มันเป็นไปได้หรือไม่ที่ปั๊มและขวดอาหารแทนการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่?
สารบัญ:
- เหตุผลในการสูบน้ำและการให้นมขวด
- การผสมนมแม่และการให้นมสูตร
- สูบน้ำและขวดนมแบบพิเศษ
- กี่ครั้งต่อวันเพื่อปั๊ม
- ระยะเวลาในการปั๊มในแต่ละเซสชัน
- เท่าไหร่นมแม่ปั๊มสำหรับเด็กของคุณ
- สูบน้ำและนมแม่ของคุณ
- สูบและกลับไปทำงาน
- การสูบน้ำและการวางแผนครอบครัว
หากคุณเชื่อว่านมแม่เป็นทางเลือกที่ดีที่สุดสำหรับบุตรหลานของคุณ แต่คุณไม่สามารถให้นมลูกได้หรือคุณไม่ต้องการสิ่งที่คุณสามารถทำได้ นั่นคือสิ่งที่ปั๊มสูบฉีดเข้ามามันเป็นเรื่องปกติที่จะปั๊มนมแม่ของคุณและให้ลูกน้อยของคุณในขวดการสูบน้ำเป็นวิธีที่ดีในการจัดหานมบุตรให้กับบุตรหลานของคุณโดยไม่ต้องใส่เธอไว้ที่เต้านม คุณสามารถเลือกที่จะสูบฉีดได้โดยเฉพาะหรือให้บุตรของคุณทั้งนมแม่และทารกสูตร นี่คือสิ่งที่คุณต้องรู้เกี่ยวกับการสูบน้ำสำหรับลูกน้อยของคุณ
เหตุผลในการสูบน้ำและการให้นมขวด
คุณอาจตัดสินใจที่จะสูบบุหรี่ก่อนที่ลูกของคุณจะเกิดหรือคุณอาจให้นมลูกระยะหนึ่งแล้วย้ายไปสูบขณะที่ลูกโตขึ้น มีหลายเหตุผลที่ผู้หญิงเลือกที่จะสูบบุหรี่ ต่อไปนี้คือเหตุผลบางประการ:
- คุณมีทารกที่คลอดก่อนกำหนดในโรงพยาบาล NICU ที่ไม่สามารถให้นมลูกได้
- ลูกน้อยของคุณมีปัญหาในการยึดกับเต้านมของคุณ
- คุณต้องกลับไปทำงานหรือโรงเรียนทันที
- คุณกังวลเกี่ยวกับปริมาณน้ำนมของคุณและต้องการดูว่าบุตรหลานของคุณกำลังเดินทางมากน้อยเพียงใด
- การเลี้ยงลูกด้วยนมเป็นสิ่งที่เจ็บปวดมาก แต่คุณสามารถทนต่อการสูบได้
- คุณมีฝาแฝดแฝดหรือมากกว่า
- คุณค่อนข้างเจียมเนื้อเจียมตัวและอึดอัดกับความคิดในการเลี้ยงลูกด้วยนม
- คุณก็ไม่ต้องการให้นมลูก
การผสมนมแม่และการให้นมสูตร
หากคุณตัดสินใจที่จะให้อาหารลูกน้อยของคุณทั้งสองสูบนมแม่และสูตรสำหรับทารกที่ดีมาก! ปริมาณของนมที่คุณให้ลูกน้อยมีประโยชน์ คุณสามารถปั๊มสำหรับอาหารบางอย่างและให้สูตรสำหรับคนอื่น ๆ หรือคุณสามารถให้นมแม่ทั้งสองสูตรและให้นมได้เช่นเดียวกัน
ให้นมบุตรก่อนหากคุณให้นมบุตรแก่บุตรของท่านทั้งสองและนมสูตรเดียวกันในนมแม่
