เคล็ดลับการรักษาผิวมันและสิว
สารบัญ:
- ทำความสะอาดใบหน้าอย่างน้อยสองครั้งต่อวัน
- ใช้ฝาด
- เลือกผลิตภัณฑ์บำรุงผิวที่ปราศจากน้ำมันและน้ำ
- อย่าขัดผิวของคุณ
- ใช้ผลิตภัณฑ์เพื่อขจัดไขมันส่วนเกินและ / หรือการรักษาสิวเป็นประจำ
- คำจาก DipHealth
ด้วยผิวมันและสิวคุณอาจไม่เคยรักกับผิวของคุณ แต่ผิวมันไม่เลวทั้งหมด หนึ่งโบนัส: ผิวมันมีแนวโน้มที่จะเหี่ยวย่นน้อยกว่าผิวแห้ง
ยังคงผิวมันและ breakouts สิวที่มักจะมาพร้อมกับมันสามารถทำลาย ด้วยการดูแลที่ถูกต้องคุณสามารถเชื่อใจความมันวาว, ปรับปรุงสิวและเรียนรู้ที่จะโอบกอดผิวของคุณ
1ทำความสะอาดใบหน้าอย่างน้อยสองครั้งต่อวัน
วิธีง่ายๆในการรักษาผิวแห้งในระหว่างการตรวจสอบคือการทำความสะอาดหน้าอย่างสม่ำเสมอ ล้างหน้าวันละสองครั้งทั้งเช้าและกลางคืน
ใช้สบู่ฟองหรือน้ำยาทำความสะอาดใบหน้ามากกว่าน้ำยาทำความสะอาดครีมหรือโลชั่น น้ำยาทำความสะอาดโฟมทำงานได้ดีขึ้นทำความสะอาดน้ำมันส่วนเกินและปล่อยให้ผิวรู้สึกสดชื่นและสะอาด
นอกจากนี้คุณควรทำความสะอาดผิวหน้าของคุณ (และร่างกายถ้าปัญหาสิวของร่างกายเกิดขึ้น) หลังจากที่คุณเหงื่อออกเช่นหลังชั้นเรียนออกกำลังกายหรือออกกำลังกาย เหงื่ออาจทำให้เกิดการระคายเคืองต่อสิวและนำไปสู่การเกิดสิวชนิดหนึ่งที่เรียกว่า สิวสิว
ถ้าน้ำและสบู่ไม่สามารถใช้ได้ในทันทีให้เก็บของทำความสะอาด premoistened ผ้าในถุงของคุณเพื่อให้ผิวของคุณเช็ดลง มีผ้าทำความสะอาดผิวมากมายในตลาด แต่แม้กระทั่งผ้าเช็ดทำความสะอาดสำหรับทารกที่ปราศจากน้ำหอมจะทำ
ระวังการทำความสะอาดเกินควรการล้างหน้าของคุณบ่อยเกินไปอาจทำให้ผิวคุณระคายเคือง และตั้งแต่สิวไม่ได้เกิดจากใบหน้ามันหรือสกปรกเพียงซักผ้าบ่อยขึ้นไม่ได้ไปล้างสิว
2ใช้ฝาด
ยาสมานเป็นอีกหนึ่งวิธีที่ดีในการควบคุมน้ำมัน สารตกค้างเช่น Toners ยกเว้นทำมาเฉพาะสำหรับผิวมัน สารช่วยฝ้าช่วยขจัดน้ำมันส่วนเกินออกจากผิวและกระชับรูขุมขน (ชั่วคราวอย่างน้อย)
ใช้ผ้าฝ้ายหรือผ้าฝ้ายและเช็ดบริเวณใบหน้าและลำคอ ทำเช่นนี้หลังจากทำความสะอาด แต่ก่อนที่จะใช้มอยซ์เจอร์ไรเซอร์หรือยารักษาสิวเฉพาะที่
สารปอกเปลือกนอกจากนี้ยังเหมาะที่จะใช้ระหว่างการซักเพื่อทำความสะอาดน้ำมันส่วนเกินและกำจัดความมันวาวที่เกิดขึ้นในระหว่างวัน astringents บางคนมีส่วนผสมเช่นกรดไกลโคลิกหรือกรด salicylic ที่สามารถช่วยล้างสิวเกินไป
แต่คุณไม่จำเป็นต้องมีแบรนด์แฟนซี แม้แม่มดแม่มดที่เรียบง่ายสามารถกำจัดน้ำมันส่วนเกินและราคาถูกสุด ๆ (ประมาณ 16 เหรียญต่อออนซ์)
3เลือกผลิตภัณฑ์บำรุงผิวที่ปราศจากน้ำมันและน้ำ
