รอยดำและสิวที่เกิดจากการอักเสบ
สารบัญ:
- การเกิดรอยดำเป็นสิวคืออะไร?
- สิวเป็นสาเหตุ
- รอยแผลเป็นจากสิวและรอยดำจากการอักเสบ
- ซีดจางเมื่อเวลาผ่านไป
- ตัวเลือกการรักษา
- เคล็ดลับการรักษา
- คำพูดจาก DipHealth
รอยดำที่เกิดจากการอักเสบรอยดำหรือรอยด่างดำที่หลงเหลืออยู่หลังจากการรักษาสิวสามารถทำให้รุนแรงขึ้นและน่ารำคาญยิ่งกว่าสิว ทำไมจุดด่างดำเหล่านั้นถึงพัฒนาขึ้นและคุณจะทำอะไรได้บ้างเพื่อกำจัดพวกมัน?
การเกิดรอยดำเป็นสิวคืออะไร?
โพสต์ - อักเสบ hyperpigmentation หรือ PIH เป็นคำศัพท์ทางการแพทย์ที่ใช้เพื่ออธิบายการเปลี่ยนสีของผิวที่เป็นไปตามแผลอักเสบ เป็นการตอบสนองตามธรรมชาติของผิวหนังต่อการอักเสบ
PIH มักจะมีลักษณะเป็นพื้นที่ราบเรียบของการเปลี่ยนสีบนผิวหนัง (พื้นที่ราบเรียบสีเหล่านี้จะเรียกว่ายัง macules.) มันมีช่วงสีตั้งแต่ชมพูถึงแดงม่วงน้ำตาลหรือดำขึ้นอยู่กับสีผิวและความลึกของการเปลี่ยนสี
PIH พัฒนาเมื่อบาดแผลหรือการระคายเคืองเช่นขูดผื่นหรือสิวทำให้ผิวหนังอักเสบ ในขณะที่ผิวสมานตัวมันจะสร้างเม็ดสีมากเกินไป เมลานินเป็นโปรตีนในผิวหนังที่ให้สีผิว เป็นเมลานินส่วนเกินที่ทำให้ผิวคล้ำและเปลี่ยนสี การเปลี่ยนสีนี้ยังคงอยู่แม้หลังจากแผลหายเป็นปกติ
มันสามารถพัฒนาได้ในทุกสภาพผิว แต่มีแนวโน้มที่จะรุนแรงและยาวนานกว่าสำหรับผู้ที่มีผิวคล้ำปานกลางถึงมืด PIH ส่งผลกระทบต่อทั้งชายและหญิงอย่างเท่าเทียมกัน
สิวเป็นสาเหตุ
PIH เป็นเรื่องธรรมดามาก คนส่วนใหญ่ที่เป็นสิวมีระดับของมัน และไม่ใช่แค่สิวก้อนโตที่ก่อให้เกิดจุดเหล่านี้: รอยดำสามารถตามรอยสิวและมีเลือดคั่งเล็กน้อย
ที่กล่าวว่ายิ่งมีการระบาดเกิดขึ้นมากเท่าใดจุดที่มีขนาดใหญ่ขึ้นและเข้มขึ้นก็จะเป็น การเลือกหรือการ popping สิวเพิ่มโอกาสในการพัฒนา PIH เพียงเพราะคุณกำลังเพิ่มการอักเสบ
รอยแผลเป็นจากสิวและรอยดำจากการอักเสบ
คุณอาจรู้สึกโล่งใจที่ได้เรียนรู้ว่า PIH ไม่ใช่รอยแผลเป็นที่แท้จริง มันมักถูกเรียกว่า "pseudo scarring" เพราะถึงแม้ว่ามันจะมีรอยบนผิวหนังเป็นระยะเวลาหนึ่ง แต่ก็ไม่ได้สร้างความเสียหายให้กับรูขุมขน
รอยแผลเป็นจากสิวที่แท้จริงเกิดขึ้นเมื่อมีการสูญเสียเนื้อเยื่อทำให้บริเวณที่เป็นหลุมหรือซึมเศร้าหรือมีเนื้อเยื่อมากเกินไปทำให้เกิดแผลเป็นขึ้น
