สิ่งที่แย่ที่สุดเกี่ยวกับการมี IBS
สารบัญ:
- มันเจ็บ
- มันน่าอาย
- คุณพลาดสิ่งต่างๆ
- คุณไม่สามารถกินเหมือนคนอื่นได้
- แพทย์ของคุณไม่ทราบว่าจะทำอย่างไรกับคุณ
- คุณไม่สามารถซื้อเสื้อผ้าที่คุณต้องการได้
- ทุกคนมีทฤษฎีเกี่ยวกับสิ่งที่คุณต้องทำเพื่อให้ได้ผลดีขึ้น
- ส่งผลต่อชีวิตการทำงานของคุณ
- มันมีผลต่อคนที่รักคุณ
ไม่ใช่เรื่องแปลกสำหรับผู้ที่มีอาการลำไส้แปรปรวน (IBS) พบว่าความทุกข์ยากของพวกเขาลดลงโดยคนอื่น ๆ พวกเขาบอกว่า "มันเป็นแค่ IBS ดีใจที่ไม่ใช่มะเร็ง" หรือ "อย่าทำอย่างนั้นและคุณจะสบายดี" สิ่งที่คนที่ไม่มี IBS มักจะไม่เข้าใจคือ IBS สามารถส่งผลกระทบต่อเกือบทุกแง่มุมของชีวิตคนและไม่ในทางที่ดี ที่นี่ฉันได้ระบุไว้บางส่วนของสิ่งที่เลวร้ายที่สุดเกี่ยวกับการจัดการกับ IBS เป็นวิธีการให้ความรู้คนอื่น ๆ เป็นสิ่งที่มันเป็นเหมือนจะอยู่กับโรคทางเดินอาหารนี้ก่อกวน
มันเจ็บ
อาการปวด IBS ไม่ใช่สิ่งเล็ก ๆ สำหรับคนจำนวนมากที่มี IBS ความเจ็บปวดของพวกเขาอาจทำให้หมดสภาพและปิดการใช้งานได้ ปวด IBS สามารถคมแทงและรุนแรง คนมักจะอธิบายว่ามันเป็นเหมือนความกล้าของพวกเขากำลังถูกบิดเบี้ยวด้วยแรงที่มีประสิทธิภาพ ปวดเมื่อยก๊าซและการหดตัวในลำไส้สามารถทำให้คนหดตัวได้มากกว่า ความเจ็บปวดสามารถอยู่ในส่วนหลังส่วนล่างท้องล่างหรือแผ่กระจายไปทั่วร่างกาย ผู้หญิงหลายคนอธิบายว่ามันเลวร้ายยิ่งกว่าความเจ็บปวดระหว่างคลอด สำหรับบางคนความเจ็บปวดไม่ดีเท่าที่พวกเขาจาง ๆ หรือใกล้เข้ามา
บ่อยครั้งที่ไม่มีอาการและเหตุผลที่จะเกิดขึ้นเมื่อความเจ็บปวดจะเกิดขึ้น การทำเช่นนี้ทำให้เกิดความยุ่งยากกับทุกด้านของชีวิตคนอื่น ๆ เช่น งาน, ภาระผูกพันในครอบครัวและกิจกรรมยามว่าง
2มันน่าอาย
ความจริงที่ว่า IBS มีผลต่อกระบวนการกำจัดระบบทางเดินอาหารอาการอาจทำให้อับอายได้ เป็นเรื่องที่แตกต่างกันมากที่จะบอกคนอื่นว่าคุณปวดหัวไมเกรนโรคเบาหวานหรือโรคหอบหืดไม่ใช่คนที่บอกว่าคุณมีอาการปวดท้องท้องผูกหรือต้องรีบวิ่งไปที่ห้องน้ำเพื่อเร่งด่วน คนมีความเข้าใจมากเมื่อผู้ป่วยโรคเบาหวานต้องรับประทานอาหารเป็นพิเศษหรือคนที่เป็นไมเกรนอาจต้องนอนราบในห้องมืด ความอัปยศที่เกี่ยวข้องกับอาการทางเดินอาหารสามารถทำให้มันน่าอึดอัดใจที่น่าอับอายสำหรับคนที่จะต้องอยู่ในห้องน้ำเป็นระยะเวลานาน (ไม่ต้องพูดถึงความกังวลเกี่ยวกับกลิ่น!)