โดยการให้นมแม่ครั้งแรกคุณจะแน่ใจได้ว่าบุตรของคุณได้รับนมของคุณทั้งหมด จากนั้นถ้าลูกน้อยของคุณต้องการหรือต้องการมากขึ้นคุณสามารถให้อาหารด้วยสูตรได้ ถ้ามีอะไรเหลือให้เป็นสูตรที่คุณจะโยนออกไปไม่ใช่นมที่มีค่าของคุณ
สูบน้ำและขวดนมแบบพิเศษ
สูบฉีดพิเศษเรียกว่า EPing และการให้นมบุตร เมื่อคุณสูบในเวลาปกติตลอดทั้งวันเพื่อให้ลูกของคุณนมของคุณเป็นแหล่งอาหารและโภชนาการ แต่เพียงผู้เดียว บุตรหลานของคุณอาจได้รับนมของคุณผ่านขวดนมหลอดหรือวิธีการให้อาหารอื่น
สูบน้ำแบบพิเศษไม่จำเป็นต้องเป็นเรื่องง่ายที่จะทำ อาจใช้เวลาและหมด นอกจากนี้ก็มักจะเป็นสิ่งที่ท้าทายสำหรับการสูบฉีดต่อไปเป็นระยะเวลานาน
กี่ครั้งต่อวันเพื่อปั๊ม
ความถี่ในการสูบขึ้นอยู่กับอายุของเด็ก ทารกแรกเกิดจะดื่มนมแม่ประมาณสองถึงสามชั่วโมงตลอดเวลา ดังนั้นในช่วงสองสามสัปดาห์แรกคุณควรพยายามอย่างดีที่สุดในการสูบอย่างน้อยทุกสองถึงสามชั่วโมง - ประมาณแปดถึงสิบสองครั้งต่อวัน - เพื่อกระตุ้นให้ร่างกายของคุณผลิตนมที่มีสุขภาพดี
เมื่อลูกโตขึ้นเธอจะกินอาหารได้มากขึ้น แต่ให้กินอาหารที่กินได้นานขึ้น ตราบเท่าที่ปริมาณน้ำนมของคุณอุดมสมบูรณ์คุณอาจสามารถไปไกลระหว่างช่วงสูบน้ำอีกด้วย
ระยะเวลาในการปั๊มในแต่ละเซสชัน
ในแต่ละเซสชั่นคุณควรปั๊มอย่างน้อย 15 นาทีในแต่ละด้าน อาจใช้เวลาสองถึงสามนาทีเพื่อให้นมของคุณเริ่มลดลงเพื่อให้คุณมีเวลาเพียงพอ คุณยังต้องการที่จะพยายามที่จะว่างเปล่าหน้าอกของคุณอย่างเต็มที่ การล้างหน้าอกเป็นส่วนสำคัญในการกระตุ้นการผลิตนมแม่มากขึ้น
หลังจากที่คุณระบายหน้าอกของคุณและไม่มีนมมากขึ้นจะไหลออกไปในภาชนะเก็บรวบรวมต่อไปปั๊มสำหรับหนึ่งถึงห้านาทีอีกต่อไป ตั้งแต่นมแม่จะทำขึ้นอยู่กับอุปสงค์และอุปทานการกระตุ้นเสริมจะบอกให้ร่างกายของคุณให้มากขึ้น
คุณไม่จำเป็นต้องไปนานกว่า 20 นาที การสูบน้ำประมาณ 15 ถึง 20 นาทีบ่อยขึ้นตลอดทั้งวันโดยทั่วไปจะทำให้เกิดน้ำนมมากขึ้นกว่าการสูบน้ำบ่อยๆเป็นเวลานานขึ้น
เท่าไหร่นมแม่ปั๊มสำหรับเด็กของคุณ
ปั๊มเท่าที่คุณสามารถที่สูบแต่ละเซสชั่น จากนั้นให้ใส่นมแม่ลงในขวดหรือภาชนะบรรจุที่เก็บในปริมาณที่ลูกของคุณกินอาหารแต่ละมื้อ เมื่อลูกน้อยของคุณเป็นทารกแรกเกิดเขาจะดื่มน้ำนมน้อยกว่าเด็กโตในแต่ละมื้อ แต่เขาจะกินบ่อยกว่าเด็กโต ต่อไปนี้เป็นหลักเกณฑ์ในการให้นมแม่สูบและใส่ในขวดสำหรับบุตรของท่าน:
- ในช่วงสองสามวันแรกหลังคลอดคุณจะสามารถสูบและเก็บน้ำนมได้เพียงเล็กน้อย นมน้ำเหลืองเป็นนมตัวแรก มันมีความเข้มข้นและมีคุณค่าทางโภชนาการมากดังนั้นจำนวนน้อยเป็นทั้งหมดที่ลูกน้อยของคุณต้องการ
- หลังจากสัปดาห์แรกคุณควรสูบ 2-3 ออนซ์ทุกสองถึงสามชั่วโมงหรือประมาณหนึ่งออนซ์หรือ 24 ออนซ์ในช่วง 24 ชั่วโมง คุณจะต้องเพิ่มเป็นสองเท่าของจำนวนนี้ถ้าคุณมีฝาแฝดสามเท่าสำหรับแฝด ฯลฯ
- หลังจากนั้นประมาณหนึ่งเดือนคุณจะต้องใช้เวลาประมาณสามถึงสี่ออนซ์ทุกๆ 3-4 ชั่วโมงหรือประมาณ 24 ถึง 32 ออนซ์ต่อวัน
- เมื่อลูกของคุณอายุ 6 เดือนเขาต้องใช้เวลาประมาณ 6-8 ออนซ์ทุก 4-6 ชั่วโมงดังนั้นประมาณ 36 ถึง 48 ออนซ์ต่อวัน
การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ง่ายกว่าการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ ดังนั้นให้แน่ใจว่าคุณกำลังให้บุตรหลานของคุณสิ่งที่เขาต้องการทุกวันและในแต่ละขวด มีสูตรง่ายๆ 3 ขั้นตอนที่คุณสามารถใช้คำนวณปริมาณนมแม่ที่ใส่ในขวด สมการคือน้ำหนักของเด็กในออนซ์หารด้วย 6 หารด้วยจำนวนอาหารต่อวัน
วิธีการคำนวณปริมาณน้ำนมแม่เพื่อใส่ในขวดสูบน้ำและนมแม่ของคุณ
อาจเป็นเรื่องยากที่จะรักษานมให้มีสุขภาพดีได้เมื่อคุณสูบน้ำเท่านั้น ต้องใช้ความทุ่มเทอย่างมากเพราะต้องปั๊มอย่างสม่ำเสมอและถ้าเป็นไปได้ในตอนกลางคืน นี่คือเคล็ดลับในการรักษาและเพิ่มปริมาณของคุณ:
- ลงทุนในปั๊มน้ำนมของคุณ: แม่ที่ปั๊มเฉพาะใช้จ่ายเป็นจำนวนมากเวลาที่แนบมากับปั๊มเต้านม ดังนั้นลองคิดซื้อหรือเช่าปั๊มที่มีคุณภาพสูงที่ออกแบบมาเพื่อการใช้งานประจำวันในระยะยาว ปั๊มคู่จะให้บริการคุณได้ดีและประหยัดเวลาและพลังงานเนื่องจากสามารถเก็บนมได้จากหน้าอกทั้งสองข้างในเวลาเดียวกัน ปั๊มใดที่คุณเลือกให้แน่ใจว่าสะดวกสบายและเครื่องสูบน้ำให้พอดีกับคุณเพื่อป้องกันความเจ็บปวดและความเสียหายต่อเนื้อเยื่อเต้านมของคุณ ถ้าคุณเพิ่มเวลาและความสะดวกสบายของคุณคุณมีแนวโน้มที่จะสูบน้ำอย่างสม่ำเสมอเพื่อรักษาปริมาณน้ำนมที่ดีต่อสุขภาพ