PIH ตรงกันข้ามแบน มันไม่ได้เป็นหลุมหรือยกขึ้นเพียงเข้มกว่าผิวโดยรอบ การเปลี่ยนสีนี้สามารถช่วงสีจากสีชมพูเป็นสีแดง, สีม่วง, สีน้ำตาลหรือสีดำ
ทำความเข้าใจเกี่ยวกับรอยแผลเป็นจากสิวซีดจางเมื่อเวลาผ่านไป
ข่าวดีก็คือว่า PIH สามารถหายไปเมื่อเวลาผ่านไปแม้จะไม่ได้รับการรักษา แต่ เวลา เป็นคำผ่าตัดที่นี่ อาจใช้เวลาสามถึง 24 เดือนก่อนที่ PIH จะจางหายไปอย่างสมบูรณ์แม้ว่าในบางกรณีอาจใช้เวลานานกว่านั้น
ระยะเวลาที่ใช้ในการจางหายไปขึ้นอยู่กับความเข้มของจุดเมื่อเทียบกับผิวหนังโดยรอบ ความแตกต่างระหว่าง macule กับสีผิวที่เป็นธรรมชาติของคุณก็จะยิ่งมากขึ้นเท่านั้น
PIH ไม่ได้หายไปเอง ในบางกรณีมันมากหรือน้อยถาวร
มีการรักษาที่จะช่วยได้ บางคนอาจไม่ลบรอยคล้ำอย่างสมบูรณ์ แต่อย่างน้อยก็จะทำให้จางลงอย่างเห็นได้ชัด การรักษายังสามารถช่วยให้เวลาจางหายเร็วขึ้นหากคุณไม่กระตือรือร้นที่จะรอให้จุดจางลงอย่างเป็นธรรมชาติ
ตัวเลือกการรักษา
ผลิตภัณฑ์ที่ขายตามเคาน์เตอร์อาจมีประโยชน์ในการทำเครื่องหมายที่ลึกซึ้งยิ่งขึ้น สำหรับเครื่องหมายที่ลึกลงไปหรือสิ่งที่อยู่รอบ ๆ มาเป็นเวลานานครีมยาเป็นทางเลือกที่ดีกว่า แพทย์ผิวหนังของคุณมีผลิตภัณฑ์มากมายที่สามารถหลอกลวงได้
ข้อดีอีกข้อหนึ่งที่ควรจดจำ - ถ้าคุณเอาชนะสิวคุณจะหยุดการพัฒนารอยดำ นี่เป็นขั้นตอนสำคัญในการล้างค่า PIH และขั้นตอนอื่นที่แพทย์ผิวหนังของคุณสามารถช่วยได้
ตัวเลือกการรักษาใด ๆ ก็ตามที่คุณเลือกเข้าใจว่าการปรับปรุงจะใช้เวลา
กรดอัลฟ่าไฮดรอกซี (AHAs)
กรดอัลฟ่าไฮดรอกซีโดยเฉพาะกรดไกลโคลิกเป็นจุดเริ่มต้นที่ดีในการรักษา กรดอัลฟ่าไฮดรอกซี (AHAs) ช่วยเร่งกระบวนการผลัดเซลล์ผิวตามธรรมชาติซึ่งจะช่วยปรับปรุงรูปลักษณ์ของ PIH
คุณสามารถค้นหาส่วนผสมเหล่านี้ได้ใน OTC "brightening" ทรีทเม้นต์ ทรีทเม้นต์ที่เหลือเช่นโลชั่นครีมและเจลจะให้ผลลัพธ์ที่ดีกว่าผลิตภัณฑ์ล้างหน้าเช่นน้ำยาทำความสะอาด
ส่วนผสม OTC อื่น ๆ ที่มีประโยชน์ในการลดรอยดำรอยดำคือ N-acetyl glucosamine, ไนอาซินาไมด์และวิตามิน A และ C
การรักษาด้วย AHA ที่แข็งแกร่งนั้นมีให้ตามใบสั่งแพทย์ AHA มักใช้เป็นทรีทเม้นต์ต่อต้านริ้วรอยด้วยและจะทำให้ผิวของคุณนุ่มและเรียบเนียน
