โรคมะเร็งปอดและเพศสัมพันธ์ - ปัญหาและการจัดการ
สารบัญ:
- ปัญหาที่มีผลต่อเพศสัมพันธ์หากคุณเป็นมะเร็งปอด
- เคล็ดลับเพื่อความเพลิดเพลินทางเพศระหว่างการรักษาโรคมะเร็งปอด
- พูดคุยอย่างเปิดเผย
เพศเป็นส่วนสำคัญของสิ่งที่ทำให้เราเป็นมนุษย์ แต่ด้วยโรคมะเร็งปอดความรุนแรงของการรักษาสามารถผลักดันความใกล้ชิดทางกายภาพไปยังเตาเผาหลัง คุณอาจเหนื่อยจากการรักษาหรือคนที่คุณรักอาจรู้สึกอึดอัดใจในการเจาะลึกเรื่องนี้เพราะเธอมุ่งเน้นไปที่ความกังวลเกี่ยวกับสุขภาพของคุณ
แม้จะมีความสำคัญผู้เชี่ยวชาญด้านการดูแลสุขภาพมักลังเลที่จะพูดเรื่องเพศเนื่องจากข้อ จำกัด ด้านเวลาการคำนึงถึงความเป็นส่วนตัวและแม้กระทั่งระดับความสะดวกสบายในการพูดคุยเรื่องเพศ แต่เรารู้ว่าเรื่องเพศนั้นส่งผลต่อคุณภาพชีวิตและความเป็นอยู่ทางด้านจิตใจสำหรับผู้ป่วยโรคมะเร็ง โชคดีที่มีสิ่งที่คุณสามารถทำได้เพื่อเสริมสร้างความใกล้ชิดทางเพศและอารมณ์ในระหว่างการรักษาโรคมะเร็ง
ปัญหาที่มีผลต่อเพศสัมพันธ์หากคุณเป็นมะเร็งปอด
มะเร็งปอดสามารถส่งผลกระทบต่อเรื่องเพศในหลาย ๆ ด้านทั้งจากโรคและผลข้างเคียงของการรักษา การทำความเข้าใจกับปัญหาบางอย่างสามารถช่วยคุณจัดการปัญหาที่คุณควบคุมได้และช่วยให้คนที่คุณรักรู้ว่าเขาหรือเธอสามารถสนับสนุนคุณได้ดีที่สุด บางส่วนของเหล่านี้รวมถึง:
ปัญหาทางกายภาพ:
- การเปลี่ยนแปลงในลักษณะทางกายภาพ: ลักษณะทางกายภาพของคุณ (ตัวอย่างเช่นการสูญเสียเส้นผมหรือการเปลี่ยนแปลงน้ำหนัก) ในระหว่างการรักษาอาจทำให้คุณรู้สึกน่าดึงดูดหรือเป็นที่ต้องการในฐานะคู่นอนที่ใกล้ชิด
- อาการของโรคมะเร็งปอด: อาการทั่วไปของโรคมะเร็งปอดเช่นไอหรือหายใจถี่อาจแย่ลงในระหว่างกิจกรรมทางเพศ
- ความเมื่อยล้า: ความเหนื่อยล้าเป็นปัญหาสากลเกี่ยวกับมะเร็งปอด สิ่งนี้สามารถเกิดขึ้นได้ไม่เพียงจากตัวมะเร็งเองและผลข้างเคียงของการรักษาเท่านั้น แต่ยังมาจากความต้องการของแพทย์ที่มาเยี่ยมและเดินทางไปรับการรักษาด้วย
- การปรากฏตัวของผู้เข้าชม:เวลาที่ใช้กับครอบครัวและเพื่อนเป็นสิ่งสำคัญมาก แต่พวกเขาอาจลืมไปว่าคุณต้องการเวลาอยู่คนเดียวกับคู่ของคุณ
ปัญหาทางจิตวิทยา:
- ความวิตกกังวล: ไม่ว่าจะเกี่ยวกับสภาพของคุณการรักษาของคุณหรืออย่างอื่น
- ภาวะซึมเศร้าและความเศร้าโศก:การศึกษาแสดงให้เห็นว่าอารมณ์มีผลกระทบอย่างมีนัยสำคัญต่อการทำงานทางกายภาพ
- ความเหงา:คุณอาจรู้สึกแยกทางอารมณ์จากคนที่คุณรักขณะที่คุณเผชิญกับความท้าทายที่แตกต่างกัน
- การเปลี่ยนแปลงบทบาท: การรับบทบาทผู้ดูแลเปลี่ยนแปลงพลวัตของความสัมพันธ์ใกล้ชิด คู่สมรสอาจมองว่าผู้ป่วยโรคมะเร็งเป็นเด็กมากกว่าในฐานะหุ้นส่วนทางเพศและรู้สึกอึดอัดกับความใกล้ชิดทางร่างกาย คุณผู้ป่วยอาจได้รับผลกระทบโดยสมมติว่ามีบทบาทในการรับการดูแลมากกว่าให้มัน