คุณพลาดสิ่งต่างๆ
ลักษณะที่ก่อให้เกิดความผิดปกติและไม่อาจคาดการณ์ได้ของอาการ IBS ทำให้เกิดอาการตะคริวอย่างมีนัยสำคัญเกี่ยวกับความสามารถในการมีส่วนร่วมในกิจกรรมในชีวิต IBS ทำให้คนต้องพลาดงานยกเลิกการออกนอกบ้านและพลาดการพบปะทางสังคม การวางแผนในอนาคตซึ่งอาจเป็นแหล่งความตื่นเต้นและความคาดหวังในเชิงบวกสำหรับคนส่วนใหญ่สามารถทำให้คนที่เป็น IBS รู้สึกหวาดกลัวได้ "ฉันจะจัดการเรื่องนี้ได้อย่างไร?", "ฉันจะรู้สึกอย่างไร?" และ "ฉันไม่สามารถกระทำอะไรบางอย่างได้เช่นนี้" เป็นความคิดที่ธรรมดาสำหรับคนที่ไม่สามารถคาดหวังให้ร่างกายรู้สึกดี บุคคลใดก็ตามที่มี IBS สามารถบอกได้ว่าชีวิตของพวกเขาพลาดไปมากแค่ไหนเพราะพวกเขาอยู่ในห้องน้ำหรือติดอยู่ที่บ้านซึ่งเกี่ยวข้องกับอาการที่ปิดใช้งาน
คุณไม่สามารถกินเหมือนคนอื่นได้
ผู้ที่ไม่มี IBS สามารถเพลิดเพลินกับอาหารได้โดยไม่ต้องกังวล พวกเขาไม่ต้องกังวลว่าพวกเขาจะจ่ายเงินสำหรับการรับประทานอาหารที่พวกเขาไม่ควรมี พวกเขาไม่ต้องกังวลว่าการกินอาหารแบบง่ายๆจะทำให้ท้องอืดท้องเฟ้อหรือเป็นโรคท้องร่วงเร่งด่วน ผู้ที่มี IBS ต้องห่วงใยเมื่อพวกเขากินอาหารที่พวกเขากินและรับประทานอาหารอย่างไร อาหารที่ชื่นชอบในตอนนี้อาจเป็นข้อ จำกัด ได้ บ่อยครั้งที่คนที่มี IBS ข้ามมื้ออาหารทั้งหมดเพื่อที่จะไม่ป่วย หลายคนหลีกเลี่ยงการรับประทานอาหารนอกสังคม - มันเป็นเพียงไม่คุ้มค่าความเสี่ยง
แพทย์ของคุณไม่ทราบว่าจะทำอย่างไรกับคุณ
แพทย์ส่วนใหญ่ไปที่สาขาการแพทย์เพราะต้องการช่วยให้ผู้คนดีขึ้น IBS แสดงความท้าทายแม้กระทั่งความหมายที่ดีที่สุดของแพทย์เพราะตัวเลือกการรักษาที่มีประสิทธิภาพสำหรับ IBS มี จำกัด ดังนั้น แพทย์สามารถให้การรับรองว่ามีความผิดปกติท ?? ี่ร้ายแรงกว่าที่ไม่เคยพลาดบางทีอาจกำหนดให้เป็นยาแก้ไข้เหลืองหรือรูปแบบอื่น ๆ ของยา IBS แต่ยังไม่ถึงวันที่สามารถเสนอแผนงานที่ชัดเจนสำหรับการรักษาได้ ข้อ จำกัด นี้อาจทำให้คนที่รู้สึกไม่สบายและมองหาหมอเพื่อหาคำตอบก็ยังไม่ได้รับความรู้สึกใด ๆ
6คุณไม่สามารถซื้อเสื้อผ้าที่คุณต้องการได้
แม้ว่าข้อ จำกัด ของแฟชั่นอาจถูกมองว่าเป็นความรำคาญเล็กน้อย แต่ก็อาจส่งผลร้ายแรงต่อคุณภาพชีวิตของบุคคล คนที่มี IBS มักจะต้องเลือกเสื้อผ้าที่มีรอบเอวที่ยืดหยุ่นเพื่อรองรับอาการท้องอืดและความวุ่นวายอย่างรุนแรง หลายคนที่มี IBS สวมกางเกงสีเข้มเท่านั้นในกรณีที่เกิดอุบัติเหตุในห้องน้ำ (ทองเป็นของหลักสูตรเพียงออกจากคำถามสำหรับผู้หญิงที่มี IBS.) เนื่องจากวัฒนธรรมของเราไม่ให้ความสำคัญมากกับลักษณะทางกายภาพข้อ จำกัด ดังกล่าวอย่างมีนัยสำคัญสามารถส่งผลกระทบต่อความนับถือตนเองของบุคคล
