อโวคาโดถั่วเหลืองไม่สามารถใช้อาวุธได้สำหรับโรคข้อเข่าเสื่อม
สารบัญ:
- มีการศึกษาอะไรเกี่ยวกับอะโวคาโดถั่วเหลืองที่ไม่สามารถมองเห็นได้
- มันทำงานอย่างรวดเร็วได้อย่างไร?
- อนาคตของถั่วเหลืองอะโวคาโดที่ไม่สามารถทำได้
สมูทนมถั่วเหลืองอะโวคาโด : Smoothie Soy milk & Avocado : Healthy Drink : รัตนาวลี Diet7Tip (ตุลาคม 2024)
อะโวคาโดถั่วเหลือง unsaponifiables (มักเรียกว่า ASU) เป็นสารสกัดจากผักธรรมชาติที่ทำจากอะโวคาโดและน้ำมันถั่วเหลือง ในฐานะที่เป็นผลิตภัณฑ์เสริมอาหารถั่วเหลืองอะโวคาโด unsaponifiables ได้รับการแสดงในการศึกษาทางคลินิกที่จะมีผลประโยชน์ในโรคข้อเข่าเสื่อม
มีการศึกษาอะไรเกี่ยวกับอะโวคาโดถั่วเหลืองที่ไม่สามารถมองเห็นได้
การเยียวยาธรรมชาติเป็นที่นิยมกับผู้ป่วยโรคข้ออักเสบ คนส่วนใหญ่เชื่อว่าผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติปลอดภัยกว่ายาตามใบสั่งแพทย์ ความหมายที่ว่ามีผลข้างเคียงที่ไม่พึงประสงค์น้อยกว่ากับผลิตภัณฑ์ธรรมชาติ แต่ ASU ทำงานอย่างไร งานวิจัยบอกว่าอย่างไร?
จนถึงขณะนี้มีการศึกษา 4 ชิ้นที่ประเมินผลของอะโวคาโดถั่วเหลืองที่ไม่สามารถรับประทานได้ต่อโรคข้อเข่าเสื่อมและข้อเข่าเสื่อม มีการศึกษาสองครั้งในช่วง 3 เดือน - หนึ่งประเมินสะโพกและเข่าโรคข้อเข่าเสื่อมในขณะที่อื่น ๆ ดูเฉพาะโรคข้อเข่าเสื่อม ผลจากการศึกษาทั้งสองพบว่าผู้ป่วยที่รับอะโวคาโดถั่วเหลือง 300 mg ต่อวันไม่ต้องการยาแก้ปวดมากเท่าที่เคยมีมา - พวกเขาลดการใช้ยา NSAIDs (ยาต้านการอักเสบที่ไม่ใช่สเตียรอยด์) ไม่มีความแตกต่างอย่างมีนัยสำคัญที่สังเกตระหว่าง 300 และ 600 มก. วันละครั้งของอะโวคาโดถั่วเหลือง unsaponifiables
ในการทดลองครั้งที่สามการทดลอง 6 เดือนที่ประเมินผลอะโวคาโดถั่วเหลืองที่ไม่มีอาวุธในโรคข้อเข่าเสื่อมและข้อเข่า 300 มก. วันละครั้งช่วยปรับปรุงดัชนีการทำงานของ Lequesne เมื่อเทียบกับยาหลอก
การทดลองทางคลินิก 2 ปีเกี่ยวกับโรคข้อเข่าเสื่อมสะโพกพบว่า 300 มก. วันละครั้งของอะโวคาโดถั่วเหลือง unsaponifiables ไม่ได้ชะลอการ จำกัด พื้นที่ร่วมกันและไม่มีความแตกต่างอย่างมีนัยสำคัญเมื่อเปรียบเทียบกับยาหลอกหลังจากหนึ่งปี อย่างไรก็ตามจากการวิเคราะห์การศึกษาในภายหลังพบว่าการไม่ใส่อาวุธอะโวคาโดในถั่วเหลืองอาจลดพื้นที่ข้อต่อในผู้ป่วยที่เป็นโรคข้อเข่าเสื่อมที่รุนแรงมาก
มันทำงานอย่างรวดเร็วได้อย่างไร?
ผลการศึกษาพบว่าถั่วเหลืองที่ไม่มีอโวคาโดถั่วเหลืองใช้เวลาอย่างน้อยสองเดือน ที่น่าสนใจคือยังมีอาการบรรเทาที่เหลือเป็นเวลา 2 เดือนหลังจากหยุดการรักษา
เมื่อใดก็ตามที่มีจำหน่ายเป็นอาหารเสริมเจลอ่อน 300 มก. ทุกวันเป็นสิ่งที่แนะนำให้รักษาโรคข้อเข่าเสื่อม การรับประทานอะโวคาโดและถั่วเหลืองแม้ในปริมาณมากจะไม่เพียงพอที่จะให้ประโยชน์ในการรักษาโรคข้อเข่าเสื่อมได้ เพียงเล็กน้อยของน้ำมันเป็นส่วนที่ไม่น่าจะพิสูจน์ได้
อนาคตของถั่วเหลืองอะโวคาโดที่ไม่สามารถทำได้
การศึกษาระยะยาวไม่ได้ให้ผลลัพธ์ที่เป็นบวก - บางคนคิดว่าเป็นเพราะนักวิจัยมองไปที่ผลของอะโพคาโดถั่วเหลือง saponifiables ต่อโครงสร้างข้อต่อแทนที่จะมุ่งเน้นไปที่การบรรเทาอาการ จำเป็นต้องมีการศึกษาระยะยาวเพิ่มเติม
ในด้านความปลอดภัยไม่มีความแตกต่างอย่างมีนัยสำคัญในผลข้างเคียงระหว่างอะโวคาโดถั่วเหลืองที่ไม่มีอาวุธและยาหลอกในการศึกษา 4 ครั้งใด ๆ
ในฝรั่งเศสอะโวคาโดถั่วเหลือง unsaponifiables มีใบสั่งยา ชาวฝรั่งเศสได้ติดตามความปลอดภัยเป็นเวลา 15 ปีและดูเหมือนจะไม่มีปัญหาที่สำคัญ