Jivamukti Yoga Origins และชั้นเรียน
สารบัญ:
- สิ่งที่คาดหวังจากคลาส Jivamukti
- หา Jivamukti Studio หรือ Teacher
- การฝึกอบรมครู
- ไม่ภูมิคุ้มกันต่อการฉ้อฉล
What is Jivamukti yoga? (กันยายน 2024)
David Life และ Sharon Gannon ได้พบกับ New York City ในปี 1983 ในรูปแบบโบฮีเมียส่วนใหญ่เมื่อวงดนตรีของเธอเล่นที่ร้านอาหาร Cafe ชีวิตสัญลักษณ์ของเขาในหมู่บ้าน East Village พวกเขาทั้งสองมีส่วนร่วมอย่างลึกซึ้งในศิลปะดนตรีและยุค 80 และพวกเขาก็เริ่มฝึกโยคะด้วยกัน ในปีพ. ศ. 2527 พวกเขาได้ก่อตั้ง Jivamukti ซึ่งเป็นหนึ่งในรูปแบบการเล่นโยคะแบบผสมผสานครั้งแรกในสหรัฐฯ Jivamukti เป็นไฮบริดเนื่องจากวิธีการและปรัชญาของการสังเคราะห์องค์ประกอบจากคำสอนของผู้เชี่ยวชาญหลาย ๆ คน Life and Gannon พิจารณาสามครูที่มีอิทธิพลมากที่สุดของพวกเขาคือ Swami Nirmalanda, Ashtanga guru ศรีเค Pattabhi Jois และ Shri Brahmananda Sarasvati ชื่อ Jivamukti ได้รับแรงบันดาลใจจากคำสันสกฤตซึ่งหมายความว่า "การปลดปล่อยในขณะที่มีชีวิตอยู่" เป็นเวลาหลายปี Jivamukti อยู่ใกล้รากเหง้าของหมู่บ้าน East, แรกบนถนนสายที่ 2 และ 10 และต่อมาใน Lafayette Street ในปีพ. ศ. 2549 Jivamukti ได้ย้ายไปอยู่ที่ยูเนี่ยนสแควร์โดยเปิดสตูดิโอเรือธงพร้อมคาเฟ่และร้านบูติก สาวกในยุคแรก ๆ รวมถึงฮอลลีวู้ดและวงการเพลงดังเช่น Gwyneth Paltrow, Christy Turlington, Uma Thurman, Russell Simmons และ Sting
สิ่งที่คาดหวังจากคลาส Jivamukti
Jivamukti คือการฝึกแบบ Vinyasa ซึ่ง Asana มักจะมีพลังมาก แต่การเรียนก็เป็นเรื่องที่สนุกสนานและสนุกสนาน แต่ละชั้นเรียนมีรูปแบบซึ่งมีการสำรวจโดยการอ่านโยคะการสวดมนต์การทำสมาธิอาสนะ pranayama และดนตรีซึ่งเป็นเหตุผลที่ Jivamukti ดึงดูดผู้ที่ต้องการการออกกำลังกายที่ดีกว่า ครูควรมีส่วนร่วมในการทำโยคะโดยการวาดตัวอย่างจากชีวิตสมัยใหม่และเพลงร่วมสมัยดังนั้นจึงมักนำเสนอธีมในช่วงเริ่มต้นของการเรียนและเน้นความสำคัญของเรื่องนี้ไปเรื่อย ๆ กระแสที่แข็งแกร่งที่สุดแห่งหนึ่งในปรัชญาของ Jivamukti คือการตีความอย่างเคร่งครัดของยามะ ahimsa ซึ่งหมายความว่าไม่ใช่ความรุนแรง ดังนั้นครู Jivamukti สนับสนุนบางครั้งอย่างยิ่งสำหรับอาหารมังสวิรัติ
หา Jivamukti Studio หรือ Teacher
นอกจากตำแหน่ง Union Square แล้วมีสตูดิโอ Jivamukti ที่ได้รับอนุญาตอื่น ๆ อีกหลายแห่งในพื้นที่ New York และต่างประเทศ สถานที่ตั้งของสหรัฐฯอยู่ใน Jersey City, New Jersey และ Woodstock ในนิวยอร์ก ในเยอรมนีมีศูนย์ในเบอร์ลินและมิวนิค ลอนดอน, มอสโก, ซิดนีย์และปวยบลาเม็กซิโกเป็นสถานที่ราชการอื่น ๆ แต่อย่ากังวลถ้าคุณไม่ได้อยู่ในเมืองเหล่านี้ มีวิธีอื่น ๆ อีกมากมายที่จะได้สัมผัสกับสไตล์โยคะนี้เว็บไซต์ Jivamukti มีรายชื่อสตูดิโอและครูที่ผ่านการรับรองจำนวนมาก ที่สตูดิโอสังกัดชั้นเรียนส่วนใหญ่จะเป็นแบบ Jivamukti นอกจากนี้คุณยังสามารถหาครูที่ได้รับการรับรองซึ่งนำเสนอคลาส Jivamukti ในบริบทอื่น ๆ (สตูดิโอที่ไม่เกี่ยวข้องกับสโมสรสุขภาพ) เพื่อค้นหาตำแหน่งของคุณเพื่อดูว่ามีอะไรบ้างในพื้นที่ของคุณ นอกจากนี้ยังมีดีวีดี Jivamukti หลายชุดที่มีให้บริการ แต่สไตล์โยคะนี้ทำให้ชุมชนเป็นศูนย์กลางซึ่งคุณจะได้รับประสบการณ์อย่างเต็มที่จากการเรียน
