มันหมายถึงอะไรเมื่อคนเซ่อของคุณลอย
สารบัญ:
- แก๊สมากเกินไปในสตูล
- ไขมันในอุจจาระ (Steatorrhea)
- เมื่อไปพบแพทย์ของคุณ
- การรักษาอุจจาระลอย
- คำพูดจาก DipHealth
ในขณะที่มันอาจจะแปลกใจที่เห็นเซ่อลอยมันมักจะไม่มีอะไรต้องกังวลและมักจะเกี่ยวข้องกับสิ่งที่คุณต้องกิน นี่คือสาเหตุหลักของอุจจาระประเภทนี้
แก๊สมากเกินไปในสตูล
ส่วนใหญ่แล้วอุจจาระแบบลอยนั้นเป็นผลมาจากสิ่งที่คุณกิน หากคุณกินสิ่งที่ทำให้เกิดก๊าซ (หรือกินอาหารมื้อใหญ่) ก๊าซจะรวมกับอุจจาระในลำไส้ อากาศพิเศษทำให้คนเซ่อหนาแน่นน้อยลงทำให้มันลอยเมื่อโดนโถชักโครก
นี่คืออาหารบางประเภทที่สามารถผลิตก๊าซได้:
- แอปเปิ้ลลูกแพร์พีชลูกพรุน
- สารให้ความหวานเทียม
- หน่อไม้ฝรั่งอาร์ติโช้คบรัสเซลส์ถั่วงอกบรอกโคลีหัวหอม
- ถั่ว
- น้ำผลไม้
- น้ำผึ้ง
- โซดาและน้ำอัดลม
- ลูกอมและหมากฝรั่งที่ปราศจากน้ำตาล
อาหารเหล่านี้จำนวนมากมีน้ำตาลที่สามารถทำให้เกิดก๊าซส่วนเกิน ตัวอย่างเช่นลูกพรุนแอปเปิ้ลลูกพีชและอาหารที่ปราศจากน้ำตาลประกอบด้วยซอร์บิทอล โซดาน้ำผึ้งและน้ำผลไม้มีฟรุกโตสสูง
คนที่แพ้แลคโตส (เงื่อนไขที่มักมีผลต่อผู้ใหญ่ของเชื้อสายแอฟริกัน, เอเชีย, สเปนและอเมริกันอินเดียน) อาจมีเซ่อลอยหากพวกเขากินนมและผลิตภัณฑ์จากนม ด้วยเอนไซม์ระดับต่ำ (แลคเตส) ที่จำเป็นต่อการย่อยน้ำตาล (แลคโตส) ในนมพวกเขาอาจมีอาการท้องอืดและก๊าซหลังจากการบริโภคนมซึ่งอาจทำให้อุจจาระลอย นอกจากนี้อุจจาระลอยน้ำยังพบบ่อยโดยผู้ที่มีอาการลำไส้แปรปรวน (IBS)
หากอุจจาระลอยของคุณเกิดจากอาหารที่ทำให้เกิดก๊าซเซ่อของคุณควรกลับมาเป็นปกติได้อย่างรวดเร็วหลังจากที่คุณลดปริมาณอาหารที่รบกวนคุณ
ไขมันในอุจจาระ (Steatorrhea)
แม้ว่าคนเซ่อลอยส่วนใหญ่เป็นผลมาจากสิ่งที่คุณกินมันอาจหมายถึงว่าไขมันในร่างกายไม่ได้รับการดูดซึมอย่างเหมาะสมจากร่างกายและสิ้นสุดลงในอุจจาระของคุณซึ่งเป็นสภาพที่เรียกว่า steatorrhea บ่อยครั้งที่อุจจาระเหล่านี้มักมีขนนุ่มและใหญ่และมีกลิ่นเหม็นติดอยู่กับโถชักโครกและยากที่จะล้างออก
การติดเชื้อในทางเดินอาหารอาจทำให้เกิด steatorrhea (เช่นไจแอสทีเรียติดเชื้อในลำไส้เล็ก) แต่มันอาจเป็นผลมาจากการใช้ยาหรือเงื่อนไขบางอย่างที่ทราบว่าขัดขวางการดูดซับของลำไส้ (เช่นโรค Crohn, โรคช่องท้อง fibrosis, Graves 'โรคและอาการลำไส้สั้น)
