วิธีลดความเสี่ยงต่อการติดเชื้อระหว่างทำเคมีบำบัด
สารบัญ:
- การติดเชื้อเป็นสิ่งสำคัญที่ควรหลีกเลี่ยงระหว่างทำเคมีบำบัด
- ฝูงชนที่ได้รับสาร
- ความเสี่ยงจากการติดเชื้อและการติดต่อ
- ความเสี่ยงด้านอาหาร
- สัตว์เลี้ยงอาจเป็นสาเหตุของการติดเชื้อ
- เคล็ดลับอื่น ๆ เพื่อป้องกันการติดเชื้อ
- การฉีดวัคซีนและเคมีบำบัด
- มาตรการป้องกัน: หน้ากากและถุงมือ
- วิธีล้างมือให้สะอาด
- อาการของการติดเชื้อระหว่างทำเคมีบำบัด
- การรักษาโรคติดเชื้อ
- หมายเหตุเกี่ยวกับการติดเชื้อในโรงพยาบาลที่ได้มา (Nosocomial)
หากคุณได้รับเคมีบำบัดผู้เชี่ยวชาญด้านเนื้องอกวิทยาของคุณอาจพูดคุยกับคุณเกี่ยวกับความเสี่ยงของการติดเชื้อและวิธีที่คุณสามารถลดความเสี่ยงได้ จำนวนเม็ดเลือดขาวต่ำที่เรียกว่านิวโทรโทรเนียที่ได้รับเคมีบำบัดสามารถนำไปสู่การรักษาที่ยากและอาจติดเชื้อถึงแก่ชีวิตหากไม่ได้รับการรักษาในเวลาที่กำหนด
แน่นอนความเสี่ยงนี้จะแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับยาเคมีบำบัดที่คุณได้รับจำนวนเม็ดเลือดขาวของคุณและการรักษาใด ๆ ที่คุณได้รับเพื่อเพิ่มจำนวนเซลล์เม็ดเลือดขาวของคุณ (เช่น Neulasta หรือ Neupogen) แต่ทุกคนควรตระหนักถึงความเสี่ยงของการติดเชื้อที่พบบ่อยในระหว่างการรักษาโรคมะเร็ง
สิ่งสำคัญคือต้องทราบเช่นกันว่าแม้ว่าการนับของคุณเป็นเรื่องปกติคุณอาจยังมีความเสี่ยง ด้วยการรักษาโรคมะเร็งและมะเร็งคุณอาจมีจำนวนเม็ดเลือดขาวปกติ แต่เซลล์ที่มีอยู่อาจไม่ได้ผลเช่นกันเพื่อต่อสู้กับผู้บุกรุกเช่นแบคทีเรีย
ในขณะเดียวกันก็มีความเสี่ยงต่อการติดเชื้ออย่างไรก็ตามสิ่งสำคัญคือการใช้ชีวิตตามปกติให้ได้มากที่สุดและมีส่วนร่วมในกิจกรรมที่คุณชอบ คุณวาดเส้นที่ไหน คุณสามารถเข้าร่วมคอนเสิร์ตประสานเสียงของหลานสาวอายุ 10 ปีได้ไหม?
