ร้องไห้มากเกินไปและใช้ชีวิตกับผลกระทบ Pseudobulbar
สารบัญ:
- ทำไมคุณถึงร้องไห้?
- วิธีการบอกถ้าคุณมี Pseudobulbar ส่งผลกระทบ
- คุณสามารถทำอะไรได้บ้างกับอาการ Pseudobulbar ที่ส่งผลกระทบ
- Pseudobulbar ของฉันจะมีผลต่อการดีขึ้นหรือแย่ลง?
- คำพูดจาก DipHealth
คุณคิดว่าคุณร้องไห้มากเกินไปหรือไม่? การกลายเป็นน้ำตาได้ง่ายเป็นปัญหาที่พบได้บ่อยกว่าที่คุณคิด เวลาส่วนใหญ่เราเชื่อมโยงกับความรู้สึกเศร้า บางคนมีอารมณ์และน้ำตาไหลบ่อย และไม่มีอะไรผิดปกติกับที่ การรู้สึกเศร้าหรือหดหู่อาจทำให้เกิดความประมาท
แต่ถ้าคุณรู้สึกอายที่ร้องไห้มากเกินไปหรือถ้าคุณเริ่มร้องไห้เมื่อคุณไม่รู้สึกเศร้าคุณอาจมีปัญหาที่เรียกว่า pseudobulbar ส่งผลกระทบต่อ ผลกระทบ Pseudobulbar อาจเกิดจากจำนวนของปัญหาทางระบบประสาทเช่นโรคพาร์กินสันโรคหลอดเลือดสมองและการบาดเจ็บที่ศีรษะ
ทำไมคุณถึงร้องไห้?
หากคุณมีแนวโน้มที่จะมีน้ำตาตาเพื่อนที่เกี่ยวข้องอาจถามว่า "คุณร้องไห้ทำไม" และมีโอกาสคุณมักถามตัวเองคำถามเดียวกัน มีหลายสาเหตุที่ทำให้ร้องไห้มากเกินไปและคุณไม่ควรอารมณ์เสียกับตัวเอง อย่างไรก็ตามอาจเป็นประโยชน์สำหรับคุณในการหาสาเหตุของ sobs บ่อยของคุณเพื่อให้คุณสามารถรับความช่วยเหลือหากคุณมีปัญหาทางการแพทย์
โศกเศร้าเหตุการณ์:การร้องไห้เป็นสิ่งที่เข้าใจได้อย่างสมบูรณ์แบบเมื่อคุณเศร้าเกี่ยวกับบางสิ่ง การสูญเสียคนที่คุณรักการสูญเสียงานการแบ่งความผิดหวังความเครียดและความขัดแย้งเป็นสาเหตุหลายประการที่ผู้คนร้องไห้
เหตุการณ์ที่ทำให้คุณร้องไห้มากกว่าปกติอาจไม่ซ้ำกันหรืออาจเป็นสถานการณ์ที่หลายคนต้องเผชิญ อะไรก็ตามที่ทำให้คุณเศร้าหรือเครียดการร้องไห้คือการตอบสนองปกติ ในความเป็นจริงการร้องไห้สามารถช่วยให้บางคนจัดการกับอารมณ์ได้อย่างมีประสิทธิภาพมากกว่า 'จับมันไว้'
ผู้คนอาจร้องไห้หลายครั้งต่อวันเป็นเวลาหลายปีหลังจากสูญเสียคนที่รักแต่ความถี่ของการร้องไห้คาดว่าจะลดลงตามเวลา คุณอาจต้องหยุดพักจากความรับผิดชอบบางส่วนของคุณเมื่อคุณโศกเศร้า
เหตุการณ์เศร้ามักเกี่ยวข้องกับตอนร้องไห้ที่อาจเกิดขึ้นต่อเนื่องหลายวันหลายสัปดาห์หรือหลายเดือน ในที่สุดหากคุณกำลังไว้ทุกข์คุณควรคาดหวังว่าจะได้รับการปรับปรุงหรือแก้ไขบางอย่างแม้ว่าคุณจะยังคงรู้สึกเศร้าอย่างลึกซึ้งเกี่ยวกับการสูญเสีย
