พื้นฐาน
-
2024-11-29การรักษาโรคกระดูกเชิงกรานอักเสบ
เรียนรู้วิธีการรักษาโรคกระดูกเชิงกรานอักเสบและการมีบุตรยาก เรียนรู้ว่าตัวเลือกการรักษาอาการปวดกระดูกเชิงกรานเรื้อรังของคุณคืออะไร -
2024-11-29สื่อโซเชียลเปลี่ยนวิธีการเลี้ยงดูของเราอย่างไร
โซเชียลมีเดียมีการเปลี่ยนแปลงตลอดเวลาในแบบที่เราเป็นพ่อแม่ จากช่วงเวลาที่ถูกขโมยไปจนถึงการเปรียบเทียบที่ไม่เป็นธรรมค้นหาว่าสื่อสังคมออนไลน์ส่งผลกระทบต่อการเป็นพ่อแม่ของเราอย่างไร -
2024-11-29Pap Smear ทำให้แท้งบุตรได้หรือไม่?
ผู้หญิงบางคนกังวลว่าการทดสอบ pap ในการตั้งครรภ์ระยะแรกอาจทำให้แท้ง แต่การสอบนั้นไม่น่าเป็นไปได้มากที่จะทำให้เกิดอาการแทรกซ้อน -
2024ทำไม Poop ของคุณอาจเป็นสีแดงหรือ Maroon
เลือดในอุจจาระอาจมีสาเหตุมาจากโรคริดสีดวงทวารรอยโรคทวารหนักรอยโรค polyps หรือมะเร็งเลือดออกในช่องท้องหรือโรคลำไส้อักเสบ (IBD) -
2024คุณควรทานข้าวมากแค่ไหน?
เรียนรู้ว่าคุณควรรับประทานอาหารประเภทธัญพืชเท่าไรชนิดของธัญพืชดีที่สุดและคุณสามารถทดแทนธัญพืชได้อย่างไร -
2024ความต้องการของฟอสฟอรัสและแหล่งอาหาร
ฟอสฟอรัสเป็นแร่ธาตุที่จำเป็นต่อการเจริญเติบโตของกระดูกการผลิตพลังงานและเยื่อหุ้มเซลล์ปกติ พบในอาหารหลากหลายประเภท -
2024วิธีการกินกัญชามากขึ้นหัวใจในอาหารของคุณ
หัวใจของกัญชากำลังกลายเป็นอาหาร "มัน" ต่อไปในดินแดนแห่ง superfoods จากพืช ค้นพบหลายวิธีที่คุณจะได้รับกัญชามากขึ้นในอาหารของคุณ -
2024ทำไมผู้ชายและผู้หญิงต้องการอาหารที่แตกต่างกัน
เรียนรู้ว่าการวิจัยค้นพบคำตอบเพิ่มเติมว่าทำไมเรากระหายอาหารที่เราปรารถนาและเหตุผลที่ผู้หญิงและผู้ชายต้องการสิ่งที่แตกต่างกัน -
2024การรักษาด้วย CBT สำหรับอาการปวดท้องในเด็ก
เรียนรู้เกี่ยวกับความช่วยเหลือสำหรับเด็กที่ประสบกับอาการปวดท้องเรื้อรังและอาการปวดท้องผ่านการบำบัดด้วยความรู้ความเข้าใจเกี่ยวกับพฤติกรรม -
2024การจับปลาและความแตกต่างของปลาที่เลี้ยงในฟาร์ม
มีความแตกต่างระหว่างปลาที่เลี้ยงในฟาร์มและสัตว์ป่า แต่ทั้งสองอย่างนี้เป็นทางเลือกที่ดีต่อสุขภาพ เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับปลาจากการประมงและการเพาะเลี้ยงสัตว์น้ำ -
2024สาเหตุส่วนใหญ่ของอาการปวดขาลดลง
เรียนรู้ว่าอะไรที่อาจทำให้เกิดอาการปวดขาลดลงเช่นปัญหากล้ามเนื้อเส้นประสาทหรือเส้นเลือดและวิธีการที่แพทย์ของคุณอาจปฏิบัติกับสภาพที่ได้รับการวินิจฉัยนี้ -
2024วิธีการจัดการเครื่องหมายยืดหลังจากการสูญเสียน้ำหนัก
ค้นหาสิ่งที่น่าจะเกิดขึ้นกับเครื่องหมายยืดของคุณหลังจากการลดน้ำหนักและหากมีสิ่งใดที่คุณสามารถทำได้เพื่อให้เห็นได้ชัดขึ้น -