เริ่มต้นด้วยการพูดถึงความเสี่ยงที่เป็นไปได้และตามทฤษฎีของการติดเชื้อ มีมาตรการง่ายๆที่คุณสามารถทำได้เพื่อลดความเสี่ยงของคุณ คุณอาจต้องการนำรายการนี้มาด้วยและถามแพทย์ของคุณว่ามาตรการใดมีความสำคัญและหากเธอมีความคิดอื่น ๆ เกี่ยวกับวิธีที่คุณสามารถรักษาสุขภาพให้แข็งแรงที่สุดเท่าที่จะทำได้ในระหว่างการรักษามะเร็ง กลับไปที่คอนเสิร์ตนักร้องเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องถามผู้เชี่ยวชาญด้านเนื้องอกวิทยาของคุณเกี่ยวกับกิจกรรมที่คุณไม่แน่ใจ มีหลายปัจจัยที่มาเล่นไม่ จำกัด ว่าคอนเสิร์ตนั้นจะอยู่ในช่วงกลางฤดูไข้หวัดใหญ่หรือไม่
การติดเชื้อเป็นสิ่งสำคัญที่ควรหลีกเลี่ยงระหว่างทำเคมีบำบัด
มีสาเหตุหลายประการที่การเข้าใจความเสี่ยงต่อการติดเชื้อเป็นสิ่งสำคัญในระหว่างการทำเคมีบำบัด
หนึ่งในเหตุผลที่ชัดเจนคือถ้าคุณควรพัฒนาการติดเชื้ออาจเป็นเรื่องยากที่จะต่อสู้ แน่นอนว่ายาปฏิชีวนะสามารถช่วยได้ แต่เรายังคงต้องพึ่งพาระบบภูมิคุ้มกันที่แข็งแรงเพื่อต่อสู้อย่างมากมาย สิ่งนี้ชัดเจนหากคุณจำเรื่องราวของ“ ทารกฟองสบู่” ที่เกิดมาโดยไม่มีระบบภูมิคุ้มกันที่สมบูรณ์
อีกเหตุผลหนึ่งคือเมื่อระบบภูมิคุ้มกันของคุณถูกระงับคุณอาจพัฒนาการติดเชื้อแบคทีเรียหรือไวรัสที่ไม่ก่อให้เกิดความเจ็บป่วยตามปกติ เราได้รับเชื้อจุลินทรีย์ทุกวันโดยไม่รู้ตัวเพราะระบบภูมิคุ้มกันของเราทำงานได้
ความเสี่ยงอีกอย่างหนึ่งคือเชื้อจุลินทรีย์ที่คุณสัมผัสในคลินิกหรือโรงพยาบาลอาจยากต่อการรักษา “ โรคจิต” ที่ดื้อเหล่านี้ได้พัฒนาวิธีการรอดชีวิตแม้กระทั่งยาปฏิชีวนะที่แข็งแกร่ง หากคุณเคยถูกถามเกี่ยวกับ“ MRSA” นี่เป็นตัวอย่าง การดื้อยาปฏิชีวนะเป็นปัญหามากขึ้นทุกปีเนื่องจาก "บั๊ก" ฉลาดขึ้น
ในที่สุดมันอาจเป็นเรื่องยากที่จะรู้ว่ามีการติดเชื้อเมื่อมีคนรับมือกับโรคมะเร็ง หากคุณมีอาการเช่นอาการไอที่เกี่ยวข้องกับมะเร็งของคุณแล้วอาจเป็นเรื่องยากที่จะตรวจสอบว่าคุณได้พัฒนาการติดเชื้อหรืออาการของคุณเกี่ยวข้องกับโรคมะเร็งเพียงอย่างเดียว
ตอนนี้คุณคุ้นเคยกับความเสี่ยงของการติดเชื้อแล้วลองมาดูวิธีลดความเสี่ยงของคุณ
ฝูงชนที่ได้รับสาร
