7 วิธีในการหยุดยั้งผู้ป่วยที่ติดเชื้อ Bully-Victim Cycle
สารบัญ:
Ariana Grande - 7 rings (กันยายน 2024)
หนึ่งในประเภทที่ซับซ้อนที่สุดของการกลั่นแกล้งเพื่อที่อยู่คือเรื่องของคนพาล ผู้ที่ตกเป็นเหยื่อลามกอนาจารเป็นตัวแทนเด็ก ๆ ที่เป็นผู้รังแกและผู้ที่ตกเป็นเหยื่อ คนอื่นกลั่นแกล้งเพราะพวกเขาถูกรังแก
เนื่องจากผู้ที่ตกเป็นเหยื่อผู้ต้องเผชิญต้องเผชิญกับผลกระทบที่ซับซ้อนจำนวนมากจึงเป็นสิ่งสำคัญที่พ่อแม่และคนอื่น ๆ จะตระหนักถึงความท้าทายที่พวกเขาเผชิญและออกแบบการแทรกแซงเพื่อตอบสนองความต้องการของพวกเขา ตัวอย่างเช่นเด็กเหล่านี้อาจได้รับประโยชน์จากโปรแกรมที่มุ่งเน้นไปที่การปรับโครงสร้างองค์ความรู้การแก้ปัญหาการแก้ปัญหาความขัดแย้งและการจัดการอารมณ์
วิธีช่วยเด็กที่ตกเป็นเหยื่อผู้ที่ตกเป็นเหยื่อ
ต่อไปนี้เป็นแนวคิดในการช่วยให้ผู้ที่ตกเป็นเหยื่อผู้ถูกรังเกียจแบ่งวงจรการกลั่นแกล้งและการเป็นเหยื่อผู้เคราะห์ร้าย
ทำงานกับทัศนคติบ่อยครั้งที่ผู้ที่ตกเป็นเหยื่อมีทัศนคติเชิงลบและความเชื่อเกี่ยวกับตัวเองและคนอื่น ๆ ทำงานเพื่อเปลี่ยนความเชื่อเหล่านั้น ช่วยให้บุตรหลานของคุณเห็นว่ามีความดีในตัวเขาและมีประโยชน์ต่อคนอื่น ตัวอย่างเช่นการสร้างความยืดหยุ่นและความนับถือตนเองสามารถบรรลุข้อนี้ได้ หากผู้ที่ตกเป็นเหยื่อมีความเชื่อมั่นและกล้าแสดงออกโดยไม่ก้าวร้าวพวกเขาจะมีโอกาสที่จะทำลายวงจรแห่งการกลั่นแกล้งได้ดีขึ้น
เลียนแบบทักษะทางสังคม. หลายต่อหลายครั้งผู้ที่พาล - เหยื่อต่อสู้กับปฏิสัมพันธ์ทางสังคม นอกจากนี้ยังอาจขาดทักษะในการแก้ปัญหา
ระบุประเด็นที่ลูกของคุณต่อสู้และช่วยให้เขาเอาชนะความท้าทายเหล่านี้ ให้ตัวอย่างสถานการณ์ต่างๆที่ท้าทายและระดมความคิดร่วมกันว่าสถานการณ์เหล่านี้จะได้รับการจัดการอย่างไร เป้าหมายคือเพื่อให้เขามีตัวเลือกหลายอย่างในการจัดการกับสถานการณ์ที่ยากลำบาก
ช่วยให้เพื่อน. เพื่อนร่วมงานไม่เพียง แต่มีอิทธิพลต่อผู้ที่ตกเป็นเหยื่อการข่มขู่ แต่พวกเขาก็ปฏิเสธและข่มขู่พวกเขา มองหาวิธีที่จะช่วยให้บุตรหลานของคุณมีเพื่อนเพียงไม่กี่คน มิตรภาพไม่เพียง แต่ช่วยป้องกันการกลั่นแกล้ง แต่พวกเขายังให้การสนับสนุนทางสังคมที่คนพาลมักจะขาด
สอนให้พวกเขาจัดการอารมณ์. ผู้ที่ตกเป็นเหยื่อลามกมักต่อสู้เพื่อจัดการกับอารมณ์ บ่อยครั้งที่พวกเขามีความตระหนักรู้ถึงสิ่งที่เกิดขึ้นรอบตัวพวกเขา เป็นผลให้พวกเขาตอบสนองได้อย่างรวดเร็วและอุกอาจกับความขัดแย้งตามปกติแม้ พวกเขายังตอบสนองอย่างมากต่อการเรียกชื่อการล้อเลียนและการข่มขู่
ให้บุตรของคุณมีทักษะที่จำเป็นในการตอบสนองในลักษณะสงบและมีเหตุมีผล การเฆี่ยนออกเป็นคำตอบที่คนอื่นกำลังมองหา เพื่อทำงานร่วมกับเขาเพื่อเปลี่ยนคำตอบของเขา
สร้างความเห็นอกเห็นใจ. ในขณะที่คุณต้องการช่วยบุตรหลานของคุณในการรักษาและเอาชนะการข่มขู่ก็เป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งที่บุตรของคุณเข้าใจดีว่าการเลือกที่จะกลั่นแกล้งเป็นของเขา การถูกรังแกโดยคนอื่น ๆ ไม่ได้เป็นการยกเว้นการกระทำของเขาหรือทำให้เขามีเหตุผลที่จะเลือกคนอื่น
