สาเหตุทั่วไปของอาการปวดด้วยสะโพก Bursitis
สารบัญ:
สะโพก bursitis เป็นปัญหาทั่วไปที่ทำให้เกิดอาการปวดบริเวณด้านนอกของต้นขาด้านบนและข้อต่อสะโพก Bursa เป็นถุงใส่ของเหลวที่ช่วยให้การเคลื่อนไหวราบรื่นระหว่างสองพื้นผิวตัวอย่างเช่นในสะโพก bursa วางอยู่ระหว่างความโดดเด่นของกระดูกเหนือด้านนอกของสะโพก (โทรจันที่ยิ่งใหญ่) และเอ็นเอ็นที่แข็งแรงซึ่งผ่านกระดูกนี้ เมื่อเบอซากลายเป็นอักเสบทุกครั้งที่เอ็นกล้ามเนื้อเคลื่อนไปเหนือกระดูกจะส่งผลให้เกิดความเจ็บปวด เนื่องจากผู้ป่วยที่มีสะโพกเคลื่อนย้ายเส้นเอ็นนี้ในแต่ละขั้นตอนอาการของอาการนี้จึงค่อนข้างเจ็บปวด
สาเหตุ
สะโพก bursitis สามารถเกี่ยวข้องกับผู้ป่วยประเภทต่าง ๆ:
- นักกีฬา
- สะโพก bursitis มักพบเห็นได้ทั่วไปในนักวิ่งหรือนักกีฬาที่มีส่วนร่วมในกีฬาประเภทวิ่ง (เช่นฟุตบอลฟุตบอล ฯลฯ)
- ได้รับบาดเจ็บ
- สะโพก bursitis บางครั้งเกี่ยวข้องกับผู้ป่วยที่ตกบนต้นขาของพวกเขาทำให้ bursitis บาดแผลที่เรียกว่า อาการคล้ายกับตัวชี้สะโพก
- หลังการผ่าตัด
- ผู้ป่วยที่มีการผ่าตัดเช่นการผ่าตัดสะโพกร้าวหรือสะโพกแทนอาจบ่นถึงความเจ็บปวดที่ด้านนอกของสะโพก อาการเหล่านี้มักเกิดจากการระคายเคืองที่เบอร์ซาทำให้เกิดสะโพกอักเสบ
การวินิจฉัยโรค
การวินิจฉัยของสะโพก bursitis ทำให้เชื่อถือได้มากที่สุดในการตรวจร่างกาย อาการที่พบบ่อยที่สุดของสะโพก bursitis รวมถึง:
- ความอ่อนโยนของกระดูกต้นขาส่วนบน / ด้านนอก
- อาการบวมของ Bursa
- นอนหลับยากในด้านที่ได้รับผลกระทบ
คนส่วนใหญ่พบว่ามีกิจกรรมเฉพาะที่ทำให้อาการของพวกเขาแย่ลง อาจเป็นกีฬาหรือกิจกรรมที่เกี่ยวข้องกับการออกกำลังกาย นอกจากนี้หลายคนที่มี bursitis สะโพกบ่นของความยากลำบากในการนอนหลับบนฝั่งได้รับผลกระทบในเวลากลางคืน ในขณะที่มันง่ายที่จะแนะนำว่าคนที่ไม่ได้นอนบนด้านที่ได้รับผลกระทบมันเป็นเรื่องยากที่จะควบคุมโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับคนที่อยู่ข้างคนหลับ - บ่อยครั้งที่พวกเขาไม่ได้ตระหนักว่าพวกเขาอยู่เคียงข้าง การทำให้รุนแรงขึ้นของ bursitis ของพวกเขา
การเอ็กซเรย์มักจะได้รับเพื่อให้แน่ใจว่าไม่มีกระดูกสเปอร์หรือการกลายเป็นปูนที่อาจก่อให้เกิดปัญหา ในบางครั้งแพทย์ของคุณอาจได้รับ MRI หากการวินิจฉัยไม่ชัดเจนหรือหากปัญหาไม่สามารถแก้ไขได้ด้วยการรักษาเบื้องต้น
เช่นเดียวกับเงื่อนไขทางการแพทย์ใด ๆ ปัญหาอื่น ๆ ที่อาจทำให้เกิดอาการคล้ายกันควรได้รับการพิจารณา สะโพก bursitis มักจะวินิจฉัยชัดเจนและอาการสามารถแตกต่างจากเงื่อนไขอื่น ๆ อย่างไรก็ตามบางกรณีของสะโพก bursitis อาจสับสนกับเงื่อนไขทางการแพทย์อื่น ๆ เหล่านี้รวมถึง:
- tendonitis วงพิการ
- สะโพกพอยน์เตอร์
- Meralgia paresthetica
- เงื่อนไขต่ำกลับ
เหล่านี้เป็นสาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของอาการปวดที่ต้นขาด้านบน / ด้านนอกนอกเหนือจากสะโพก bursitis สาเหตุอื่นของอาการปวดในบริเวณนี้รวมถึงปัญหาข้อต่อสะโพกเช่นโรคข้ออักเสบสะโพกและน้ำตา labral แต่ปัญหาเหล่านี้มักจะทำให้เกิดอาการในพื้นที่อื่นนอกเหนือจากต้นขาด้านนอก
