ไมเกรนในตอนท้ายของการมีประจำเดือนและเหล็กต่ำ
สารบัญ:
- ภาวะโลหิตจางขาดธาตุเหล็ก
- การเชื่อมโยงระหว่างโรคโลหิตจางขาดธาตุเหล็กและไมเกรน
- อีกขั้นหนึ่ง
- คำพูดจาก DipHealth
ไมเกรนประจำเดือนเป็นเรื่องธรรมดาในผู้หญิงที่เป็นไมเกรน พวกเขายังมีแนวโน้มที่จะรุนแรงมากขึ้นอีกต่อไปนานและไม่ได้ปลดเปลื้องจากยาไมเกรน
ในขณะที่สาเหตุที่ชัดเจนของการเกิดไมเกรนเหล่านี้เดือนละครั้งไม่เคยเข้าใจอย่างเต็มที่ผู้เชี่ยวชาญส่วนใหญ่ยอมรับว่าการลดลงของฮอร์โมนเอสโตรเจนที่เกิดขึ้นก่อนมีประจำเดือนมีบทบาทสำคัญในปรากฏการณ์ที่ซับซ้อนนี้
ที่ถูกกล่าวว่าขณะนี้นักวิจัยสงสัยว่าโรคโลหิตจางขาดธาตุเหล็กจากการสูญเสียเลือดเฉียบพลันของการมีประจำเดือนอาจมีบทบาทในการพัฒนาไมเกรนโดยเฉพาะอย่างยิ่งในไมเกรน
ภาวะโลหิตจางขาดธาตุเหล็ก
ภาวะโลหิตจางจากการขาดธาตุเหล็กเป็นสาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของโรคโลหิตจางในโลกและเป็นผลมาจากการลดลงของการผลิตเซลล์เม็ดเลือดแดงในร่างกาย เซลล์เม็ดเลือดแดงของคุณต้องการธาตุเหล็กเพื่อนำออกซิเจนไปยังเนื้อเยื่อในร่างกายของคุณ เมื่อธาตุเหล็กสะสมในร่างกายของบุคคลนั้นขาดเซลล์เม็ดเลือดแดงก็จะน้อยลงและทำให้เกิดภาวะโลหิตจาง
สี่วิธีที่มีศักยภาพซึ่งภาวะโลหิตจางจากการขาดธาตุเหล็กอาจพัฒนาได้ในร่างกาย ได้แก่:
- การบริโภคธาตุเหล็กไม่เพียงพอ (ตัวอย่างเช่นอาหารที่ยากจนในอาหารที่มีธาตุเหล็กสูงเช่นเนื้อแดงผักโขมและธัญพืชและขนมปังเสริมธาตุเหล็ก)
- ความต้องการธาตุเหล็กในร่างกายเพิ่มขึ้น (ตัวอย่างเช่นการตั้งครรภ์)
- การดูดซึมธาตุเหล็กบกพร่องในกระเพาะอาหาร (เช่นโรคช่องท้อง)
- การสูญเสียธาตุเหล็ก (เช่นเลือดออกผิดปกติของมดลูก)
ผู้หญิงที่อยู่ในวัยเจริญพันธุ์มีความเสี่ยงสูงที่จะเป็นโรคโลหิตจางจากการขาดธาตุเหล็กเนื่องจากมีประจำเดือนมาเป็นประจำซึ่งทำให้เกิดการสูญเสียเลือด
การเชื่อมโยงระหว่างโรคโลหิตจางขาดธาตุเหล็กและไมเกรน
ในการศึกษาปี 2559 อาการปวดหัว นักประสาทวิทยาสองคนสังเกตเห็นไมเกรนตัวเมียจำนวนหนึ่งที่มีอาการไมเกรนในช่วงสุดท้ายของการมีประจำเดือน (แทนที่จะเริ่มต้นเมื่อระดับฮอร์โมนหญิงลดลง) ไมเกรนเหล่านี้มีป้ายกำกับว่า "ไมเกรนสิ้นประจำเดือน"
จากนั้นแพทย์จะตรวจสอบระดับเฟอร์ริตินในผู้ป่วยในช่วงเวลาที่มีไมเกรนหมดประจำเดือน Ferritin เป็นโปรตีนที่เก็บเหล็กและเป็นการตรวจเลือดง่ายๆซึ่งเป็นสาเหตุที่แพทย์ใช้เพื่อตรวจสอบว่าร่างกายมีธาตุเหล็กต่ำ (หรือสูง) หรือไม่ จากผู้ป่วย 30 คนที่เป็นไมเกรนประจำเดือน, 28 คนมีระดับเฟอร์ริตินน้อยกว่า 50ng / mL, ครึ่งหนึ่งของระดับเฟอร์ริตินต่ำกว่า 18ng / mL
แน่นอนว่ามีความแปรปรวนบางอย่างเกี่ยวกับสิ่งที่ "ปกติ" หรือแม้แต่ระดับเฟอร์ริติน "ต่ำ" ที่อยู่ในวงการแพทย์ ที่ถูกกล่าวว่าส่วนใหญ่จะยอมรับว่าระดับ ferritin สูงกว่า 100ng / ml กฎความเป็นไปได้ใด ๆ ของโรคโลหิตจางขาดธาตุเหล็กและระดับที่น้อยกว่า 30ng / mL ถึง 50ng / mL สอดคล้องกับการวินิจฉัยโรคโลหิตจางขาดธาตุเหล็ก
