16 สัปดาห์ตั้งครรภ์
สารบัญ:
- คุณสัปดาห์นี้
- ลูกของคุณสัปดาห์นี้
- ที่สำนักงานแพทย์ของคุณ
- การมาเยือนของหมอที่กำลังจะมา
- การดูแล
- สำหรับพาร์ทเนอร์
- รายการตรวจสอบ DipHealth
ตั้งครรภ์ 16 สัปดาห์ | ท้อง 4 เดือน | พัฒนาการทารกในครรภ์ 16 สัปดาห์ (กันยายน 2024)
ยินดีต้อนรับสู่สัปดาห์ที่ 16 ของการตั้งครรภ์ของคุณ คุณมีเวลาอีกแค่สี่สัปดาห์จนกระทั่งเครื่องหมายกึ่งกลาง หากคุณยังไม่เคยมีอาการอยากกินอาหารการตั้งครรภ์ตามปกติพวกเขาอาจเริ่มเดี๋ยวนี้
Trimester ของคุณ: ภาคการศึกษาที่สอง
สัปดาห์ที่จะไป: 24
คุณสัปดาห์นี้
คุณรู้สึกผีเสื้อลึกลับบางอย่างในท้องของคุณหรือไม่? เป็นไปได้ว่าไม่ใช่เส้นประสาท แต่ข้อบ่งชี้ว่าลูกน้อยของคุณจะได้รับการออกกำลังกายบางอย่าง บางครั้งคุณแม่อาจรู้สึกกระพือปีกทารกที่เรียกว่า quickening เร็วที่สุดเท่าที่ 16 สัปดาห์ แต่ถ้าคุณเป็นคนจับเวลาครั้งแรกคุณอาจไม่รู้สึกถึงการเคลื่อนไหวครั้งแรกของทารกจนกว่าจะถึงสัปดาห์ที่ 18 ถึงสัปดาห์ที่ 20. ไม่ว่าคุณจะรู้สึกกระพือปีกครั้งแรกหรือไม่ก็ตาม คือ การเคลื่อนไหวค่อนข้างมากใน 7 ½ออนซ์ของน้ำคร่ำที่ล้อมรอบเขาหรือเธอ (ตอนแรกน้ำคร่ำประกอบด้วยน้ำที่คุณให้ไว้ประมาณ 20 สัปดาห์ปัสสาวะเป็นส่วนประกอบหลักของทารกในครรภ์)
ในขณะที่ยังไม่ชัดเจนว่าทำไมหญิงตั้งครรภ์มีอาการอยากกินซึ่งอาจจะเป็นในตอนนี้สมมติว่าอาจมีความเกี่ยวข้องกับคุณคิดว่าฮอร์โมน ข้อควรทราบ: ถ้าคุณอยากกินสิ่งที่ไม่ใช่อาหารเช่นน้ำแข็งสิ่งสกปรกหรือขี้ผึ้งนั่นเป็นเงื่อนไขที่หายากเรียกว่า pica ซึ่งจำเป็นต้องพูดคุยกับผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณ
ลูกของคุณสัปดาห์นี้
ดังนั้นการทำงานภายในของทารกหลายอย่างเริ่มทำงานได้ดีในสัปดาห์นี้ ได้แก่ ระบบทางเดินปัสสาวะและระบบไหลเวียนโลหิต ในความเป็นจริงหัวใจลูกน้อยของคุณกำลังสูบน้ำประมาณ 25 ลิตรต่อวัน (โดยสัปดาห์ที่ 40 จำนวนนี้จะเพิ่มขึ้นเป็น 1,900 quarts ต่อวัน)
เมื่อถึงสัปดาห์ที่ 16 ลูกน้อยของคุณสามารถถือศีรษะเล็ก ๆ ของเขาได้และหูและตาของพวกเขาได้เสร็จสิ้นการโยกย้ายไปแล้วและตั้งอยู่ในตำแหน่งที่ตั้งใจไว้ เมื่อถึงสิ้นสัปดาห์ลูกน้อยของคุณจะยาวประมาณ 5.31 นิ้วและเขาจะมีน้ำหนัก2½ออนซ์
ที่สำนักงานแพทย์ของคุณ
หากการนัดหมายครั้งล่าสุดของคุณอยู่ในสัปดาห์ที่ 12 คุณจะกลับมาที่สำนักงานผู้ให้บริการด้านสุขภาพของคุณในสัปดาห์นี้เพื่อนัดหมายครั้งต่อไป นอกจากเกณฑ์มาตรฐานสามข้อในการขอตัวอย่างปัสสาวะการวัดความดันโลหิตและการวัดน้ำหนักผู้ให้บริการด้านสุขภาพของคุณจะบันทึกระยะห่างระหว่างส่วนบนของกระดูกต้นขากับด้านบนของมดลูก นี้เรียกว่า fundus หรือความสูง fundal และช่วยให้ OB หรือผดุงครรภ์ของคุณตรวจสอบการเจริญเติบโตของทารกในครรภ์