หนึ่งในความเสี่ยงที่พบบ่อยของการติดเชื้อในระหว่างการทำเคมีบำบัดเกิดขึ้นเมื่อผู้คนใกล้ชิดกับผู้อื่นผู้เชี่ยวชาญด้านเนื้องอกวิทยามักแนะนำให้หลีกเลี่ยงฝูงชน แต่นั่นหมายความว่าอย่างไร การสัมผัสใกล้ชิดในพื้นที่ปิดล้อมนั้นมีความเสี่ยงสูงกว่าการอยู่นอกประตู ซึ่งอาจรวมถึงการขนส่งเช่นเครื่องบินหรือรถบัสหรือสถานที่เช่นห้างสรรพสินค้าที่แออัด
ไม่ว่าคุณจะต้องหลีกเลี่ยงฝูงชนจะขึ้นอยู่กับจำนวนของคุณและเวลาของปี หากเป็นฤดูที่มีการระบาดของไข้หวัดใหญ่เช่นในเดือนมกราคมคุณมีโอกาสติดเชื้อมากกว่าในช่วงฤดูร้อนที่เงียบกว่า
หากคุณต้องอยู่ในสภาพแวดล้อมที่แออัดพูดคุยกับแพทย์ของคุณเกี่ยวกับว่าคุณควรสวมหน้ากากหรือไม่
ความเสี่ยงจากการติดเชื้อและการติดต่อ
ทางที่ดีควรหลีกเลี่ยงคนที่ป่วยรวมถึงคนที่คุณรัก สิ่งนี้อาจทำให้ใจสลายได้ แต่ลองคิดดูว่าคนที่คุณรักจะรู้สึกอย่างไรถ้าพวกเขารู้ว่าคุณส่งเชื้อมาให้พวกเขา
จำกัด การแชร์ทุกอย่างกับคนที่คุณรักไม่ว่าจะเป็นถ้วยใส่ช้อนส้อมแปรงแปรงสีฟันหรือแม้แต่การแต่งหน้า
ความเสี่ยงด้านอาหาร
เรารู้ว่าอาหารอาจส่งผลให้เกิดการติดเชื้อและในแต่ละปีมีผู้ป่วยโรคทางอาหารถึง 50 ล้านรายในสหรัฐอเมริกา
กระนั้นตามที่ระบุไว้ข้างต้นคุณอาจมีความเสี่ยงของการติดเชื้อที่เกิดจากอาหารซึ่งโดยปกติจะเป็นปัญหาและแม้แต่การติดเชื้อเล็กน้อยอาจรุนแรงกว่า ต่อไปนี้เป็นเคล็ดลับในการลดการสัมผัสกับเชื้อโรคที่เกิดจากอาหารในระหว่างทำเคมีบำบัด
- หลีกเลี่ยงเนื้อสัตว์ดิบ. สั่งเนื้อแดงทำได้ดี กินเฉพาะอาหารทะเลที่ปรุงสุกแล้วเท่านั้นไม่มีซูชิจนกว่าคุณจะได้รับการปรนนิบัติ
- ล้างทั้งหมดผลิตอย่างระมัดระวัง
- ควรปรุงไข่ให้สุก หลีกเลี่ยงไข่ที่ปรุงโดยมีแดดจัดและสั่งไข่เบเนดิกต์เฉพาะเมื่อไม่ได้ใช้ไข่ดิบ
- หลีกเลี่ยงน้ำผึ้ง เช่นเดียวกับทารกที่มีอายุต่ำกว่าหนึ่งปีไม่ควรกินน้ำผึ้งเนื่องจากมีความเสี่ยงต่อการเกิดโรคโบทูลิซึมน้ำผึ้งควรหลีกเลี่ยงในผู้ที่มีภูมิคุ้มกันบกพร่องเช่นกัน
- ระวังการปนเปื้อนข้าม อย่าใช้เขียงเดียวกันเพื่อตัดไก่และผักสด
- ตรวจสอบผลไม้และผักทั้งหมดเพื่อหาร่องรอยของการทำลาย
- หากคุณรับประทานอาหารนอกบ้านให้หลีกเลี่ยงบุฟเฟ่ต์อาหารที่เหลือและอาจมีการปนเปื้อนจากคนที่ไอหรือจาม
- หลีกเลี่ยงชีสที่มีความหมายว่าจะเป็นราเช่นเนยแข็งบรีและบลูชีส
นั่นคือจุดเริ่มต้น แต่เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับสิ่งที่ไม่ควรกินระหว่างทำเคมีบำบัด