เห็นได้ชัดว่าคุณไม่ต้องการใส่น้ำมันลงบนผิวของคุณมากกว่าที่มีอยู่แล้ว มองหา "ปราศจากน้ำมัน" บนฉลากโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผลิตภัณฑ์ที่ทิ้งไว้เช่น moisturizers, ครีมกันแดดและการแต่งหน้า
คุณอาจต้องการใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีข้อความว่า noncomedogenic ซึ่งหมายความว่าพวกเขามีโอกาสน้อยที่จะทำให้เกิดการอุดตันรูขุมขน (AKA comedones) และมีโอกาสน้อยที่จะทำให้สิวเกิดสิวขึ้น
ผลิตภัณฑ์จากน้ำเป็นตัวเลือกที่ดีสำหรับผิวมัน ผลิตภัณฑ์จากน้ำใช้ฐานเจลและไม่ทิ้งคราบตกค้างบนผิว พวกเขารู้สึกแทบไม่มีน้ำหนักบนผิว
คุณสามารถหาเจลให้ความชุ่มชื้นที่ใช้น้ำครีมกันแดดและรองพื้นแต่งหน้าได้ ตรวจสอบฉลาก; หลายเหล่านี้จะวางตลาดให้กับผู้ที่มีผิวมันและ breakout ง่าย
ยารักษาสิวเฉพาะที่ของคุณมีตัวเลือกน้ำเช่นกัน Differin, Retin-A, Onexon และอื่น ๆ ทั้งหมดมีลักษณะเป็นเจล ถ้ายารักษาสิวในปัจจุบันของคุณรู้สึกหนักเกินไปหรือเป็นไขมันสำหรับความชอบของคุณให้ถามแพทย์ผิวหนังของคุณหากมีตัวเลือกเจล
4อย่าขัดผิวของคุณ
พวกเราที่มีผิวมันดูเหมือนจะเป็นพิเศษในการขัดผิวและอาจเป็นนิสัยที่จะทำลายได้ หลังจากที่ทุกคนจะไม่ขัดที่ผิวช่วยทำความสะอาดรูขุมขนกว้างชัดเจนสิวและลดความมันหรือไม่?
น่าแปลกใจที่ไม่มี การถูผิวด้วยขัดขัดกระดาษทรายหรือ washcloths จะไม่ทำให้ผิวของคุณมีความมันวาวน้อยลงและจะไม่ทำให้สิวดีขึ้น มันจะระคายเคืองผิวแม้ว่า มีผิวมันหรือไม่ให้ความเมตตาต่อผิวของคุณและรักษาเบา ๆ
5ใช้ผลิตภัณฑ์เพื่อขจัดไขมันส่วนเกินและ / หรือการรักษาสิวเป็นประจำ
การรักษาสิวและผลิตภัณฑ์ขัดผิวช่วยลดน้ำมันส่วนเกินและยังช่วยปรับปรุงรูปลักษณ์ของรูขุมขนกว้าง ผิวมันและรูขุมขนขนาดใหญ่มักจะไปจับมือและสามารถทำลายได้เช่นเดียวกับสิวตัวเอง
ในขณะที่คุณไม่สามารถย่อขนาดรูขุมขนได้อย่างถาวรคุณสามารถทำให้ดูเล็กลงได้
ยารักษาสิวจำนวนมากดึงหน้าที่สองครั้งและลดรูขุมขนกว้างขึ้นขณะที่ล้างสิว retinoids เฉพาะเฉพาะเป็นสิ่งที่ดีในการลดรูขุมขนขนาดใหญ่ กรดซาลิไซลิคที่ขายตามเคาน์เตอร์เป็นอีกทางเลือกหนึ่ง
หากสิวไม่ได้เป็นปัญหาใหญ่สำหรับคุณ แต่คุณต้องการลดรูปลักษณ์ของรูขุมขนที่มีขนาดใหญ่ของคุณผลิตภัณฑ์ขัดผิวเป็นวิธีที่จะไป กรดอัลฟ่าไฮดรอกซีเช่นกรดไกลโคลิกช่วยให้รูขุมขนสะอาดปราศจากเศษซากทำให้ดูเล็กลง
คำจาก DipHealth
เช่นเดียวกับสิ่งที่ดีทั้งหมดการปรับปรุงต้องใช้เวลาไม่ว่าคุณจะต้องการล้างสิวหรือลดปริมาณความเงามันบนผิวของคุณ ขั้นตอนการดูแลผิวที่ดีเหมาะสำหรับผิวที่มีน้ำมันของคุณจะช่วยให้คุณทำอย่างนั้นได้ อย่าลังเลที่จะโทรปรึกษาแพทย์ผิวหนังของคุณหากคุณต้องการความช่วยเหลือ