ในเวลาเดียวกันระหว่างสัปดาห์ที่ 15 ถึงสัปดาห์ที่ 18 สตรีมีครรภ์ทั้งหมดจะได้รับการคัดเลือกอีกครั้งสำหรับความผิดปกติของโครโมโซมและข้อบกพร่องของหลอดประสาท ที่นี่ผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณอาจเสนอกลุ่มของการทดสอบที่เรียกว่าการตรวจคัดกรองซีรัมในซีรัมของมารดาช่วงที่สอง (หรือการทดสอบเครื่องหมายหลายรายการจอสามหน้าหรือหน้าจอสี่เหลี่ยม)ในบางกรณีผลลัพธ์ของการคัดกรองนี้จะเปรียบเทียบกับผลลัพธ์ของหน้าจอช่วงครึ่งปีแรกของคุณเพื่อให้ทราบถึงความเสี่ยงของทารก
การมาเยือนของหมอที่กำลังจะมา
การนัดหมายก่อนคลอดครั้งต่อไปจะอยู่ที่นี่ก่อนที่คุณจะรู้และในขณะที่คุณอาจได้รับอัลตราซาวนด์ที่มีโครงสร้างหรือที่เรียกว่าหน้าจอ anatomy (โดยทั่วไปเกิดขึ้นระหว่างสัปดาห์ที่ 18 ถึงสัปดาห์ที่ 20) ที่นี่ผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณจะประเมินว่าลูกน้อยของคุณกำลังพัฒนาตรวจสอบตำแหน่งของรกและตำแหน่งของทารกและวัดสถานะของส่วนสำคัญของสมองหัวใจไต, กระเพาะปัสสาวะและกระเพาะอาหาร
หากการตั้งครรภ์ของคุณถือว่ามีความเสี่ยงต่ำ แต่อาจไม่สามารถใช้อัลตราซาวนด์ที่มีโครงสร้างได้ "ในท้ายที่สุดการตัดสินใจที่จะได้รับหนึ่งควรจะทำระหว่างคุณและผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณ" Allison ฮิลล์, M.D., OB / GYN, ผู้เขียนของ การตั้งครรภ์ทางของคุณ และผู้ร่วมเขียนเรื่อง คู่มือการคลอดและการคลอดบุตรของแม่ที่ดีที่สุด.
การดูแล
การเดินทางในตำแหน่งสบาย ๆ ก่อนนอนอาจเป็นเรื่องยากในการตั้งครรภ์และนั่นก็คือก่อนที่ท้องของคุณจะปรากฏขึ้น. แต่รู้เรื่องนี้: "ตอนนี้ไม่มีตำแหน่งที่ไม่ปลอดภัยในการนอนหลับ" ดร. ฮิลล์กล่าว "แค่ทำอะไรสบาย ๆ"
เป็นความคิดที่ดี แต่เพื่อเริ่มต้นการรับใช้ในการนอนหลับบนด้านซ้ายของคุณเท่าที่คุณสามารถ ขั้นแรกให้วางตัวลงบนหลังของคุณในช่วงไตรมาสที่สามของคุณสามารถกดมดลูกของคุณลงในปอดทำให้หายใจถี่ได้ ประการที่สองการวางทางด้านขวาอาจทำให้เลือดไหลเวียนไปที่หัวใจมดลูกและส่วนที่เหลือของร่างกาย
"มีหลอดเลือดขนาดใหญ่เรียกว่า vena cava ต่ำกว่าที่ไหลไปตามด้านขวาของกระดูกสันหลังของคุณซึ่งมีหน้าที่ในการส่งเลือดกลับจากครึ่งล่างของคุณไปยังหัวใจของคุณ" ดร. ฮิลล์อธิบาย "ในทางทฤษฎีน้ำหนักของทารกและมดลูกอาจกดบน vena cava, ประนีประนอมเลือดที่อุปทาน."
