งอยืดหยุ่นและอาการปวดหลังของคุณ
สารบัญ:
ด้วยเงื่อนไขบางอย่างกลับตำแหน่งที่ทราบจะช่วยจัดการอาการ ตำแหน่งเหล่านี้เรียกว่าอคติ มีอคติสามประเภท: การโค้งงอการยืดและการแบกที่ไม่ใช่น้ำหนัก เมื่อนำมารวมกันอคติเหล่านี้เรียกว่าการตั้งค่าทิศทาง
หากหลังของคุณรู้สึกดีขึ้นและ / หรืออาการของคุณลดลงเมื่อคุณงอไปข้างหน้าเป็นไปได้ว่าการบาดเจ็บหรืออาการที่คุณพบมีอาการงอ
ตัวอย่างเช่นกระดูกสันหลังตีบซึ่งเป็นเงื่อนไขที่แคบช่องว่างใน foramen intervertebral โดยทั่วไปมีอคติงอ หลายคนที่มีกระดูกสันหลังตีบพบว่าการดัดกระดูกสันหลังไปข้างหน้า (aka กระดูกสันหลังงอ) ทำให้รู้สึกดีขึ้น เหตุผลก็คือการโค้งไปข้างหน้าทำให้มีพื้นที่มากขึ้นใน foramen intervertebral ในทางกลับกันทำให้เส้นประสาทที่ผ่าน foramin สามารถทำเช่นนี้ได้โดยไม่ต้องสัมผัสหรือกดดันจากบริเวณใกล้เคียง (และมักจะผิดรูปเนื่องจากข้ออักเสบ) กระดูก
เงื่อนไขอื่น ๆ ที่มักจะมีอาการงอรวมถึงกระดูกและกระดูก
สำหรับอาการบาดเจ็บและสภาพที่มีอาการงองออาการมักจะเพิ่มขึ้นเมื่อหลังของคุณยืดออก (โค้ง)
นามสกุลอคติ
ตรงกันข้ามกับงองอคือส่วนต่อขยาย ในขณะที่คุณสามารถคาดเดาได้อคติส่วนขยายเกิดขึ้นเมื่อการเคลื่อนไหวของการโค้งงอด้านหลังทำให้อาการของคุณดีขึ้น ตัวอย่างของเงื่อนไขที่มีแนวโน้มที่จะมีอคติขยายคือ herniated และโป่งดิสก์ คนที่มีอาการอย่างใดอย่างหนึ่งเหล่านี้มักพบว่าเมื่อพวกเขางอไปข้างหน้า (เป็นกระดูกสันหลังงอ) อาการของพวกเขาแย่ลงและตามที่ระบุไว้แล้วเมื่อพวกเขาโค้งหลังของพวกเขาก็รู้สึกดีขึ้น
การตั้งค่าทิศทางช่วยจำแนกอาการปวดหลังของคุณ
งออคติ (รวมถึงอคติต่อขยายและการแบกน้ำหนักที่ไม่ใช่น้ำหนัก) เป็นส่วนหนึ่งของระบบการจัดหมวดหมู่ที่ไม่ใช่ทางพยาธิวิทยา - การจัดหมวดหมู่สำหรับอาการปวดหลังกลต่ำปัญหาแผ่นดิสก์โดยเฉพาะปัญหาแผ่นดิสก์ปวดข้อต่อหรือความผิดปกติ ปัญหาใน pars (ซึ่งเป็นพื้นที่ด้านหลังของ vertebra ที่กระบวนการเล็ดลอดออกมากระบวนการเหล่านี้กลายเป็นส่วนหนึ่งของข้อต่อ facet)
non-patho-anatomical เป็นคำพูดเล็กน้อยดังนั้นลองแกะคำออกมา
ไม่ใช่สิ่งที่ MRI หรือ X-ray ของคุณเปิดเผยเกี่ยวกับกระดูกสันหลังระบบที่ไม่ใช่ทางพยาธิวิทยาใช้คิวของมัน (สำหรับการประเมินและการรักษาทางเลือก) จากอาการที่คุณรายงานและสิ่งที่นักบำบัดของคุณสังเกตเห็นในการเคลื่อนไหวของคุณ
ระบบนี้ใช้ใน McKenzie และวิธีการรักษาทางกายภาพบำบัดอื่น ๆ
วิธีการทางพยาธิวิทยาในการจำแนกอาการปวดหลังมีการใช้กันอย่างแพร่หลายและมีแนวโน้มมากขึ้นที่สำนักงานของแพทย์มากกว่าคลินิกกายภาพบำบัด นี่อาจทำให้นักกายภาพบำบัดบางคนผูกมัดเนื่องจากวิธีการทำงานของพวกเขาเกี่ยวข้องกับการโต้ตอบแบบตัวต่อตัวกับผู้ป่วยมากขึ้น
เกี่ยวกับเรื่องนี้ Nachemson ในบทความของเขา "การวินิจฉัยทางวิทยาศาสตร์หรือฉลากที่ไม่มีการพิสูจน์สำหรับผู้ป่วยปวดหลังLumbar Segmental Instability "กล่าวต่อไปนี้:
"วิธีการทางพยาธิวิทยากายวิภาคของการวินิจฉัยอาการปวดหลังส่วนล่างที่เป็นกลไกอาจเป็นประโยชน์ต่อแพทย์และศัลยแพทย์ แต่วิธีการที่ใช้ในทางการแพทย์เหล่านี้ช่วยให้นักกายภาพบำบัดในการจัดการ MLBP ได้หรือไม่นักกายภาพบำบัดสามารถเปลี่ยนแปลงเงื่อนไขทางพยาธิวิทยาใด ๆ เทคนิคการรักษาแบบไม่รุกรานสามารถลดแผ่นดิสก์ herniated หรือสามารถลดการเปลี่ยนแปลงในข้อต่อ zygapophyseal และแผ่นดิสก์ intervertebral เปลี่ยนแปลงทางร่างกายตามวิธีการรักษาแบบอนุรักษ์นิยมหรือไม่
"ในความเป็นจริงการเน้นไปที่วิธีการทางชีวการแพทย์แบบง่าย ๆ ในการระบุและรักษาสาเหตุของความเจ็บปวดได้นำไปสู่การทดสอบวินิจฉัยส่วนเกินในส่วนที่เหลือเตียงยาแก้ปวดยาเสพติดและการผ่าตัด" (Waddell 1998)