สัตว์เลี้ยงอาจเป็นสาเหตุของการติดเชื้อ
สุนัขสามารถเป็นเพื่อนที่ดีที่สุดของมนุษย์ได้และในความเป็นจริงการรักษาสัตว์เลี้ยงสำหรับผู้ป่วยโรคมะเร็งนั้นมีประโยชน์หลายประการ ยังมีบางสิ่งที่คุณควรระวังหากคุณต้องการให้สัตว์เลี้ยงของคุณในระหว่างเคมีบำบัด นอกจากนี้ยังมีสัตว์เลี้ยงไม่กี่ตัวซึ่งคุณอาจต้องการยืมเงินให้เพื่อนจนกว่าการรักษาของคุณจะเสร็จสิ้น
การติดเชื้อจำนวนมากซึ่งอาจทำให้เกิดปัญหาระหว่างเคมีบำบัดนั้นไม่ได้เป็นปัญหาหากคุณมีสุขภาพดี ด้วยเหตุผลดังกล่าวคุณอาจไม่คุ้นเคยกับสิ่งเหล่านี้บ่อยที่สุด แพทย์ใช้คำว่าการติดเชื้อจากสัตว์สู่คนเพื่ออธิบายการติดเชื้อที่สามารถติดต่อกันระหว่างสัตว์และมนุษย์
หนึ่งในความเสี่ยงที่พบบ่อยคือ toxoplasmosis ประมาณ 25 ถึง 30 เปอร์เซ็นต์ของคนมีหลักฐานว่ามีการติดเชื้อนี้เกิดจากแบคทีเรีย Toxoplasma gondii ในขณะที่การติดเชื้อมักจะไม่รุนแรงหรือไม่มีใครสังเกตเห็นมันสามารถนำไปสู่อาการรุนแรงเช่นชักหรือตาบอดในคนที่มีระบบภูมิคุ้มกัน คุณอาจคุ้นเคยกับโรคนี้เนื่องจากเป็นเหตุผลที่สตรีมีครรภ์ไม่ควรเปลี่ยนกล่องทิ้งขยะ
ถ้าคุณรักคิตตี้ของคุณไม่เป็นไร แนะนำให้สวมถุงมือหรือให้คนอื่นเปลี่ยนขยะ การรักษาแมวในบ้านของคุณช่วยลดความเสี่ยง จำไว้ว่าแมวมักใช้สวนเป็นกล่องทิ้งขยะและการสวมถุงมือเป็นความคิดที่ดีเมื่อทำสวนไม่ว่าคุณจะเป็นเจ้าของแมวหรือไม่
มีอีกมากมายที่เราสามารถแบ่งปันเกี่ยวกับสัตว์เลี้ยงและการติดเชื้อในระหว่างการทำเคมีบำบัด หากคุณมีสัตว์เลี้ยงให้ระวังการรักษาสัตว์เลี้ยงระหว่างทำเคมีบำบัดโดยเรียนรู้เกี่ยวกับข้อควรระวังกับสัตว์เฉพาะ การฝึกฝนเคล็ดลับเล็กน้อยสามารถครอบคลุมฐานส่วนใหญ่ของคุณ
- หลีกเลี่ยงการใช้ลูกแมวหรือลูกสุนัขในระหว่างทำเคมีบำบัด ไม่เพียง แต่เด็กเหล่านี้มีแนวโน้มที่จะแพร่เชื้อไปยังผู้ที่อายุมากกว่า แต่พวกเขาก็สามารถทำงานได้มากถ้าไม่ทำงานมากกว่าเด็กวัยหัดเดินและการพักผ่อนของคุณก็สำคัญมากในระหว่างการรักษา
- หากคุณมีแมวให้พยายามรักษาพวกมันไว้ในบ้านถ้าเป็นไปได้ มีการติดเชื้อมากมายจากเกม "ป่า" ที่พวกมันจับได้
- ให้คนอื่นทำความสะอาดกล่องทิ้งขยะและรับสุนัขเซ่อ