2024วิธีการนับแคลอรี่อย่างถูกต้อง
เรียนรู้วิธีการนับแคลอรี่ได้อย่างถูกต้องด้วยคำแนะนำง่ายๆในการนับแคลอรี่และรายการข้อผิดพลาดในการนับแคลอรี่ที่พบบ่อยนี้ -
2024จะเกิดอะไรขึ้นถ้าคุณไม่กินโซเดียมเพียงพอ
คุณสามารถตัดเกลือออกจากอาหารได้หรือไม่? ค้นหาสิ่งที่เกิดขึ้นหากคุณขาดโซเดียมและสาเหตุที่ทำให้เกิดการขาดแคลนมากที่สุด -
2024ผลข้างเคียงของคาเฟอีนมากคืออะไร?
คาเฟอีนมีอยู่ในกาแฟชาช็อกโกแลตและเครื่องดื่มอ่อน ๆ นี่เป็นคาเฟอีนที่คุณสามารถรับประทานได้เพื่อหลีกเลี่ยงความรู้สึกกระวนกระวายใจและกังวลใจ -
2024ซัลไฟต์ในอาหาร: ความเสี่ยงและวิธีการตรวจจับฉลาก
ซัลไฟต์ช่วยให้อาหารสดขึ้น แต่อาจทำให้เกิดปฏิกิริยาในบางคน เรียนรู้เพิ่มเติมรวมถึงคำที่มักใช้เมื่อแสดงรายชื่อในฉลากอาหาร -
2024ชา Sage: สิ่งที่เป็นประโยชน์ใช้และผลข้างเคียง?
ประโยชน์ชาเขียวและผลข้างเคียงที่เป็นไปได้คืออะไร? ได้รับ lowdown ชาใบสมุนไพรนี้กล่าวว่าจะช่วยให้มีอาการวูบวาบร้อนและเงื่อนไขอื่น ๆ -
202411 อาหารเพื่อให้ได้วิตามินดีมากขึ้นในอาหารของคุณ
วิตามินดีเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับกระดูกที่แข็งแรงและแหล่งที่ดีที่สุดคือแสงแดด อย่างไรก็ตามมีแหล่งอาหารที่ดีที่คุณควรทราบ -
2024ปลาและหอยเพื่อหลีกเลี่ยงปรอท
ปลาและหอยเป็นสิ่งที่ดีสำหรับอาหารของคุณตราบเท่าที่พวกเขาไม่ได้สูงในปรอท อ่านรายชื่อปลาและหอยที่มีสารปรอทต่ำ -
2024Entresto for Heart Failure - ข้อควรระวัง
Entresto ซึ่งเป็นยาตัวใหม่สำหรับภาวะหัวใจล้มเหลวมีการยับยั้ง neprilysin เป็นครั้งแรกในการรักษาโรคนี้ ค้นพบว่าอาจมีปัญหาที่ไม่คาดคิด -
2024อะไรคือคาร์โบไฮเดรตบริสุทธิ์? ความหมายและรายการ
สิ่งที่เป็นคาร์โบไฮเดรตกลั่น? ดูรายการของคาร์โบไฮเดรตกลั่นและคำอธิบายง่าย เรียนรู้ว่าทำไมคุณควรลดขนมปังและแหล่งอื่น ๆ -
20245 Treats สุขภาพทำด้วย Chia เมล็ด
เมล็ดสบมีเส้นใยสูง กรดไขมันโอเมก้า 3 และสามารถนำมารวมกันเป็นอาหารเพื่อสุขภาพที่สมดุล ที่นี่ห้าวิธีในการให้บริการเมล็ด Chia -
2024วิธีการผลิตนมเต็มรูปแบบช่วยให้คุณยัน
คุณสามารถเพลิดเพลินกับผลิตภัณฑ์นมไขมันเต็มรูปแบบโดยไม่ต้องกังวลเกี่ยวกับการเพิ่มน้ำหนัก การวิจัยใหม่แสดงให้เห็นว่าสารอาหารในไขมันในนมช่วยให้คุณยัน -
2024Cognitive Behavioral Therapy (CBT) สำหรับ IBS
เรียนรู้เกี่ยวกับ Cognitive Behavioral Therapy (CBT) และประสิทธิภาพในการรักษาอาการลำไส้แปรปรวน (IBS) -
2024แถบโปรตีนดีสำหรับคุณหรือไม่?
