วิธีการรักษาความหนาวเย็นหรือไข้หวัดใหญ่ในการตั้งครรภ์
สารบัญ:
การหวัดหรือแม้แต่ไข้หวัดเมื่อคุณตั้งครรภ์ไม่เป็นไปไม่ได้ ในความเป็นจริงมันอาจจะเป็นความจริงของคุณ การตั้งครรภ์สามารถลดระบบภูมิคุ้มกันของคุณลงได้ทำให้คุณมีโอกาสป่วยในขณะตั้งครรภ์ได้มากขึ้น แต่อย่าตกใจนี่คือบางวิธีการรักษาไข้หวัดใหญ่ในการตั้งครรภ์ที่คุณสามารถทำได้เพื่อให้รู้สึกดีขึ้นเร็วขึ้น:
ยัดไส้
ลองล้างน้ำจมูกเช่นร้านค้าซื้อน้ำเกลือ ซึ่งจะช่วยให้คุณคลายความแออัดได้ คุณยังสามารถเข้าไปในห้องน้ำของคุณและใช้ห้องอาบน้ำฝักบัวในที่มีความร้อนสูง แต่อย่าให้เปียก - เพียงแค่ให้ไอน้ำเข้าไปในทางเดินไซนัสอุดตัน
พักไฮเดรท
แม้ว่าคุณจะไม่รู้สึกอยากทานอาหาร แต่อย่าลืมให้ความชุ่มชื้นเป็นอย่างดี เมื่อคุณกินอาหารได้ลองกินดี การให้ความชุ่มชื้นยังสามารถช่วยยับยั้งการหดตัวที่อาจนำไปสู่การคลอดก่อนกำหนด - หมดจดจากการคายน้ำ นี้อาจเป็นความเสี่ยงที่แท้จริงเมื่อตั้งครรภ์ดังนั้นแม้จิบเล็ก ๆ ของของเหลวจะเป็นสิ่งที่ดี
ส่วนที่เหลือ
ในขณะนอนอาจเป็นเรื่องยากลองนอนและพักผ่อน ถ้าคุณสามารถนอนหลับลองนอนหลับสักครู่ หากคุณกำลังมีปัญหาในการหายใจเมื่อนอนลงให้พิจารณาการพอกตัวด้วยหมอนบางตัวเพื่อลดการหายใจของคุณ
เจ็บคอ
ถ้าอาการเจ็บคอชาอาจทำให้คุณรู้สึกเจ็บคอ มันมีแทนนินอยู่ในนั้นช่วยคลายคอของคุณ นอกจากนี้คุณยังสามารถเพิ่มน้ำผึ้งเพื่อเพิ่มความสะดวกสบาย ดูชาพิเศษพวกเขามีสมุนไพรที่อาจจะหรืออาจจะไม่ปลอดภัยในการตั้งครรภ์ ตรวจสอบกับแพทย์หรือพยาบาลผดุงครรภ์ก่อนใช้ผลิตภัณฑ์ใด ๆ เพื่อรักษาอาการของคุณ
ยา
อย่าลืมตรวจสอบยาที่เคาน์เตอร์หรือยาสมุนไพรกับแพทย์หรือพยาบาลผดุงครรภ์ของคุณก่อนที่จะใช้แม้ว่าบางคนอาจปลอดภัยสำหรับการตั้งครรภ์ แต่คนอื่นก็ไม่ได้ ผู้ประกอบโรคศิลปะของคุณคือผู้ตัดสินที่ดีที่สุดว่าผลิตภัณฑ์นี้ปลอดภัยสำหรับคุณหรือไม่ในการตั้งครรภ์ ตัวอย่างเช่นคุณมักจะสามารถใช้ acetaminophen แต่ไม่จำเป็นต้องเป็น ibuprofen หรือแอสไพริน มียาบางชนิดที่ให้ไว้สำหรับไข้หวัดใหญ่นั้นอาจมีหรือไม่เหมาะสมสำหรับคุณ
คุณสามารถป้องกันโรคหวัดและไข้หวัดได้หรือไม่?
ในขณะที่คุณไม่สามารถป้องกันไม่ให้หวัดหรือกลิ่นเหม็นได้โปรดจำไว้ว่าการกระทำผิดกฎหมายที่ดีที่สุดคือการป้องกันที่ดี ล้างมือของคุณหลีกเลี่ยงคนที่ป่วยและดูแลตัวเองด้วยการกินอาหารที่ดีและพักผ่อนให้เพียงพอ หลีกเลี่ยงคนที่ป่วยแม้ว่าจะอยู่ในครอบครัวของคุณ อย่าดื่มหรือทานอาหารหลังคนอื่น กลายเป็นเชื้อโรค phobe - มันจะให้บริการคุณได้ดี
คุณต้องจำไว้ว่าหญิงตั้งครรภ์มีแนวโน้มที่จะมีภาวะแทรกซ้อนจากไข้หวัดใหญ่ นี้อาจนำไปสู่ความเสี่ยงเพิ่มขึ้นแม่และลูกรวมทั้งโอกาสที่คุณจะตายจากไข้หวัดใหญ่ หายาก แต่ก็ไม่เกิดขึ้น
ไข้หวัดใหญ่
ภาพไข้หวัดถือว่าปลอดภัยในการตั้งครรภ์ ในความเป็นจริงภาพไข้หวัดใหญ่บางครั้งอาจมีภูมิคุ้มกันไข้หวัดใหญ่ให้ทารกเกิดหลังคลอด นี่เป็นเหตุผลที่ดีในการพิจารณาให้ได้รับการฉีดไข้หวัดใหญ่แม้ในขณะตั้งครรภ์