พื้นฐาน
-
2024-11-29การใช้แมกนีเซียมสำหรับอาการท้องผูกและ IBS-C
แมกนีเซียมได้รับการขนานนามว่ามีคุณสมบัติเป็นยาระบายและแนะนำสำหรับอาการท้องผูกและ IBS-C เรียนรู้ประโยชน์การโต้ตอบและอื่น ๆ -
2024-11-29Meniscectomy - การผ่าตัดเพื่อเอา Meniscus Torn ออกจากหัวเข่า
เมื่อคุณมีกระดูกอ่อนที่ฉีกขาดคุณอาจต้องมีการผ่าตัด Meniscectomy เรียนรู้วิธีการทำผ่าตัดส่องกล้องและสิ่งที่คาดหวังสำหรับการกู้คืนและบำบัด -
2024-11-29แม่เหล็กเพื่อเร่งการรักษากระดูก
เรียนรู้ว่าทำไมบางคนสนับสนุนการใส่แม่เหล็กเพื่อช่วยให้กระดูกที่แตกหักหายเร็วขึ้น แต่สิ่งนี้ไม่ได้รับการพิสูจน์ -
2024ข้อเท็จจริงเกี่ยวกับการผ่าตัดเปลี่ยนสะโพกเซรามิค
เรียนรู้เกี่ยวกับการเปลี่ยนสะโพกเซรามิกซึ่งกำลังมีการใช้กันอย่างแพร่หลายมากขึ้นเนื่องจากอายุเฉลี่ยของผู้ป่วยลดลงอย่างต่อเนื่อง -
2024ไขมัน แต่พอดี: เป็นไปได้หรือไม่?
การออกกำลังกายสามารถถ่วงน้ำหนักผลกระทบของโรคอ้วนได้หรือไม่? ค้นหาว่าปัจจัยความเสี่ยงจากการเผาผลาญมีผลต่อสุขภาพของคุณอย่างไรไม่ว่าคุณจะมีน้ำหนักเกินหรือไม่ -
2024วิธีการกำจัด Cankles- อาหารและเคล็ดลับการออกกำลังกาย
กระโปรงคืออะไร? ลดลักษณะที่ปรากฏของข้อเท้าไขมันและเรียนรู้วิธีการกำจัดข้อเท้าด้วยเทคนิคการรับประทานอาหารและการออกกำลังกาย -
2024การออกกำลังกายเพื่อเพิ่มความแข็งแรงของสะโพก
เรียนรู้คำแนะนำแบบทีละขั้นตอนเกี่ยวกับวิธีการออกกำลังกายเสริมสร้างความสะโพกที่ท้าทายเช่นสะพานขาเดียวและการลักพาตัวสะโพก -
2024ความต้องการวิตามินบี 6 และแหล่งอาหาร
เรียนรู้เกี่ยวกับ Vitamin B-6 สำหรับการทำงานของระบบประสาท วิตามินบี 6 มีอยู่ในอาหารหลายชนิดดังนั้นการขาดสารอาหารจึงหายากและไม่จำเป็นต้องใช้ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร -
2024อาหารช่วยในช่วงเริ่มต้นของความล้มเหลวของไต
หากคุณได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคไตวายตอนต้นคุณจะต้องทำการเปลี่ยนแปลงอาหารบางอย่างรวมถึงการลดโปรตีนฟอสฟอรัสและโซเดียม -
2024น้ำเชื่อมข้าวโพดฟรุกโตสสูงมีสุขภาพดีกว่าน้ำตาลหรือไม่?
น้ำเชื่อมข้าวโพดฟรุกโตสสูงและน้ำตาลปกติมีลักษณะคล้ายกันมากในการแต่งหน้าทางเคมี แต่บางคนคิดว่าน้ำตาลปกติดีต่อสุขภาพของคุณ -
2024วิธีธรรมชาติทั้งหมดในการลดน้ำหนัก
การแพทย์ทางเลือกมีวิธีธรรมชาติหลายวิธีในการลดน้ำหนัก เรียนรู้เกี่ยวกับอาหารอาหารเสริมจิตใจ / ร่างกายเทคนิคและอื่น ๆ เพื่อลดน้ำหนัก -
2024ไขมันในนมมีประโยชน์ต่อสุขภาพของคุณหรือไม่?
