สุขภาพเต้านม: แมมโมแกรม, การสอบทางคลินิก, การสอบด้วยตนเอง
สารบัญ:
สัญญาณเตือน...โรคมะเร็งเต้านม (กันยายน 2024)
คุณมีสามวิธีสำคัญในการรักษาสุขภาพเต้านมและติดตามการเปลี่ยนแปลง การรู้วิธีและเวลาที่คุณต้องการใช้ทำให้เครื่องมือเหล่านี้มีประสิทธิภาพสูงสุด
mammograms
สมาคมโรคมะเร็งอเมริกันแนะนำให้ผู้หญิงที่มีอายุ 40 ปีขึ้นไปได้รับแมมโมแกรมประจำปี แม้ว่าคุณจะมีสุขภาพที่ดีและไม่มีอาการของโรคมะเร็งเต้านม แต่แมมโมแกรมบันทึกที่สอดคล้องกันสามารถประเมินการเปลี่ยนแปลงใด ๆ ในเนื้อเยื่อเต้านมของคุณ mammogram แรกของคุณคือพื้นฐานของคุณเปรียบเทียบกับรูปภาพที่ใหม่กว่า เก็บบันทึกวันที่ของแมมโมแกรมแต่ละตัวพร้อมกับผลลัพธ์หากคุณมีมัน
ประโยชน์ที่ได้รับ:
- แมมมอแกรมพบก้อนทุกประเภทร้อยละ 80 เป็นก้อนที่ไม่เป็นพิษเป็นภัย
- ภาพคุณภาพสูงสามารถช่วยตรวจจับมะเร็งเต้านมได้ 85 ถึง 90 เปอร์เซ็นต์
- Mammograms เปิดเผยมะเร็งเต้านมในระยะแรกก่อนที่คุณจะรู้สึกเป็นก้อน
- การตรวจจับ แต่เนิ่นๆนำไปสู่การรักษาที่มีประสิทธิภาพและเพิ่มอัตราการรอดชีวิตห้าปีของคุณเป็น 95 เปอร์เซ็นต์หรือสูงกว่า
- การรักษามะเร็งเต้านมระยะเริ่มแรกนั้นก้าวร้าวน้อยลง
การตรวจเต้านมทางคลินิก (CBE)
หากคุณอายุ 20 และ 30 ปีคุณควรได้รับการตรวจทางคลินิก (CBE) พร้อมกับการตรวจร่างกายประจำปี แพทย์ประจำครอบครัวผู้ปฏิบัติการพยาบาลหรือนรีแพทย์ของคุณสามารถทำ CBE ของคุณได้ เป็นเวลาที่ดีที่จะถามคำถามเกี่ยวกับสุขภาพเต้านมของคุณและบันทึกการเปลี่ยนแปลงใด ๆ อันเนื่องมาจากอายุการตั้งครรภ์การผ่าตัดหรือภาวะสุขภาพอื่น ๆ
การสอบเต้านมด้วยตนเอง (BSE)
คุณสามารถเริ่มทำการตรวจเต้านมด้วยตนเองเมื่อคุณอายุ 20 หรือคุณสามารถขอให้ผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพของคุณเริ่มอายุที่ดีที่สุด ประวัติทางการแพทย์ในครอบครัวของคุณและความเสี่ยงต่อโรคมะเร็งเต้านมจะเป็นปัจจัยในการตัดสินใจ รายงานการเปลี่ยนแปลงรูปลักษณ์หรือความรู้สึกของเต้านมของคุณต่อแพทย์ของคุณเสมอการเปลี่ยนแปลงที่ควรทราบคือ:
หากคุณไม่แน่ใจว่าจะทำ BSE ของคุณอย่างไรให้ขอความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพ จัดให้มีการตรวจร่างกายด้วยตนเองเป็นประจำทุกเดือนเพื่อให้คุณสามารถเปรียบเทียบเนื้อเยื่อเต้านมในเวลาเดียวกันของรอบเดือน หน้าอกจะพองตัวและอ่อนโยนในแต่ละขั้นตอนของวงจรดังนั้นวางแผนล่วงหน้าเพื่อความสบายและความมั่นคงของคุณ