วิธีการป้องกันโรคภูมิแพ้
สารบัญ:
- การระบุทริกเกอร์
- หลีกเลี่ยงทริกเกอร์
- กำไลเตือนการแพทย์
- จัดการเงื่อนไขที่สำคัญ
- ระบบภูมิคุ้มกัน
- การวางแผน
Why do people have seasonal allergies? - Eleanor Nelsen (ตุลาคม 2024)
ภูมิแพ้เป็นภาวะที่คุกคามต่อชีวิตและประสบกับความหวาดกลัว หากคุณเคยมีประสบการณ์นี้คุณอาจต้องการป้องกันไม่ให้เกิดขึ้นอีกในอนาคต
การรู้ว่าสิ่งใดที่กระตุ้นให้คุณมีภาวะภูมิแพ้ หากคุณไม่รู้การระบุสาเหตุจะเป็นสิ่งสำคัญในการช่วยคุณหลีกเลี่ยงตอนในอนาคต
การระบุทริกเกอร์
จากการวิจัยพบว่าการแพ้อาหารเป็นสาเหตุของโรคภูมิแพ้ที่พบได้บ่อยที่สุด ซึ่งรวมถึงถั่วลิสงปลาและหอยถั่วต้นไม้และนมวัว อย่างไรก็ตามความไวต่อสารใด ๆ อาจก่อให้เกิดปฏิกิริยาตอบสนองต่อยา ทริกเกอร์ทั่วไปอื่น ๆ ได้แก่ ยาเช่นเพนิซิลลินและต่อยแมลง
การทดสอบโรคภูมิแพ้
หากคุณไม่ทราบว่าเกิดอะไรขึ้นกับภาวะภูมิแพ้ของคุณคุณอาจถูกส่งต่อไปยังแพทย์ที่เชี่ยวชาญด้านโรคภูมิแพ้และภูมิคุ้มกัน แพทย์นี้สามารถใช้การทดสอบรอยขีดข่วนผิวหนังหรือการทดสอบเลือดเพื่อตรวจสอบสารที่คุณไวต่อการ หากคุณใช้ยาต่อต้านฮิสตามีนพวกเขาจะต้องหยุดเป็นระยะเวลาหนึ่งก่อนที่จะทำการทดสอบเหล่านี้ การทดสอบผิวหนังจะต้องเกิดขึ้นอย่างน้อยสี่สัปดาห์หลังจากตอนที่มีอาการแพ้เพื่อหลีกเลี่ยงผลลัพธ์ที่ผิดพลาด
หากการทดสอบการแพ้กลับมาเป็นลบคุณอาจเคยมีประสบการณ์ในสิ่งที่แพทย์ผู้เชี่ยวชาญเรียกว่า anaphylaxis ไม่ทราบสาเหตุ ในกรณีนี้แพทย์ของคุณอาจเลือกที่จะทำการทดสอบมากขึ้นและควรหารือเกี่ยวกับวิธีการป้องกันตอนตอนในอนาคตกับคุณ
นอกจากนี้ยังมีเงื่อนไขที่เข้าใจได้ไม่ดีที่เรียกว่าภูมิแพ้ที่เกิดจากการออกกำลังกาย อย่างไรก็ตามเงื่อนไขนี้มักจะเกี่ยวข้องกับการกระตุ้นการทดสอบโรคภูมิแพ้เป็นส่วนสำคัญของการวินิจฉัยและการจัดการโรคภูมิแพ้ชนิดนี้
หลีกเลี่ยงทริกเกอร์
เมื่อคุณรู้ว่ามีอะไรที่กระตุ้นให้คุณมีอาการภูมิแพ้ได้คุณจะต้องหลีกเลี่ยงสารนี้ให้มากที่สุด ในขณะที่มันอาจจะง่ายพอที่จะหลีกเลี่ยงการแพ้หอยมันอาจจะยากขึ้นเพื่อหลีกเลี่ยงการแพ้ถั่วลิสง คุณจะต้องอ่านฉลากอาหารของคุณและฝึกฝนอย่างระมัดระวังก่อนรับประทานอาหารโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อคุณรับประทานอาหารนอกบ้าน
