การสูบบุหรี่มีผลต่อคอเลสเตอรอลและหัวใจของคุณอย่างไร
สารบัญ:
- ข้อมูลพื้นฐานเกี่ยวกับคอเลสเตอรอล
- Acrolein ในบุหรี่มีผลต่อคอเลสเตอรอลอย่างไร
- ความบกพร่องทางพันธุกรรมของโรคหัวใจในผู้สูบบุหรี่
- หลอดเลือดแดงอุดตันนำไปสู่โรคหัวใจและหลอดเลือด
เมื่อคุณคิดถึงผลกระทบระยะยาวของการสูบบุหรี่คุณมักนึกถึงโรคปอดและมะเร็ง อย่างไรก็ตามการสูบบุหรี่อาจส่งผลเสียต่อสุขภาพในด้านอื่น ๆ รวมถึงสุขภาพหัวใจของคุณ
เมื่อพูดถึงคอเลสเตอรอลมันไม่ได้เกี่ยวกับสิ่งที่เกิดขึ้นในกระเพาะอาหาร มันเกี่ยวกับสิ่งที่เกิดขึ้นในปอดด้วย ในขณะที่มันง่ายที่จะเข้าใจว่าการสูบบุหรี่สามารถถูกตำหนิสำหรับเงื่อนไขเช่นมะเร็งปากมะเร็งปอดและถุงลมโป่งพองได้อย่างไรควันบุหรี่ก่อให้เกิดคอเลสเตอรอลสูงและโรคหัวใจได้อย่างไร
บุหรี่มีโฮสต์ของสารพิษรวมถึงสารประกอบทางเคมีที่เรียกว่าอะโครลิน อะโครลินเป็นไอสีเหลืองกลิ่นเหม็นที่เกิดจากการเผาพืชเช่นยาสูบ มันยังเป็นของมนุษย์ที่สร้างขึ้นและเป็นพิษดังนั้นมันถูกใช้ในทั้งยาฆ่าแมลงและอาวุธเคมี อะโครลินถูกดูดซึมเข้าสู่กระแสเลือดได้อย่างง่ายดายผ่านทางปอดและนักวิทยาศาสตร์เชื่อว่ามันมีส่วนทำให้เกิดโรคหัวใจโดยส่งผลกระทบต่อวิธีที่ร่างกายเผาผลาญโคเลสเตอรอล
ข้อมูลพื้นฐานเกี่ยวกับคอเลสเตอรอล
แม้จะมีชื่อเสียงที่ไม่ดี แต่คอเลสเตอรอลเป็นสารไขมันที่เกิดขึ้นตามธรรมชาติในร่างกายของเราซึ่งผลิตโดยตับและช่วยในการผลิตฮอร์โมนและการย่อยอาหาร คอเลสเตอรอลเคลื่อนผ่านกระแสเลือดภายในโปรตีนสองชนิดที่ทำงานควบคู่กัน
ไลโปโปรตีนความหนาแน่นต่ำ (LDL) หรือที่เรียกว่า "คอเลสเตอรอลต่ำ" ส่งคอเลสเตอรอลไปทั่วร่างกายและไลโปโปรตีนชนิดความหนาแน่นสูง (HDL) หรือที่รู้จักกันในชื่อ "โคเลสเตอรอลดี" เก็บสะสมไขมันและส่งกลับไปที่ตับ
เพื่อรักษาสุขภาพหัวใจสมาคมหัวใจแห่งอเมริกาแนะนำให้รักษาระดับ LDL ต่ำกว่า 100 mg / dL, ระดับ HDL สูงกว่า 40 mg / dL และระดับรวมต่ำกว่า 200 mg / dL
การทานอาหารที่มีไขมันสูงมากเกินไปอาจทำให้เกิดความสมดุลได้และงานวิจัยเมื่อไม่นานมานี้ก็ชี้ว่า Acrolein รบกวนความสามารถในการทำความสะอาดของ HDL โดยการโจมตีโปรตีน ผล: ไขมันสะสมมากขึ้นในกระแสเลือดและทั่วร่างกาย
Acrolein ในบุหรี่มีผลต่อคอเลสเตอรอลอย่างไร