อาการซึมเศร้า:อาการซึมเศร้าเกินกว่าความเศร้าหรือเศร้าโศกปกติและอาจส่งผลกระทบต่อชีวิตประจำวัน หากคุณมีอาการซึมเศร้าคุณอาจรู้สึกเศร้าบ่อย ๆ และอาจร้องไห้บ่อยๆ หากคุณมีสัญญาณของภาวะซึมเศร้าคุณต้องขอความช่วยเหลือเพื่อจัดการปัญหาของคุณให้ดีขึ้น
Pseudobulbar ส่งผลกระทบต่อ:ผลกระทบ Pseudobulbar เป็นเงื่อนไขที่เกิดจากความเสียหายต่อระบบประสาท ผู้ที่มีผลกระทบ pseudobulbar อาจรู้สึกอารมณ์แปรปรวนและอาจผ่านอารมณ์แปรปรวนบ่อยหรือรุนแรง
นอกจากความรู้สึกหงุดหงิดแล้วคนที่ทุกข์ทรมานจาก pseudobulbar ก็มีผลต่ออารมณ์และมีปัญหาในการควบคุมอารมณ์ทางอารมณ์เช่นการร้องไห้และหัวเราะ
การร้องไห้แม้ในขณะที่คุณไม่เศร้าก็เป็นหนึ่งในอาการที่ทำให้เสียชีวิตมากที่สุดของ pseudobulbar บางครั้งผู้ที่ทุกข์ทรมานจาก pseudobulbar ส่งผลกระทบต่อการเริ่มร้องไห้และไม่เข้าใจว่าทำไม การร้องไห้อาจเกิดขึ้นกระทันหันและอาจไม่รุนแรงหรือรุนแรง น้ำตาอาจคงอยู่เป็นเวลาไม่กี่วินาทีหรือสามารถดำเนินต่อไปได้สักพัก
หากคุณมี pseudobulbar ส่งผลกระทบต่อคุณอาจหัวเราะมากเกินไปหรือไม่เหมาะสมแม้ในยามที่ไม่มีอะไรตลก
วิธีการบอกถ้าคุณมี Pseudobulbar ส่งผลกระทบ
หลายโรคที่ส่งผลกระทบต่อสมองเป็นที่รู้จักกันในการผลิต pseudobulbar ส่งผลกระทบต่อ ผู้รอดชีวิตจากโรคหลอดเลือดสมองมากถึง 20-50% ได้รับผลกระทบจาก pseudobulbar มักจะประสบกับอารมณ์แปรปรวนและบางครั้งก็ร้องไห้หรือหัวเราะแม้ว่าจะไม่มีความรู้สึกเศร้าหรือมีความสุขก็ตาม โรคพาร์กินสันนั้นมักเกี่ยวข้องกับ pseudobulbar ผู้รอดชีวิตจากการบาดเจ็บที่ศีรษะนอกจากนี้ยังมีแนวโน้มที่จะส่งผลกระทบต่อ pseudobulbar
สาเหตุที่ทำให้เกิดโรคทางระบบประสาททำให้เกิด pseudobulbar ส่งผลกระทบคือเงื่อนไขเหล่านี้ส่งผลกระทบต่อการทำงานของเซลล์ประสาทในสมองทำให้การควบคุมอารมณ์ทางอารมณ์เป็นเรื่องยาก
คุณสามารถทำอะไรได้บ้างกับอาการ Pseudobulbar ที่ส่งผลกระทบ
มีวิธีการไม่กี่วิธีในการจัดการ pseudobulbar ที่ส่งผลกระทบต่อ แต่ไม่มีการรักษา นั่นหมายความว่าหากคุณมีปัญหานี้คุณอาจต้องใช้ยาเพื่อควบคุม แต่คุณอาจต้องติดตามแพทย์เป็นเวลาหลายปี
การฝึกอบรมด้านพฤติกรรม:คุณสามารถลองฝึกตัวเองเพื่อหลีกเลี่ยงการร้องไห้ บางครั้งคุณสามารถลดความเหน็ดเหนื่อยด้วยเทคนิคการควบคุมตนเองและแม้กระพริบตาหรือยิ้ม ส่วนใหญ่มันเป็นไปไม่ได้ที่จะป้องกันน้ำตาด้วยวิธีการควบคุมตนเองเพียงอย่างเดียวอย่างสมบูรณ์ บางคนที่มี pseudobulbar ส่งผลกระทบต่อการนั่งสมาธิเป็นประจำเพื่อให้ได้ระดับของการควบคุมในตอนที่ร้องไห้และหัวเราะ