หากต่อยแมลงทำให้เกิดอาการภูมิแพ้ของคุณคุณจะต้องสวมใส่ชุดป้องกันเมื่อคุณออกไปข้างนอก - เสื้อเชิ้ตแขนยาวกางเกงขายาวและรองเท้าที่เพียงพอ อย่าดื่มเครื่องดื่มที่มีน้ำตาลนอกเพราะมันดึงดูดแมลง ใช้ฝาเมื่อดื่มเครื่องดื่ม
หากการใช้ยาทำให้เกิดอาการภูมิแพ้ของคุณมันเป็นเรื่องสำคัญที่คุณจะต้องแจ้งให้แพทย์และสมาชิกในครอบครัวทราบเกี่ยวกับโรคภูมิแพ้นี้เพื่อหลีกเลี่ยงการใช้ยาในอนาคต
กำไลเตือนการแพทย์
เป็นสิ่งสำคัญ - โดยเฉพาะอย่างยิ่งในกรณีของเด็ก - ที่ครูในโรงเรียนเพื่อนและทุกคนที่ห่วงใยลูกของคุณตระหนักถึงโรคภูมิแพ้ของพวกเขา
กำไลเตือนการแพทย์เป็นเครื่องมือที่มีประโยชน์สำหรับทั้งเด็กและผู้ใหญ่ ตัวอย่างเช่นหากคุณมีส่วนร่วมในอุบัติเหตุและทำให้หมดสติสร้อยข้อมือการแจ้งเตือนทางการแพทย์สามารถแจ้งให้ผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์ทราบถึงการแพ้ยา หากคุณไม่สามารถพูดได้เนื่องจากอาการบวมของลิ้นหรือหายใจดังเสียงฮืดในตอนที่เกิดอาการ anaphylactic สร้อยข้อมือการแจ้งเตือนทางการแพทย์สามารถบอกแพทย์และผู้ยืนดูที่คุณต้องการ epinephrine
กำไลการแจ้งเตือนทางการแพทย์สามารถมีข้อมูลที่มีค่าเกี่ยวกับหมายเลขติดต่อฉุกเฉินของคนที่คุณรัก
จัดการเงื่อนไขที่สำคัญ
หากคุณมีเงื่อนไขทางการแพทย์พื้นฐานเช่นโรคหัวใจหรือโรคหอบหืดคุณจะต้องทำงานกับแพทย์ของคุณเพื่อจัดการโรคเหล่านี้ให้ดีที่สุดเท่าที่จะทำได้เพราะพวกเขาสามารถเพิ่มความเสี่ยงของภาวะแทรกซ้อนหรือเสียชีวิตในกรณีที่มีภาวะภูมิแพ้
ควรสังเกตว่ายาบางชนิดอาจรบกวนประสิทธิภาพของอะดรีนาลีนดังนั้นคุณจะต้องการพูดคุยกับแพทย์ที่คุณทำงานด้วยและเภสัชกรของคุณเกี่ยวกับยาใด ๆ ที่คุณใช้อยู่ในปัจจุบันและก่อนที่จะเริ่มใช้ยาใหม่
ระบบภูมิคุ้มกัน
คุณอาจไม่คุ้นเคยกับคำว่าอิมมูโนคีเทอราปี แต่คุณเกือบจะเคยได้ยินเรื่องภูมิแพ้มาแล้ว การอ้างถึงการรักษานี้ว่าช็อตการแพ้นั้นไม่แม่นยำอีกต่อไปเนื่องจากคุณสามารถได้รับการรักษาด้วยยาหรืออมใต้ลิ้น
การรักษาทางภูมิคุ้มกันเกี่ยวข้องกับการให้สารปริมาณเล็กน้อยที่คุณแพ้ในช่วงเวลาที่สำคัญเพื่อลดความไวของระบบภูมิคุ้มกันของคุณต่อสารนี้ เนื่องจากการได้รับสารนี้จะเพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดปฏิกิริยาภูมิแพ้อื่น ๆ จึงมักจะได้รับในสำนักงานแพทย์เพื่อให้คุณสามารถตรวจสอบและรักษาได้หากจำเป็น อย่างไรก็ตามสารนี้มีการจัดการในปริมาณที่น้อยมากและไม่ค่อยเกิดปฏิกิริยา
