คำแนะนำด้านสุขภาพสำหรับผู้ปกครองก่อนการเดินทางครอบครัว
สารบัญ:
ผู้ปกครองจำเป็นต้องเพิ่มพูนความรู้ด้านสุขภาพการเดินทางของพวกเขามากขึ้นเนื่องจากผู้คนจำนวนมากเดินทางไปยังสถานที่ต่าง ๆ ซึ่งครั้งหนึ่งเคยคิดว่าค่อนข้างแปลกใหม่หรือไร้ขีด จำกัด
ในบางกรณีผู้อพยพจากอินเดียปากีสถานหรือฟิลิปปินส์ ฯลฯ กำลังจะ "กลับบ้าน" พร้อมกับลูก ๆ เพื่อไปเยี่ยมครอบครัวและเพื่อน ๆ
มันไม่ใช่เรื่องแปลกสำหรับครอบครัวที่จะไปเอเชียและแอฟริกาในการเดินทางมิชชันนารีหรือเพียงสำหรับวันหยุดพักผ่อนในสถานที่ใหม่ที่ไม่เหมือนใคร
น่าเสียดายที่เด็กและผู้ปกครองต้องเผชิญกับความเสี่ยงของโรคติดเชื้อเมื่อเดินทางไปยังสถานที่เหล่านี้หลายแห่ง การวางแผนสุขภาพการเดินทางบางอย่างรวมถึงการเยี่ยมชมกุมารแพทย์ของคุณและเว็บไซต์สุขภาพนักท่องเที่ยวของ CDC เพื่อดูว่าบุตรหลานของคุณต้องการวัคซีนพิเศษยาป้องกันหรือข้อควรระวังอื่น ๆ สามารถช่วยลดความเสี่ยงเหล่านั้นได้หรือไม่
วัคซีนท่องเที่ยว
เมื่อเดินทางคุณอาจกังวลว่าลูก ๆ ของคุณจะติดเชื้อที่พวกเขาจะไม่ได้สัมผัสเช่นไข้เลือดออกอหิวาตกโรคหรือโรคไข้สมองอักเสบจากญี่ปุ่น แต่สิ่งสำคัญที่ต้องจำไว้คือ โลกรวมถึงการติดเชื้อที่เกิดจาก:
- โรคอีสุกอีใส
- Haemophilus influenzae พิมพ์ b (Hib)
- ไอกรน
- ไวรัสตับอักเสบเอ
- ไวรัสตับอักเสบบี
- Neisseria meningitidis
- Streptococcus pneumoniae
เนื่องจากโรคที่ป้องกันได้จากวัคซีนหลายโรคที่เด็กได้รับการฉีดวัคซีนในสหรัฐอเมริกายังคงมีความเคลื่อนไหวในส่วนอื่น ๆ ของโลกโดยเฉพาะในประเทศกำลังพัฒนาการได้รับวัคซีนทั้งหมดในตารางการฉีดวัคซีนครั้งล่าสุดจึงเป็นสิ่งสำคัญ
การระบาดของโรคล่าสุดในสหรัฐอเมริการวมถึงการระบาดของโรคคางทูมและโรคหัดเริ่มจากเด็ก ๆ ที่เดินทางออกนอกประเทศป่วยและนำเชื้อกลับบ้านแพร่กระจายไปยังเด็กที่ไม่ได้รับผลกระทบอื่น ๆ
ลูกของคุณอาจต้องฉีดวัคซีนอื่น ๆ ก่อนเดินทางทั้งนี้ขึ้นอยู่กับว่าคุณจะไปที่ไหน
- วัคซีนไทฟอยด์: เป็นวัคซีนสำหรับเด็กที่มีอายุอย่างน้อยหกปีหรือใช้เป็นวัคซีนสำหรับเด็กที่มีอายุอย่างน้อยสองปีเมื่อเดินทางไปยังพื้นที่ที่มีความเสี่ยงสูงต่อการเกิดไข้ไทฟอยด์โดยเฉพาะเอเชียใต้เอเชียตะวันออกเฉียงใต้แอฟริกา อเมริกากลางและอเมริกาใต้