เรียนรู้ว่าทำไมการศึกษาชี้ว่าประโยชน์ของไขมันในนมไม่เป็นประโยชน์ต่อสุขภาพและจำเป็นต้องได้รับการตรวจสอบในภาพใหญ่ -
2024คนที่กินสิ่งสกปรกหรือมี Pica
คนที่รับประทานอาหารที่ไม่ได้กินเช่นดินสิ่งสกปรกสีและน้ำแข็ง Pica ส่วนใหญ่มีผลต่อเด็กและหญิงตั้งครรภ์ -
2024ฉันจะลดน้ำหนักได้หรือไม่ถ้าฉันเลิกดื่มโซดา?
ตรวจสอบข้อเท็จจริงโภชนาการสำหรับโซดาและดูสิ่งที่เกิดขึ้นกับร่างกายของคุณเมื่อคุณหยุดดื่มโซดารวมถึงจำนวนปอนด์ที่คุณจะสูญเสีย -
2024โภชนาการกล้วย: แคลอรี่และประโยชน์ต่อสุขภาพ
ทำไมแคลอรี่กล้วยแย่กว่าสำหรับอาหารของคุณ? ตรวจสอบข้อมูลโภชนาการกล้วยคาร์โบไฮเดรตในกล้วยและข้อเท็จจริงอื่น ๆ เกี่ยวกับกล้วยและการลดน้ำหนัก -
2024โภชนาการของเมล็ดฟักทอง: แคลอรี่และประโยชน์ต่อสุขภาพ
เมล็ดฟักทองสามารถเป็นขนมเพื่อสุขภาพถ้าคุณเตรียมพวกเขา (หรือซื้อพวกเขา) ในทางที่ถูกต้อง ตรวจสอบแคลอรี่เมล็ดฟักทองและข้อเท็จจริงด้านโภชนาการ -
2024ใช้เวลานานแค่ไหนเพื่อดูผลการลดน้ำหนัก?
ดูระยะเวลาเมื่อคุณมีแนวโน้มที่จะเห็นผลการลดน้ำหนักและดูว่าต้องใช้เวลาเท่าไรในการเปลี่ยนขนาดเสื้อผ้าของคุณ -
2024ข้อเท็จจริงเกี่ยวกับโภชนาการของผักกาดขาวและภูตผีปีศาจ Iceberg
ผักกาดหอมของ Iceberg นำแซนด์วิชที่น่ารื่นรมย์ไปทำแซนวิช แต่ก็ไม่ค่อยมีคุณค่าทางโภชนาการ เรียนรู้วิธีทำให้อาหารเป็นส่วนหนึ่งของอาหาร -
2024ประโยชน์ของชายูคาลิปตัสและผลข้างเคียง
ประโยชน์ของชายูคาลิปตัส ได้แก่ การบรรเทาอาการหวัดและความแออัด ตามที่ผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพกล่าวว่าการใช้ยูคาลิปตัสมากเกินไปอาจเป็นอันตรายได้ -
2024วิธีการกำจัดของผิวหนังหลวมโดยไม่ต้องผ่าตัด
เรียนรู้วิธีการกำจัดผิวหลวมหลังการลดน้ำหนักโดยไม่ต้องผ่าตัดโดยใช้ขั้นตอนการรักษาที่ก่อร่างใหม่และกระชับผิว -
2024วิธีการกำจัดน้ำอย่างปลอดภัย - 5 วิธี
เรียนรู้วิธีการกำจัดน้ำหนักน้ำอย่างปลอดภัย ผู้เชี่ยวชาญด้านการแพทย์เปิดเผยวิธีการที่มีประสิทธิภาพ 5 วิธีในการลดน้ำหนักน้ำได้อย่างรวดเร็วและไม่เป็นอันตราย -
2024มนุษย์ควรรับประทานเนื้อสัตว์จริงๆหรือ?