เนื่องจากบุตรหลานของคุณรู้ว่ารู้สึกเป็นเหยื่ออย่างไรให้ความสำคัญว่าการกลั่นแกล้งของเขาทำให้คนอื่นเจ็บปวด พยายามทำให้เขาเห็นว่ารู้สึกอย่างไรที่จะเป็นคนอื่น อีกทางเลือกหนึ่งที่ดีคือให้บุตรของท่านกลับมาทำสิ่งที่ผิดพลาด นอกจากนี้คุณควรใช้ผลที่ตามมาสำหรับพฤติกรรมข่มขู่ของเขาด้วย กุญแจสำคัญคือการทำบางสิ่งเพื่อให้แน่ใจว่าบุตรหลานของคุณเข้าใจดีว่าการกลั่นแกล้งเป็นทางเลือกและไม่เป็นที่ยอมรับ
มุ่งเน้นนักวิชาการ. โดยทั่วไปการต่อสู้กับคนพาล - เหยื่อนักวิชาการ ความท้าทายที่พวกเขาเผชิญกับการเป็นทั้งคนพาลและผู้เคราะห์ร้ายมักจะทำให้พวกเขาอยู่บนขอบและหมกมุ่นอยู่กับการศึกษาของพวกเขาจะประสบปัญหา แทนที่จะพยายามหาวิธีที่จะทำให้นักวิชาการก้าวขึ้นเป็นศูนย์กลาง
สอนวิธีที่จะหยุดการข่มขู่เกี่ยวกับการกลั่นแกล้งหรือผู้ที่ตกเป็นเหยื่อที่พวกเขากำลังมุ่งไปที่เป้าหมายแทนที่จะเน้นสิ่งที่สำคัญที่สุดเกี่ยวกับโรงเรียน และหากคนพาล - เหยื่อต่อสู้ในเรื่องใดเรื่องหนึ่งให้หาวิธีที่จะช่วยให้เขาดีขึ้น ตัวอย่างเช่นโปรแกรมออนไลน์หรือครูสอนพิเศษหลังเลิกเรียนจะช่วยได้หรือไม่? สำรวจตัวเลือกทั้งหมดเพื่อพิจารณาว่าอะไรที่ดีที่สุดสำหรับบุตรหลานของคุณ
ขอความช่วยเหลือจากภายนอก. เนื่องจากผู้ที่ถูกกลั่นแกล้งถูกรังแกอย่างสม่ำเสมอคุณต้องช่วยบุตรหลานของคุณเอาชนะผลกระทบจากการกลั่นแกล้งให้แน่ใจว่าได้มองหาสัญญาณของภาวะซึมเศร้าความคิดของการฆ่าตัวตายความผิดปกติของการกินและแม้กระทั่งความผิดปกติของบาดแผลเครียด
ในขณะเดียวกันหากการกลั่นแกล้งเกี่ยวข้องกับความขัดแย้งหรือความกดดันจากเพื่อนก็ให้ช่วยนำทางประสบการณ์เหล่านั้นด้วย อย่ากลัวที่จะติดต่อที่ปรึกษาหรือแพทย์ของบุตรหลานของคุณเพื่อขอความช่วยเหลือ ผู้เชี่ยวชาญด้านนอกเหล่านี้สามารถช่วยให้บุตรหลานของคุณเรียนรู้ที่จะจัดการได้อย่างมีประสิทธิภาพด้วยอารมณ์เชิงลบและผลของการข่มขู่ นอกจากนี้ยังสามารถช่วยให้บุตรหลานของคุณเรียนรู้ที่จะละเว้นการข่มขู่ผู้อื่นด้วยการจัดการความโกรธการเปลี่ยนความคิดและการเรียนรู้การควบคุมตนเอง
สัญญาณว่าลูกของคุณเป็นโค้ช Jerk (และ Bully)
ไม่มีอะไรที่เลวร้ายยิ่งกว่าการเฝ้าดูลูกของคุณถูกทำให้อ่อนล้าโดยโค้ชของพวกเขา เรียนรู้สัญญาณด้านบนว่าโค้ชของบุตรหลานของคุณเป็นคนที่กระตุกและเป็นคนพาล
ตรวจสอบแอป Sleep Cycle สำหรับการปลุกเวลา
หนึ่งในแอพที่เกี่ยวข้องกับการนอนหลับสำหรับ iPhone ที่ได้รับความนิยมมากที่สุด Sleep Cycle ทำงานโดยการติดตามการเคลื่อนไหวของคุณในตอนกลางคืน ข้อดีของมันคืออะไร?
ยกเลิก IVF Cycle, ผู้น่าสงสารและสิ่งต่อไป
เรียนรู้สาเหตุที่เป็นไปได้รอบการทำ IVF ของคุณอาจถูกยกเลิกหรือล่าช้าสิ่งนี้เป็นการตอบกลับที่ไม่ดีและวิธีการตัดสินใจว่าคุณควรลองใหม่อีกครั้ง