จากการศึกษานี้ (แม้ว่าเป็นการศึกษาเชิงสังเกตการณ์ขนาดเล็ก) เป็นการเริ่มต้นที่ดีในการตระหนักว่าการขาดธาตุเหล็กอาจทำให้ผู้หญิงไมเกรนในระหว่างมีประจำเดือนโดยเฉพาะอย่างยิ่งที่เกิดขึ้นในช่วงท้ายของวงจร แน่นอนว่าเป็นสิ่งสำคัญที่ต้องจำไว้ว่าในขณะที่มีการเชื่อมโยงระหว่างโรคโลหิตจางขาดธาตุเหล็กและไมเกรนก็ไม่ได้หมายความว่าการสูญเสียเลือดเฉียบพลันเป็นสาเหตุโดยตรงของการเกิดไมเกรนในผู้หญิง มันอาจเป็นเพียงปัจจัยสนับสนุนในสภาพระบบประสาทที่ซับซ้อนนี้
การทดสอบที่แท้จริงคือการดูว่าผู้หญิงที่เป็นไมเกรนประจำเดือนมีการลดลงของไมเกรนเมื่อเก็บเหล็กเสร็จแล้วหรือไม่ - การศึกษาที่หวังว่าจะเสร็จเร็ว ๆ นี้
อีกขั้นหนึ่ง
นอกจากนี้ยังเป็นที่น่าสนใจที่จะทราบว่าการเชื่อมโยงระหว่างโรคโลหิตจางขาดธาตุเหล็กและไมเกรนเกี่ยวกับระดูไม่ใช่สิ่งใหม่ - แม้ว่าการเชื่อมโยงไปยังจุดสิ้นสุดของไมเกรนประจำเดือนคือ
การศึกษาอื่นพบว่ามีการเชื่อมโยงระหว่างภาวะโลหิตจางจากการขาดธาตุเหล็กและการเกิดไมเกรนที่เกิดขึ้นในช่วงระยะเวลาของการมีประจำเดือน
ตัวอย่างเช่นในปี 2015 การศึกษาใน ยาแก้ปวด ภาวะโลหิตจางจากการขาดธาตุเหล็กพบได้บ่อยในผู้หญิงที่เป็นไมเกรนประจำเดือนมากกว่าในกลุ่มควบคุม นักวิจัยของการศึกษาไม่พบว่าภาวะโลหิตจางจากการขาดธาตุเหล็กนั้นพบได้บ่อยในผู้หญิงที่มีอาการปวดศีรษะแบบตึงเครียดหรือในผู้หญิงที่เป็นไมเกรนที่ไม่เกี่ยวข้องกับประจำเดือน
นักวิจัยในการศึกษาข้างต้นทฤษฎีว่าการรวมกันของปัจจัยเช่นพร่องฮอร์โมนพร่องธาตุเหล็กและความผิดปกติของโดพามีนอาจนำไปสู่การพัฒนาของไมเกรนประจำเดือนแน่นอนว่ามันอาจแตกต่างกันไปสำหรับผู้ป่วยไมเกรนแต่ละคน - ความหมายการพร่องฮอร์โมนเอสโตรเจนอาจเป็นตัวกระตุ้นให้ผู้หญิงคนหนึ่งขาดธาตุเหล็กสำหรับอีกคนหนึ่ง
นี่คือเหตุผลที่การศึกษาตรวจสอบอาหารเสริมธาตุเหล็กสำหรับการรักษาไมเกรนประจำเดือนอาจเป็นเรื่องยาก มันสามารถทำงานได้สำหรับผู้หญิงบางคนและไม่ใช่คนอื่น ๆ
คำพูดจาก DipHealth
ในท้ายที่สุดถ้าคุณเป็นคนที่มีอาการไมเกรนแบบมีประจำเดือนคุณอาจต้องลองปรึกษาแพทย์เกี่ยวกับการตรวจสอบระดับเฟอร์ริตินของคุณ มันอาจจะคุ้มค่าที่จะลองรีดถ้าระดับของคุณต่ำ
ยังให้แน่ใจว่าจะเสริมเฉพาะภายใต้คำแนะนำของแพทย์ของคุณ บางคนไม่ควรทานธาตุเหล็กเนื่องจากสภาวะสุขภาพพื้นฐาน นอกจากนี้ธาตุเหล็กยังทำให้เกิดอาการปวดท้องหรือท้องผูก
- หุ้น
- ดีด
- อีเมล์
- ข้อความ
- Calhoun AH, Gill N. นำเสนออาการปวดศีรษะแบบไซคลิกแบบไม่พึ่งฮอร์โมนในสตรี: ไมเกรนประจำเดือน Headach อี 5 ต.ค. 2559
- Gür-Özmen S, Karahan-Özcan R. ภาวะโลหิตจางจากการขาดธาตุเหล็กอยู่กับไมเกรนประจำเดือน: กรณีศึกษาการควบคุม ยาแก้ปวด. 2015 Dec pii: pnv029 Epub ก่อนพิมพ์
- Short MW, Domagalski JE ภาวะโลหิตจางจากการขาดธาตุเหล็ก: การประเมินและการจัดการ ฉันเป็นแพทย์ประจำครอบครัว. 2013 15 ม.ค.; 87 (2): 98-104 ไมเกรนประจำเดือน
- Vuković-Cvetković V, Plavec D, Lovrencić-Huzian A, Galinović I, Serić V, Demarin V. โรคโลหิตจางขาดธาตุเหล็กเกี่ยวข้องกับไมเกรนประจำเดือนหรือไม่? การวิเคราะห์แบบโพสต์เฉพาะกิจของการศึกษาเชิงสังเกตการณ์ประเมินลักษณะทางคลินิกของผู้ป่วยไมเกรนที่มีประจำเดือน Acta Clin Croat. 2010 ธ.ค. 49 (4): 389-94