- เล่นกับสัตว์เลี้ยงของคุณอย่างระมัดระวัง การติดเชื้อส่วนใหญ่จะถูกส่งโดยการกัดและรอยขีดข่วน (หรือโดยน้ำลายและอุจจาระ)
- ใช้ถุงมือหากเก็บอุจจาระทำความสะอาดกรงนกหรือทำความสะอาดตู้ปลา
- หลีกเลี่ยงสัตว์เลี้ยงเช่นสัตว์เลื้อยคลานและสัตว์ป่าในระหว่างทำเคมีบำบัด หากลูกของคุณมีมังกรมีเครานั่นอาจไม่เป็นไรตราบใดที่คุณมองและไม่แตะต้อง
เคล็ดลับอื่น ๆ เพื่อป้องกันการติดเชื้อ
มีเคล็ดลับประจำวันจำนวนมากที่อาจช่วยลดความเสี่ยงของการติดเชื้อได้เช่นกัน
- ใช้เครื่องโกนหนวดไฟฟ้าแทนมีดโกน
- อาบน้ำหรืออาบน้ำทุกวัน
- ใช้แปรงสีฟันขนนุ่ม
การฉีดวัคซีนและเคมีบำบัด
ไม่ว่าคุณควรได้รับการฉีดวัคซีนหรือไม่ระหว่างทำเคมีบำบัดก็สามารถทำได้ทั้งสองทางและเป็นเรื่องสำคัญที่จะต้องพูดคุยกับแพทย์ของคุณ
การฉีดวัคซีนมีสองประเภทหลักคือ "ฆ่า" และประเภทที่ "ลดทอน" วัคซีนที่ถูกลดทอนมีชีวิตอยู่และควรหลีกเลี่ยงในระหว่างการทำเคมีบำบัด วัคซีนที่ถูกฆ่านั้นไม่น่าจะทำให้เกิดปัญหากับการติดเชื้อ แต่อาจไม่สามารถตอบสนองต่อภูมิคุ้มกันได้
เนื่องจากไข้หวัดใหญ่มีชื่อเสียงในการก่อให้เกิดการติดเชื้อขั้นรุนแรงในผู้ป่วยโรคมะเร็งให้พูดคุยกับแพทย์ของคุณเกี่ยวกับว่าคุณควรได้รับการฉีดวัคซีนไข้หวัดใหญ่หรือไม่ วัคซีนสเปรย์ฉีดจมูก (FluMist) เป็นวัคซีนแบบลดทอนและไม่ควรใช้ในระหว่างการทำเคมีบำบัด
มีการฉีดวัคซีนเฉพาะที่แนะนำสำหรับผู้ที่เป็นมะเร็ง
มาตรการป้องกัน: หน้ากากและถุงมือ
หากจำนวนสีขาวของคุณอยู่ในระดับต่ำและถ้าคุณจะออกในที่สาธารณะเนื้องอกของคุณอาจแนะนำให้สวมหน้ากาก หากคุณสวมหน้ากากควรตรวจสอบให้แน่ใจว่ามันพอดีและเข้ากันได้ดี จำไว้ว่าหน้ากากอาจ ลดลง การสัมผัสของเรา แต่ไม่ได้ ป้องกัน การได้รับเชื้อแบคทีเรียและไวรัสทั้งหมดของคุณ
ก่อนที่จะเริ่มทำเคมีบำบัดควรมีการหยิบถุงมือที่ใช้แล้วทิ้งซึ่งคุณสามารถใช้กับทุกสิ่งตั้งแต่การล้างจมูกเด็กไปจนถึงการทำความสะอาดหลังสัตว์
วิธีล้างมือให้สะอาด
ดูเหมือนว่าเราทุกคนรู้วิธีล้างมือใช่ไหม? พวกเราส่วนใหญ่ได้รับการสอนเมื่อเรายังไม่ได้ไปโรงเรียน ในการพูดคุยเกี่ยวกับความสำคัญของการเรียนรู้การล้างมือด้วยมืออย่างเหมาะสมอาจช่วยให้รู้ได้ว่าศัลยแพทย์ทุกคน "เรียนรู้ใหม่" วิธีล้างมือระหว่างการเรียนแพทย์และผู้อยู่อาศัย ไม่ชัดเจนว่าสิ่งใดที่จำเป็นในการลดภาระแบคทีเรียในมือของเรา
