สตรอเบอร์รี่ Daiquiri ธรรมชาติทั้งหมดกับสูตรน้ำผึ้ง
สารบัญ:
- ไฮไลท์โภชนาการ (ต่อที่ให้บริการ)
- ส่วนผสม
- การจัดเตรียม
- เครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์ในอาหาร
- ตัวเลือกค็อกเทลฤดูร้อนอื่น ๆ
- ให้คะแนนสูตรนี้
วิธีทำค็อกเทล Strawberry Daiquiri ง่ายๆ (กันยายน 2024)
ไฮไลท์โภชนาการ (ต่อที่ให้บริการ)
แคลอรี่ 244 ไขมัน 1 กรัมทานคาร์โบไฮเดรต 38g โปรตีน 2 กรัมแสดงฉลากโภชนาการซ่อนฉลากโภชนาการข้อมูลโภชนาการ | |
---|---|
เสิร์ฟ: 1 | |
จำนวนต่อการแสดง | |
แคลอรี่ | 244 |
มูลค่ารายวัน * | |
ไขมันรวม 1g | 1% |
ไขมันอิ่มตัว 0 กรัม | 0% |
คอเลสเตอรอล 0mg | 0% |
โซเดียม 4mg | 0% |
คาร์โบไฮเดรตทั้งหมด 38g | 14% |
ใยอาหาร 5 กรัม | 18% |
น้ำตาลทั้งหมด 30 กรัม | |
รวมน้ำตาลเพิ่ม 16g | 32% |
โปรตีน 2g | |
วิตามินดี 0mcg | 0% |
แคลเซียม 43 มก | 3% |
เตารีด 1 มก | 6% |
โพแทสเซียม 411 มก | 9% |
*% มูลค่ารายวัน (DV) จะบอกคุณว่าสารอาหารในการเสิร์ฟอาหารมีส่วนช่วยในการบริโภคอาหารรายวันมากน้อยเพียงใด 2,000 แคลอรี่ต่อวันใช้สำหรับคำแนะนำด้านโภชนาการทั่วไป |
ไม่มีอะไรรสชาติดีกว่าในอากาศอบอุ่นกว่าเพลิดเพลินกับ daiquiri สตรอเบอร์รี่สด (ร่มกระดาษไม่จำเป็น) น่าเสียดายที่ส่วนผสมของไดaiquiriที่ซื้อจากร้านค้าและส่วนใหญ่ไม่เพียงเต็มไปด้วยน้ำตาลทรายขาวบริสุทธิ์ที่เติมแล้วเท่านั้น แต่ยังมีสีย้อมและสารกันบูด โชคดีที่การทำ daiquiri สตรอเบอร์รี่แบบโฮมเมดนั้นไม่ยากอย่างที่คิด สิ่งที่คุณต้องการคือเครื่องปั่นที่ดีและส่วนผสมง่ายๆ
ยิ่งไปกว่านั้นเมื่อคุณทำ daiquiri ที่บ้านคุณสามารถทำให้มันเหมาะกับความต้องการอาหารของคุณ ไปคาร์โบไฮเดรตต่ำหรือปราศจากน้ำตาล? ไม่มีปัญหา. สูตรนี้เหมาะสำหรับคุณ
คุณสามารถใช้สตรอเบอร์รี่แช่แข็งแทนการสดและน้ำแข็ง แต่ใช้น้อยกว่าที่คุณต้องการตัวเลือกที่สดใหม่ ตามเนื้อผ้า daiquiris ทำด้วยน้ำมะนาว แต่น้ำมะนาวยังคงรสชาติที่ดี
สตรอเบอรี่แช่แข็งปราศจากน้ำตาลสูตรนี้ใช้ความหวานตามธรรมชาติของสตรอเบอร์รี่และยังเป็นมิตรกับครอบครัวเพราะสามารถทำได้โดยไม่ต้องเหล้ารัมสำหรับเครื่องดื่มฤดูร้อนบริสุทธิ์สำหรับผู้ใหญ่หรือเด็ก
ส่วนผสม
- 1/2 ถ้วยล้างเปลือกสตรอเบอร์รี่และหั่นบาง ๆ (ดูหมายเหตุสำหรับการวัด)
- น้ำมะนาว 1 ช้อนโต๊ะ
- เหล้ารัม jigger 1 (1 1/2-ออนซ์)
- น้ำแข็งเล็กน้อยเล็กน้อย (ไม่จำเป็นถ้าผลเบอร์รี่แช่แข็ง)
- น้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะ
การจัดเตรียม
- วางส่วนผสมสูตรและน้ำแข็งเล็กน้อยหยิบลงในเครื่องปั่นแล้วปั่นจนเข้ากัน
เครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์ในอาหาร
การวิจัยเมื่อเร็ว ๆ นี้บอกเราเพียงเล็กน้อย (1 เครื่องดื่มหรือน้อยกว่าต่อวันสำหรับผู้หญิงเครื่องดื่มสองขวดหรือน้อยกว่าสำหรับผู้ชาย) อาจเป็นสิ่งที่ดีเว้นแต่แพทย์ของคุณจะบอกคุณว่า สิ่งสำหรับหัวใจของเรา
ตัวเลือกค็อกเทลฤดูร้อนอื่น ๆ
- จินและยาชูกำลัง (หรือวอดก้าโทนิค)
- แจ็คและโค้ก (ทำด้วยไดเอทโคล่า)
- สก๊อตและโซดา
- Seven and Seven (Seagram's 7 and Diet 7-Up)
- เหล้ารัมและไดเอทโคล่า
- ข้าวไรย์และขิง (วิสกี้ข้าวไรย์และน้ำขิง)
การวัดหมายเหตุ: เพื่อทำการวิเคราะห์ทางโภชนาการฉันตัดสินใจที่จะไปกับผลเบอร์รี่หั่นบาง ๆ เนื่องจากมีความแปรปรวนน้อยกว่าเมื่อเปรียบเทียบกับการวัดผลเบอร์รี่ทั้งหมด นี่คือผลเบอร์รี่ขนาดกลาง 3/4 ถ้วยหรือผลเบอร์รี่ 80 กรัม
พื้นผิวหมายเหตุ: เพื่อปรับปรุงความสอดคล้องและพื้นผิวของเครื่องดื่มผสมใด ๆ แช่แข็งอย่างน้อยสองในสามของส่วนผสม ในกรณีนี้คุณจะไปกับสตรอเบอร์รี่แช่แข็งถ้าเป็นไปได้วิธีนี้จะช่วยคุณกำจัดน้ำแข็งและหลีกเลี่ยงน้ำแข็งที่ไม่ต้องการในเครื่องดื่มของคุณ
คุณยังสามารถเพลิดเพลินกับเครื่องดื่มโซเชียลในขณะที่รักษาวิถีชีวิตของคุณด้วยความช่วยเหลือของคู่มือค็อกเทลต่ำของเรา