ปกป้องดวงตาและวิสัยทัศน์ของคุณด้วยแว่นตา Solar Eclipse
สารบัญ:
- เสี่ยงต่อสายตา
- ทำไมคุณต้องใช้แว่นตาพิเศษ
- สิ่งที่ควรมองหา
- เคล็ดลับสำหรับการดูสุริยุปราคา
- คำพูดจาก DipHealth
หลายคนอาจไม่เข้าใจ แต่วิธีเดียวที่ปลอดภัยในการดูสุริยุปราคาคือผ่านตัวกรองแสงอาทิตย์แบบพิเศษ ดวงตาและวิสัยทัศน์ของคุณเป็นหนึ่งในประสาทสัมผัสที่มีค่าที่สุดของคุณ มันอาจจะดูเป็นไปไม่ได้ แต่การทำลายดวงตาของคุณโดยการมองดูสุริยุปราคานั้นมีโอกาสสูงมาก แนะนำให้สวม“ eclipse glasses” เป็นพิเศษสำหรับการดูสุริยุปราคา American Optometric Association (AOA) แนะนำให้ใช้ตัวแสดงแสงอาทิตย์แบบใช้มือถือตัวกรองแสงอาทิตย์แบบพิเศษหรือตัวกรองที่ผ่านการรับรองมาตรฐาน ISO อื่น ๆ หากคุณวางแผนที่จะดูสุริยุปราคาในช่วงเวลาสั้น ๆ
เสี่ยงต่อสายตา
มันอาจดูไม่เป็นอันตราย แต่การดูสุริยุปราคาด้วยตาเปล่าอาจทำให้เกิดการบาดเจ็บที่ตาอย่างรุนแรง ปริมาณรังสีอุลตร้าไวโอเลตที่มากเกินไปอาจทำให้เกิดภาวะเยื่อบุตาอักเสบซึ่งเป็นเหมือนการถูกแดดเผาต่อดวงตา การดูดวงอาทิตย์โดยตรงในช่วงสุริยุปราคาอาจทำให้เกิดจอตา
ในวันที่มีแดดจัดการมองไปที่ดวงอาทิตย์จะทำให้เกิดความเจ็บปวดบังคับให้คุณมองออกไปก่อนที่ความเสียหายจะเกิดขึ้นกับดวงตาของคุณ อย่างไรก็ตามในช่วงสุริยุปราคาดวงอาทิตย์จะส่องสว่างน้อยลงทำให้คุณสามารถมองได้นานขึ้น คุณจะไม่ได้ตระหนักถึงมัน แต่เมื่อคุณจ้องมองที่สุริยุปราคารังสีอุลตร้าไวโอเล็ตกำลังเผาไหม้เซลล์จากเรตินาของคุณ เมื่อเรตินาถูกเผาไหม้แล้วจะไม่มีวิธีแก้ไขความเสียหายและการมองเห็นจะหายไป รังสีมีความแรงพอที่จะทำให้ตาบอดบางส่วนหรือถาวร
ทำไมคุณต้องใช้แว่นตาพิเศษ
หากคุณต้องการดูสุริยุปราคาคุณต้องสวมแว่นตาคราสพิเศษ ตัวกรองสำหรับการดูจะจำหน่ายในรูปแบบของ "eclipse glasses" ที่สวมใส่ได้หรือ "eclipse เฉด" หรือเป็นการ์ดรับชมจากแสงอาทิตย์ที่คุณถืออยู่ในมือของคุณ อุปกรณ์ง่าย ๆ เหล่านี้ช่วยลดแสงแดดถึงระดับที่ปลอดภัยเพื่อหลีกเลี่ยงการทำร้ายดวงตาของคุณ AOA สนับสนุนให้สั่งซื้อแว่นตาสุริยุปราคาที่สอดคล้องกับมาตรฐาน American Astronomical Society (AAS) รายชื่อผู้ผลิตที่ผ่านการรับรองสามารถดูได้จากเว็บไซต์ของ AAS ก่อนที่สุริยุปราคาหลักตลาดจะถูกน้ำท่วมด้วยแว่นตาปลอมของสุริยุปราคาที่มีป้ายกำกับราวกับว่าพวกเขาเป็นไปตามมาตรฐาน ISO ในความเป็นจริงพวกเขาไม่ได้ แว่นตากันแดดธรรมดาไม่ปลอดภัยสำหรับการดูสุริยุปราคา
