เมื่อมีความปลอดภัยในการทำกิจกรรมทางเพศหลังจากมีอาการหัวใจวาย
สารบัญ:
- เมื่อมีความปลอดภัยในการมีเพศสัมพันธ์โพสต์หัวใจวาย
- หลักเกณฑ์ทั่วไป
- ข้อควรพิจารณาพิเศษ
- ความผิดปกติทางเพศหลังจากหัวใจวาย
- คำจาก DipHealth
หลังจากอาการหัวใจวายเมื่อสิ่งต่างๆมีเสถียรภาพขึ้นเล็กน้อยก็เป็นเรื่องปกติที่จะเริ่มสงสัยเกี่ยวกับเวลาปลอดภัยในการดำเนินกิจกรรมทางเพศต่อ
คำถามนี้เป็นเรื่องที่แพทย์ของคุณควรตอบสำหรับคุณโดยไม่ต้องรอให้คุณถาม แต่มีมากสำหรับแพทย์ที่จะพูดคุยกับคุณหลังจากหัวใจวายและเวลาน้อยมากที่จะทำมันว่าบางครั้งคำถามที่สำคัญนี้ได้รับพลาด อย่ากลัวที่จะนำคำถามของคุณเกี่ยวกับกิจกรรมทางเพศ (และข้อกังวลอื่น ๆ ที่คุณอาจมี) ไปให้กับหมอเพราะเป็นเรื่องสำคัญที่เขาหรือเธอจะให้คำตอบเป็นรายบุคคล ในระหว่างนี้แนวทางเหล่านี้จะช่วยได้
เมื่อมีความปลอดภัยในการมีเพศสัมพันธ์โพสต์หัวใจวาย
ระยะเวลาในการมีเพศสัมพันธ์หลังจากหัวใจวายขึ้นอยู่กับสถานการณ์ของแต่ละบุคคล สุขภาพหัวใจและหลอดเลือดแตกต่างกันอย่างมากในหมู่ผู้ที่มีอาการหัวใจวายดังนั้นคุณจะต้องพูดคุยกับแพทย์เพื่อขอคำแนะนำที่เฉพาะเจาะจง แต่นี่เป็นข้อสังเกตทั่วไปที่คุณควรระวัง
ผลกระทบจากการมีเพศสัมพันธ์กับระบบหัวใจและหลอดเลือดมีความคล้ายคลึงกับผลของการออกกำลังกายในระดับปานกลาง โดยเฉพาะอย่างยิ่งมันเป็นประมาณเทียบเท่ากับการเดิน 2 ถึง 4 ไมล์ต่อชั่วโมงบนพื้นผิวระดับ ดังนั้นจึงไม่น่าแปลกใจที่เช่นการออกกำลังกายกิจกรรมทางเพศสามารถเพิ่มความเสี่ยงในการเต้นของหัวใจได้ชั่วคราวในบางคนที่เป็นโรคหลอดเลือดหัวใจตีบ (CAD)
แต่เช่นเดียวกับการออกกำลังกายด้วยข้อควรระวังที่เหมาะสมกิจกรรมทางเพศหลังจากหัวใจวายเป็นสิ่งที่มักจะปลอดภัยมากและ (เพราะมันก่อให้เกิดความเป็นอยู่แข็งตัวพันธบัตรระหว่างคุณและคู่ของคุณและช่วยป้องกันภาวะซึมเศร้า) ควร ที่ได้รับการสนับสนุน
หลักเกณฑ์ทั่วไป
โดยทั่วไปหมอขอให้คนหลีกเลี่ยงการมีเพศสัมพันธ์เป็นเวลา 4-6 สัปดาห์หลังจากเกิดอาการหัวใจวาย - ระยะเวลาที่การรักษาส่วนใหญ่เกิดขึ้นในกล้ามเนื้อหัวใจที่เสียหาย
ในช่วงเวลาการรักษานี้คุณควรได้รับยาเพื่อช่วยให้หัวใจบำบัดรักษาเพื่อป้องกันความก้าวหน้าของหลอดเลือดและป้องกันโรคหัวใจวายหรือโรคหลอดเลือดหัวใจเฉียบพลันอื่น ๆ
นอกจากนี้คุณควรเข้าร่วมโปรแกรมฟื้นฟูหัวใจซึ่งช่วยให้ระบบหัวใจและหลอดเลือดของคุณสามารถทนต่อการออกกำลังกายในระดับปานกลางที่คุณจะได้รับในชีวิตประจำวันและในระหว่างการมีเพศสัมพันธ์
หากคุณทำสิ่งเหล่านี้ทั้งหมดตามเวลาที่คุณพร้อมที่จะกลับมามีเพศสัมพันธ์ระบบหัวใจและหลอดเลือดของคุณจะเตรียมพร้อมสำหรับเรื่องนี้และคุณจะฝึก "เพศที่ปลอดภัยต่อหัวใจ"
ข้อควรพิจารณาพิเศษ