การฝึกอบรมครู
Jivamukti เป็นหนึ่งในโปรแกรมการฝึกอบรมครูที่ได้รับความเชื่อถือมากที่สุดในสหรัฐอเมริกาเหตุผลหนึ่งที่ทำให้ครู Jivamukti ได้รับการรับรองคุณต้องใช้เวลามากกว่าที่จำเป็นในการได้รับสถานะครูพื้นฐานของ Yoga Alliance ขั้นพื้นฐาน ระดับแรกของการฝึกอบรม Jivamukti คือ 300 ชั่วโมง การฝึกอบรมอย่างเข้มงวดเหล่านี้เป็นสิ่งที่น่าสนใจเป็นเวลานานนับเดือนที่สอนโดยผู้ก่อตั้ง Life and Gannon กับครูอาวุโส มีการจัดอบรม 4 ครั้งในแต่ละปีในสถานที่ต่าง ๆ ทั่วโลก นักเรียนต้องฝึกโยคะเป็นเวลาอย่างน้อยสองปีและคุ้นเคยกับวิธี Jivamukti มาก พื้นที่ของการเรียนการสอนคือปรัชญากายวิภาคศาสตร์วิธีการสอนภาษาสันสกฤต pranayama และ satsang ซึ่งหมายถึงชุมชนและรวมถึงการสวดมนต์ทำสมาธิและอื่น ๆ การฝึกอบรมขั้นสูงของ Jivamukti คือการฝึกงานอีก 500 ชั่วโมงทำให้ได้รับการรับรอง 800 ชั่วโมง
ไม่ภูมิคุ้มกันต่อการฉ้อฉล
แม้จะมีชื่อเสียงที่เป็นที่นิยมมากและมีชื่อเสียงในชุมชนโยคะ Jivamukti ไม่ได้รับการยกเว้นจากประเภทของเรื่องอื้อฉาวที่ลดรูปแบบโยคะอื่น ๆ พร้อมกับผู้นำที่มีพรสวรรค์ในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมาอันโดดเด่นที่สุดคือ Anusara และ Bikram คดีที่ 2016 กับครูอาวุโส Jivamukti กล่าวว่าการล่วงละเมิดทางเพศได้รับการอนุมัติทั้งหมดโดยลำดับชั้นภายในที่เข้มงวดซึ่งได้รับรางวัลครูฝึกงานที่แสดงให้เห็นถึงความจงรักภักดีอย่างสมบูรณ์ต่อพี่เลี้ยงของตน ทนายความของ Holly Faurot ของโจทก์ได้วางแผนที่จะวาดรูปของ Jivamukti เป็นลัทธิตามบทความเชิงลึกของ Michelle Goldberg ที่ปรากฏใน กระดานชนวน ในเดือนเมษายนปี 2016 คดีได้รับการแก้ไขด้วยข้อยุติที่เป็นความลับนอกศาลในเดือนมิถุนายน 2016 ดังนั้นกลยุทธ์ทางกฎหมายนี้ยังไม่ผ่านการทดสอบ อย่างไรก็ตามชุดตัวเองได้เรียกวัฒนธรรมของสำนักงานใหญ่ของ Jivamukti โดยได้รับการสนับสนุนจากผู้ก่อตั้ง
Jivamukti ต้นกำเนิดโยคะและชั้นเรียน
Jivamukti Yoga ก่อตั้งขึ้นในนิวยอร์กในปี 1980 ได้กลายเป็นรูปแบบโยคะวินยาสะที่ได้รับความนิยมอย่างมาก ค้นหาสิ่งที่คาดหวังจากชั้น Jivamukti
Anusara Yoga Origins วิธีการและเรื่องอื้อฉาว
เรียนรู้เกี่ยวกับ Anusara Yoga ต้นกำเนิดวิธีการและเรื่องอื้อฉาว การจากไปของผู้ก่อตั้งจอห์นเฟรนด์ในเรื่องอื้อฉาวเปลี่ยนไป
Goat Yoga, Cat Yoga, และการออกกำลังกายที่เน้นสัตว์
Goat Yoga, แมวโยคะ, กระต่ายกระต่าย, และ Dog Yoga: สื่อสังคมออนไลน์กำลังมีการออกกำลังกายที่เน้นสัตว์ พวกเขาเป็นลูกเล่นหรือการออกกำลังกายที่ถูกกฎหมาย?