วิธีที่ง่ายที่สุดในการเริ่มนอนในตำแหน่งนี้: เลื่อนไปทางซ้ายและวางหมอนใต้ท้องและอีกอันระหว่างเข่างอเพื่อสนับสนุนและจัดตำแหน่ง สำหรับการสนับสนุนเพิ่มเติมยังคงคุณสามารถใช้หมอนลิ่มสำหรับหลังของคุณ
สำหรับพาร์ทเนอร์
คุณเคยคิดเกี่ยวกับชื่อลูกหรือยัง? สนุกและกลองขึ้นรายการ top picks ของคุณเพื่อเปรียบเทียบกับคู่ของคุณ และรู้เรื่องนี้: เมื่อคุณเริ่มกระจายข่าว "เรากำลังตั้งครรภ์" แทบทุกคนจะถามคุณว่าคุณจะตั้งชื่อลูกอย่างไร ถ้าคุณเลือกที่จะตอบคุณจะต้องได้รับความคิดเห็นมากมาย ด้วยเหตุนี้คุณและคู่ของคุณจึงควรตัดสินใจเกี่ยวกับกลยุทธ์แบ่งปันชื่อของคุณและวิธีการปิดกั้นความคิดเห็นโดยเด็ดขาดแม้ว่าจะมีเจตนาดีก็ตามก็ตาม
รายการตรวจสอบ DipHealth
- ให้กินวิตามินต่อมลูกหมากต่อไป
- ดื่มน้ำประมาณ 8-12 แก้วต่อวัน
- หยิบหมอนธรรมดาหรือพิเศษขึ้นถ้าจำเป็น
- เริ่มต้นสร้างรายการชื่อทารก
- Allison Hill, M.D. การสื่อสารทางอีเมล ตุลาคมพฤศจิกายน 2017
- American Pregnancy Association ระดับของเหลวในกระเพาะอาหารต่ำ: Oligohydramnios
- American Pregnancy Association สัปดาห์การตั้งครรภ์ 16
- March of Dimes Cravings ระหว่างการตั้งครรภ์
- มูลนิธิ Nemours Kidshealth.org ปฏิทินการตั้งครรภ์ 16 สัปดาห์
1 สัปดาห์ตั้งครรภ์
เรียนรู้ว่าเหตุใดคุณจึงไม่ค่อยตั้งครรภ์ในสัปดาห์ที่ 1 ของการตั้งครรภ์สิ่งที่คาดหวังขณะเริ่มให้การดูแลก่อนคลอดและอื่น ๆ ในคู่มือสัปดาห์ต่อสัปดาห์นี้
40 สัปดาห์ตั้งครรภ์
คุณถึงสัปดาห์ที่ 40 และสิ้นสุดการตั้งครรภ์แล้ว เรียนรู้เกี่ยวกับการใช้แรงงานและการคลอดการดูแลสุขภาพหลังคลอดที่แข็งแรงและอื่น ๆ ในภาพรวมที่สมบูรณ์นี้
27 สัปดาห์ตั้งครรภ์
สมองของเด็กมีการใช้งานมากขึ้นกว่าเดิม ภาพรวมของสัปดาห์ที่ 27 ของการตั้งครรภ์จะบอกคุณเกี่ยวกับการพัฒนาร่างกายและการดูแลของเธอ