5 เคล็ดลับสำหรับการเตรียมพร้อมสำหรับการเหนี่ยวนำแรงงาน
สารบัญ:
- 1. รู้ว่าปากมดลูกของคุณ
- 2. ถามเกี่ยวกับตัวเลือกของคุณ
- 3. รู้วันครบกำหนดของคุณ
- 4. รักษาสมดุลของคุณไว้
- 5. ค้นหาการสนับสนุน
- คำจาก DipHealth
การเหนี่ยวนำแรงงานเป็นแรงงานที่เริ่มต้นก่อนที่จะเริ่มด้วยตัวเอง เป็นกลุ่มของกระบวนการที่ดูเหมือนจะเพิ่มขึ้นทั้งสำหรับเหตุผลทางการแพทย์และไม่ใช่ทางการแพทย์ ไม่ว่าสาเหตุการเหนี่ยวนำแรงงานของคุณเป็นอย่างไรคุณอาจหวังว่าสถานการณ์ที่ดีที่สุด ห้าเคล็ดลับเหล่านี้จะช่วยให้คุณมีการเหนี่ยวนำแรงงานได้ดีที่สุด
1. รู้ว่าปากมดลูกของคุณ
ก่อนที่คุณจะตกลงที่จะลองทำ induction of labor คุณจำเป็นต้องรู้เกี่ยวกับปากมดลูกของคุณบ้าง แพทย์หรือพยาบาลผดุงครรภ์ของคุณจะทำการตรวจทางช่องคลอดเพื่อรับข้อมูลนี้และคำนวณหาโอกาสที่การเหนี่ยวนำคือการทำให้เกิดแรงงาน มันง่ายที่จะได้รับปากมดลูกที่จะเปิดและแรงงานที่จะเริ่มต้นเมื่อปากมดลูกพร้อมหรือสุกสำหรับการคลอด ซึ่งรวมถึง:
- การขยายตัว (วิธีเปิดปากมดลูกของคุณ)
- Effacement (ระยะเวลาเท่าไร)
- สถานี (ทารกต่ำเท่าไร)
- ตำแหน่ง (ทางไหนที่เป็นมุม)
- ความสอดคล้อง (มั่นคงหรือนุ่ม)
แต่ละจุดข้างต้นเป็นคะแนนเป็นศูนย์หนึ่งหรือสอง ยิ่งมีจำนวนมากเท่าใดโอกาสที่ปากมดลูกของคุณจะเปิดขึ้นได้ง่ายขึ้นและแรงงานเหล่านี้ก็จะเริ่มขึ้น ถ้าจำนวนนี้ต่ำคุณอาจจำเป็นต้องมีการรักษาเพื่อการทำให้เป็นมดลูกก่อนที่จะมีการเหนี่ยวนำแรงงานอย่างเต็มที่ ซึ่งจะช่วยให้ปากมดลูกเป็นที่นิยมมากขึ้นสำหรับวิธีการอื่น ๆ ในการเหนี่ยวนำ
2. ถามเกี่ยวกับตัวเลือกของคุณ
มีหลายวิธีที่จะทำให้เกิดการเหนี่ยวนำแรงงาน คุณอาจมีตัวเลือกมากมายเกี่ยวกับชนิดของการเหนี่ยวนำที่ใช้ไม่ใช่ตัวเลือกที่เหมาะสมสำหรับผู้หญิงทุกคน สิ่งที่จะเข้าสู่การตัดสินใจครั้งนี้ก็คือ:
- เหตุผลในการเหนี่ยวนำ
- สภาพภายในมดลูก (ปริมาณน้ำคร่ำตำแหน่งทารก ฯลฯ)
- ภาวะมารดา (ภาวะแทรกซ้อนที่เกิดขึ้นก่อนคลอด, การคลอดทางช่องคลอดหลังคลอด (VBAC), จำนวนทารกคลอดก่อนหน้านี้ ฯลฯ)
- ความต้องการของนักปฏิบัติ
- การตั้งครรภ์ของมารดา
เนื่องจากตัวเลือกบางอย่างเช่นการทำลายถุงน้ำ (amniotomy) สามารถเริ่มต้นนาฬิกาที่ระบุว่าคุณต้องมีลูกน้อยตามเวลาที่กำหนด ที่อาจนำไปสู่การแทรกแซงมากขึ้นและประเภทของตัวเลือกเหล่านี้อาจจะลดลงในรายการของวิธีที่จะเริ่มต้นการทำงาน พูดคุยเกี่ยวกับการกำหนดลักษณะการคลอดของคุณกับผู้ประกอบวิชาชีพเพื่อช่วยในการหาวิธีที่ดีที่สุดในการบรรลุความต้องการเหล่านี้
3. รู้วันครบกำหนดของคุณ
การพูดในเชิงสถิติยิ่งทำให้คุณใกล้ถึงวันที่ครบกำหนดแล้วคุณจะได้รับแรงงานมากขึ้น เนื่องจากร่างกายและลูกน้อยของคุณใกล้ชิดกับการเตรียมพร้อมสำหรับการคลอดบุตร บางครั้งผู้หญิงจะปรากฏตัวขึ้นสำหรับการเหนี่ยวนำของแรงงานและได้อยู่ในช่วงเริ่มต้นของการทำงาน ในกรณีนี้ขั้นตอนต่างๆเป็นจริงการเพิ่มขึ้นของแรงงาน (เร่งขึ้น) ที่ได้เริ่มขึ้นแล้ว
