การกินระหว่าง Chemo: อาหารที่นิวโทรฟินิก
สารบัญ:
- การรักษา Neutropenia
- Neutropenia การดูแลตนเอง
- อาหารนิวโทรฟินิกป้องกันการติดเชื้อ
- ตู้กับข้าวของคุณโหลดได้ดี
- ข้ามสลัดผ่านซูชิ
- ดื่มอย่างระมัดระวัง!
Sport Guru: ก่อนและหลังการออกกำลังกาย ควรทานอะไรดี (กันยายน 2024)
Neutropenia สามารถป้องกันคุณในระหว่างการรักษาโรคมะเร็ง มันเป็นภาวะเลือดที่ระบบภูมิคุ้มกันของคุณทำจากเซลล์เม็ดเลือดขาวพิเศษที่เรียกว่านิวโทรฟิล - ต่ำมาก เคมีบำบัดมักทำให้เกิด neutropenia เพราะมันทำลายเซลล์ที่เติบโตอย่างรวดเร็วไม่เพียง แต่เซลล์มะเร็งเท่านั้น แต่ยังมีเซลล์เม็ดเลือดด้วย คุณและแพทย์จะทำงานร่วมกันเพื่อป้องกันการติดเชื้อและสร้างระบบภูมิคุ้มกันของคุณ การรับประทานอาหารที่ทำจากนิวโทรฟินิกสามารถช่วยปกป้องสุขภาพของคุณได้
การรักษา Neutropenia
ในระหว่างการรักษาด้วยเคมีบำบัดหากระบบภูมิคุ้มกันของคุณไม่ฟื้นตัวเองคุณอาจได้รับการฉีดสาร Neupogen หรือ Neulasta ซึ่งจะช่วยกระตุ้นไขกระดูกให้เพิ่มการผลิตเซลล์เม็ดเลือดขาว ยาเหล่านี้มีผลข้างเคียงบางอย่าง แต่ยาเหล่านี้เป็นยาชั่วคราวและมีความเสี่ยงน้อยกว่าการปล่อยนิวโทรฟีเนียที่ไม่ได้รับการรักษา
Neutropenia การดูแลตนเอง
เมื่อคุณเป็นนิวโทรฟินิกคุณจะเสี่ยงต่อการติดเชื้อมากกว่าที่คุณจะเป็นหากการนับเม็ดเลือดขาวของคุณเป็นปกติ ใช้ความระมัดระวังทุกวันเพื่อให้ร่างกายของคุณแข็งแรง:
- ฝึกฝนเทคนิคการล้างมือที่ดี
- สวมถุงมือขณะทำสวนเพื่อหลีกเลี่ยงบาดแผลและบาดแผล
- ใช้สบู่และผ้าเช็ดทำความสะอาดต้านเชื้อแบคทีเรียเพื่อทำความสะอาดรอบ ๆ บ้านของคุณ
- เก็บเจลทำความสะอาดมือไว้เป็นจำนวนมาก
- จำกัด การสัมผัสผู้คนและสัตว์เลี้ยง
- เตรียมอาหารทั้งหมดของคุณอย่างระมัดระวังเพื่อหลีกเลี่ยงเชื้อราและแบคทีเรีย
- กินอาหารนิวโทรฟินิกเพื่อหลีกเลี่ยงแบคทีเรียและการติดเชื้อ
อาหารนิวโทรฟินิกป้องกันการติดเชื้อ
แบคทีเรียสามารถซ่อนตัวในเนื้อสัตว์ดิบและอาหารทะเลในขณะที่เชื้อราและสิ่งสกปรกสามารถเกาะติดอยู่ในซอกและผลไม้และผัก เป็น จู้จี้จุกจิก หรือมากกว่า "piccy" เกี่ยวกับสิ่งที่คุณกิน!
