เจ็บปวด
ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณวางตำแหน่งลูกน้อยที่เต้านมให้ถูกต้องและลูกน้อยของคุณจะยึดตามอย่างถูกต้อง คุณสามารถพัฒนาหัวนมเจ็บและแตกได้ง่ายและลูกน้อยสามารถถอดนมออกจากทรวงอกและทำให้หน้าอกของคุณงอได้ดีขึ้น
จับทารกของคุณด้วยจมูกหรือคางของเธอชี้ไปที่บริเวณที่อุดตันของเต้านมของคุณ ตำแหน่งนี้จะช่วยในการถอดนมจากจุดนั้น
เปลี่ยนตำแหน่งเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ทุกครั้งที่ให้นมลูกเพื่อช่วยให้หน้าอกของคุณว่างเปล่า
นวดบริเวณบวมและอ่อนเพื่อช่วยคลายนมแม่ที่อุดตันที่นั่น เริ่มต้นนวดหน้าอกบริเวณที่ได้รับผลกระทบและทำงานต่อไปจนถึงหัวนม
ปั๊มหรือมือด่วนหลังจากเลี้ยงลูกด้วยนมเพื่อเอานมแม่ออกไปมากยิ่งขึ้น
พักผ่อนให้เต็มที่
ดื่มน้ำปริมาณมาก
รับประทานอาหารเพื่อสุขภาพที่สมดุล
บีบอัดไว้ที่เต้านมของคุณอย่างอุ่น ๆ หรืออาบน้ำอุ่นก่อนให้นมบุตรเพื่อช่วยในการสะท้อนแสงและการไหลเวียนของนม
สามารถบีบอัดเย็นหรือใบกะหล่ำปลีเย็นได้หลังจากรับประทานอาหารแต่ละครั้งเพื่อลดอาการปวดและบวม
ปรึกษาแพทย์ของคุณหากคุณสามารถใช้ Tylenol (acetaminophen) หรือ Motrin (ibuprofen) ยาที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์เหล่านี้สามารถลดอาการปวดและบวมได้
หากแพทย์ของคุณให้ใบสั่งยาปฏิชีวนะคุณควรปฏิบัติตามทุกทิศทางและใช้เวลานานเท่าที่กำหนดเพื่อป้องกันการติดเชื้อจากการกลับมา

วิธีการป้องกัน

คุณไม่สามารถป้องกันโรคเต้านมอักเสบได้อย่างสมบูรณ์ แต่มีขั้นตอนที่คุณสามารถทำได้เพื่อพยายามลดความเสี่ยงในการเกิดโรคเต้านมอักเสบ

ใช้เทคนิคการเลี้ยงลูกด้วยนมที่เหมาะสม: เมื่อลูกน้อยของคุณถูกยึดอย่างถูกต้องเขาสามารถถอดนมแม่ออกได้ดีขึ้นและเขามีโอกาสน้อยที่จะทำให้หัวนมของคุณเสียหาย

ตำแหน่งการให้อาหารสำรอง: ตำแหน่งทางการพยาบาลที่แตกต่างกันระบายพื้นที่ต่างๆของเต้านมซึ่งช่วยป้องกันไม่ให้เต้านมอุดตันในบางพื้นที่

เปลี่ยนแผ่นรองเต้านมบ่อยๆ: ถ้าคุณสวมแผ่นรองศีรษะเพื่อรั่วให้ตรวจดูให้แน่ใจว่าได้เปลี่ยนบ่อยๆเพื่อยับยั้งการเจริญเติบโตของแบคทีเรีย แผ่นรองพื้นที่เปียกชื้นยังสามารถทำลายผิวหนังบริเวณหัวนมของคุณได้ทำให้เกิดช่องโหว่ในการติดเชื้อ

ไม่อนุญาตให้ทรวงอกของคุณให้กลายเป็น engorged: พยาบาลทารกปั๊มหรือมือของคุณจะแสดงน้ำนมบ่อยๆเพื่อป้องกันไม่ให้เต้านมอุดตันและท่อนมซึ่งสามารถนำไปสู่โรคเต้านมอักเสบได้

