จะรู้ได้อย่างไรว่าคุณมีทั้งหอบหืดและกรดไหลย้อน
สารบัญ:
หากคุณเป็นโรคหอบหืดคุณก็มีแนวโน้มที่จะเป็นกรดไหลย้อนเช่นกัน คุณอาจมีทั้งโรคหอบหืดและกรดไหลย้อนถ้าคุณตอบว่าใช่สำหรับคำถามต่อไปนี้:
- คุณมีอาการสำรอกไหม? ผู้ป่วยหลายคนจะอธิบายถึงความรู้สึกของกรดและอาหารที่สำรองไว้ในหลอดอาหารเป็น "เรอเปียก" บางคนมีความรู้สึกว่าอาหารของพวกเขากลับมาพร้อมกับความรู้สึกคลื่นไส้
- คุณมีอาการแสบร้อนกลางอกบ่อยครั้งหรือไม่? นี่คือการเผาไหม้ที่เจ็บปวดในกระเพาะอาหารและหน้าอกกลางของคุณที่เกิดจากกรดจากกระเพาะอาหารของคุณจะขึ้นและระคายเคืองหลอดอาหารของคุณ นี่ไม่เพียงเจ็บปวด แต่ยังสามารถนำไปสู่การควบคุมโรคหอบหืดที่เลวลง
- คุณมีรสเปรี้ยวหรือขมในปากหรือไม่? การไหลย้อนอาจทำให้เกิดรสเปรี้ยวหรือรสขมหรือคุณอาจได้รับความรู้สึกฉับพลันของของเหลวที่มีรสเค็มในปากของคุณที่เรียกว่า brash น้ำ น้ำหน้าซีดเป็นผลมาจากกรดในกระเพาะอาหารกระตุ้นต่อมน้ำลายเพื่อผลิตน้ำลาย
- คุณเคยมีอาการไอหายใจดังเสียงฮืดหรือหายใจถี่ในเวลากลางคืนในเดือนที่ผ่านมาหรือไม่? อาการหอบหืดในตอนกลางคืนโดยไม่ได้อธิบายอาจบ่งบอกว่าคุณมีกรดไหลย้อนเช่นกัน เนื่องจากคุณกำลังนอนหลับคุณอาจไม่ทราบว่ากรดไหลย้อนของคุณรุนแรงพอที่คุณดูดอนุภาคอาหารเข้าไปในปอดของคุณและนี่อาจเป็นสาเหตุของอาการกระสับกระส่ายและโรคหอบหืด
การไหลย้อนกลับสามารถเป็นหนึ่งในทริกเกอร์ในพยาธิสรีรวิทยาของโรคหอบหืดที่นำไปสู่อาการโรคหอบหืดมากขึ้นหรือแม้กระทั่งเรียกการโจมตีของโรคหอบหืด
สัญญาณและอาการ
หากโรคหอบหืดของคุณมีการควบคุมไม่ดีและคุณกำลังประสบกับอาการใด ๆ ต่อไปนี้ของทั้งกรดไหลย้อนและโรคหอบหืดคุณอาจต้องการพิจารณาพูดคุยกับแพทย์ของคุณ
- หายใจดังเสียงฮืด
- ความรัดกุมของหน้าอก
- หายใจถี่
- ไอเรื้อรัง
- รู้สึกเหมือนกับว่าอาหารกำลังติดอยู่ในลำคอของคุณ
- การมีเสียงแหบหรือเสียงเปลี่ยนไป
- เจ็บคอ
แพทย์ของคุณอาจสงสัยว่ามีกรดไหลย้อนและโรคหอบหืดเกิดขึ้นพร้อมกันหาก:
- อาการโรคหอบหืดของคุณยังคงเกิดขึ้นแม้จะใช้ยารักษาโรคหอบหืดอย่างเหมาะสมหรือคุณมีการตอบสนองต่อการรักษาที่ไม่ดี
- คุณพบอาการหอบหืดหลังจากรับประทานอาหารที่ทำให้กรดไหลย้อนแย่ลงเช่นอาหารไขมันสูงแอลกอฮอล์ช็อคโกแลตหรือคาเฟอีน
- คุณกำลังใช้ยาเพื่อเพิ่มการไหลของกรดเช่นแคลเซียมแชนแนลบล็อกเกอร์ (เช่นนิฟิดิพีนสำหรับความดันโลหิตสูง), ยาแก้ปวดตามใบสั่งแพทย์ (เช่น Lortab) หรือการรักษาโรคกระดูกพรุน (เช่น Fosamax)
- อาการหอบหืดของคุณเริ่มเป็นผู้ใหญ่แล้ว
คุณสามารถทำอะไรถ้าคุณมีโรคหอบหืดและกรดไหลย้อน
มีหลายสิ่งที่คุณสามารถทำได้ถ้าคุณมีทั้งโรคหอบหืดและโรคกรดไหลย้อน ในขณะที่คุณสามารถไปหาแพทย์ตามใบสั่งแพทย์หรือร้านขายยาสำหรับยาเคาน์เตอร์คุณสามารถลองเทคนิคเหล่านี้ได้โดยไม่ต้องไปพบแพทย์:
- ลดน้ำหนัก. การสูญเสียน้ำหนักเพียงไม่กี่ปอนด์อาจทำให้อาการไหลย้อนของคุณดีขึ้น
- พฤติกรรมการกิน. สิ่งนี้สามารถได้รับผลกระทบทั้งจากสิ่งที่และวิธีการกิน ในแง่ของสิ่งที่คุณจะต้องการหลีกเลี่ยงอาหารที่ทำให้อาหารมีแนวโน้มที่จะออกจากกระเพาะอาหารของคุณกลับเข้าไปในหลอดอาหารของคุณ สิ่งนี้รวมถึงช็อคโกแลตอะไรก็ได้ที่มีคาเฟอีนและแอลกอฮอล์ คุณไม่จำเป็นต้องหลีกเลี่ยงพวกเขาทั้งหมด แต่คุณจะต้องการที่จะดูแลและหลีกเลี่ยงพวกเขาสองสามชั่วโมงก่อนนอน นอกจากนี้การกินอาหารมื้อเล็ก ๆ น้อย ๆ ไม่ได้นอนลงอย่างน้อย 3 นาทีหลังจากรับประทานอาหารและการยกหัวเตียงเป็นตัวอย่างของ 'วิธี' ที่อาจลดอาการไหลย้อน
- เสื้อผ้า. หลีกเลี่ยงเสื้อผ้ารัดรูปที่เพิ่มแรงกดในช่องท้องและทำให้มีแนวโน้มการไหลย้อนกลับ
- เลิกสูบบุหรี่. การเลิกสูบบุหรี่ไม่เพียง แต่เป็นหนึ่งในสิ่งที่ดีที่สุดที่คุณสามารถทำได้เพื่อโรคหอบหืดและสุขภาพโดยรวม แต่ยังช่วยลดการไหลย้อนกลับ
- หุ้น
- ดีด
- อีเมล์
- ข้อความ
- National Heart, Lung และ Blood Institute Expert Panel Report 3 (EPR3): แนวทางสำหรับการวินิจฉัยและการจัดการโรคหอบหืด