คาร์เนชั่นอาหารเช้าแบบทันทีสำหรับเด็กวัยหัดเดิน
สารบัญ:
กุมารแพทย์ใช้เวลาในการผสมอาหารเช้าคาร์เนชั่นทันทีสำหรับเด็ก
บรรทัดด้านล่าง
เนสท์เล่คาร์เนชั่น Instant Breakfast Powder Drink Mix เป็นวิธีที่ง่ายและราคาไม่แพงในการเพิ่มปริมาณแคลอรีแคลเซียมเหล็กและสารอาหารอื่น ๆ ในอาหารของบุตรหลานของคุณ การรับประทานอาหารเช้าจะเชื่อมโยงกับความสามารถในการเรียนรู้ที่ดีขึ้นในเด็ก ๆ และถึงแม้ว่าผลไม้สดโปรตีนและธัญพืชจะเหมาะอย่างยิ่งที่ไม่สามารถทำได้ในสังคมปัจจุบัน
ข้อดี
- เติมแคลอรี่ 130 แก้วลงในแก้วนม
- ให้โปรตีนแคลเซียมเหล็กและสารอาหารที่สำคัญอื่น ๆ
- มีให้เลือก 5 รสชาติ
- วิธีที่รวดเร็วและง่ายในการเพิ่มคุณค่าทางโภชนาการของบุตรหลานของคุณ
- ทางเลือกที่มีราคาไม่แพงสำหรับอาหารเสริมอื่น ๆ เช่น Pediasure
จุดด้อย
- การดื่มแคลอรี่เสริมอาจทำให้ลูกของคุณเต็มไปหมดเพื่อที่ลูกจะกินได้น้อยลง
- รสชาติช็อกโกแลตและคาปูชิโน่มีคาเฟอีน
- มีน้ำตาล 20 กรัม (แม้ว่าจะไม่มีน้ำตาลเพิ่มรุ่น)
ลักษณะ
- วิธีง่ายๆในการเพิ่มคุณค่าทางโภชนาการของบุตรหลานของคุณ
- เครื่องดื่มผสมผงที่คุณสามารถเพิ่มลงในแก้วนมหรือใช้เพื่อทำปั่น
- ให้บุตรหลานของคุณมีแคลอรี่พิเศษ 130 แคลเซียมรวมทั้งแคลเซียมเหล็กและสารอาหารอื่น ๆ
รีวิวจากผู้เชี่ยวชาญด้านเด็ก
ทำเด็กบางคนจริงๆมีปัญหากับการรับแคลอรี่เพียงพอในอาหารของพวกเขา? เมื่อเราประสบปัญหาเรื่องโรคอ้วนในวัยเด็กการได้รับแคลอรี่มากเกินไปดูเหมือนจะเป็นปัญหาที่พบบ่อยมากขึ้น
สำหรับเด็กคนอื่น ๆ การได้รับแคลอรีและโภชนาการเพียงพออาจขัดขวางการเจริญเติบโตและการพัฒนาตามปกติได้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งนี้อาจเป็นปัญหาสำหรับ:
- เด็กที่มีสมาธิสั้นที่กำลังใช้ยากระตุ้นเช่น Adderall XR, Ritalin หรือ Concerta ซึ่งสามารถลดความกระหายได้
- ผู้ที่กินผักชีฝรั่งไม่กินอาหารเพื่อสุขภาพและมีคุณค่าทางโภชนาการเพียงพอ
- เด็กที่ล้มเหลวในการเจริญเติบโต (FTT) กลุ่มของเงื่อนไขที่อาจทำให้น้ำหนักลดลงหรือน้ำหนักที่เพิ่มขึ้นไม่ดี
- เด็กที่มีปัญหาทางการแพทย์ที่ซับซ้อนเช่น fibrosis cystic, malabsorption และมะเร็ง
โดยการเพิ่มแพคเกจเนสท์เล่คาร์เนชั่นทันทีผสมอาหารเช้ากับนมหนึ่งถ้วยคุณสามารถเพิ่มแคลอรี 130 แคลอรีและแคลเซียม 250 มก. ให้กับอาหารของเด็ก นอกจากนี้ยังมีโปรตีนธาตุเหล็กและสารอาหารที่สำคัญอีกมากมาย