อย่าสวมชุดชั้นในกระชับ: ยกทรงแน่นหรือสิ่งที่ จำกัด, จำกัด หรือทำให้ความดันที่หน้าอกของคุณอาจทำให้เกิดการติดเชื้อที่เต้านม

หย่านมลูกน้อยของคุณค่อยๆ: การหย่านมอย่างฉับพลันอาจทำให้หน้าอกเต้านม แต่ถ้าคุณหย่านมลูกน้อยของคุณอย่างช้าๆน้ำนมของคุณจะค่อยๆลดลงลดโอกาสที่จะเกิดการหดเกร็งท่ออุดตันและโรคเต้านมอักเสบ

ดูแลตัวคุณเอง: พยายามกินเพื่อสุขภาพรับแคลอรี่เพียงพอพักไฮเดรทและพักผ่อนให้เพียงพอ ความเครียดและความเมื่อยล้าเป็นปัจจัยเสี่ยงของโรคเต้านมอักเสบ

3 ภาวะแทรกซ้อนของโรคเต้านมอักเสบ

หากอาการไม่ดีขึ้นภายใน 24 ชั่วโมงคุณควรติดต่อแพทย์ของคุณ ความล่าช้าในการรักษาสามารถนำไปสู่ภาวะแทรกซ้อนเช่น:

1. ต้นหย่านม

การพัฒนาโรคเต้านมอักเสบอาจทำให้ผู้หญิงบางคนต้องพิจารณาการหย่าการพยาบาลด้วยโรคเต้านมอักเสบมีความปลอดภัยและช่วยในการล้างการติดเชื้อดังนั้นจึงไม่จำเป็นต้องหยุดเลี้ยงลูกด้วยนม จริงๆแล้วการสิ้นสุดของการเลี้ยงลูกด้วยนมอย่างฉับพลันทำให้เต้านมอักเสบแย่ลงและมีแนวโน้มที่จะนำไปสู่ฝี

2. เป็นมะเร็งเต้านม

ฝีเป็นก้อนที่เต็มไปด้วยของเหลวที่สามารถเกิดขึ้นได้ในเต้านมของคุณอันเนื่องมาจากโรคเต้านมอักเสบ หากคุณพัฒนาฝีแพทย์ของคุณอาจต้องถอดน้ำออกด้วยเข็มหรืออาจต้องผ่าตัดเล็กน้อย

3. เห่า

ธัญพืชเป็นเชื้อราหรือยีสต์ ยีสต์มีอยู่ตามธรรมชาติในและในร่างกายของเรา แต่เมื่อมันลุกลามหรือย้ายไปยังสถานที่ที่ไม่ควรจะเป็นก็อาจจะกลายเป็นปัญหา เหง้าสามารถทำให้เกิดการติดเชื้อเต้านมโดยการเข้าสู่เต้านมผ่านหัวนมที่ชำรุด แต่ก็สามารถพัฒนาเป็นผลมาจากโรคเต้านมอักเสบ

การใช้ยาปฏิชีวนะในการรักษาโรคติดเชื้อในเต้านมอาจทำให้เกิดการเติบโตของยีสต์ การติดเชื้อยีสต์อาจทำให้เกิดหัวนมสีแดงหัวนมและปวดเต้านมหรือคุณอาจเห็นรอยสีขาวหรือสีแดงในปากของทารก ถ้าคุณเห็นคนขับน้ำบนหัวนมหรือในปากของเด็กให้โทรหาหมอ ทั้งคุณและบุตรหลานของคุณจะต้องได้รับการรักษาด้วยยาต้านเชื้อรา และเนื่องจากยีสต์กระจายอย่างรวดเร็วและยากที่จะกำจัดไปได้อาจเป็นไปได้ที่สมาชิกในครอบครัวอื่น ๆ อาจต้องได้รับการปฏิบัติด้วยเช่นกัน