การรักษา
การรักษา Bursitis สะโพกมักจะเริ่มต้นด้วยขั้นตอนง่าย ๆ และดำเนินไปตามการตอบสนองของแต่ละบุคคลในการรักษาเหล่านี้ คนส่วนใหญ่สามารถค้นหาการบรรเทาจากอาการของพวกเขาด้วยการรักษาแบบไม่รุกล้ำสำหรับสะโพก bursitis อย่างไรก็ตามบางคนมีความท้าทายในการรักษาอาการของสะโพกและอาจต้องใช้การรักษาที่รุกรานมากขึ้น
หลักสูตรการรักษาตามปกติเริ่มต้นด้วยการหลีกเลี่ยงกิจกรรมที่ทำให้เกิดอาการเพิ่มขึ้น นี่อาจหมายถึงการหลีกเลี่ยงกีฬาที่เฉพาะเจาะจงหรือกิจกรรมการออกกำลังกายหรืออย่างน้อยก็ จำกัด จำนวนหรือสิ่งที่เรียบง่ายโดยไม่ต้องนอนตะแคงข้างในเวลากลางคืน ขั้นตอนง่ายๆอื่น ๆ รวมถึงการประยุกต์ใช้น้ำแข็งกับสะโพกยาต้านการอักเสบและโปรแกรมยืดกล้ามเนื้อที่บ้าน หลายครั้งที่ทำงานกับนักกายภาพบำบัดสามารถช่วยในการออกกำลังกายและยืดกล้ามเนื้อและช่วยให้มั่นใจได้ว่าปัญหาจะไม่เกิดขึ้นอีก
ช็อตคอร์ติโซนยังเป็นวิธีรักษาสะโพกเบอร์ซาติบ่อยๆ อย่างไรก็ตามฉันมักจะแนะนำให้ผู้ป่วยของฉันยังทำโปรแกรมยืดนอกจากนี้เนื่องจาก cortisone shot มีแนวโน้มที่จะบรรเทาอาการชั่วคราวเท่านั้น หากรวมกับการรักษาอื่น ๆ การฉีดคอร์ติโซนอาจนำไปสู่การบรรเทาที่ยั่งยืนมากขึ้น
คำพูดจาก DipHealth
สะโพก bursitis เป็นปัญหาที่ทำให้เกิดอาการปวดและไม่สบายบริเวณด้านนอกของข้อต่อสะโพก ความเจ็บปวดจาก bursitis สะโพกตั้งอยู่ตรงด้านนอกของสะโพกแม้ว่าบางครั้งความรู้สึกไม่สบายสามารถแผ่ลงไปที่ต้นขา คนส่วนใหญ่ที่มีสะโพก Bursitis จะดีขึ้นด้วยการรักษาที่ง่ายและไม่ผ่าตัด น้ำแข็งยาต้านการอักเสบและกายภาพบำบัดโดยทั่วไปเพียงพอที่จะบรรเทาอาการของ Bursitis หากปัญหายังไม่ดีขึ้นการฉีดคอร์ติโซนมักใช้เพื่อช่วยบรรเทาอาการไม่สบาย
บ่อยครั้งที่ขั้นตอนการผ่าตัดมีความจำเป็นต้องเอา Bursa อักเสบเรื้อรังจากสะโพก
- หุ้น
- ดีด
- อีเมล์
- ข้อความ
-
Aaron DL, Patel A, Kayiaros S, Calfee R. สี่ประเภททั่วไปของ bursitis: การวินิจฉัยและการจัดการ J Am Acad Orthop Surg 2554 มิ.ย.; 19 (6): 359-67
-
Lustenberger DP, Ng VY, Best TM, Ellis TJ ประสิทธิภาพของการรักษาเบอร์โทรติโทรจัน: การทบทวนอย่างเป็นระบบ Clin J Sport Med 2011 ก.ย.; 21 (5): 447-53
5 การรักษาที่ไม่เกี่ยวกับการผ่าตัดสำหรับ Bursitis ไหล่
ไหล่อักเสบเป็นสาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของอาการปวดในข้อต่อไหล่ เรียนรู้บางส่วนของการรักษาที่ไม่ผ่าตัดสามารถบรรเทาอาการปวดและการอักเสบ
Elbow (Olecranon) Bursitis: สัญญาณและการรักษา
Bursitis ข้อศอกเกิดขึ้นเมื่อมีอาการปวดและบวมที่ด้านหลังของข้อต่อ คนที่มีอาการไขข้อข้อศอกมักจะดีขึ้นด้วยการรักษาง่าย
วิธีแก้ Bursitis ของข้อศอก
ส่วนใหญ่การรักษาอาการบาดเจ็บที่ข้อศอกสามารถทำได้ด้วยขั้นตอนง่ายๆ ในบางสถานการณ์ที่ผิดปกติอาจจำเป็นต้องผ่าตัด