มนุษย์ควรกินเนื้อสัตว์หรือไม่? เนื้อไม่ทำให้เกิดมะเร็ง? ดร. เดวิดแคทซ์ระบุถึง 7 เลนส์ที่จะใช้เพื่อดูการอภิปรายนี้เพื่อให้ได้ภาพที่ใหญ่ขึ้น -
2024วิธีหยุดโกงแผนอาหาร
คุณสามารถเรียนรู้วิธีที่จะหยุดโกงอาหารของคุณโดยการถามตัวเองสามคำถามที่สำคัญทุกครั้งที่คุณถูกล่อลวงให้กินอาหารที่อาจทำให้แผนการของคุณตกไป -
2024Hummus โภชนาการแคลอรี่และประโยชน์ต่อสุขภาพ
ครีมมีสุขภาพดีหรือไม่? ตรวจสอบ hummus calories และ hummus nutrition facts สำหรับแบรนด์ต่างๆ (เช่น Sabra) เพื่อหาครีมบำรุงที่ดีที่สุดสำหรับคุณ -
2024อาหารที่ผ่านการประมวลผลทั้งหมดไม่เป็นประโยชน์หรือไม่?
อาหารแปรรูปได้รับการเปลี่ยนแปลงเพียงอย่างใดอย่างหนึ่ง เรียนรู้วิธีการบอกอาหารแปรรูปที่อาจเป็นประโยชน์จากโรคที่ไม่ดี -
2024โภชนาการของไข่: แคลอรี่และประโยชน์ต่อสุขภาพ
แคลอรี่อยู่ที่ไหนในไข่ โภชนาการของไข่ขึ้นอยู่กับการเตรียมอาหาร เปรียบเทียบคุณค่าทางโภชนาการของไข่และแคลอรี่ไข่ต้มกับไข่แดงและไข่ขาว -
2024การลดน้ำหนัก: ไม่มีเวทมนตร์ที่รวดเร็ว
การอดอาหารไม่สม่ำเสมอสามารถช่วยลดน้ำหนักและมีประโยชน์ในการใช้วิธีการลดน้ำหนักแบบเดิมหรือไม่? วิทยาศาสตร์ไม่แนะนำให้ -
2024การฟื้นฟูรากฐานของโภชนาการสมัยใหม่
โครงการริเริ่มด้านสุขภาพที่แท้จริงได้จัดพิมพ์เอกสารสีขาวเกี่ยวกับงานของ Ancel Keys พวกเขาพบว่าข้อกล่าวหากับคีย์เป็นเท็จ -
2024อาหารสองมื้อผิดพลาดไม่ได้ทำให้อาหารถูกต้อง
มุ่งเน้นด้านหนึ่งของอาหารที่ไม่ดีไม่ได้ปรับปรุงรูปแบบการรับประทานอาหารและไม่ได้หมายความว่า unfocused ในด้านมีสุขภาพดี แนวทางการกินอาหารทั้งหมดดีที่สุด -
2024ข้อดีข้อเสียของภาษีโซดา
สำรวจว่าทำไมภาษีโซดาจึงกลายเป็นเรื่องปกติมากขึ้นแม้จะมีข้อเสียน้อยก็ตาม ท้ายที่สุดก็อาจทำให้รู้สึกเหมาะสมที่จะนำมาใช้เพื่อสุขภาพของประชาชน -
2024สุขภาพการป้องกัน: บทเรียนจากทั่วโลก
ประเทศต่างๆทั่วโลกใช้วิธีการป้องกันเชิงป้องกันในรูปแบบที่ไม่เหมือนใคร บทเรียนอะไรที่เราสามารถเรียนรู้เกี่ยวกับการดูแลสุขภาพของเราจากพวกเขาได้บ้าง -
2024สถานที่ที่ถูกต้องของผลไม้ในอาหารเพื่อสุขภาพ
ไม่จำเป็นต้องเอาทั้งผลไม้ธรรมชาติออกจากอาหารเพื่อสุขภาพที่สมดุล แทนที่จะมุ่งเน้นไปที่น้ำตาลให้พิจารณาทั้งชุด -