แถบโปรตีนสามารถเติมถ้าคุณไม่ได้รับโปรตีนเพียงพอในอาหารของคุณ แต่บางคนก็ไม่มีสุขภาพดีกว่าลูกกวาด เรียนรู้วิธีเลือกแถบที่ดี -
2024ประโยชน์ของน้ำอัลคาไลน์
การวิจัย จำกัด แสดงให้เห็นว่าการดื่มน้ำอัลคาไลน์อาจช่วยปรับปรุงสถานะกรดเบสของคุณและช่วยให้คุณชุ่มชื้นได้อย่างมีประสิทธิภาพ เรียนรู้เพิ่มเติมที่นี่ -
2024ช็อกโกแลตที่ดีที่สุดสำหรับสุขภาพของคุณ
ช็อกโกแลตดำได้รับการแสดงเพื่อเป็นประโยชน์ต่อสุขภาพหัวใจลดความดันโลหิตและป้องกันไม่ให้เงื่อนไขเช่นโรคเบาหวาน แต่ที่มีสุขภาพดี? -
2024วิธีการกินถั่วจะช่วยให้คุณมีชีวิตอยู่ได้อีกต่อไป
เรียนรู้ว่าถั่วเชื่อมโยงกับความเสี่ยงที่ต่ำกว่าอย่างมีนัยสำคัญของการเสียชีวิตทำให้พวกเขาเป็นส่วนใหญ่ของอาหารที่ต่อต้านริ้วรอยสุขภาพ -
2024รูปร่างของคุณเปลี่ยนแปลงไปตามอายุอย่างไร?
อายุการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนและการเปลี่ยนแปลงการกระจายไขมันสามารถทำให้ร่างกายของเราเปลี่ยนรูปร่างตามเวลาได้ -
2024วิธีการลดน้ำหนักหลังจากมีลูก
เรียนรู้วิธีที่ปลอดภัยในการลดน้ำหนักหลังการตั้งครรภ์และเคล็ดลับในการออกกำลังกายด้วยตารางเรียนใหม่ของคุณ -
2024สิ่งที่คาดหวังจากการส่องกล้องตรวจหาโรค Celiac
คุณอาจจะต้องได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรค celiac endoscopy นี่คือสิ่งที่คุณควรคาดหวังจากขั้นตอน -
2024โรค Celiac และ Anorexia: ลิงก์ที่น่าแปลกใจ
คนที่มีโรค celiac มีแนวโน้มที่จะได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรค anorexia nervosa แต่การเชื่อมโยงระหว่างสองคืออะไร? -
2024โรค Celiac และโรคหอบหืดเป็นเงื่อนไขที่อาจเชื่อมโยง
คนที่มีโรค celiac ดูเหมือนจะมีความเสี่ยงสูงในการเป็นโรคหอบหืด นี่คือสิ่งที่คุณจำเป็นต้องรู้เกี่ยวกับการเชื่อมโยงที่อาจเกิดขึ้นระหว่างสองเงื่อนไข -
2024โรค Celiac และการเชื่อมต่อกับ COPD
โรค Celiac ดูเหมือนว่าจะมีความเสี่ยงสูงสำหรับโรคปอดอุดกั้นเรื้อรังหรือ COPD เรียนรู้เกี่ยวกับการเชื่อมโยงระหว่างสองเงื่อนไข -
2024หญ้าข้าวบาร์เลย์ - สิ่งที่ฉันควรรู้เกี่ยวกับมัน?