- ความผิด:ความผิดเนื่องจากมลทินของโรคมะเร็งปอดรู้สึกว่าบางคนทำให้เกิดโรคของพวกเขาและสมควรได้รับมันอย่างใดอย่างหนึ่งเป็นเรื่องปกติกับโรคมะเร็งปอดและสามารถรบกวนกับเรื่องเพศ
เคล็ดลับเพื่อความเพลิดเพลินทางเพศระหว่างการรักษาโรคมะเร็งปอด
พูดคุยอย่างเปิดเผย
แบ่งปันความต้องการของคุณและรับทราบความกังวลของกันและกัน คาดหวังว่าความสัมพันธ์ทางกายอาจจำเป็นต้องแสดงออกในรูปแบบที่แตกต่างเมื่อเวลาผ่านไป พูดคุยเกี่ยวกับวิธีที่คุณสามารถแสดงความรักของคุณหากคุณเหนื่อยล้าจากการมีเพศสัมพันธ์มากเกินไปหรือหากมีอาการไอคุณต้องมีส่วนร่วมในกิจกรรมที่เงียบสงบ
แบ่งปันช่วงเวลาทางกายภาพที่ใกล้ชิดที่ไม่เกี่ยวข้องกับการมีเพศสัมพันธ์เป็นคนใจกว้างด้วยการสัมผัส จับมือกันระหว่างการไปพบแพทย์ แอบจูบในขณะที่ห้องทดลองใช้เลือด มองย้อนกลับไปถึงวันที่คุณตกหลุมรักครั้งแรกและสิ่งเล็กน้อยพิเศษที่คุณทำ มีกิจกรรมทางเพศมากมายที่ไม่เกี่ยวข้องกับการมีเพศสัมพันธ์
ปรับเปลี่ยนตามข้อ จำกัด ของคุณตำแหน่งเช่นเคียงข้างกันอาจต้องใช้พลังงานน้อยลง ให้พันธมิตรที่ไม่มีโรคมะเร็งเข้ามามีบทบาทมากขึ้น วางแผนที่จะมีเพศสัมพันธ์เมื่อคุณได้รับการพักผ่อนที่ดีและไม่ได้ติดตามอาหารมื้อหนักโดยตรง
ให้ตัวเองเป็นพิเศษนึกถึงสิ่งต่าง ๆ ที่ทำให้คุณรู้สึกดีและน่าดึงดูดซึ่งกันและกัน เครื่องแต่งกายใหม่การนวดเพื่อผ่อนคลายโคโลญพิเศษแม้แต่สีผมใหม่ (สมมติว่าคุณมีผม) อาจเพิ่มเครื่องเทศเล็กน้อย สิ่งนี้เป็นสิ่งสำคัญสำหรับคุณทั้งคู่เนื่องจากผู้ดูแลมักรู้สึกผิดที่ต้องดูแลตัวเองในขณะที่ดูแลคนที่คุณรักด้วยโรคมะเร็ง
ข้ามเหล้าแอลกอฮอล์สามารถรบกวนชีวิตทางเพศที่มีสุขภาพดีแม้ว่าคุณจะไม่เป็นมะเร็งปอด ที่กล่าวว่าไวน์แดงแก้วหนึ่งอาจเพิ่มประกายในขณะนี้
กำหนดชั่วโมงเยี่ยมชม ผู้รอดชีวิตจากมะเร็งปอดหนึ่งคนแสดงความคิดเห็นว่าการพยายามหาเวลาอยู่คนเดียวกับสามีของเธอทำให้เธอนึกถึงเมื่อพวกเขามีลูกเล็ก ๆ ตอนนี้พวกเขาไม่ขอให้เพื่อนโทรหรือเยี่ยมชมในช่วงเวลา“ งีบหลับ” บำรุงชีวิตจิตวิญญาณของคุณชีวิตฝ่ายวิญญาณที่เกี่ยวข้องนั้นเกี่ยวข้องกับอารมณ์ที่มีสุขภาพดีขึ้นและความเป็นอยู่ที่ดีขึ้นทางอารมณ์ซึ่งสัมพันธ์กับชีวิตทางเพศที่น่าพอใจกับโรคมะเร็ง จิตวิญญาณหมายถึงสิ่งต่าง ๆ สำหรับผู้คนที่แตกต่างกัน มันอาจจะเป็นศาสนาการจัดระเบียบสื่อสารกับธรรมชาติการทำสมาธิหรือไม่ชอบ
สิ่งสำคัญที่สุดคือแสดงความรักของคุณทุกวันในหลาย ๆ วิธีที่คุณสามารถ ความสัมพันธ์ที่มีพื้นฐานมาจากความรักและความเคารพและได้รับการอบรมอย่างต่อเนื่องเป็นรากฐานที่ดีที่สุดสำหรับการมีเพศสัมพันธ์ในระหว่างการรักษาโรคมะเร็ง