เมื่อวันที่ครบกำหนดของคุณไม่เป็นที่รู้จักกันดีหรือก่อนที่จะถึง 39 สัปดาห์ความเสี่ยงสูงมากสำหรับลูกน้อยของคุณและไม่ควรพิจารณาโดยไม่มีเหตุผลทางการแพทย์ที่สำคัญสำหรับการชักนำ สภาคองเกรสแห่งอเมริกาของสูตินรีแพทย์และนรีแพทย์ (ACOG) ได้เรียกร้องให้ยุติการชักนำให้เกิดการเลือกใช้แรงงานก่อนสัปดาห์ที่ 39 เพื่อป้องกันไม่ให้ทารกเกิดเร็วเกินไป
4. รักษาสมดุลของคุณไว้
ในขณะที่คุณอาจจะตื่นเต้นที่จะได้อยู่บนท้องถนนเพื่อพบกับลูกน้อยของคุณคุณอาจกังวลเกี่ยวกับการเหนี่ยวนำแรงงาน เป็นเรื่องปกติที่จะรู้สึกแบบนี้ อาจเป็นได้ทั้งน่าตื่นเต้นและน่ากลัว พูดคุยเกี่ยวกับข้อกังวลของคุณกับผู้ประกอบวิชาชีพก่อนที่จะเข้ารับการปฐมนิเทศ พูดคุยเกี่ยวกับสถานการณ์ที่เป็นไปได้และรู้ว่าตัวเลือกของคุณและลูกน้อยเป็นอย่างไร
เชื่อหรือไม่ว่าการเหนี่ยวนำไม่ใช่ศาสตร์ที่แน่นอน ซึ่งหมายความว่าไม่ใช่ทุกวิธีจะทำงานในลักษณะเดียวกันและไม่จำเป็นต้องเป็นกระบวนการที่รวดเร็ว
เมื่ออยู่ที่โรงพยาบาลคุณอาจต้องใช้ทัศนคติแบบไปกับการไหลมากขึ้น แต่นั่นไม่ได้หมายความว่าคุณต้องให้ทุกอย่างที่คุณต้องการจากการเดินทาง คุณยังคงมีทางเลือกและทางเลือก ตัวอย่างเช่นหากไม่ใช้การบรรเทาอาการปวดเป็นสิ่งสำคัญสำหรับคุณการปฐมนิเทศไม่ได้หมายความว่าคุณต้องยอมรับการบรรเทาอาการปวด ผู้หญิงหลายคนสามารถเก็บส่วนของแผนการคลอดไว้ครบถ้วนแม้จะมีการเหนี่ยวนำให้เกิดแรงงานด้วยการวางแผนที่เหมาะสมการสนับสนุนจากผู้ประกอบการและการสนับสนุนแรงงานจากสมาชิกในครอบครัวและคู่รัก
ถามคำถามเกี่ยวกับขั้นตอนการเหนี่ยวนำ:
- คุณจะสามารถเดินรอบได้หรือไม่?
- วิธีการนี้จะกำหนดให้คุณมีการติดตามทารกในครรภ์คงที่หรือเพียงช่วงเวลาสั้น ๆ เท่านั้นหรือไม่?
- อะไรคือความเสี่ยงและประโยชน์ของการแทรกแซงแต่ละครั้ง?
- เราจะพยายามทำสิ่งนี้นานแค่ไหนก่อนที่จะพยายามอย่างอื่น?
- จะเกิดอะไรขึ้นถ้าวิธีนี้ไม่ได้ผล ขั้นตอนต่อไปคืออะไร?
5. ค้นหาการสนับสนุน
อย่าลืมขอความช่วยเหลือ ผู้หญิงจำนวนมากพบว่าแรงงานที่เหนี่ยวนำจะแตกต่างจากแรงงานที่เกิดขึ้นเอง แม้ว่าปัจจัยด้านจิตใจและอารมณ์เป็นส่วนใหญ่ของจำนวนนี้หมายถึงการสนับสนุนจากครอบครัวและ doula ของคุณรวมทั้งเจ้าหน้าที่ทางการแพทย์ที่คุณมีจะสำคัญต่อความรู้สึกและความรู้สึกเกี่ยวกับการเกิดของคุณ ในขณะที่การเหนี่ยวนำของแรงงานเกิดขึ้นอย่างรวดเร็วบางคนอาจใช้เวลานานกว่าที่คุณคาดไว้ อาจหมายความว่าคุณเริ่มเข้ารับตำแหน่งในหนึ่งวันและไม่มีลูกวันหรือสองวันขึ้นอยู่กับสภาพปากมดลูกวิธีที่คุณพยายามและวิธีการที่คุณและลูกน้อยใช้แรงงาน ในความเป็นจริงบางครั้งคุณเบื่อในช่วงเริ่มต้นของการเหนี่ยวนำให้รอสักครู่ จากนั้นเมื่อแรงงานเข้ามา การมีทีมสนับสนุนจะช่วยให้เวลานี้น่าอดทน
คำจาก DipHealth
การเหนี่ยวนำแรงงานอาจเป็นประสบการณ์ที่ดี ทำให้ตาของคุณเปิดกว้างและความคิดของคุณเหมือนจริงเป็นกุญแจสำคัญในการช่วยให้คุณบรรลุความสมดุลนั้น