ข้อเสียหลัก ๆ ก็คืออาจทำให้เด็ก ๆ ของคุณไม่สามารถดื่มนมได้ยาก คุณสามารถลองเครื่องดื่มพร้อมดื่มหรือทำปั่นได้ถ้าไม่ดื่มนมก็เป็นปัญหา อีกทางเลือกหนึ่งคือการเพิ่มส่วนผสมลงในนมอัลมอนด์นมถั่วเหลืองหรือเม็ดมะม่วงหิมพานต์แม้ว่ารสชาติจะแตกต่างจากนมปกติก็ตาม
ผู้ปกครองที่อ่านฉลากอาหารจะสังเกตเห็นว่าน้ำตาลอยู่ในอันดับที่สองในรายการส่วนผสม ถ้าน้ำตาลเพิ่มเป็นปัญหาสำหรับคุณให้เลือกรุ่น Carb-Conscious ซึ่งไม่มีน้ำตาลเพิ่ม
ถ้าคาเฟอีนในรสชาติช็อกโกแลตหรือคาปูชิโน่เป็นแบบปิดให้ไปกับวานิลลาหรือสตรอเบอร์รี่แทนซึ่งไม่มีคาเฟอีนใด ๆ
ในโลกที่เหมาะ
การศึกษาได้แสดงให้เห็นซ้ำ ๆ ว่าเด็กที่ทานอาหารเช้ามีประสิทธิภาพในการรับรู้ความรู้สึกที่ดีขึ้น กล่าวอีกนัยหนึ่งพวกเขาเรียนรู้ได้ดีในโรงเรียนมากกว่าเด็กที่ไม่ได้ทานอาหารเช้า แม้ว่าคุณกังวลว่าบุตรหลานของคุณได้รับน้ำหนักเพียงไม่กี่ปอนด์ แต่ก็คิดว่าเด็กที่ทานอาหารเช้ามักไม่ค่อยมีปัญหาเรื่องโรคอ้วนมากกว่าผู้ที่ทานอาหารมื้อเช้า
การศึกษาบางส่วนบอกเราว่าแหล่งอาหารที่มีพลังงานมากขึ้นอย่างยั่งยืนเช่นอาหารเม็ดข้าวโอ๊ตหรือโปรตีนเช่นไข่อาจเป็นทางออกที่ดีที่สุด แต่เด็กบางคนไม่ได้มีเวลาในตอนเช้าและไม่ใช่เด็กทุกคนที่ไปหาแหล่งพลังงานที่ยั่งยืนเหล่านี้ อาหาร สิ่งที่สำคัญที่สุดคือการรับประทานอาหารบางอย่างสำหรับอาหารเช้าและอาหารเสริมเช่นอาหารเช้าทันทีคาร์เนชั่นให้มากในสิ่งที่จำเป็น
ในโลกอุดมคติในฐานะพ่อแม่เราจะลดอาหารบรรจุหีบห่อและมุ่งหมายให้ผลไม้สดนมและธัญพืชมากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ แต่ทุกคนที่พยายามจะมีลูกหลายคนพร้อมเพื่อให้สามารถทำงานได้ทันเวลาตระหนักดีว่าบางครั้งก็เหมาะเป็นแบบเดียวกับสมมุติฐาน - มันก็ไม่เกิดขึ้น
ลองดูข้อมูลพื้นฐานเหล่านี้เกี่ยวกับโภชนาการเด็กและแปรงขึ้นในพื้นที่ที่ระบุไว้ในสิ่งที่คุณมีความกังวลเมื่อมันมาถึงอาหารของบุตรของท่าน ในฐานะพ่อแม่คงเป็นเรื่องยากที่จะจำได้ว่ามีอะไรที่ดีที่สุดในขั้นตอนใดและเมื่อเราดูเหมือนจะเป็นหนึ่งในขั้นตอนหนึ่งเด็ก ๆ ของเราจะก้าวต่อไป พยายามหลีกเลี่ยงอาหารขยะให้มากที่สุดและใช้เวลาสักครู่เพื่ออ่านเคล็ดลับเกี่ยวกับผลิตภัณฑ์เสริมอาหารก่อนที่โฆษณาที่มีสีสันเหล่านี้ในนิตยสารจะทำให้คุณดูเหมือนว่าพ่อแม่ที่ถูกละเลยไม่ให้โหลดลูกของคุณบนแคปซูล