- วัคซีนไข้เหลือง: วัคซีนไวรัสสดที่มอบให้แก่เด็กที่มีอายุอย่างน้อยเก้าเดือนและเดินทางไปยังพื้นที่ต่าง ๆ ของอเมริกาใต้ (อาร์เจนตินา, บราซิล, เปรู, ฯลฯ) และแอฟริกา (เอธิโอเปีย, เคนยา, ไนจีเรีย, ฯลฯ) ที่มี มีความเสี่ยงสูงที่จะมีไข้เหลืองจากยุงกัด
- วัคซีนไข้สมองอักเสบญี่ปุ่น (JE-VAX): มักจะแนะนำสำหรับเด็กที่มีอายุอย่างน้อย 12 เดือนที่เดินทางไปยังพื้นที่ที่มีความเสี่ยงสูงของเอเชียและแปซิฟิกตะวันตกเป็นระยะเวลานานโดยเฉพาะหากอยู่ในพื้นที่เกษตรกรรมในชนบท
- วัคซีนไข้กาฬนกนางแอ่น: ถึงแม้ว่าเด็ก ๆ ในสหรัฐอเมริกาจะได้รับวัคซีนไข้กาฬนกนางแอ่นเพื่อป้องกันพวกเขา Neisseria meningitidis การติดเชื้อมักจะไม่ได้รับจนกว่าพวกเขาจะอายุ 11 หรือ 12 ปี นักเดินทางไปยังพื้นที่ที่มีความเสี่ยงสูงโดยเฉพาะอย่างยิ่งเข็มขัดเยื่อหุ้มสมองอักเสบของซับซาฮาราแอฟริกาน่าจะได้รับวัคซีนไข้กาฬนกนางแอ่นของพวกเขาก่อนหน้านี้เมื่อพวกเขาอายุสองปีโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าเดินทางในช่วงฤดูแล้ง (ธันวาคมถึงมิถุนายน).
- วัคซีนป้องกันโรคพิษสุนัขบ้า: โรคพิษสุนัขบ้าในสุนัขยังคงเป็นปัญหาในพื้นที่ส่วนใหญ่ของโลก แม้ว่าจะมีอยู่ก็ตามการได้รับวัคซีนป้องกันโรคพิษสุนัขบ้าก่อนออกเดินทางจะไม่แนะนำให้ใช้กับเด็กส่วนใหญ่เว้นแต่คุณจะไม่คิดว่าคุณจะสามารถเข้าถึงการรักษาพยาบาลที่เหมาะสมในพื้นที่ที่คุณกำลังเดินทางอยู่ พวกเขาควรพยายามหลีกเลี่ยงการสัมผัสโดยหลีกเลี่ยงสัตว์กัดที่มีความเสี่ยงสูงเช่นสุนัขเร่ร่อนลิงลิงค้างคาวและแมวเป็นต้น)
หัดเป็นปัญหาดังกล่าวทั่วโลกที่ควรให้วัคซีน MMR แก่ทารกที่อายุน้อยกว่าหกเดือนหากพวกเขาจะเดินทางออกจากสหรัฐอเมริกาโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าไปที่พื้นที่ที่มีโรคหัดสูง เด็กที่มีอายุอย่างน้อย 12 เดือนควรได้รับ MMR สองโดสแยกจากกันอย่างน้อย 28 วัน
มาลาเรีย
นอกเหนือจากการได้รับวัคซีนที่ทันสมัยเด็ก ๆ ที่กำลังเดินทางไปยังพื้นที่ที่มีเชื้อมาลาเรียอาจต้องใช้ยาป้องกันเพื่อไม่ให้ป่วยหากถูกยุงติดเชื้อกัด
น่าแปลกที่พื้นที่ระบาดของโรคมาลาเรียครอบคลุมส่วนใหญ่ของโลกรวมถึงส่วนใหญ่ของอเมริกากลางอเมริกาใต้บางส่วนของแคริบเบียนแอฟริกา (โดยเฉพาะอย่างยิ่ง sub-Saharan Africa), เอเชียใต้, เอเชียตะวันออกเฉียงใต้, ตะวันออกกลาง, ยุโรปตะวันออก และแปซิฟิกใต้
CDC ให้ข้อมูลโรคมาลาเรียตามประเทศเพื่อช่วยให้คุณและกุมารแพทย์ทราบว่าบุตรหลานของคุณต้องการการป้องกันโรคมาลาเรียก่อนเดินทางหรือไม่
