คุณรู้เกี่ยวกับโรคหัวใจมากแค่ไหน?
สารบัญ:
ทุก ๆ ปีชาวอเมริกัน 735,000 คนมีอาการหัวใจวายและอีก 350,000 คนเป็นโรคหัวใจหยุดเต้นนอกโรงพยาบาล สถานการณ์เหล่านี้จำนวนมากสามารถป้องกันได้ถ้าคนรู้จักอาการและรู้ว่าจะต้องทำอะไร
น่าเศร้าที่การสำรวจคลีฟแลนด์คลินิกเมื่อเร็ว ๆ นี้เปิดเผยว่าคนอเมริกันส่วนใหญ่ไม่รู้อะไรเลยหรือน้อยมากเกี่ยวกับโรคหัวใจ ในความเป็นจริงมีเพียงร้อยละ 49 ของชาวอเมริกันที่รู้เกี่ยวกับสุขภาพของหัวใจของพวกเขาเอง และร้อยละ 22 กล่าวว่าพวกเขาค่อนข้างจะดูที่ Instagram หรืออ่านเกี่ยวกับคนดังที่พวกเขาชอบมากกว่าเรียนรู้เกี่ยวกับมัน แม้แต่ผู้ชายร้อยละ 56 ก็รู้เกี่ยวกับทีมกีฬาที่พวกเขาโปรดปรานมากกว่าเรื่องสุขภาพหัวใจ
การขาดความสนใจในนักฆ่าชั้นนำของอเมริกาอาจหมายถึงความแตกต่างระหว่างชีวิตและความตาย หากคุณไม่ทราบว่ามีความเสี่ยงต่อโรคหัวใจคุณไม่สามารถดำเนินการเพื่อป้องกันได้ การเพิกเฉยมันจะไม่หายไปไหน
มาดูกันว่าเราสามารถขจัดความสับสนเกี่ยวกับพื้นฐานด้านสุขภาพหัวใจและช่วยให้คุณรับทราบข้อมูลได้หรือไม่
หัวใจวายกับภาวะหัวใจหยุดเต้น
ผู้ตอบแบบสำรวจเก้าใน 10 ไม่ทราบความแตกต่างระหว่างหัวใจวายและภาวะหัวใจหยุดเต้น และเกือบ 60 เปอร์เซ็นต์ทำให้เกิดอาการสับสนของหัวใจวายกับจังหวะ
หัวใจวายเกิดขึ้นเมื่อก้อนอุดตันหลอดเลือดแดงที่ส่งกล้ามเนื้อหัวใจ ภาวะหัวใจหยุดเต้นเป็นความผิดปกติทางไฟฟ้าที่ทำให้หัวใจเต้นอย่างรุนแรงทำให้เสียชีวิตหากไม่ได้ทำอะไรในทันที
หัวใจวาย
เมื่อหลอดเลือดหัวใจอุดตันเริ่มที่จะรบกวนการไหลเวียนของเลือดไปยังกล้ามเนื้อหัวใจกล้ามเนื้อตอบสนองโดยตะคริว สิ่งนี้สร้างความเจ็บปวดด้วยการออกกำลังกายที่เรียกว่าโรคหลอดเลือดหัวใจตีบ
โรคหลอดเลือดหัวใจตีบเป็นสัญญาณที่แสดงว่าเลือดไหลเวียนไม่สะดวก เมื่อไขมันสะสมในหลอดเลือดแดงโตขึ้นเลือดก็สามารถผ่านไปได้น้อยลง หากลิ่มเลือดปิดกั้นการไหลอย่างสมบูรณ์หัวใจวายจะเกิดขึ้น
อาการของโรคหัวใจวายอาจคลุมเครือและอาจแตกต่างกันในผู้หญิงมากกว่าในผู้ชาย อย่างไรก็ตามคนส่วนใหญ่ของทั้งสองเพศรู้สึกว่ามีอาการปวดจับในใจกลางของหน้าอกของพวกเขาที่มักจะแผ่ไปที่แขนซ้ายแขนทั้งสองหรือกราม ความรู้สึกมักจะมาพร้อมกับหายใจถี่หรือคลื่นไส้
หากคุณมีอาการไม่สบายอย่างกะทันหันและใช้เวลานานกว่าห้านาทีคุณควรทำอย่างระมัดระวังและโทรหา 911 อย่าพยายามขับรถไปโรงพยาบาล อย่ารอให้คนอื่นขับคุณ อย่าเรียกแพทย์ของคุณก่อน โทร 911
ในขณะที่คุณกำลังรอรถพยาบาลมาถึงก็มีเหตุผลที่จะเคี้ยวแอสไพริน แอสไพรินอาจช่วยสลายลิ่มเลือด
หัวใจหยุดเต้น
ในบรรดาผู้ตอบแบบสำรวจมีเพียง 14 เปอร์เซ็นต์ของผู้ชายและผู้หญิง 6 เปอร์เซ็นต์ที่รู้ว่าไฟฟ้าทำให้หัวใจเต้นเป็นจังหวะ เมื่อหัวใจเริ่มเต้นเร็วเกินไปมันจะสั่นมากกว่าปั๊มและบุคคลนั้นจะผ่านไป นี่คือภาวะหัวใจหยุดเต้น
