ประเภทวิธีการเล่นพิลาทิสและครูที่มีอิทธิพลในปัจจุบัน
สารบัญ:
- Moira Merrithew และ Stott Pilates
- Mari Winsor และ Winsor Pilates
- Rael Isacowitz และ Rael Pilates
- Bob Liekens และ Power Pilates
- งานของ Ron Fletcher และ Fletcher
วิธีการพิลาทิสเป็นระบบการออกกำลังกายที่กำลังเติบโตและมีการเปลี่ยนแปลงในอัตราที่รวดเร็ว เนื่องจากความนิยมของพิลาทิสเพิ่มมากขึ้นดังนั้นจำนวนครูที่เพิ่มข้อมูลเชิงลึกของตัวเองถึงความร่ำรวยของงานโจเซฟพิลาเทส ต่อไปนี้เป็นรายละเอียดโดยย่อของครูสอนพิลาเทสที่มีอิทธิพลมากที่สุดในปัจจุบัน
Moira Merrithew และ Stott Pilates
Moira Merrithew เป็นนักเต้นมืออาชีพเมื่อได้รับบาดเจ็บทำให้เธอต้องศึกษาวิธีพิลาทิสกับพี่เลี้ยง Pilates Romana Kryzanawska หลังจากสองปีของการทำงานร่วมกับ Kryzanawska Merrithew และสามีของเธอ Lindsay G. Merrithew ร่วมก่อตั้ง Stott Pilates ในปี 1988 พวกเขาได้รวมทีมแพทย์เวชศาสตร์การกีฬาและผู้เชี่ยวชาญด้านการออกกำลังกายเพื่อช่วยให้พวกเขารวมหลักการการเรียนรู้เกี่ยวกับการออกกำลังกายและการฟื้นฟูสมรรถภาพกระดูกสันหลังเข้าด้วยกัน โปรแกรม Stott Pilates จากในประเทศแคนาดาสโต๊ตพิลาทิสเป็นหนึ่งในผู้นำในพิลาเทสร่วมสมัย
คุณสามารถหาข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับข้อเสนอของพวกเขาได้ที่เว็บไซต์ Merrithew-Stott Pilates เหล่านี้รวมถึงการฝึกอบรมผู้ฝึกอบรมเหตุการณ์ symposiums อุปกรณ์แผ่นดีวีดีเสื่อและอุปกรณ์เสริม
Mari Winsor และ Winsor Pilates
ด้วยแคมเปญโฆษณาที่ประสบความสำเร็จอย่างมาก Winsor Pilates เป็นหนึ่งในชื่อที่ดีที่สุดใน Pilates Mari Winsor ได้พัฒนารูปแบบการออกกำลังกายที่เรียกว่า "sequencing แบบไดนามิก" ซึ่งหมายถึงการแกะสลักร่างกายที่มีความเข้มต่ำและการออกกำลังกายที่แคลอรี่เผาไหม้ นักเต้นผู้สอนผู้แต่งและผู้ฝึกสอนส่วนบุคคล Mari Winsor มีสตูดิโอพิลาเทส 2 แห่งในพื้นที่ลอสแอนเจลิสและเป็นที่รู้จักสำหรับลูกค้าที่มีชื่อเสียงมากมายของเธอ วิดีโอเช่นแผ่น DVD "Winsor Pilates Super Sculpting" ยังคงได้รับความนิยมอย่างต่อเนื่อง
Rael Isacowitz และ Rael Pilates
Rael Isacowitz เป็นที่รู้จักอย่างกว้างขวางในฐานะผู้นำระดับนานาชาติใน "แนวทางร่วมสมัยและทันสมัยสำหรับผลงานของโยเซฟพิลาทิส" Isacowitz เป็นผู้เขียนหนังสือ "Pilates" ซึ่งเป็นคู่มือที่สมบูรณ์แบบสำหรับการทำเสื่อและการออกกำลังกายของอุปกรณ์ ปล่อยให้เป็นอิสระในปี 2006 หนังสือของ Isakowitz ได้รับการพิจารณาว่าเป็นคลาสสิกแล้วและได้รับการรับรองเป็นบทฝึกอบรมโดยโปรแกรมผู้สอนของพิลาเท้น
คุณสามารถเรียนรู้เพิ่มเติมในการสัมภาษณ์ในเชิงลึกกับ Rael Isacowitz เธอได้ศึกษาปรัชญาศิลปะวิทยาศาสตร์และความหลงใหลในการพิลาเทสการทำงานของเธอในฐานะอาจารย์ผู้สอนในโครงการให้คำปรึกษาเรื่อง Pilates Pilates และวิธีที่เธอพัฒนาอุปกรณ์ Avalon
Bob Liekens และ Power Pilates
Bob Liekens อดีตนักเต้นคนอื่นเคยศึกษามาหลายปีแล้วกับ Pilates Elda Romana Kryzanowska ครูที่เป็นที่รู้จักในฐานะ "ครูครู" Liekens ได้อุทิศอาชีพการสอนให้กับคำสอนแบบดั้งเดิมของโจเซฟพิลาทิส ปัจจุบันเขาเป็นผู้อำนวยการฝ่ายการศึกษาสำหรับพิลาเท้นเพาเวอร์ สตูดิโอของเขามุ่งเน้นไปที่การออกกำลังกายพิลาทิสแบบคลาสสิกโดยเน้นความปลอดภัย
งานของ Ron Fletcher และ Fletcher
Ron Fletcher เป็นหนึ่งในนักเรียนเดิมของ Joseph Pilates เขายังเป็นนักเต้นใน บริษัท เต้นรำมาร์ธาเกรแฮม เขาได้ศึกษาอย่างกว้างขวางกับคลาร่าพิลาทิสและเดินหน้าพัฒนารูปแบบพิลาทิสเฟลทเชอร์ของเขาเอง การขยายลมหายใจที่โยเซฟพิลาทิสให้การสนับสนุนเฟลทเชอร์ได้พัฒนารูปแบบการหายใจที่มีโครงสร้างซึ่งเขาเรียกว่าการหายใจที่กระทบกระเทือน Fletcher Towel Work และ Fletcher Floor Work ยังเป็นเอกลักษณ์ของระบบงานของเฟลทเชอร์ด้วย