P - ป้องกันการติดเชื้อโดยการใช้อาหารที่ปรุงสุกหรือพาสเจอร์ไรส์ผม - ตรวจสอบวัตถุดิบสดก่อนปรุงC - ทำความสะอาดและขัดผิวผลไม้ผักและพื้นผิวการปรุงอาหารC - ปรุงอาหารจานและจานด้านของคุณอย่างละเอียดY - Yucky อาหารที่มีเชื้อรา - แม้แต่ชีส - ควรถูกโยนทิ้งโดยไม่ได้กิน
ตู้กับข้าวของคุณโหลดได้ดี
จะมีหลายวันเมื่อคุณมีความอยากอาหารปกติ วันอื่น ๆ พลังงานและความปรารถนาของคุณสำหรับอาหารของคุณจะต่ำ เตรียมความพร้อมสำหรับวันเหล่านี้โดยการสะสมรายการที่ง่ายต่อการเตรียมเช่นผักแช่แข็งและจาน พุดดิ้งแบบบรรจุและเจลาติน; ซุปเรียบเนียน เหยือกน้ำ และส่วนผสมสำหรับสมูทตี้เพื่อสุขภาพ จำไว้ว่าให้ ขอความช่วยเหลือ ด้วยการปรุงอาหารและทำความสะอาดคุณไม่ต้องทำทั้งหมด และ ฟื้นตัวจากการรักษาโรคมะเร็ง
ข้ามสลัดผ่านซูชิ
เมื่อระบบภูมิคุ้มกันของคุณต่ำอย่าท้าทายให้ทำงานหนักขึ้น นั่นหมายถึงการหลีกเลี่ยงอาหารที่ยังไม่ผ่านการดิบ แม้ว่าคุณจะชอบสลัดผักสดและซูชิที่ทำขึ้นอย่างสวยงาม แต่ผักดิบและอาหารทะเลในอาหารที่น่าดึงดูดเหล่านี้อาจทำให้คุณป่วย หากคุณชอบไข่ตอนเช้าง่าย ๆ ให้ลองไข่ต้มหรือไข่กวนแทน (ทำไข่แดงให้ละเอียดเพื่อฆ่าแบคทีเรีย) ล้างและปอกเปลือกผลไม้และผักสด สามารถขัดผักประเภทพริกไทยและมะเขือยาวแทนการปอกเปลือก ปล่อยให้สิ่งที่เป็นหลุมเป็นบ่อเช่นบรอกโคลีราสเบอร์รี่และกะหล่ำดอกเพียงอย่างเดียวจนกว่าคุณจะฟื้นตัว มันเป็นไปไม่ได้เลยที่จะทำความสะอาดพื้นผิวเหล่านั้นและปราศจากสิ่งสกปรกกรวดและเชื้อโรค
ดื่มอย่างระมัดระวัง!
Chemo ยังสามารถนำมาซึ่ง mucositis ซึ่งสามารถทำให้การกินไม่เป็นที่พอใจและบางครั้งเจ็บปวด หากเกิดขึ้นกับคุณอย่ายอมแพ้ในการได้รับสารอาหาร ลองดื่มด้วยความยากลำบาก - ด้วยเครื่องดื่มที่มีคุณค่าทางโภชนาการ, เครื่องดื่มกีฬา, มิลค์เชค, สมูทตี้และน้ำผลไม้พาสเจอร์ไรส์ ให้แน่ใจว่าได้ ตรวจสอบวันหมดอายุ ในผลิตภัณฑ์ใด ๆ และไม่กินสิ่งใดที่ผ่านพ้นวันที่ขาย รักษาความเสี่ยงของคุณสำหรับไข้และการติดเชื้อในระดับต่ำโดยการระมัดระวังเกี่ยวกับอาหารและเครื่องดื่มของคุณ
- หุ้น
- ดีด
- อีเมล์
- ข้อความ
- แหล่งที่มา:
- ไข้และการติดเชื้อ คู่มือการดูแลบ้านสำหรับโรคมะเร็ง วิทยาลัยแพทย์อเมริกัน, Peter S. Houts, บรรณาธิการ หนังสือปกอ่อน แก้ไขครั้งล่าสุด: 1 พฤศจิกายน 2544
- การดูแลเป็นพิเศษด้วยอาหารเพื่อหลีกเลี่ยงการติดเชื้อ สิ่งที่คุณควรรู้เกี่ยวกับการรักษามะเร็งการรับประทานอาหารที่ดีและปัญหาการกิน สถาบันมะเร็งแห่งชาติ อัปเดตครั้งล่าสุด: 09/30/2009
วิธีการดูแลและหยิกผ้าพันคอ Chemo
Chemo ทำให้ผมร่วงและยังส่งผลต่อการงอกของเส้นผมอีกด้วย เรียนรู้วิธีการดูแลหยิกเคมีและเวลาในการตัด
เมื่อคุณจะเริ่มต้นการสูญเสียเส้นผมของคุณใน Chemo?
การสูญเสียเส้นผมของคุณในระหว่างการทำคีโมอาจทำให้เครียดได้ เรียนรู้เมื่อคาดหวังการสูญเสียเส้นผมและวิธีการดูแลเส้นผมและหนังศีรษะของคุณในระหว่างการรักษา
ทำความรู้จักกับ Huber Needle ของคุณสำหรับการเข้าถึงพอร์ต Chemo
พยาบาลเคมีบำบัดของคุณจะใช้เข็ม Huber เพื่อเข้าถึงพอร์ตที่ฝังไว้ เรียนรู้วิธีการดูแลตัวเองในระหว่างขั้นตอนนี้