เบาหวานสามารถมีอาการซ่อนเร้นได้อย่างไร
สารบัญ:
ชาวอเมริกันประมาณ 24 ล้านคนเป็นโรคเบาหวาน แต่จากข้อมูลของ CDC ระบุว่าหนึ่งในสี่ถึงหนึ่งในสามไม่ทราบ คนจำนวนมากจะไม่รู้ตัวได้อย่างไรว่าพวกเขาเป็นโรคเบาหวาน? แน่นอนว่าปัจจัยสำคัญอย่างหนึ่งก็คือการไม่มีอาการ นี่คือจุดเด่นของทั้ง prediabetes และระยะแรกของโรคเบาหวานประเภท 2
สัญญาณและอาการ
ทั้งโรคเบาหวานประเภท 1 และประเภท 2 มีอาการเช่นกระหายน้ำไม่ได้กับปัสสาวะบ่อยการลดน้ำหนักที่ไม่คาดคิดความเหนื่อยล้าความหิวโหยและการมองเห็นที่ไม่ชัดเจน อาการอีกอย่างหนึ่งที่ผู้ป่วยโรคเบาหวานประเภท 2 มีคือความถี่ที่เพิ่มขึ้นของการติดเชื้อและบาดแผลหรือรอยฟกช้ำที่ไม่หายเร็ว อาการที่เริ่มมีแนวโน้มที่จะค่อยๆสำหรับผู้ป่วยโรคเบาหวานประเภท 2 กว่าสำหรับผู้ที่มีประเภท 1
ธรรมชาติของ prediabetes ที่ค่อยเป็นค่อยไปซึ่งมักจะเป็นสารตั้งต้นในการเป็นเบาหวานชนิดที่ 2 สามารถปิดบังอาการของโรคเบาหวานและป้องกันการวินิจฉัยได้ ดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่มีปัจจัยเสี่ยงโรคเบาหวานที่จะต้องตระหนักถึงอาการและดูลักษณะของพวกเขา
การปรากฏตัวของอาการเหล่านี้เป็นเหตุผลที่ดีที่จะพบแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ
ปัจจัยเสี่ยง
โรคเบาหวานโดยเฉพาะอย่างยิ่งชนิดที่ 2 มีองค์ประกอบทางพันธุกรรม หากบุคคลที่เป็นโรคเบาหวานมีสมาชิกในครอบครัวที่เป็นโรคดังกล่าวบุคคลนั้นจะมีโอกาสเพิ่มขึ้นในการพัฒนาเช่นกัน ปัจจัยเสี่ยงที่สำคัญอื่น ๆ ได้แก่ การสูบบุหรี่การมีน้ำหนักเกินหรือไม่ใช้งานหรือมีคอเลสเตอรอลสูงหรือความดันโลหิตสูง อายุเชื้อชาติ (ของเชื้อสายยุโรปสำหรับประเภท 1 และของเชื้อสายแอฟริกัน, เอเชีย, สเปน, อเมริกันอินเดียหรือเชื้อสายหมู่เกาะแปซิฟิกสำหรับประเภท 2), ประวัติของโรคเบาหวานขณะตั้งครรภ์และ prediabetes ยังเป็นปัจจัยเสี่ยง
การมีน้ำหนักเกินเป็นหนึ่งในโรคที่สัมพันธ์กับโรคเบาหวานมากที่สุด สถาบันสุขภาพแห่งชาติ (NIH) รายงานว่าประมาณ 80 เปอร์เซ็นต์ของผู้ที่เป็นโรคเบาหวานประเภท 2 นั้นมีน้ำหนักตัวมากเกินหรือเป็นโรคอ้วน โชคดีที่มันไม่ได้ลดน้ำหนักลงอย่างมากเพื่อลดความเสี่ยงต่อโรคเบาหวานหรือเพื่อสุขภาพที่ดีขึ้น หากมีคนสูญเสียน้ำหนักเพียง 5% มันสามารถสร้างความแตกต่างที่สำคัญในการลดความเสี่ยงของโรคเบาหวาน การลดน้ำหนักใด ๆ สามารถช่วยชะลอหรือป้องกันภาวะแทรกซ้อนของโรคเบาหวานและทำให้การควบคุมระดับน้ำตาลในเบาหวานชนิดที่ 2 ง่ายขึ้น
การกระทำ
เมื่อใครบางคนมีปัจจัยเสี่ยงต่อโรคเบาหวานแนะนำให้ทำการทดสอบ prediabetes การทดสอบหลักคือการทดสอบน้ำตาลกลูโคสในพลาสมาที่อดอาหารและการทดสอบความทนทานต่อน้ำตาลในช่องปากแม้ว่าการทดสอบระดับน้ำตาลในเลือดแบบสุ่มอาจเป็นประโยชน์และมันก็เป็นวิธีที่ง่ายที่สุดที่จะทำ ทั้ง NIH และ American Diabetes Association แนะนำว่าผู้ที่มีปัจจัยเสี่ยงควรได้รับการตรวจกรองโรคเบาหวานบ่อยเท่าทุก ๆ สองปี
สิ่งที่สำคัญที่สุดสำหรับผู้ป่วยโรคเบาหวานที่ต้องทำคือการตัดสินใจที่เป็นประโยชน์และเป็นรูปธรรมเกี่ยวกับการควบคุมอาหารและการออกกำลังกายด้วยความช่วยเหลือของทีมแพทย์ของเขาหรือเธอ ผู้ป่วยโรคเบาหวานควรดำเนินการในเชิงรุกและสอบถามผู้ดูแลสุขภาพเกี่ยวกับระดับน้ำตาลในเลือดและปัจจัยเสี่ยงที่เกี่ยวข้องกับโรคเบาหวาน