hydroquinone
Hydroquinone เป็นการรักษาที่ใช้กันอย่างแพร่หลายสำหรับ PIH สามารถใช้ได้ที่เคาน์เตอร์ในจุดแข็ง 1 เปอร์เซ็นต์ถึง 2 เปอร์เซ็นต์และครีมตามใบสั่งแพทย์ 3 เปอร์เซ็นต์ถึง 4 เปอร์เซ็นต์ Hydroquinone ทำงานโดยการปิดกั้นเอนไซม์ที่รับผิดชอบในการผลิตเมลานินซึ่งจะทำให้ผิวขาวขึ้น
ครีมไฮโดรควิโนนมักจะมีส่วนผสมที่ช่วยเพิ่มความเข้มข้นเช่นกรดโคจิก, กรดไกลโคลิก, tretinoin และเรตินอยด์อื่น ๆ หรือวิตามินซีครีมผสมเหล่านี้สามารถให้ผลลัพธ์ที่ดีกว่าการใช้
ควรใช้ครีมไฮโดรควิโนนในบริเวณที่มืดเท่านั้นเพื่อป้องกันไม่ให้สีผิวที่ดูจางลงอย่างเป็นธรรมชาติ ไฮโดรควิโนนอาจทำให้เกิดการระคายเคืองผิวหนังสำหรับบางคนดังนั้นจึงควรพูดคุยกับแพทย์ก่อนที่จะเริ่มการรักษาด้วยไฮโดรควิโนน
เรตินอยด์เฉพาะที่
เรตินอยด์เฉพาะที่มักจะถูกกำหนดเพื่อรักษาสิว เรตินอยด์ช่วยรักษาสิวด้วยการเร่งอัตราการผลัดเซลล์ การขัดผิวอย่างรวดเร็วนี้สามารถช่วยให้ PIH จางลงได้
ครีม Retinoid ได้แก่ Retin-A (tretinoin) และ Retin-A Micro, Tazorac (tazarotene) และ Differin (adapalene) ความจริงที่ว่าพวกเขาลดรอยดำหลังจากการอักเสบในขณะที่พวกเขารักษาสิว breakouts เป็นประโยชน์เพิ่มเติม
ด้วยข้อยกเว้นของดิฟฟินตินยาเหล่านี้มีจำหน่ายตามใบสั่งแพทย์เท่านั้น ผลลัพธ์ที่ชัดเจนอาจไม่ชัดเจนเป็นเวลาหลายสัปดาห์ถึงหลายเดือนหลังจากเริ่มการรักษา
ระวังการแห้งกร้านแดงและระคายเคืองที่มากเกินไป วิธีนี้สามารถเรียกใช้ PIH ได้ด้วยตนเอง
Retinoid ไหนที่เหมาะกับคุณกรด Azelaic
กรด Azelaic เป็นยาที่ใช้รักษาสิวและ PIH มันทำงานโดยการลดการอักเสบและเร่งอัตราการหมุนเวียนของเซลล์ กรด Azelaic บางครั้งใช้ร่วมกับกรดไกลโคลิกหรือ tretinoin
การศึกษาบางชิ้นแสดงให้เห็นว่ากรด azelaic มีประสิทธิภาพเท่ากับไฮโดรควิโนนในการรักษารอยดำ เป็นทางเลือกที่ดีสำหรับผู้ที่ไม่สามารถใช้ไฮโดรควิโนน
กรด Azelaic ใช้ได้ตามใบสั่งยาเท่านั้น เช่นเคยตรวจสอบผิวของคุณเพื่อหารอยแดงและการระคายเคืองและแจ้งให้แพทย์ทราบทันทีหากคุณพบผลข้างเคียงเหล่านี้
การรักษาร้านเสริมสวยและในสำนักงาน