ยา:มียาบางชนิดที่ใช้ในการช่วยควบคุม pseudobulbar ส่งผลกระทบต่อ แพทย์ของคุณสามารถให้ยาตามใบสั่งแพทย์และคุณสามารถเก็บบันทึกประจำวันเพื่อบันทึกความถี่ของอาการน้ำตาไหลเพื่อประเมินว่ายาทำงานได้ดีเพียงใด
ออกไปในที่เปิด:หากความกังวลหลักของคุณเกี่ยวกับอาการของคุณเป็นที่คนอื่นคิดกับคุณนี้เป็นที่เข้าใจได้อย่างสมบูรณ์ คุณสามารถให้คำอธิบายง่ายๆกับเพื่อนและเพื่อนร่วมงานที่ใกล้ชิดเพื่อที่พวกเขาจะไม่ต้องกังวลเกี่ยวกับตัวคุณและเพื่อให้คุณสามารถอธิบายได้ว่าคุณตระหนักถึงปัญหาของคุณว่ามีชื่อและสาเหตุทางการแพทย์ เช่นเดียวกับเงื่อนไขทางการแพทย์อื่น ๆ อีกหลายคนผู้คนอาจแสดงความกังวลและสามารถออกไปเปิดได้ง่ายขึ้น ตัวอย่างบางส่วน ได้แก่
"สมองของฉันทำให้ฉันทำสิ่งนี้"
"การร้องไห้เป็นผลกระทบจากการถูกกระทบกระแทก, โรคหลอดเลือดสมอง ฯลฯ"
“ มีปัญหาที่แย่กว่านั้นคือฉันโชคดีที่ไม่ได้มี”
Pseudobulbar ของฉันจะมีผลต่อการดีขึ้นหรือแย่ลง?
สภาพดีขึ้นหรือแย่ลงเมื่อเวลาผ่านไป มันอาจจะแย่ลงเมื่อมีการสโตรกซ้ำหรือการบาดเจ็บที่ศีรษะ หลังจากการบาดเจ็บของหลอดเลือดสมองหรือหัวอาการของ pseudobulbar มีแนวโน้มที่จะรุนแรงที่สุดภายในไม่กี่เดือนหลังจากเหตุการณ์และจากนั้นมักจะดีขึ้นเมื่อเวลาผ่านไป
หาก pseudobulbar ของคุณมีผลต่อการเจ็บป่วยทางระบบประสาทเช่นโรคพาร์กินสันโรคหลายเส้นโลหิตตีบหรือโรคอัลไซเมอร์มันอาจแย่ลงเมื่อโรคดำเนินไป
คำพูดจาก DipHealth
โรคหลอดเลือดสมองสามารถทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมและอารมณ์เช่นความหดหู่อารมณ์ขันและความหึงมากเกินไปการสูญเสียการควบคุมอารมณ์และการแสดงออกสามารถทำให้คุณรู้สึกไร้พลัง มันไม่ง่ายเลยที่จะมีผลกระทบต่อการดำรงชีวิตของ pseudobulbar เมื่อคุณเข้าใจว่าการร้องไห้มากเกินไปหรือเสียงหัวเราะที่ไม่เหมาะสมไม่ใช่ความผิดของคุณและเกิดจากเงื่อนไขทางการแพทย์คุณสามารถทำตามขั้นตอนเพื่อควบคุมอาการของคุณได้
แหล่งที่มา:
Pseudobulbar มีผลต่อ (PBA) ในหลายเส้นโลหิตตีบ
ตรวจสอบสภาพใน MS ที่ทำให้เกิดการระเบิดอย่างฉับพลันของน้ำตาและเสียงหัวเราะที่เรียกว่า pseudobulbar impact หรือ PBA รวมถึงวิธีการวินิจฉัยและรักษา