ผู้ที่เป็นโรคหัวใจวายผู้ที่มีปัญหาความดันโลหิตสูงผู้ที่มีอาการเจ็บหน้าอกอย่างต่อเนื่องหรือมีภาวะแทรกซ้อนอื่น ๆ อาจต้องหลีกเลี่ยงกิจกรรมทางเพศเป็นระยะเวลานานในขณะที่ปัญหาทางการแพทย์ของพวกเขากำลังเกิดขึ้น มีเสถียรภาพเต็มที่ หากคุณเป็นหนึ่งในคนเหล่านี้คุณจะต้องทำงานร่วมกับแพทย์เพื่อตรวจสอบว่าคุณมีเวลาเพียงพอที่จะดำเนินกิจกรรมทางเพศได้หรือไม่
ความผิดปกติทางเพศหลังจากหัวใจวาย
เป็นเรื่องปกติที่ผู้ชายต้องทนทุกข์ทรมานจากการแข็งตัวของอวัยวะเพศในระดับหนึ่งหลังจากเกิดอาการหัวใจวายและสำหรับทั้งชายและหญิงมีประสบการณ์ในการลดความต้องการทางเพศ ในความเป็นจริงการศึกษาชี้ให้เห็นว่าผู้หญิงพบความสูญเสียที่มากขึ้นของความต้องการทางเพศหลังจากหัวใจวายมากกว่าผู้ชาย บางส่วนของปัญหาเหล่านี้อาจเกิดจากยาที่คุณอาจต้องใช้การสูบบุหรี่หรือความดันโลหิตสูงที่ควบคุมไม่ดี แต่บ่อยครั้งที่อาการเหล่านี้เกิดจากความวิตกกังวลภาวะซึมเศร้าหรือความกลัวที่จะมีอาการหัวใจวายอีกครั้งระหว่างการมีเพศสัมพันธ์
ปัญหาทางจิตวิทยาชนิดนี้มักเกิดขึ้นเองหลังจากผ่านไปหนึ่งเดือนหรือสองเดือนในขณะที่คุณฟื้นความเชื่อมั่นในความสามารถของคุณในการทำงานตามปกติในด้านอื่น ๆ ในชีวิตของคุณ (อีกครั้งหนึ่งโปรแกรมการฟื้นฟูสมรรถภาพหัวใจอาจมีความสำคัญมากในการสร้างความเชื่อมั่นของคุณใหม่) แต่ถ้าปัญหาเหล่านี้ยังคงมีอยู่การพูดคุยกับแพทย์ของคุณจะเป็นประโยชน์หากพวกเขาได้รับการปฏิบัติอย่างมีประสิทธิภาพเกือบตลอดเวลา
ในผู้ชายยาสำหรับการแข็งตัวของอวัยวะเพศเช่น Viagra (sildenafil), Cialis (tadalafil) และ Levitra (vardenafil) - มักมีประสิทธิภาพมาก ยาเหล่านี้สามารถใช้ได้อย่างปลอดภัยในผู้ชายส่วนใหญ่ที่เป็นโรค CAD โดยมีข้อยกเว้นสำคัญประการหนึ่งคือถ้าคุณใช้ไนเตรตสำหรับโรคหลอดเลือดหัวใจตีบแล้วการใช้ยาเหล่านี้ในการหย่อนสมรรถภาพทางเพศอาจทำให้ความดันเลือดลดลงและไม่สามารถใช้งานได้ อย่างไรก็ตามหาก CAD ของคุณได้รับการพิจารณาว่ามีความเสถียรและคุณไม่ได้ใช้ไนเตรตแพทย์ของคุณอาจยินดีที่จะอนุญาตให้คุณใช้ยาเหล่านี้ในการหย่อนสมรรถภาพทางเพศ
นี่คือคำเตือนเพิ่มเติม: ถ้าคุณใช้ Viagra, Cialis หรือ Levitra คุณไม่ควรรับประทานไนเตรตแม้ว่าคุณจะมีตอนของ angina แต่คุณควรหยุดกิจกรรมทั้งหมดพักผ่อนและรอ 10 นาที หากอาการเจ็บหน้าอกหายไปหลังจากผ่านไป 10 นาทีแล้วให้โทร 911
คำจาก DipHealth
โดยปกติการมีเพศสัมพันธ์สามารถเริ่มทำงานได้ภายในไม่กี่สัปดาห์หลังจากมีอาการหัวใจวายเมื่อคุณอยู่ในขั้นตอนการรักษาทางการแพทย์ที่ดีและมีส่วนร่วมในการฟื้นฟูสมรรถภาพหัวใจ อย่างไรก็ตามเนื่องจากมีข้อควรพิจารณาที่สำคัญสำหรับแต่ละบุคคลคุณควรปรึกษากรณีเฉพาะกับแพทย์ของคุณเอง