2024สุขภาพของ Planet Earth เป็นเรื่องสุขภาพของคุณ
สุขภาพที่แท้จริงของเราคือสุขภาพของโลกของเรา ถ้าเราดูแลและบำรุงรักษามันเราก็จะดูแลและบำรุงตัวเราและอนาคตของเรา -
2024ดนตรียา
คุณอาจสังเกตเห็นว่าเพลงทำให้คุณรู้สึกดีขึ้นและค้นคว้าข้อมูลเพิ่มเติม ขอให้ Dr. David Katz รับฟังเพลงที่เป็นประโยชน์ต่อสุขภาพของคุณได้ดีเพียงใด -
2024สดใหม่เกี่ยวกับสุขภาพและวันหยุด
หลายต่ออายุมุ่งเน้นที่สุขภาพในช่วงวันหยุด แต่หันความสนใจไปที่ความสนุกสนานอาจเป็นสิ่งที่ดีที่สุดสำหรับเราเมื่อมาถึงตลอดทั้งปีสุขภาพ -
2024ห้าข้อบกพร่องร้ายแรงของการอดอาหาร
คุณเคยได้ยินมาก่อนอาหารไม่ทำงานเพื่อผลลัพธ์ที่ยั่งยืน มีเหตุผลบางประการและจะช่วยให้คุณเข้าใจว่าเหตุใดทางเลือกจึงใช้ได้ -
2024ธรรมชาติหมายความว่าวิธีการแก้ปัญหามีความปลอดภัยหรือไม่?
การเยียวยาธรรมชาติอาจดูเหมือนดีที่สุด ในขณะที่มักเป็นเช่นนั้นไม่ใช่สิ่งที่ดีที่สุดในการใช้การเยียวยาธรรมชาติเฉพาะสำหรับเงื่อนไขบางอย่างเท่านั้น -
2024การส่งเสริมวัฒนธรรมเพื่อสุขภาพสำหรับเด็กของคุณ
บิดามารดาสามารถกระตุ้นวัฒนธรรมสุขภาพให้กับเด็กได้อย่างไร? อ่านเกี่ยวกับสิ่งที่ผู้เชี่ยวชาญชั้นนำทำทุกวันเพื่อให้ชีวิตมีสุขภาพดีขึ้นเป็นบรรทัดฐาน -
2024ปลาชนิดที่ดีที่สุดที่ถูกจัดอันดับด้วยสารปรอท
ปลาเป็นแหล่งโปรตีนและไขมันที่ดี แต่บางชนิดมีระดับปรอทสูง เรียนรู้ปลาที่ดีที่สุดที่จะกินในแต่ละสัปดาห์ -
2024ซื้อและรับประทานอาหารอินทรีย์
ผู้เชี่ยวชาญชั่งน้ำหนักในเหตุผลที่จำเป็นต้องกินอินทรีย์ทั้งหมดไม่เป็นที่ชัดเจนเป็นจำนวนมากทำให้ดูเหมือน -
2024เนื้อสะอาด - คำเตือนเพื่อทบทวนอาหารของเรา
"เนื้อสะอาด" ที่ทดลองอาจฟังดูดีกว่าชนิดปกติ แนวคิดนี้เองบังคับให้เราพิจารณารูปแบบอาหารของเราโดยทั่วไป -
2024แอลกอฮอล์มีสถานที่ในอาหารเพื่อสุขภาพหรือไม่?
เครื่องดื่มแอลกอฮอล์สามารถเป็นส่วนหนึ่งของสุขภาพที่สมดุลหรือไม่? แม้ว่างานวิจัยบางชิ้นจะชี้ให้เห็นว่าความคิดเห็นของผู้เชี่ยวชาญในหัวข้ออาจแตกต่างกันก็ตาม -
2024วิธีการทำชาขิง - สูตรที่คุณสามารถทำที่บ้าน
ชาขิงมีรสเผ็ดร้อนชุ่มชื่นและถูกนำมาใช้เพื่อแก้อาการคลื่นไส้อาเจียนและอาการไอ