7ทุกคนมีทฤษฎีเกี่ยวกับสิ่งที่คุณต้องทำเพื่อให้ได้ผลดีขึ้น
ซึ่งแตกต่างจากปัญหาสุขภาพอื่น ๆ ที่ผู้คนไม่เคยฝันถึงการแสดงความเชี่ยวชาญที่ไม่ได้มีส่วนร่วม IBS ด้วยเหตุผลบางอย่างดูเหมือนว่าจะถูกมองว่าเป็นพื้นที่เปิดกว้าง นี่คือบางสิ่งที่คนที่ IBS ได้ยินบ่อยเกินไป:
- "สิ่งที่คุณต้องทำก็คือผ่อนคลายคุณเครียดมากเกินไป"
- "คุณต้องหยุดกินตังเพื่อนของฉันหยุดกินโปรตีนและ IBS ของเธอดีขึ้นทันที"
- "คุณจำเป็นต้องได้รับแพทย์คนใหม่แน่นอนคนที่คุณมีไม่ได้ช่วยให้คุณ."
- "มันอยู่ในหัวของคุณเพียงแค่ไม่คิดเกี่ยวกับมันและคุณจะปรับ."
ส่งผลต่อชีวิตการทำงานของคุณ
การจัดการกับระบบย่อยอาหารที่คาดเดาไม่ได้อาจมีผลต่อการเลือกอาชีพของบุคคลนั้น สำหรับบางคนนี้หมายถึงไม่เข้าสู่อาชีพที่ต้องการเนื่องจากไม่สามารถนั่งผ่านโรงเรียนเพื่อรับปริญญา สำหรับคนอื่น ๆ หมายถึงไม่สามารถทำงานที่คุณรักเพราะต้องอยู่ใกล้ห้องน้ำหรือจำเป็นต้องมีความยืดหยุ่นในการใช้เวลาว่างเนื่องจากอาการรุนแรง หลายคนที่มี IBS หลีกเลี่ยงงานที่เกี่ยวข้องกับการเดินทางเนื่องจากความต้องการของดังกล่าวเป็นเรื่องยากเกินไปในร่างกาย ซึ่งอาจหมายความว่า IBS อาจมีผลกระทบเชิงลบอย่างมากต่อการเงินของบุคคล
9มันมีผลต่อคนที่รักคุณ
IBS ไม่เพียง แต่ส่งผลกระทบต่อผู้ที่มีความผิดปกติ เด็กเสียเวลากับผู้ปกครองที่ต้องการอยู่คนเดียวเพื่อจัดการกับอาการ (ที่สุดโต่งเด็ก ๆ อาจถูกทิ้งไว้ตามลำพังในช่วงเวลาที่พ่อแม่อยู่ในห้องน้ำ!) คนอื่น ๆ เห็นว่าตัวเองพลาดโอกาสทางสังคม ทุกคนที่เกี่ยวข้องกับบุคคลที่มี IBS รู้ว่ากิจกรรมบางอย่างอาจถูกยกเลิกในนาทีสุดท้ายหรือไม่ได้กำหนดเลยเพราะบุคคลที่มี IBS อาจไม่สามารถเข้าร่วมได้
Elm ลื่นสำหรับอาการท้องผูกและ IBS
เรียนรู้เกี่ยวกับ Elm ลื่นเป็นอาหารเสริมสำหรับอาการทางเดินอาหารเช่นอาการลำไส้แปรปรวน (IBS)
ภาวะ IBS ที่เป็นผลมาจากอาการท้องผูก (IBS-C)
IBS-C เป็นโรคกระเพาะและลำไส้ที่ทำงานได้โดยมีอาการท้องผูก สาเหตุของมันไม่เป็นที่รู้จักและการจัดการรวมถึงอาหารและยา
อาการท้องผูกที่โดดเด่น IBS (IBS-C)
IBS-C เป็นความผิดปกติของระบบทางเดินอาหารที่ใช้งานได้โดยมีอาการท้องผูกด้วยความเจ็บปวด สาเหตุของมันไม่เป็นที่รู้จักและการจัดการรวมถึงอาหารและยา