5 ขั้นตอนเพื่อให้เท้าสวยขึ้นตอนนี้
สารบัญ:
29 CLEVER SCHOOL TRICKS (กันยายน 2024)
หากคุณไม่มีเวลาสำหรับการทำเล็บมืออาชีพมีทรีทเม้นต์ที่คุณสามารถลองทำเองได้ง่ายๆและมีประสิทธิภาพ นอกเหนือจากการประหยัดเวลาการรักษาเหล่านี้ยังมีประโยชน์เพิ่มเติมของความง่ายและประหยัดค่าใช้จ่ายเพราะสามารถทำได้ด้วยผลิตภัณฑ์ราคาไม่แพงที่คุณอาจมีอยู่แล้วที่บ้าน
ขั้นตอนง่าย ๆ เหล่านี้จะทำให้เท้าของคุณดูดีและรู้สึกเร็วขึ้น
เริ่มต้นด้วยการแช่
เพิ่มเกลืออาบน้ำสองสามช้อนโต๊ะหรือเกลือ Epsom ลงในอ่างน้ำอุ่นแล้วแช่เท้าของคุณประมาณ 5-15 นาที นี้จะทำความสะอาดและทำให้ผิวอ่อนนุ่มและเล็บทำให้เล็บเท้าตัดและแคลลัสกำจัดง่ายขึ้น
ไฟล์แคลลัส
เมื่อเท้าของคุณแห้งให้ใช้เครื่องมือไฟล์เท้าหรือตะปูขนาดใหญ่เพื่อตะไบข้าวโพดหรือแคลลัสเบา ๆ ใช้มือกดเบา ๆ ตะไบข้าวโพดและแคลลัสจนกว่าผิวจะปรากฏและรู้สึกเรียบเนียน บางครั้งข้าวโพดและคอลลาสที่ใหญ่กว่านั้นจะต้องได้รับการตัดแต่งโดยแพทย์ซึ่งชำนาญด้านเท้าโดยเฉพาะถ้าพวกมันเจ็บปวด หลีกเลี่ยงเครื่องโกนหนวดแคลลัสเนื่องจากอาจทำให้ผิวหนังมีสุขภาพดีและทำให้มีเลือดออก
ขัด
ในการขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วและลดความหยาบกร้านของผิวให้นวดเท้าด้วยผลิตภัณฑ์สครับขัดเท้า ให้แน่ใจว่าได้หลีกเลี่ยงบาดแผลใด ๆ ล้างออกให้สะอาดหลังจากใช้ หากคุณต้องการคุณสามารถทำสครับของคุณเอง:
- ผสมเกลือทะเลสองช้อนโต๊ะกับน้ำมันเด็กและน้ำมะนาวในปริมาณที่เท่ากัน น้ำมันประเภทอื่น ๆ ที่สามารถใช้ได้คือน้ำมันมะกอกน้ำมันมะพร้าวหรือน้ำมันคาโนลา
การรักษาเล็บเท้า
นี่คือกิจวัตรประจำวันที่ง่ายและรวดเร็วสำหรับการปรับปรุงรูปลักษณ์และสุขภาพของเล็บเท้า:
- กำจัดยาทาเล็บใด ๆ
- ตัดแต่งเล็บเท้าตรงข้ามเพื่อให้บางส่วนของสีขาวยังคงอยู่
- แปรงพื้นผิวเล็บเท้าเบา ๆ ด้วยบัฟเฟอร์เล็บหรือตะไบเล็บละเอียด
- ใช้น้ำมะนาวทาด้วยสำลีบนและรอบ ๆ เล็บเพื่อกำจัดผิวหนังที่ตายแล้วออกไปและให้เล็บมีสุขภาพดีเปล่งปลั่ง
- หากเล็บเท้าของคุณเปลี่ยนสีเหลืองจากการใช้ยาทาเล็บบ่อย ๆ ให้ขัดด้วยยาสีฟันที่ทำจากเบกกิ้งโซดาเจือจางด้วยน้ำ
ชุ่มชื้น
เมื่อเท้าแห้งให้ใช้โลชั่นหรือครีมที่คุณชื่นชอบ สำหรับพื้นที่ที่มีแนวโน้มที่จะเกิดรอยแตกหรือแคลลัสลองใช้ผลิตภัณฑ์เพิ่มความชุ่มชื้นที่หนักกว่าเช่นครีมทาส้นเท้าหรือบาล์ม
เคล็ดลับเพิ่มเติม
- อย่าตัดหนังกำพร้าเล็บเท้าเพราะพวกเขาปกป้องเล็บและผิวโดยรอบจากการติดเชื้อ
- เล็บเท้าสามารถดูดซับเม็ดสีบางส่วนในยาทาเล็บทำให้เกิดการเปลี่ยนสีเหลือง ดังนั้นอย่าทาสีเล็บเท้าของคุณเสมอ ใช้เวลาสองสามสัปดาห์ในการปิดบางครั้งเพื่อให้พวกเขาสามารถกลับมาเป็นปกติและคุณจะเห็นการเปลี่ยนสีน้อยลง
- น้ำยาล้างเล็บด้วยอะซิโตนอาจทำให้เล็บแห้ง ลองใช้น้ำยาล้างเล็บที่ไม่มีอะซิโตนหรือใช้ผลิตภัณฑ์เพิ่มความชุ่มชื้นให้กับเล็บหลังจากถอดโปแลนด์
- ทาผลิตภัณฑ์ที่ให้ความชุ่มชื้นอย่างน้อยวันละครั้งเพื่อผิวที่หยาบกร้านหรือแตก
- ใช้ผงเท้าที่ขายตามเคาน์เตอร์หรือสเปรย์รองเท้าหากเท้าของคุณมีเหงื่อออก
- ล้างเท้าของคุณด้วยน้ำเย็นหลังจากวันที่ยาวนานในรองเท้า สิ่งนี้จะช่วยลดการทำลายของเหงื่อซึ่งอาจทำให้ผิวระคายเคืองและทำให้เท้าของนักกีฬา
- ไปพบแพทย์เพื่อรักษาแผลที่ติดเชื้อช้าหรือไม่มีแผลผื่นหรือเล็บเท้า
- หุ้น
- ดีด
- อีเมล์
- ข้อความ