- ปั๊มบ่อยๆ: การสูบน้ำบ่อยๆช่วยกระตุ้นการผลิตนมแม่ ในขณะที่บุตรของท่านเป็นเด็กแรกเกิดให้พยายามปั๊มทุกๆสองถึงสามชั่วโมง เมื่อลูกโตขึ้นคุณมักจะสูบได้น้อยลง อย่างไรก็ตามหากคุณกำลังดิ้นรนกับอุปทานที่ต่ำการสูบน้ำบ่อยขึ้นสามารถช่วยเพิ่มปริมาณได้
- ลอง Galactagogues บาง: galactagogue เป็นสิ่งที่ช่วยให้แม่ให้นมลูกเพิ่มนมแม่มากขึ้น มีซุปเปอร์ฟู้ดสมุนไพรและชาจำนวนมากที่เลี้ยงลูกด้วยนมคุณสามารถเพิ่มอาหารประจำวันเพื่อสนับสนุนและส่งเสริมการให้นมบุตรได้
สูบและกลับไปทำงาน
คุณแม่หลายท่านที่ได้รับการสูบน้ำมาตั้งแต่แรกเริ่มมีการเปลี่ยนแปลงที่ง่ายมากเมื่อต้องกลับไปทำงาน ความเครียดในการแนะนำขวดนมให้กับลูกน้อยที่เลี้ยงลูกด้วยนมแม่หรือต้องสอนให้ร่างกายของคุณยอมรับตารางการสูบน้ำ อย่างไรก็ตามหากคุณพบว่าการผลิตของคุณลดลงเล็กน้อยจากความเครียดในที่ทำงานไม่ต้องกังวล มีหลายวิธีในการเพิ่มปริมาณนมของคุณ
วิธีสร้างหรือเพิ่มปริมาณน้ำนมแม่ของคุณโดยธรรมชาติการสูบน้ำและการวางแผนครอบครัว
เมื่อพูดถึงการป้องกันการตั้งครรภ์การสูบน้ำแบบพิเศษจะไม่เหมือนกับการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่อย่างเดียว การควบคุมภาวะขาดออกซิเลียในช่วงคลอด (LAM) อาจเกิดขึ้นได้ในช่วงหกเดือนแรกของการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ แต่ไม่ถือว่ามีประสิทธิภาพในการสูบ ดังนั้นหากคุณไม่ต้องการที่จะตั้งครรภ์อีกครั้งทันทีคุณและคู่ของคุณควรใช้รูปแบบอื่นของการคุมกำเนิด อย่าลืมแจ้งแพทย์ของคุณทราบว่าคุณกำลังสูบน้ำ การควบคุมการเกิดมีบางชนิดประกอบด้วยสโตรเจนซึ่งอาจทำให้ปริมาณน้ำนมลดลง
คำจาก DipHealth
การสูบน้ำนมเพื่อบุตรหลานของคุณอาจเป็นผลดี แต่ก็อาจเป็นเรื่องที่ต้องใช้เวลามาก ความเมื่อยล้าและความเครียดสามารถทำให้คุณคิดใหม่ถึงการตัดสินใจของคุณในการสูบฉีดและเป็นที่ทราบกันดีว่าลดการให้นมแม่ ดังนั้นสิ่งสำคัญคือต้องดูแลตัวคุณเอง พยายามกินดีดื่มน้ำปริมาณมากพักผ่อนและสามารถผ่อนคลายด้วยเท้าขณะที่คุณกำลังสูบ นอกจากนี้อย่ากลัวที่จะขอความช่วยเหลือจากเพื่อนครอบครัวและเพื่อนของคุณ ความช่วยเหลือและการสนับสนุนเล็กน้อยสามารถสร้างความแตกต่างเมื่อพูดถึงระยะเวลาที่คุณสูบฉีดต่อไปสำหรับบุตรหลานของคุณ