รับ lowdown บนหญ้าข้าวบาร์เลย์, ส่วนผสมคั้นน้ำและปั่นยอดนิยมกล่าวว่าการต่อสู้กับโรคมะเร็งส่งเสริมการลดน้ำหนักและเพิ่มพลังงานของคุณ -
2024โรค Celiac และความเสี่ยงมะเร็ง
ถ้าคุณมีโรค celiac คุณอาจมีความเสี่ยงสูงขึ้นสำหรับโรคมะเร็งบางชนิด ... รวมถึงความเสี่ยงที่ลดลงสำหรับโรคมะเร็งชนิดอื่น ๆ -
2024ลดโซเดียมอาหารและแหล่งที่มาที่ซ่อนให้รู้
สำหรับโซเดียมหลายคนอาจมีผลต่อความดันโลหิตและเพิ่มความเสี่ยงต่อโรคหัวใจ อ่านเพิ่มเติมสำหรับเคล็ดลับวิธีการตัดเกลือจากอาหารของคุณ -
2024การคำนวณจำนวนคาร์โบไฮเดรตที่คุณต้องการทุกวัน
คาร์โบไฮเดรตเป็นแหล่งสำคัญของร่างกายในการจัดหาเชื้อเพลิง แต่ 100 กรัมไม่ใช่กฎและมีแนวทางปฏิบัติที่ดีที่สุดสำหรับจำนวน gram คุณต้องทุกวัน -
2024ภูมิคุ้มกันกระตุ้นอาหารเพื่อเพิ่มลงในจานของคุณ
สิ่งที่คุณกินได้ช่วยป้องกันโรคไข้หวัดหรือไข้หวัดหรือไม่? อาหารเสริมภูมิคุ้มกันเหล่านี้มีรสชาติที่ดีและช่วยเพิ่มระบบภูมิคุ้มกันของคุณ -
2024โรค Celiac และความเสี่ยงมะเร็งลำไส้ใหญ่
การวินิจฉัยโรค celiac มีผลต่อความเสี่ยงมะเร็งลำไส้ของคุณอย่างไร? นี่คือสิ่งที่คุณต้องรู้ -
2024คาร์นิทีนสำหรับการผลิตพลังงานในเซลล์กล้ามเนื้อ
Carnitine มาจากกรดอะมิโน คุณไม่จำเป็นต้องกินอาหารที่มี carnitine เพราะร่างกายของคุณทำให้เพียงพอสำหรับการผลิตพลังงานตามปกติ -
2024ความจริงเกี่ยวกับตำนานโภชนาการที่พบบ่อย
โภชนาการอาจทำให้เกิดความสับสน แต่การรู้ความจริงเกี่ยวกับตำนานทางโภชนาการ 5 อย่างนี้อาจช่วยให้คุณเลือกอาหารที่ดีต่อสุขภาพของคุณโดยไม่ต้องกลัว -
2024ประโยชน์ด้านความพิการทางสังคมและโรคข้ออักเสบ
บุคคลที่เป็นโรคข้ออักเสบมีสิทธิได้รับประโยชน์ทดแทนประกันสังคม? อธิบายกระบวนการประเมินความมั่นคงทางสังคม