ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารเพื่อซ่อมแซมเปลือก Myelin ใน MS
สารบัญ:
- ไบโอตินในการซ่อมแซม Myelin ใน MS
- บทบาทของวิตามินดีต่อการซ่อมแซมไมอีลิน
- บทบาทของกรดไขมันโอเมก้า -3 ในการซ่อมแซมไมอีลิน
- คำพูดจาก DipHealth
ในขณะที่การรักษาด้วยการปรับเปลี่ยนโรคหลายเส้นโลหิตตีบ (MS) ปัจจุบันมุ่งเน้นไปที่การลดการอักเสบในสมองและไขสันหลังตอนนี้นักวิจัยกำลังตรวจสอบการรักษาที่อาจช่วยซ่อมแซมสารที่เสียหายและถูกทำลายในปลอก MS
โดยการกู้คืนปลอกไมอีลินมีความหวังว่าการทำงานของระบบประสาทของบุคคลสามารถคืนค่าได้ นอกจากยานักวิทยาศาสตร์กำลังตรวจสอบบทบาทที่อาจเกิดขึ้นของอาหารเสริมต่าง ๆ ในการซ่อมแซมไมอีลิน สามของผลิตภัณฑ์เสริมอาหารเหล่านี้รวมถึง:
- ไบโอติน
- วิตามินดี
- กรดไขมันโอเมก้า 3
โปรดจำไว้ว่าการสำรวจอาหารเสริมเหล่านี้และบทบาทของพวกเขาใน MS ยังคงเร็วและมีความสงสัย
นอกจากนี้แม้ว่าอาหารเสริมอาจเป็นส่วนเสริมที่สมเหตุสมผล (ไม่ใช่สิ่งทดแทน) สำหรับการรักษาด้วย MS ปัจจุบันของคุณ แต่ก็จำเป็นที่จะต้องรับประทานภายใต้คำแนะนำของแพทย์ของคุณ
การระมัดระวังเกี่ยวกับการใช้ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารนั้นมีความสำคัญหลายประการเช่นความเป็นพิษหรือความจริงที่ว่าอาหารเสริมบางชนิดเช่นกรดไขมันโอเมก้า -3 อาจส่งผลต่อประสิทธิภาพของยา MS หรือยาอื่น ๆ ที่คุณทาน
ไบโอตินในการซ่อมแซม Myelin ใน MS
ไบโอตินเป็นวิตามินที่เกี่ยวข้องกับการเผาผลาญพลังงานและการสร้างกรดไขมันในร่างกาย มันถูกพบในผลิตภัณฑ์เสริมอาหารสำหรับผมผิวหนังและการเจริญเติบโตของเล็บรวมถึงวิตามินและวิตามินก่อนคลอด
เนื่องจากปลอกไมอีลินนั้นเป็นแผ่นปิดที่มีไขมันนักวิจัยคาดการณ์ว่าด้วยการให้ไบโอตินในปริมาณสูง (เช่น 300 มก. ต่อวัน) ผู้คนจะสามารถกู้คืนปลอกไมอีลินได้
นอกเหนือจากการคืนค่าไมอีลิน (ตัวปิดไขมัน) นักวิทยาศาสตร์บางคนเชื่อว่าไบโอตินอาจลดการเสื่อมของซอนด้วยการเพิ่มการผลิตพลังงาน ความเสื่อมของซอนเกิดขึ้นอย่างเด่นชัดใน MS แบบก้าวหน้าและหมายถึงการสูญเสียเส้นใยประสาทและการตายของเซลล์ประสาทในที่สุด
ภาพใหญ่ที่นี่คือผู้เชี่ยวชาญคาดการณ์ว่าไบโอตินอาจออกแรงผลการรักษาในสองวิธี - โบนัสสองเท่า ถึงกระนั้นหลักฐานทางวิทยาศาสตร์ที่สนับสนุนบทบาทของไบโอตินในการรักษาโรค MS นั้นมีน้อยมากและไม่สามารถสรุปได้
เรามาดูการศึกษาสองสามเรื่องที่จะแสดงผลลัพธ์ที่หลากหลายเหล่านี้
Thumbs Up สำหรับไบโอติน
ในการศึกษาขนาดเล็กค่ะ หลายเส้นโลหิตตีบและความผิดปกติท 23 คนที่มี MS ขั้นปฐมภูมิหรือทุติยภูมิได้รับปริมาณไบโอตินในปริมาณสูงและมีอาการดีขึ้นหลายอย่างโดยเฉพาะการมองเห็นการมองเห็นชัดเจนปัญหาเส้นประสาทไขสันหลังและความเหนื่อยล้า
ผลลัพธ์แบบผสมสำหรับไบโอติน