Steatorrhea ยังสามารถเกิดขึ้นได้เป็นอาการของเงื่อนไขที่มีผลต่อตับอ่อน, ถุงน้ำดีหรือตับ เงื่อนไขดังกล่าวมักถูกทำเครื่องหมายโดยระดับไลเปสที่ลดลง (เอนไซม์ย่อยอาหารที่ผลิตโดยตับอ่อน) และ / หรือเกลือน้ำดี (ชนิดของสารที่เกิดขึ้นในตับ) ทั้งสองอย่างมีความจำเป็นในการสลายและดูดซับไขมัน
ต่อไปนี้เป็นเงื่อนไขหลายประการที่สามารถทำให้อุจจาระลอยได้:
- ตับอ่อนอักเสบเรื้อรัง มักจะเชื่อมโยงกับโรคพิษสุราเรื้อรังหรือโรคนิ่วตับอ่อนอักเสบเรื้อรังเป็นลักษณะการอักเสบของตับอ่อน พร้อมกับอุจจาระลอยอาการรวมถึงอาการปวดท้องปวดหลังท้องอืดและการลดน้ำหนัก มันยังเกี่ยวข้องกับโรคเบาหวาน
- ท่อน้ำดีอักเสบแข็งตัว บางครั้งเกี่ยวข้องกับ ulcerative colitis, scolosing cholangitis ถูกทำเครื่องหมายโดยการอักเสบ, scarring, และการทำลายของท่อน้ำดีทั้งภายในและภายนอกของตับ. อาการอาจรวมถึงอุจจาระลอยตัวอ่อนเพลียคันผิวหนังมีไข้ / หนาวสั่นดีซ่านและปัสสาวะสีเข้ม
- Choledocholithiasis การปรากฏตัวของหนึ่งหรือมากกว่าหนึ่งนิ่วในท่อน้ำดีร่วมกัน ในหลายกรณีสภาพไม่ก่อให้เกิดอาการเว้นแต่หินอุดตันท่อน้ำดี นอกจากอุจจาระลอยอาการมักรวมถึงอาการปวดในช่องท้องส่วนบนหรือด้านบนขวา (เป็นเวลาอย่างน้อย 30 นาที), ไข้, อาการตัวเหลือง, เบื่ออาหาร, คลื่นไส้, และอาเจียน
- มะเร็งตับอ่อน รูปแบบของโรคมะเร็งที่มีผลต่อตับอ่อน
เมื่อไปพบแพทย์ของคุณ
อุจจาระที่ลอยเป็นครั้งคราวไม่ควรเตือนคุณ แต่การเปลี่ยนแปลงของอุจจาระบางประเภท (โดยเฉพาะอย่างยิ่งอาการตกเลือด) อาจเป็นอาการของอาการที่ต้องได้รับการรักษา
ปรึกษาแพทย์ของคุณหากคุณสังเกตเห็นการเปลี่ยนแปลงในพฤติกรรมของลำไส้นานกว่าสองสัปดาห์หรือมีอาการอื่น ๆ (เช่นคลื่นไส้เวียนหัวน้ำหนักลดปวดท้องหรือมีไข้)
การรักษาอุจจาระลอย
อุจจาระลอยเนื่องจากก๊าซส่วนเกินมักจะไม่เป็นอันตรายและหายไปโดยไม่ต้องรักษา เนื่องจากอาหารสามารถมีบทบาทในการพัฒนาอุจจาระลอยได้จึงเป็นไปได้ว่าการปรับอาหารของคุณอาจช่วยแก้ไขปัญหานี้ได้ ตัวอย่างเช่นผู้ให้บริการด้านสุขภาพบางรายอาจแนะนำให้นำอาหารหนึ่งหรือสองมื้อออกจากอาหารของคุณในแต่ละครั้งเพื่อทดสอบว่าอาหารเหล่านั้นอาจมีส่วนทำให้อุจจาระลอยหรือเก็บบันทึกอาหารที่คุณกินและการเคลื่อนไหวของลำไส้
