ประโยชน์ต่อสุขภาพของ Papain
สารบัญ:
ทึ่งมาก!ใช้มะละกอดิบๆรักษา รอยสิว รอยดำ รอยตีนกา บนใบหน้า (พฤศจิกายน 2024)
ปาเปนเป็นเอนไซม์ที่พบตามธรรมชาติในโรงงานมะละกอ (มะละกอคาริก้า) มีอยู่ในรูปแบบอาหารเสริม papain ได้รับการค้นพบเพื่อส่งเสริมการสลายโปรตีนบางชนิด ผู้สนับสนุนอ้างว่าการใช้ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารของปาแลงสามารถให้ประโยชน์ต่อสุขภาพมากมาย
การใช้ประโยชน์
ในการแพทย์ทางเลือก papain มักเป็น touted เป็นยาธรรมชาติสำหรับปัญหาสุขภาพต่อไปนี้:
- โรคภูมิแพ้
- โรคท้องร่วง
- อาหารไม่ย่อย
- โรคสะเก็ดเงิน
- โรคงูสวัด
- เจ็บคอ
นอกจากนี้ papain ยังช่วยลดการอักเสบและลดอาการปวด Papain ยังคิดเพื่อส่งเสริมการรักษาจากบาดแผลและการเผาไหม้เมื่อนำมาใช้กับผิว
ประโยชน์ที่ได้รับ
ถึงแม้ว่าการวิจัยเกี่ยวกับผลกระทบต่อสุขภาพของการรับประทานอาหารเสริมของ papain ค่อนข้าง จำกัด แต่ก็มีหลักฐานบางอย่างที่ Papain อาจให้ประโยชน์บางอย่าง นี่คือการค้นพบที่สำคัญบางส่วนจากงานวิจัยที่มีอยู่เกี่ยวกับปาเปน
การรักษาบาดแผล
ปาเปนแสดงสัญญาว่าจะรักษาบาดแผลตามรายงานปี 2012 ที่ตีพิมพ์ในวารสาร Revista Gaúcha de Enfermagem ของโปรตุเกส เมื่อพิจารณาจากการศึกษาเกี่ยวกับการใช้ปาเปนในกระบวนการบำบัดบาดแผล (รวมถึงการทดลองทางคลินิกเพียงอย่างเดียว) ผู้เขียนรายงานพบว่าปาเปนอาจช่วยในการรักษาบาดแผล อย่างไรก็ตามผู้เขียนรายงานชี้ว่าปาเปนอาจทำให้เกิดผลข้างเคียงเช่นการเผาไหม้และความเจ็บปวด
โรคงูสวัด
มีหลักฐานว่าปาเปนอาจช่วยรักษางูสวัดได้ ในงานวิจัยปี 1995 ที่ตีพิมพ์ในวารสาร Fortschritte der Medizin ของเยอรมันนักวิจัยค้นพบว่าปาเปนอาจให้ผลคล้ายกับของ acyclovir (ยาที่ใช้กันทั่วไปในการรักษาโรคงูสวัด)
สำหรับการศึกษาผู้ป่วยโรคงูสวัดทั้ง 192 รายได้รับ acyclovir หรือสูตรที่มีเอนไซม์หลายชนิด (รวมทั้งปาเปน) เป็นเวลา 14 วัน ในการวิเคราะห์ผลการศึกษานักวิจัยพบว่าไม่มีความแตกต่างอย่างมีนัยสำคัญระหว่างสองวิธีการรักษาในแง่ของผลกระทบต่อความเจ็บปวดและแผลผิวหนังที่เกิดจากโรคงูสวัด
เจ็บคอ
งานวิจัยหลายชิ้นที่ตีพิมพ์ในทศวรรษ 1970 และ 1980 ระบุว่าปาเปนอาจเป็นประโยชน์ในการรักษาอาการเจ็บคอ อย่างไรก็ตามการวิจัยล่าสุดเกี่ยวกับประสิทธิภาพของ papain ในการรักษาอาการเจ็บคอเป็นสิ่งที่ขาดหายไป
คำเตือน
เนื่องจากการขาดการวิจัยจึงไม่ค่อยมีใครรู้เรื่องความปลอดภัยในการใช้ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่มีส่วนผสมของ papain ในระยะยาว อย่างไรก็ตามมีความกังวลว่าปาเปนอาจทำให้ระคายเคืองต่อกระเพาะอาหารและลำคอ
นอกจากนี้บุคคลบางคนอาจพบอาการแพ้เมื่อบริโภค papain Papain ควรหลีกเลี่ยงโดยผู้หญิงที่ตั้งครรภ์หรือให้นมบุตร
เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับวิธีใช้ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารอย่างปลอดภัย
ทางเลือก
อีกหนึ่งเอนไซม์ที่ได้จากผลไม้ bromelain อาจมีคุณสมบัติในการเสริมสร้างสุขภาพมากมาย สกัดจากผลไม้และลำต้นของสับปะรดและมีอยู่ในรูปแบบเสริม bromelain ได้รับการพบเพื่อลดการอักเสบ การศึกษาแสดงให้เห็นว่า bromelain อาจช่วยรักษาภาวะดังกล่าวเช่นการไม่ย่อย, ไซนัสอักเสบและโรคข้อเข่าเสื่อม
หาได้ที่ไหน
มีจำหน่ายทั่วไปสำหรับผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่มีส่วนผสมของปาเปนสามารถพบได้ในร้านขายของชำร้านขายยาร้านขายของชำธรรมชาติและร้านค้าที่เชี่ยวชาญในผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร
คำจาก DipHealth
เนื่องจากมีข้อ จำกัด ในการวิจัยจึงเป็นการเร็วเกินไปที่จะแนะนำให้ใช้ยา Papain ในการรักษาอาการใด ๆ สิ่งสำคัญที่ควรทราบก็คือการรักษาสภาพด้วยตนเองด้วยปาเปนและหลีกเลี่ยงหรือล่าช้าในการดูแลมาตรฐานอาจมีผลร้ายแรง หากคุณกำลังพิจารณาการใช้ปาเปนเพื่อสุขภาพให้แน่ใจว่าได้ปรึกษาแพทย์ของคุณก่อนที่จะเริ่มใช้ยาเสริม
ประโยชน์ต่อสุขภาพของ Beta-Carotene
เรียนรู้เกี่ยวกับประโยชน์และผลข้างเคียงของสารต้านอนุมูลอิสระนี้ซึ่งอาจช่วยต่อสู้กับความเสื่อมสภาพของอายุที่เกี่ยวข้องกับอายุ
ประโยชน์ต่อสุขภาพของ Black Walnut และผลข้างเคียง
รับ lowdown เมื่อวอลนัทสีดำเมื่อใช้เป็นอาหารเสริมกล่าวว่าเพื่อลดคอเลสเตอรอลต่อสู้โรคหัวใจและช่วยให้มีความกังวลเกี่ยวกับการย่อยอาหาร
ประโยชน์ต่อสุขภาพของ Eyebright
รับศาสตร์ที่อยู่เบื้องหลัง eyebright สมุนไพรกล่าวว่าเพื่อบรรเทาอาการของอาการเช่นโรคตาแดงและ eyestrain