คำคมที่ดีที่สุดเกี่ยวกับการวิ่งเนิน
สารบัญ:
- มาร์ตี้สเติร์น
- Eamonn Coughlin
- แฟรงค์สั้น
- ไม่ทราบ
- Joe Catalano
- เฮนรี่วอร์ดบีเชอร์
- Hal Higdon
- ไม่ทราบ
- ไม่ทราบ
- John Treacy
- Kara Goucher
- เซอร์เอ็ดมันด์ฮิลลารี
- Adam Born
- Greg LeMond
- ไม่ทราบ
- Florence Griffith Joyner
- Saucony
- วิลเลี่ยมเชคสเปียร์
- ไม่ทราบ
- ไนกี้
- ไม่ทราบ
- สุภาษิตตุรกี
- ไม่ทราบ
คุณต้องการแรงจูงใจในการวิ่งภูเขาบ้างไหม? อัพและดาวน์สามารถให้ความท้าทายแอโรบิคที่ดีและเพิ่มความเข้มของการออกกำลังกายของคุณทำงาน นอกจากนี้ยังสามารถดูรายละเอียดการแข่งขันที่น่ากลัวและคุณอาจสงสัยว่าจะสามารถข้ามเนินเขาได้โดยไม่ทำให้การรวบรวมข้อมูลช้าลง รับแรงบันดาลใจจากคำพูดเหล่านี้เกี่ยวกับการวิ่งภูเขา พวกเขามาจากการทำงานโค้ชและตัวแทน บริษัท รองเท้าและภูมิปัญญาที่มีคุณค่าที่พิมพ์บนเสื้อยืด
มาร์ตี้สเติร์น
"ถ้าภูเขามีชื่อของตัวเองก็อาจจะเป็นเนินเขาที่ค่อนข้างยาก"
Eamonn Coughlin
"การวิ่งภูเขาช่วยแบ่งจังหวะของคุณและบังคับให้กล้ามเนื้อปรับตัวให้เข้ากับความเครียดที่แตกต่างกันผลหรือไม่คุณกลายเป็นนักวิ่งที่แข็งแกร่งขึ้น"
แฟรงค์สั้น
"Hills เป็น speedwork ปลอมตัว."
ไม่ทราบ
"เนินเขาเหมือนการล่มสลาย … ในเวลาที่คุณได้รับมากกว่านั้น."
Joe Catalano
"หลายคนอายห่างจากภูเขาพวกเขาทำให้มันง่ายในตัวเอง แต่ที่ จำกัด การปรับปรุงของพวกเขายิ่งคุณทำซ้ำสิ่งที่แข็งแกร่งที่คุณได้รับ."
เฮนรี่วอร์ดบีเชอร์
"มันง่ายกว่าที่จะลงไปที่เนินเขาสูงกว่า แต่มุมมองที่ดีกว่ามากที่ด้านบน"
Hal Higdon
"ฮิลล์เรารักพวกเขาเราเกลียดพวกเขาพวกเขาทำให้เราแข็งแรงพวกเขาทำให้เราอ่อนแอวันนี้ฉันเลือกที่จะโอบกอดภูเขา"
ไม่ทราบ
"มันเป็นเนินเขารับไปเลย"
ไม่ทราบ
"ถ้าคุณไม่เคยพยายามปีนขึ้นไปคุณก็จะไม่มีวันรู้ถึงความตื่นเต้นของการซุบซิบอีกฝ่าย"
John Treacy
"ฉันเคยพบว่ามันมีประสิทธิภาพที่จะทำให้การย้ายเพียงก่อนที่ยอดของเนินเขาคุณจะได้รับเพียงเล็กน้อยและคุณจะหายไปก่อนที่ฝ่ายตรงข้ามของคุณได้รับมากกว่าด้านบน."
Kara Goucher
"การวิ่งฮิลล์เป็นสิ่งที่ดีสำหรับทุกคน!"
เซอร์เอ็ดมันด์ฮิลลารี
"ไม่ใช่ภูเขาที่เราพิชิต แต่ตัวเราเอง"
Adam Born
"คุณไม่สามารถวิ่งเนินเขาได้ยากเกินไปคุณจะล้มลงก่อนที่จะทำร้าย"
Greg LeMond
"ฮิลส์ไม่เคยง่ายขึ้นคุณจะแข็งแรงขึ้น"
ไม่ทราบ
"อย่าคิดว่าพวกเขาเป็นเนินเขาคิดว่าพวกเขาเป็น" โอกาสแห่งโอกาส ""
Florence Griffith Joyner
"เมื่อคุณได้รับเนินเขาในสายตามองไปที่ด้านบนของมันเพียงครั้งเดียวแล้วคิดว่าตัวเองที่ด้านล่างของด้านอื่น ๆ."
Saucony
"คุณไม่ได้รับดีกว่าที่วิ่งเนินโดยการเดินพวกเขา."
วิลเลี่ยมเชคสเปียร์
"การปีนขึ้นเขาสูงชันต้องก้าวช้า ๆ ในตอนแรก"
ไม่ทราบ
"วิธีที่คุณจัดการกับการต่อสู้ขึ้นเขากำหนดทุกอย่าง."
ไนกี้
"ภูเขาจะไม่ทราบว่าสิ่งที่ตีพวกเขา."
ไม่ทราบ
"เมื่อทุกอย่างรู้สึกเหมือนการต่อสู้ที่ยากลำบากเพียงแค่คิดถึงมุมมองจากด้านบน"
สุภาษิตตุรกี
"มีการลงเนินสำหรับทุกเนินเขาและลงเนินสำหรับทุกเนิน"
ไม่ทราบ
"รักเนินเขาและพวกเขาจะรักคุณกลับมา"