การศึกษาขนาดใหญ่ใน หลายเส้นโลหิตตีบ เปิดเผยว่าไบโอตินในปริมาณสูงช่วยเพิ่มความพิการเกี่ยวกับ MS ในผู้เข้าร่วมประมาณ 12% ที่มี MS ก้าวหน้า อย่างไรก็ตามข้อเท็จจริงที่ว่ามีเพียง 12 เปอร์เซ็นต์ที่แสดงให้เห็นว่ามีการปรับปรุงแสดงให้เห็นว่าอาจมีเพียงกลุ่มย่อยของผู้ป่วยโรค MS เท่านั้นที่อาจได้รับประโยชน์จากการรับประทานไบโอติน
นอกจากนี้ยังเป็นที่น่ากังวลว่าผู้วิจัยในการศึกษานี้ตั้งข้อสังเกตว่าผู้ที่ใช้ไบโอตินนั้นมีรอยโรคสมองใหม่หรือขยายใน MRI มากกว่ากลุ่มที่ได้รับยาหลอกนักวิจัยถามว่าไบโอตินกระตุ้นให้เกิดการตอบสนองต่อการอักเสบหรือไม่
Thumbs Down สำหรับไบโอติน
การศึกษาครั้งที่สามทำให้เกิดความกังวลมากขึ้นเกี่ยวกับไบโอติน ในการศึกษานี้ไม่มีการปรับปรุงความพิการที่เกี่ยวข้องกับ MS ในผู้ที่มี MS ก้าวหน้า ในความเป็นจริงประมาณหนึ่งในสามของผู้เข้าร่วมมีอาการของโรคแย่ลงโดยเฉพาะอย่างยิ่งกับความอ่อนแอของขามากขึ้นสมดุลที่แย่ลงและลดลงมากขึ้น
แน่นอนว่าอาการของโรคแย่ลงอาจไม่เกี่ยวข้องกับไบโอตินและเนื่องมาจากความก้าวหน้าทางธรรมชาติของ MS อย่างไรก็ตามนักวิจัยของการศึกษาไตร่ตรองว่าไบโอตินขนาดสูงมีบางสิ่งที่เกี่ยวข้องกับมันหรือไม่ บางทีไบโอตินก็เปลี่ยนความต้องการเมแทบอลิซึมของร่างกายออกไปจากการปกป้องสมองและไขสันหลังทำให้ระบบภูมิคุ้มกันสามารถทำลายล้างได้
บทบาทของวิตามินดีต่อการซ่อมแซมไมอีลิน
พบวิตามินดีในอาหารเสริมรวมถึงอาหารบางอย่างเช่นปลาแซลมอนน้ำมันตับปลาทูน่ากระป๋องไข่แดงและซีเรียลเสริมนมและน้ำส้ม
จากการศึกษาหลายครั้งเรารู้ว่าการขาดวิตามินดีจะเพิ่มโอกาสในการพัฒนาโรค MS อย่างไรก็ตามเมื่อบุคคลมี MS ก็ไม่ชัดเจนโดยสิ้นเชิงถ้าหรือว่าวิตามินดีมีผลต่อกิจกรรมโรคของพวกเขา (เช่นว่าการขาดวิตามินดีสามารถเพิ่มโอกาสของบุคคลที่มีการกำเริบของโรค MS)
ในขณะที่การวิจัยเกี่ยวกับวิตามินดีนั้นส่วนใหญ่เน้นว่ามันเป็นสาเหตุหรือมีอิทธิพลต่อ MS แต่เป็นการศึกษาที่เปิดหูเปิดตา วารสารชีววิทยาเซลล์ ส่องสว่างบทบาทที่สามที่อาจเกิดขึ้นสำหรับวิตามินดีใน MS - วิตามินดีอาจมีส่วนร่วมในการซ่อมแซมไมอีลิน
การศึกษาครั้งนี้ค้นพบว่าตัวรับวิตามินดีจับคู่กับโปรตีนที่เรียกว่าเรติโนดเอ็กซ์รีเซปเตอร์ - แกมม่า (RXR แกมม่ารีเซพเตอร์) ซึ่งเป็นโปรตีนที่เกี่ยวข้องกับการควบคุมการสุกแก่ของเซลล์ที่ผลิตไมอีลิน
นักวิจัยพบว่าเมื่อพวกเขาเพิ่มวิตามินดีลงในเซลล์ต้นกำเนิดสมองที่มีตัวรับรังสีแกมม่า RXR จำนวน oligodendrocytes แสดงโปรตีนพื้นฐานไมอีลิน (ส่วนประกอบโปรตีนหลักของปลอกไมอีลิน) เพิ่มขึ้น 80 เปอร์เซ็นต์
กล่าวอีกนัยหนึ่งวิตามินดีกระตุ้นให้มีการสร้างไมอีลินซึ่งเป็นความสำเร็จที่น่าทึ่ง แน่นอนว่านี่คือการศึกษาหนึ่งครั้งและการศึกษาอื่น ๆ อีกมากมายจำเป็นต้องทำเพื่อให้ชัดเจนในการค้นพบนี้ อย่างไรก็ตามจากการศึกษานี้เน้นให้เห็นถึงบทบาทของวิตามินดีที่มีต่อสุขภาพของคุณ