กรณีที่มีการรักษาด้วย PIH อย่างต่อเนื่องสามารถรักษาอย่างมืออาชีพได้ที่สปาผิว, เมดิสปา, หรือสำนักงานแพทย์ผิวหนังของคุณ การรักษารวมถึงเปลือกเคมีต่างๆและ / หรือ microdermabrasion
แต่การรักษาเพียงครั้งเดียวนั้นไม่เพียงพอที่จะทำให้รอยดำจางลง คุณอาจจะต้องใช้ชุดการรักษาระยะห่างหนึ่งสัปดาห์หรือมากกว่านั้น (ขึ้นอยู่กับขั้นตอนที่คุณทำ)
แพทย์ของคุณสามารถช่วยพิจารณาว่าการรักษาใดที่จะมีประสิทธิภาพมากที่สุดสำหรับคุณ
เคล็ดลับการรักษา
ก่อนที่คุณจะกระโดดเข้ามาและเริ่มรักษาโรคของคุณให้ใช้เคล็ดลับเหล่านี้เพื่อตั้งเวทีสำหรับผลลัพธ์ที่ดีที่สุดที่เป็นไปได้
- สิวของคุณควรอยู่ภายใต้การควบคุมหรืออย่างน้อยก็รับการรักษา ไม่เช่นนั้นสิวใหม่แต่ละอันอาจทำให้เกิดจุดด่างดำอีกจุดหนึ่งและคุณจะไม่ก้าวไปข้างหน้าโค้ง (และไม่เคยเห็นสีผิวที่ชัดเจนแม้แต่ผิวที่คุณมองหา) ผลิตภัณฑ์รักษาสิวที่มีจำหน่ายตามเคาน์เตอร์มีประสิทธิภาพในการรักษาสิวที่ไม่รุนแรง สิวที่ดื้อหรือรุนแรงมากขึ้นจะต้องได้รับการรักษาด้วยยารักษาสิวตามใบสั่งแพทย์หากคุณต้องการเห็นการพัฒนาที่แท้จริง
- ใช้ครีมกันแดดทุกวัน ดวงอาทิตย์อาจทำให้สีเปลี่ยนสีเข้มขึ้นและเพิ่มเวลาการซีดจาง นอกจากนี้ยังมีทรีทเมนต์ PIH จำนวนมาก (และการรักษาสิวด้วย) สามารถทำให้ผิวของคุณไวต่อแสงแดด หากคุณกังวลว่าครีมกันแดดอาจทำให้สิวของคุณแย่ลงได้ มีครีมกันแดดหลายชนิดที่เหมาะสำหรับผิวที่มีแนวโน้มเป็นสิว
• ตรวจสอบผิวของคุณสำหรับการระคายเคือง. แม้ว่าพวกเขาจะช่วยให้คุณล้างผิวการรักษาสิวและการรักษา PIH เหมือนกันยังมีศักยภาพในการก่อให้เกิดการระคายเคือง น่าเสียดายที่ผิวที่ระคายเคืองอาจนำไปสู่จุดด่างดำและสีผิวที่ไม่สม่ำเสมอ หาก PIH เป็นปัญหาสำหรับคุณให้แพทย์ผิวหนังของคุณทราบว่าผิวของคุณระคายเคืองจากการรักษาสิวหรือไม่
คำพูดจาก DipHealth
เมื่อคุณพร้อมที่จะเริ่มการรักษาคุณมีทางเลือกมากมาย
เตรียมพร้อมที่จะอดทน PIH ใช้เวลานานในการจางหายไปไม่ว่าคุณจะเลือกตัวเลือกการรักษาแบบใด คิดในแง่ของเดือนมากกว่าสัปดาห์ การรักษาที่สม่ำเสมอและสม่ำเสมอคือเพื่อนของคุณ
โปรดจำไว้ว่านี่ไม่ใช่รายการที่ครอบคลุม การรักษาอื่น ๆ อาจมี แพทย์ผิวหนังของคุณสามารถช่วยแนะนำการรักษาที่เหมาะสมสำหรับผิวของคุณ