สิ่งที่ควรมองหา
คุณอาจพบแว่นแก้วราคาถูกออนไลน์ น่าเสียดายที่การเห็นโลโก้ ISO บนอุปกรณ์การดูไม่ได้หมายความว่าผลิตภัณฑ์นั้นปลอดภัยอย่างสมบูรณ์ อุปกรณ์ต้องมาจากผู้ผลิตที่มีชื่อเสียงหรือตัวแทนจำหน่ายที่ได้รับอนุญาต ตรวจสอบเว็บไซต์ AAS เพื่อดูรายชื่อผู้จำหน่ายที่ปลอดภัย
ตรวจสอบอุปกรณ์เพื่อความปลอดภัยด้วยตัวเอง มองผ่านแว่นตาและตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณไม่เห็นแสงของความสว่างสามัญ คุณควรเห็นแสงที่สว่างมากเช่นดวงอาทิตย์หรือไฟฉาย LED สีขาวสว่างเท่านั้น ไฟเหล่านี้ควรปรากฏค่อนข้างสลัวผ่านอุปกรณ์ของคุณ หากดวงอาทิตย์ปกติสว่างอย่างไม่สบายอาจเป็นไปได้ว่าอุปกรณ์ไม่ดีและไม่สอดคล้องกับมาตรฐาน ISO นอกจากนี้ตรวจสอบให้แน่ใจว่าอุปกรณ์ของคุณไม่มีรอยขีดข่วนหรือรู
เคล็ดลับสำหรับการดูสุริยุปราคา
หากคุณวางแผนที่จะดูสุริยุปราคาให้เตรียมแว่นตาคราสพิเศษตามมาตรฐาน ISO ของคุณไว้และปฏิบัติตามเคล็ดลับความปลอดภัยที่สำคัญเหล่านี้:
- หากคุณสวมแว่นตาให้ใส่แว่นตาคราสทับ หากไม่พอดีให้ถือเครื่องมือดูหน้ามือถือไว้ข้างหน้าแว่นตาของคุณ
- ดูแลเด็กเล็กโดยใช้ตัวกรองแสงอาทิตย์
- ปิดตาของคุณด้วยแว่นตาอุปราคา ก่อน เงยหน้าขึ้นมองดวงอาทิตย์ นอกจากนี้อย่าถอดแว่นตาของคุณในขณะที่มองไปที่ดวงอาทิตย์ มองออกไปก่อนจากนั้นจึงลบออก
- อย่าจ้องที่ดวงอาทิตย์อย่างต่อเนื่องแม้ผ่านแว่นตาพิเศษ หยุดพักบ่อย ๆ ด้วยการมองออกไป
- เพลิดเพลินกับความประเสริฐของสุริยุปราคาอย่างปลอดภัยโดยทำตามขั้นตอนความปลอดภัย
คำพูดจาก DipHealth
หากคุณมองไปที่ดวงอาทิตย์โดยตรงในช่วงสุริยุปราคาและคิดว่าคุณอาจทำให้ดวงตาของคุณเสียหายได้ดีที่สุดที่จะเห็นนักตรวจสายตาทันที เป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งเพื่อให้แน่ใจว่าไม่มีความเสียหายร้ายแรงหรือถาวรเกิดขึ้นแม้ว่าคุณจะไม่มีอาการหรืออาการแสดงของความเสียหาย มันจะดีกว่าเสมอที่จะปลอดภัยกว่าเสียใจเมื่อมันมาถึงวิสัยทัศน์ของคุณ