บทบาทของกรดไขมันโอเมก้า -3 ในการซ่อมแซมไมอีลิน
กรดไขมันโอเมก้า -3 พบได้ในไขมัน "ดี" ซึ่งเรียกว่าไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน ไขมันที่ดีเหล่านี้มีอยู่ในอาหารที่ชอบ:
- ปลาที่มีไขมัน (เช่นปลาแซลมอนปลาแมคเคอเรลแฮร์ริ่งและซาร์ดีน)
- เมล็ดเชีย
- เมล็ดแฟลกซ์
- ถั่วเหลือง
- วอลนัท
- น้ำมันคาโนล่า
อาหารเสริมน้ำมันปลายังมีกรดไขมันโอเมก้า 3
หลักฐานทางวิทยาศาสตร์ที่สนับสนุนประโยชน์ของการบริโภคอาหารที่อุดมไปด้วยกรดไขมันโอเมก้า 3 ในการรักษาโรค MS ถูกผสม กล่าวอีกนัยหนึ่งมีข้อมูลที่ จำกัด แสดงให้เห็นว่าจะช่วยลดการกำเริบของโรค MS หรือชะลอการพัฒนาความพิการที่เกี่ยวข้องกับ MS
จากการศึกษาของสัตว์เมื่อไม่นานมานี้พบว่ากรดไขมันโอเมก้า 3 อาจช่วยฟื้นฟูความจำ อย่างไรก็ตาม (และนี่คือที่ที่ความสับสนอยู่) ถ้ากรดไขมันโอเมก้า 3 ช่วยฟื้นฟู myelin แล้วก็จะมีการปรับปรุงความพิการในการศึกษาก่อนหน้านี้ของผู้ป่วยโรค MS ความไม่ลงรอยกันนี้ทำให้นักวิจัยเกาหัว
โดยรวมแล้วมีแนวโน้มว่าบทบาทของการบริโภคโอเมก้า 3 ใน MS นั้นซับซ้อนและประโยชน์ของมันอาจมาจากปัจจัยอื่น ๆ ที่เกี่ยวข้อง บางทีการได้รับโอเมก้า 3 อย่างเป็นธรรมชาติซึ่งตรงข้ามกับการทานอาหารเสริมมีผลต่อผลลัพธ์หรือบางทีบางคนอาจไม่ดูดซับโอเมก้า 3 และอื่น ๆ
นอกจากนี้กรดไขมันโอเมก้า -3 สามารถแบ่งออกเป็นสององค์ประกอบคือกรด eicosapentaenoic (EPA) และกรด docosahexaenoic (DHA) เป็นไปได้ว่าอัตราส่วนของการใช้องค์ประกอบเหล่านี้อาจส่งผลกระทบต่อผลการศึกษา
บรรทัดล่างคือการตรวจสอบเพิ่มเติมจะต้องทำเพื่อเปิดเผยผลประโยชน์ที่แท้จริง (ถ้ามี) ของกรดไขมันโอเมก้า 3 ในการรักษา MS นี่เป็นเรื่องจริงโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่มี MS ขั้นสูงเนื่องจากการศึกษาได้มุ่งเน้นไปที่ผู้ที่มี MS relapsing-remitting
คำพูดจาก DipHealth
มันน่าทึ่งมากที่คิดว่าเรามาทำความเข้าใจกับ MS ได้ดีแค่ไหน โดยการตรวจสอบการรักษาที่ต่อสู้กับ MS จากปลายทั้งสองข้าง (ป้องกันไม่ให้เกิดความเสียหายของไมอีลินจากนั้นทำการซ่อมแซมไมอีลินที่ได้รับความเสียหายไปแล้ว) มีความหวังที่แท้จริงสำหรับการสิ้นสุดของโรคนี้
หากคุณมี MS (หรือคนที่คุณรัก) ให้คงความยืดหยุ่นไว้ในชีวิตประจำวันของคุณ - ติดตามความรู้เกี่ยวกับ MS ให้ทันสมัยรักษา MS ของคุณต่อไปเข้าถึงผู้อื่นเพื่อรับการสนับสนุนและที่สำคัญที่สุดคือเพลิดเพลินกับช่วงเวลาอันมีค่าของชีวิต
ซ่อมแซม Myelin ในหลายเส้นโลหิตตีบ: โฟกัสสำหรับการวิจัย
อ่านเกี่ยวกับการวิจัย MS ที่น่าตื่นเต้น แต่เนิ่น ๆ แสดงว่าการซ่อมแซมไมอีลินอาจช่วยให้เซลล์ประสาทมีชีวิตรอดซึ่งสามารถชะลอหรือหยุดการลุกลามของโรค