หากอาหารบางชนิดทำให้ก๊าซยิ่งแย่ลงคุณอาจไม่จำเป็นต้องหลีกเลี่ยง ผลิตภัณฑ์เสริมเอนไซม์ที่มีขายตามเคาน์เตอร์มีไว้เพื่อช่วยย่อยอาหารเช่นถั่วและนม การทานอาหารที่มีขนาดเล็กลงก็ช่วยได้เช่นกัน
อาหารหลายอย่างที่ทำให้เกิดก๊าซก็มีคุณสมบัติที่ดีเช่นกัน ตัวอย่างเช่นถั่วมีเส้นใยประมาณ 10 กรัมต่อถ้วยและอุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ แทนที่จะหลีกเลี่ยงอาหารเหล่านี้ให้ลองรับประทานอาหารที่มีขนาดเล็กกว่ากินระยะเวลาในแต่ละวันและพิจารณาอาหารเสริมเอนไซม์ที่มีขายตามเคาน์เตอร์ซึ่งช่วยให้ร่างกายย่อยถั่ว นอกจากนี้หลีกเลี่ยงอาหารมื้อใหญ่ซึ่งสามารถสร้างแรงกดดันพิเศษในระบบย่อยอาหาร
การรักษา steatorrhea ขึ้นอยู่กับเงื่อนไขพื้นฐาน ตัวอย่างเช่นการรักษาโรคปอดเรื้อรังมักเกี่ยวข้องกับอาหารเสริมเอนไซม์ย่อยอาหารที่คล้ายกับตับอ่อนที่ปล่อยออกมาตามปกติ
คำพูดจาก DipHealth
การมีคนเซ่อลอยเป็นครั้งคราวเป็นเรื่องปกติและมักเกี่ยวข้องกับอาหาร ผู้ร้ายที่ใหญ่ที่สุดคือแลคโตสในผลิตภัณฑ์นมใยอาหารที่ละลายน้ำได้หรือน้ำตาลในอาหารไม่ว่าจะเป็น raffinose ในถั่วฟรุคโตสในผลไม้หรือซอร์บิทอลในลูกพรุนแอปเปิ้ลหรือลูกพีช
หากปัญหาดูเหมือนจะเป็นปกติ (หรือคุณสังเกตเห็นอาการอื่น ๆ) พูดคุยกับแพทย์ของคุณ ในขณะที่มันอาจจะน่าอายที่จะนำขึ้นแพทย์ของคุณได้ยินเกี่ยวกับปัญหาเช่นนี้ตลอดเวลาและสามารถช่วยระบุเงื่อนไขพื้นฐานที่อาจรับผิดชอบการเปลี่ยนแปลงอุจจาระ
- หุ้น
- ดีด
- อีเมล์
- ข้อความ
- Bailey J, Carter NJ, Neher JO การสอบถามทางคลินิกของ FPIN: การจัดการที่มีประสิทธิภาพของอาการท้องอืด ฉันเป็นแพทย์ประจำครอบครัว 2009 มิ.ย. 15; 79 (12): 1098-100
- Bouchoucha M, Devroede G, Benamouzig R. อุจจาระลอยตัวมีความเกี่ยวข้องกับความผิดปกติของลำไส้ทำงานหรือไม่? Eur J Gastroenterol Hepatol 2558 ส.ค.; 27 (8): 968-73
- Ohge H, Levitt MD ก๊าซในลำไส้ ใน: Feldman M, Friedman LS, Brandt LJ, eds Sleisenger & Fordtran's โรคระบบทางเดินอาหารและตับ 9th Philadelphia, PA: Saunders Elsevier; 2553: ตอนที่ 16