ภาวะหัวใจหยุดเต้นเป็นภาวะฉุกเฉินที่ไวต่อเวลา การทำ CPR ทันทีสามารถสร้างความแตกต่างระหว่างชีวิตและความตายเพิ่มเป็นสองเท่าหรือแม้กระทั่งสามเท่าของโอกาสรอดชีวิตของบุคคล หากคุณเห็นใครบางคนล้มเหลวตรวจสอบชีพจร หากบุคคลนั้นหมดสติและไม่มีชีพจรให้เริ่มทำ CPR
การทำ CPR เป็นทักษะที่สามารถเรียนรู้ได้ง่าย แต่ผู้ตอบแบบสำรวจ 46% กล่าวว่าพวกเขาไม่รู้จัก คนส่วนใหญ่ 85% ไม่รู้ว่าการทำ CPR โดยคนใกล้ชิดกับผู้ใหญ่นั้นต้องการการกดหน้าอกเท่านั้น (เราสนับสนุนให้ทุกคนเรียนรู้ทักษะนี้เปิดตาสำหรับชั้นเรียนท้องถิ่น)
ในที่สุด CPR จะใช้ในการไหลเวียนของเลือดเท่านั้นจนกว่าจังหวะการเต้นของหัวใจที่เหมาะสมจะสามารถฟื้นคืนกลับมาด้วยฝีพายช็อต (เครื่องช็อกไฟฟ้า) สถานที่สาธารณะและธุรกิจหลายแห่งมีเครื่องกระตุ้นหัวใจภายนอกอัตโนมัติ (AED) สำหรับวัตถุประสงค์นี้
จากการสำรวจพบว่าผู้ที่พูดว่ามีเครื่อง AED ในสถานที่ทำงาน 88 เปอร์เซ็นต์รู้ว่าอยู่ที่ไหนและ 68 เปอร์เซ็นต์รู้วิธีใช้งาน
เครื่อง AED ฉลาดมาก เมื่อวางพายบนหน้าอกของใครบางคนพวกเขาจะวิเคราะห์จังหวะการเต้นของหัวใจและบอกคุณว่ามันเป็นจังหวะที่น่าตกใจหรือไม่ พวกเขาจะตกใจเมื่อเห็นว่าเหมาะสม ดังนั้นอย่ากลัวที่จะใช้เครื่อง AED มันอาจช่วยชีวิตคนได้
รู้อาการ
เกือบ 60 เปอร์เซ็นต์ของผู้ตอบแบบสำรวจคิดว่าอาการชาหรืออ่อนแรงอย่างฉับพลันในใบหน้าแขนหรือขาเป็นสัญญาณของอาการหัวใจวาย และเกือบ 40 เปอร์เซ็นต์เกี่ยวข้องกับคำพูดที่ไม่ชัดพร้อมกับอาการหัวใจวาย นี่เป็นสัญญาณของโรคหลอดเลือดสมอง
สาเหตุพื้นฐานของโรคหลอดเลือดสมองและหัวใจวายเหมือนกัน อย่างไรก็ตามในหลอดเลือดสมองหลอดเลือดแดงที่ถูกบล็อกจะอยู่ในหัวและก้อนเลือดจะถูกตัดออกไปยังสมอง นั่นเป็นสาเหตุที่บางครั้งเรียกว่า "การโจมตีสมอง"
อาการเพิ่มเติมรวมถึงความสับสนเดินปัญหากะทันหันกลืนหรือเคี้ยวและสูญเสียการประสานงานหรือวิสัยทัศน์ หากสิ่งนี้เกิดขึ้นกับคุณหรือคนที่คุณรู้จักโทร 911 ทันที จังหวะที่เร็วขึ้นจะได้รับการรักษาโดยทั่วไปภายในสามชั่วโมงแรกผลลัพธ์ที่ดีขึ้น
เริ่มปฏิบัติ
คุณเป็นหนึ่งใน 49 เปอร์เซ็นต์ของคนอเมริกันที่รู้เพียงเล็กน้อยหรือไม่มีอะไรเกี่ยวกับหัวใจของคุณเอง? อย่ารอให้เกิดอาการหัวใจวายหรือภาวะหัวใจหยุดเต้นเพื่อเรียนรู้ว่าสามารถป้องกันได้
เริ่มต้นด้วยการค้นหาประวัติครอบครัวของคุณเกี่ยวกับโรคหัวใจและหลอดเลือด ถามว่าญาติคนใดอาจมีอาการหัวใจวายหรือโรคหลอดเลือดสมองและบันทึกอายุและเพศของพวกเขา วิธีนี้จะช่วยกำหนดความเสี่ยงส่วนบุคคลของคุณ ในครั้งต่อไปของคุณให้ข้อมูลนี้กับแพทย์ของคุณ
นอกจากนี้ขอให้แพทย์ของคุณใช้ความดันโลหิตและระดับคอเลสเตอรอลของคุณ หากคุณมีน้ำหนักเกินควรสอบถามระดับน้ำตาลในเลือดของคุณด้วย จากนั้นพูดคุยกับแพทย์ของคุณหากคุณอาจเป็นผู้สมัครรับความดันโลหิต, น้ำตาลในเลือดหรือยาลดคอเลสเตอรอลการรักษาปัจจัยเสี่ยงที่แก้ไขได้เหล่านี้สามารถทำให้คุณควบคุมสุขภาพของคุณและลดโอกาสที่บางคนจะต้องโทรหาคุณ 911
- หุ้น
- ดีด
- อีเมล์
- ข้อความ