การทำความเข้าใจภาวะแทรกซ้อนของโรคเบาหวานประเภท 1
สารบัญ:
ภาวะแทรกซ้อนที่อาจเกิดขึ้นกับโรคเบาหวานชนิดที่ 1 เป็นความจริงของเงื่อนไขนี้ หากคุณเป็นโรคเบาหวานประเภทที่ 1 คุณรู้อยู่แล้วว่ามีหลายสิ่งที่ต้องทำในชีวิตประจำวันเพื่อการจัดการที่ดี อันที่จริงแล้วมันค่อนข้างง่ายที่จะมุ่งเน้นไปที่งานที่ทำอยู่และมองไม่เห็นผลที่อาจเกิดขึ้นจากโรคเบาหวาน มีทั้งภาวะแทรกซ้อนระยะสั้นและระยะยาวที่อาจเกิดขึ้นกับโรคเบาหวาน
ภาวะแทรกซ้อนระยะสั้น
- ภาวะน้ำตาลในเลือด
- ภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำคือเมื่อระดับน้ำตาลในเลือดของคุณลดลงถึงระดับต่ำที่เป็นอันตรายซึ่งมักเกิดจากการกินไม่เพียงพอและอาจรวมกับการใช้อินซูลินมากเกินไปหรือออกกำลังกายมากเกินไป หากเงื่อนไขนี้ไม่ได้รับการรักษาอย่างรวดเร็วอาจส่งผลให้เกิดเหตุฉุกเฉินทางการแพทย์
- น้ำตาลในเลือดสูง
- น้ำตาลในเลือดสูงคือเมื่อระดับน้ำตาลในเลือดของคุณสูงเกินไป หากยืดเยื้อมันอาจนำไปสู่สภาวะที่เรียกว่า ketoacidosis (DKA) ซึ่งเกิดขึ้นเมื่อร่างกายมีอินซูลินไม่เพียงพอและใช้ไขมันสะสมในร่างกายเป็นแหล่งเชื้อเพลิงทางเลือกสถานะพิษนี้สามารถนำไปสู่อาการโคม่าและอาจถึงแก่ชีวิตได้
ภาวะแทรกซ้อนระยะยาว
แม้ว่าจะมีหลายอย่างที่เราไม่เข้าใจเกี่ยวกับโรคเบาหวาน แต่สิ่งหนึ่งที่แน่นอนคือ: ระดับน้ำตาลในเลือดสูงในระยะยาวทำให้คุณมีความเสี่ยงมากขึ้นสำหรับปัญหาสุขภาพจำนวนหนึ่ง ซึ่งรวมถึงภาวะแทรกซ้อนระยะยาวที่อาจส่งผลต่อคุณ:
- ตา
- โรคเบาหวานทำให้คุณมีความเสี่ยงมากขึ้นสำหรับจอประสาทตาต้อหินและต้อกระจก
- ไต
- ความดันโลหิตสูงซึ่งเป็นเรื่องปกติในผู้ป่วยเบาหวานเพิ่มความเสี่ยงของโรคไต
- หลอดเลือดหัวใจและหลอดเลือด
- คอเลสเตอรอลสูงความดันโลหิตและระดับกลูโคสทำลายหัวใจและหลอดเลือดทำให้คุณอ่อนแอต่อโรคหัวใจและหลอดเลือด
- ฟุต
- ความเสียหายของเส้นประสาทอาจทำให้เท้าของคุณสูญเสียความรู้สึกทำให้คุณไม่รู้สึกเจ็บปวดหรือรู้สึกไม่สบาย สิ่งนี้อาจนำไปสู่การบาดเจ็บเช่นแผลพุพองหรือแผลที่รุนแรงซึ่งยากต่อการรักษา
- ฟันและเหงือก
- กลูโคสในเลือดในระดับสูงจะสร้างความเข้มข้นของน้ำตาลในน้ำลาย สิ่งนี้มีส่วนช่วยในการสะสมคราบจุลินทรีย์และโรคเหงือก
คุณทำอะไรได้บ้าง?
ข่าวดีก็คือการจัดการโรคเบาหวานของคุณอย่างสม่ำเสมอสามารถช่วยชะลอหรือป้องกันภาวะแทรกซ้อนเหล่านี้ได้การศึกษาวิจัยที่สำคัญที่สุดจนถึงปัจจุบันแสดงให้เห็นว่าการควบคุมระดับน้ำตาลที่ดีในระยะยาวเป็นอาวุธที่ดีที่สุดของคุณในการป้องกันภาวะแทรกซ้อนในอนาคต เป็นเพียงเรื่องของการได้รับการศึกษาเกี่ยวกับสิ่งที่การจัดการโรคเบาหวานที่ดีก่อให้เกิดและจากนั้นก็เกาะติดมันทุกวัน เสาหลักที่สี่ของการจัดการโรคเบาหวานประเภท 1 ที่มีประสิทธิภาพ ได้แก่:
- รับประทานอินซูลินตามที่กำหนด
- ติดตามแผนอาหาร
- การออกกำลังกายเป็นประจำ
- การทดสอบกลูโคสที่สอดคล้องกัน
การปรับสมดุลระดับกลูโคสด้วยสามอันดับแรกคือความท้าทายประจำวัน การทดสอบเลือดของคุณอย่างสม่ำเสมอเป็นวิธีการวัดความก้าวหน้าของคุณ แต่การตระหนักว่าบางวันกลูโคสของคุณจะสูงกว่าวันอื่น เป้าหมายคือเพื่อให้อยู่ในช่วงเป้าหมายของคุณบ่อยที่สุดเท่าที่จะทำได้