ขั้นตอนแรกคือการนวดมือให้ทั่ว น่าแปลกใจที่สบู่ยาปฏิชีวนะไม่จำเป็นต้องใช้เพียงแค่สบู่มือที่ดี ขั้นตอนต่อไปคือขั้นตอนที่คนส่วนใหญ่สับสน ขัดผิวของคุณอย่างน้อย 20 วินาที คุณอาจต้องใช้เวลาด้วยตัวเองเนื่องจากคนส่วนใหญ่ประหลาดใจว่านี่นานแค่ไหนแล้ว ขั้นตอนสุดท้ายคือการเช็ดมือให้แห้งด้วยผ้าสะอาด ใช้ผ้าเช็ดตัวกระดาษหรือผ้าสะอาดที่ไม่มีใครจัดการได้
อาการของการติดเชื้อระหว่างทำเคมีบำบัด
เนื่องจากเป็นสิ่งสำคัญในการรักษาโรคติดเชื้อให้เร็วที่สุดเท่าที่จะทำได้ในระหว่างการทำเคมีบำบัดดังนั้นจึงเป็นประโยชน์อย่างยิ่งหากคุณมีความคิดว่าควรระวังอาการอะไร ให้แน่ใจว่าได้พูดคุยกับแพทย์ของคุณเกี่ยวกับอาการเฉพาะที่คุณควรระวัง บางส่วนของเหล่านี้รวมถึง:
- ไข้. ถามแพทย์ของคุณว่าอุณหภูมิของคุณควรจะเป็นก่อนที่จะโทร เธออาจแนะนำให้โทรถ้าอุณหภูมิของคุณมากกว่า 100.5 F แต่อาจแตกต่างกันไป
- หนาวสั่นหรือไม่สามารถที่จะได้รับความอบอุ่น
- อาการไอไม่ว่าจะเป็นประโยชน์หรือไม่ก็ตาม
- หายใจถี่
- ปวดหรือถี่ด้วยปัสสาวะ
- ปวดหัวหรือคอเคล็ด
- อาการปวดท้อง
- โรคท้องร่วง
การรักษาโรคติดเชื้อ
หากคุณมีจำนวนเม็ดเลือดขาวต่ำการติดเชื้ออาจรักษาได้ยากกว่าการนับเม็ดเลือดขาวของคุณเป็นเรื่องปกติ ตัวอย่างเช่นผู้เชี่ยวชาญด้านเนื้องอกวิทยาของคุณอาจแนะนำยาปฏิชีวนะทางหลอดเลือดดำ (IV) สำหรับการติดเชื้อที่ปกติจะได้รับการรักษาด้วยยาปฏิชีวนะในช่องปาก ไข้ที่เกิดขึ้นในระหว่างการรักษาด้วยเคมีบำบัดนั้นมักจะได้รับการรักษาด้วยการใช้ยาปฏิชีวนะร่วมกันจนกว่าสาเหตุของการติดเชื้อจะถูกกำหนด การรักษามักเกิดขึ้นในโรงพยาบาลซึ่งคุณสามารถสังเกตได้อย่างใกล้ชิด
หมายเหตุเกี่ยวกับการติดเชื้อในโรงพยาบาลที่ได้มา (Nosocomial)
ในแต่ละปีเราได้ยินจำนวนของการติดเชื้อในโรงพยาบาล โรงพยาบาลไม่เพียง แต่เป็นสถานที่ที่ดีสำหรับเชื้อโรคในการรวมตัวกัน แต่แบคทีเรียที่ดื้อยาเป็นที่รู้จักในสภาพแวดล้อมของโรงพยาบาล มีผู้ติดเชื้อในโรงพยาบาลมากกว่า 1.5 ล้านคนในแต่ละปีและ 100,000 คนจะเสียชีวิต ยืนยันว่าทุกคนที่มาเยี่ยมคุณจากแพทย์ของคุณถึงคนที่คุณรักต้องล้างมือก่อน นอกจากนี้ตรวจสอบเคล็ดลับเหล่านี้ในการหลีกเลี่ยงการติดเชื้อที่โรงพยาบาลได้รับ