โปรดทราบว่า:
- ผู้อพยพรุ่นแรกและรุ่นที่สองและครอบครัวของพวกเขาที่กำลังเดินทางกลับไปยังประเทศต้นกำเนิดของพวกเขาและการเยี่ยมเยียนเพื่อนและครอบครัวนั้นมักจะมีความเสี่ยงสูงต่อการติดเชื้อมาลาเรีย
- ยาชนิดใดที่ใช้สำหรับป้องกันมาลาเรียมักขึ้นอยู่กับตำแหน่งที่คุณเดินทางเนื่องจากบางพื้นที่มีความต้านทานต่อคลอโรวินหรือลาริอัม (เมโฟลควิน) ในระดับสูง
- Doxycycline ซึ่งเป็นยาต้านมาลาเรียที่ไม่แพงที่ถูกถ่ายวันละครั้งไม่สามารถให้กับเด็กอายุต่ำกว่าแปดปีได้
- Lariam สะดวกสบายเพราะใช้เวลาสัปดาห์ละครั้ง แต่คุณต้องเริ่มสองสัปดาห์ก่อนเดินทางและผู้ปกครองบางคนกังวลเกี่ยวกับผลข้างเคียงของ Lariam
- Malarone (Atovaquone / Proguanil) ควรได้รับการยอมรับอย่างดีโดยมีผลข้างเคียงเล็กน้อย แต่ต้องดำเนินการทุกวันขณะเดินทางและอาจมีราคาแพง
- ยาป้องกันมาลาเรียมาเป็นยาเม็ดเท่านั้นซึ่งอาจเป็นปัญหาสำหรับเด็กเล็กที่ยังไม่สามารถกลืนยาได้ เนื่องจากยาเหล่านี้มักจะมีรสขม CDC จึงแนะนำให้ผู้ปกครองผสมยาเม็ดที่ผสมกับสิ่งที่หวานเช่นแอปเปิ้ลซอสช็อคโกแลตไซรัปหรือเยลลี่ เภสัชกรของคุณยังสามารถบดเม็ดและผสมลงในแท็บเล็ตเจลาตินถ้าลูกของคุณจำเป็นต้องใช้แท็บเล็ต 1/4 หรือ 1/2 เพื่อให้แน่ใจว่าเขาได้รับปริมาณที่ถูกต้อง
ต้องแน่ใจว่าใช้ยาไล่แมลงเสื้อผ้าที่เหมาะสมและมุ้งเพื่อหลีกเลี่ยงยุงและแมลงกัดต่อย
คำเตือนเรื่องสุขภาพการเดินทาง
CDC เผยแพร่คำเตือนเกี่ยวกับสุขภาพการเดินทางเป็นประจำเช่นการระบาดของโรคซาร์สในเอเชียเมื่อปี 2546 ซึ่งพวกเขาแนะนำให้นักท่องเที่ยวเลื่อนการเดินทางที่ไม่จำเป็นออกไป
พวกเขายังเผยแพร่ประกาศทั่วไปที่มีความเสี่ยง แต่มีความเสี่ยงน้อยกว่าและข้อควรระวังด้านสุขภาพการเดินทางเพื่อแจ้งเตือนและเตือนผู้คนถึงความเสี่ยงด้านสุขภาพที่แตกต่างกันสำหรับนักเดินทางและวิธีที่พวกเขาสามารถลดความเสี่ยง
นอกเหนือจากคำเตือนเกี่ยวกับสุขภาพการเดินทางของ CDC กระทรวงการต่างประเทศสหรัฐฯยังเผยแพร่รายการคำเตือนการเดินทางปัจจุบัน
ผู้ปกครองอาจมองหาคำเตือนการเดินทางเหล่านี้ก่อนที่จะวางแผนการเดินทางกับเด็ก ๆ
เคล็ดลับอื่น ๆ
นอกเหนือจากการตรวจสอบว่าประกันสุขภาพของคุณจะคุ้มครองลูก ๆ ของคุณเมื่อคุณเดินทางและคุณจะรู้ว่าจะไปที่ไหนในกรณีที่ลูกของคุณป่วยเคล็ดลับและคำแนะนำเกี่ยวกับสุขภาพการเดินทางอื่น ๆ ได้แก่:
- นอกจากแผนกสุขภาพในพื้นที่ของคุณหรือคลินิกท่องเที่ยวส่วนตัวคุณอาจได้รับวัคซีนป้องกันโรคไทฟอยด์ในช่องปากและวัคซีนเดินทางอื่น ๆ จากร้านขายยาท้องถิ่นพร้อมใบสั่งยาจากกุมารแพทย์ของคุณ
- ฤดูไข้หวัดใหญ่ในซีกโลกใต้มักเกิดขึ้นตั้งแต่เดือนเมษายนถึงเดือนกันยายนในขณะที่คุณสามารถระบาดได้เกือบตลอดเวลาในเขตร้อนและกึ่งเขตร้อน
- ยาที่ต้องสั่งโดยแพทย์เพื่อป้องกันอาการเมาเหมือน scopolamine patch นั้นไม่ได้รับการอนุมัติให้ใช้ในเด็กซึ่งโดยทั่วไปสามารถทานยาเม็ด Dramamine ชนิดเคี้ยวได้
- เพื่อลดความเสี่ยงของเด็กท้องเสียจากการเดินทางของคุณให้ใช้น้ำบริสุทธิ์สำหรับดื่มและก้อนน้ำแข็ง, แปรงฟัน, เมื่อผสมสูตรเด็กทารก ฯลฯ
- นอกจากครีมกันแดดและยาใด ๆ แล้วบุตรหลานของคุณยังใช้เวลาเป็นประจำนำยาไปขายตามร้านเพื่อควบคุมอาการที่พบบ่อยเช่น acetaminophen และ ibuprofen (ความเจ็บปวดและลดไข้) และ Benadryl (อาการคันและอาการแพ้)
- เด็ก ๆ มีความคิดโดยผู้เชี่ยวชาญหลายคนว่ามีความเสี่ยงสูงต่อการเจ็บป่วยสูงซึ่งอาจเกิดขึ้นได้เมื่อเยี่ยมชมพื้นที่สูง (ปกติสูงกว่า 8,000 ฟุต) โดยไม่ต้องปรับตัวให้ชินกับระดับออกซิเจนที่ต่ำกว่าในระดับที่สูงขึ้น
- หากการดำน้ำกับลูก ๆ ของคุณอยู่ในแผนของคุณโปรดจำไว้ว่าผู้เชี่ยวชาญส่วนใหญ่แนะนำให้อย่าปล่อยให้เด็กที่ดำน้ำลึกเป็นโรคหืด แม้ว่าบางองค์กรเช่นสมาคมผู้สอนดำน้ำมืออาชีพกล่าวว่าเด็กที่อายุน้อยกว่า 10 ปีสามารถเรียนรู้การดำน้ำลึกได้ แต่ผู้อื่นเช่นสมาคมการแพทย์ใต้มหาสมุทรแปซิฟิก (Pacific Southern Undersea Medical Society) มีอายุอย่างน้อย 16 ปี
- อย่าลืมบอกกุมารแพทย์ของคุณเกี่ยวกับการเดินทางเมื่อไม่นานมานี้หากบุตรหลานของคุณป่วยหลังจากเดินทางกลับบ้านจากการเดินทางออกนอกประเทศโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากพวกเขามีไข้และ / หรือมีผื่นถึงแม้ว่าจะเป็นสัปดาห์หรือเป็นเดือน
การเดินทางออกนอกประเทศอาจเป็นวันหยุดพักผ่อนของครอบครัวที่ยิ่งใหญ่โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากมาเยี่ยมครอบครัวและเพื่อน ๆ ที่ลูกของคุณไม่เคยพบมาก่อน อย่าปล่อยให้ปัญหาสุขภาพการเดินทางทำลายมัน
- หุ้น
- ดีด
- อีเมล์
- ข้อความ
- CDC ข้อมูลสุขภาพสำหรับการเดินทางระหว่างประเทศ (สมุดเหลือง) 2010