การฉีดวัคซีนจะใช้กับทั้งเด็กและผู้ใหญ่ในการรักษาอาการแพ้ เวอร์ชั่นที่ใช้กันทั่วไปนั้นมีมากขึ้นสำหรับเด็กเล็กที่ไม่สามารถทนต่อการฉีดยาได้ มันอาจเป็นกระบวนการที่ใช้เวลานาน แต่มีประสิทธิภาพสำหรับการจัดการในระยะยาวการลดอาการและบางครั้งก็สามารถรักษาอาการแพ้ได้มากมาย
การฉีดวัคซีนไม่สามารถใช้ได้กับโรคภูมิแพ้ทุกประเภท แต่กำลังเป็นทางเลือกสำหรับผู้คนมากขึ้นเรื่อย ๆ เมื่อเป็นตัวเลือกก็จะแนะนำเกือบตลอดเวลาเพื่อป้องกันภาวะภูมิแพ้ คุณควรปรึกษาตัวเลือกนี้กับแพทย์ของคุณเพื่อดูว่าเหมาะสมกับคุณหรือไม่
การวางแผน
หากคุณเคยมีประสบการณ์เกี่ยวกับภาวะ anaphylaxis คุณอาจจะได้รับ epinephrine auto injector เป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องพกติดตัวไปด้วยตลอดเวลาและทั้งคุณและคนที่คุณรักได้รับการฝึกฝนในการใช้งาน
คุณอาจต้องเก็บหัวฉีดอัตโนมัติหลายรอบบ้านในรถของคุณหรือในกระเป๋าเงินของคุณถ้าเป็นไปได้ เนื่องจากปัจจุบันใน epinephrine auto-injectors ของสหรัฐอเมริกาอาจมีราคาแพงคุณอาจไม่มีตัวเลือกนี้ ไม่ว่าสถานการณ์ของคุณจะเป็นอะไรก็ตามสิ่งสำคัญคือคุณต้องเข้าถึงยารักษาชีวิตอย่างน้อยหนึ่งตัวในกรณีตอนหนึ่ง
คุณจะต้องพัฒนาแผนกับแพทย์และครอบครัวของคุณเกี่ยวกับสิ่งที่ต้องทำถ้าคุณไปเป็นโรคภูมิแพ้ ซึ่งอาจรวมถึงการสอนเพื่อนและครอบครัวของคุณให้รู้จักอาการเช่นหายใจดังเสียงฮืด, บวมที่มือและใบหน้าหรือเป็นผื่น ครอบครัวของคุณยังจำเป็นต้องรู้ว่าจะหาที่ไหนและใช้ฉีดอะดรีนาลีนได้อย่างไรถ้าจำเป็น
ในกรณีของเด็กคำแนะนำเหล่านี้จะต้องได้รับการดูแลเด็กและครูในโรงเรียนเช่นเดียวกับทุกคนที่จะดูแลลูกของคุณในขณะที่คุณออกไป
โทร 911 หรือไปที่ห้องฉุกเฉินที่ใกล้ที่สุดของคุณเสมอหากคุณมีอาการของโรคภูมิแพ้แม้ว่าคุณจะมีอะดรีนาลีน แม้ว่าคุณจะรู้สึกว่าอาการของคุณได้ลดลงพวกเขาก็อาจจะแย่ลงทันที ในขณะที่ไม่น่าเป็นไปได้คุณควรได้รับการตรวจสอบในการตั้งค่าห้องฉุกเฉินเป็นระยะเวลาหนึ่งในกรณีนี้
หน้านี้มีประโยชน์หรือไม่ ขอบคุณสำหรับความคิดเห็นของคุณ! คุณมีความกังวลอะไร แหล่งบทความ- ช็อตภูมิแพ้ (ภูมิคุ้มกัน) เว็บไซต์ American Academy of Allergy Asthma & Immunology
- การจัดการและการป้องกันโรคภูมิแพ้ เว็บไซต์ NCBI อัปเดตธันวาคม 2558
- การให้ความรู้แก่ผู้ป่วย: การรักษาและป้องกันการเกิดซ้ำอีกครั้ง (นอกเหนือจากพื้นฐาน) เว็บไซต์ UptoDate อัปเดตเมื่อตุลาคม 2560