อะโครลินยังขัดขวางการทำงานของ LDL ด้วยการยับยั้งเอ็นไซม์ป้องกันที่รับผิดชอบในการรักษา LDL เอาไว้ หากปราศจากเอนไซม์นี้ LDL จะมีความเสี่ยงต่อการเกิดออกซิเดชันซึ่งเป็นกระบวนการทางเคมีที่ซับซ้อนซึ่งเปลี่ยนแปลงโครงสร้างโมเลกุลของมัน เนื่องจากการเปลี่ยนแปลงโครงสร้างนี้ระบบภูมิคุ้มกันจึงไม่สามารถจดจำ LDL ได้อีกต่อไป ในการตอบสนองต่อสิ่งนี้ระบบภูมิคุ้มกันจะปล่อยเซลล์เม็ดเลือดขาวและสารต่อสู้โรคอื่น ๆ ที่เกาะติดกับบริเวณที่ได้รับผลกระทบทำให้เกิดการอักเสบและเกิดการสะสมที่บริเวณต่อไป การศึกษาหนึ่งพบว่ายิ่ง LDL ที่ถูกออกซิไดซ์มากขึ้นในกระแสเลือดยิ่งมีอัตราการเกิดโรคหัวใจวายหรือโรคหลอดเลือดสมองมากขึ้น
ความบกพร่องทางพันธุกรรมของโรคหัวใจในผู้สูบบุหรี่
แม้ว่าสารพิษที่นำเข้าไปในปอดจะเหมือนกันสำหรับผู้สูบบุหรี่ทุกคน แต่ผลกระทบที่มีต่อร่างกายนั้นอาจแตกต่างกันอย่างมากในหมู่บุคคลเหล่านี้ การศึกษาในปี 2550 ชี้ให้เห็นว่าปัจจัยทางพันธุกรรมมีบทบาทสำคัญในการเสี่ยงต่อโรคหลอดเลือดหัวใจในผู้สูบบุหรี่
นักวิจัยที่มหาวิทยาลัยโรเชสเตอร์พบว่า 60% ถึง 70% ของประชากรมีข้อบกพร่องทางพันธุกรรมที่พบบ่อยในสารที่รักษาสัดส่วนของ HDL ต่อ LDL สารนี้เรียกว่าโปรตีน cholesteryl ester transfer (CETP) แม้ว่าจะยังไม่เข้าใจการทำงานที่แน่นอนนักวิทยาศาสตร์เชื่อว่า CETP เป็นสื่อกลางในการถ่ายโอน HDL ไปเป็น LDL คอเลสเตอรอล
ข้อบกพร่องทางพันธุกรรมทำให้ CETP ทำงานในพิกัดความเร็วสูงโจมตี HDL และแบ่งออกเป็นอนุภาคที่สามารถลบออกได้ง่ายจากเลือด สิ่งนี้จะลดระดับ HDL
เนื่องจากการสูบบุหรี่เป็นที่รู้จักกันในระดับ HDL ต่ำกว่าผู้เขียนของการศึกษาทราบว่าผลสะสมของการสูบบุหรี่และข้อบกพร่องทางพันธุกรรมอย่างมากเพิ่มความเสี่ยงของการพัฒนาโรคหัวใจ การศึกษาพบว่าผู้สูบบุหรี่ที่มีข้อบกพร่องทางพันธุกรรม "มีแนวโน้มที่จะเป็นโรคหัวใจวาย 12 ปีก่อนหน้านี้กว่าผู้ที่ไม่สูบบุหรี่" ผู้สูบบุหรี่ที่ไม่ได้มีความบกพร่องทางพันธุกรรมทั่วไปมีความเสี่ยงต่อการเป็นโรคหัวใจวายเหมือนกับผู้ไม่สูบบุหรี่
หลอดเลือดแดงอุดตันนำไปสู่โรคหัวใจและหลอดเลือด
ไม่ว่ามันจะเกิดขึ้นได้อย่างไรการสะสมของคอเลสเตอรอลในร่างกายเป็นสูตรสำหรับโรคหัวใจและหลอดเลือด
ระดับคอเลสเตอรอลและ LDL รวมที่สูงขึ้นจะเพิ่มความเสี่ยงของการอักเสบและการสะสมของเซลล์เม็ดเลือดขาวที่เรียกว่าคราบจุลินทรีย์ (ไม่เหมือนกับคราบจุลินทรีย์บนฟันของคุณ) ในตอนแรกการสะสมของคราบเลือดแดงยังคงอ่อนอยู่ อย่างไรก็ตามเมื่อเวลาผ่านไปมันสามารถทำให้แข็งและแตกได้ทำให้เกิดลิ่มเลือด
ยิ่งมีคราบจุลินทรีย์และการแข็งตัวของหลอดเลือดมากขึ้นเท่าไรการที่เลือดไหลไปทั่วร่างกายก็จะยิ่งทำให้หัวใจทำงานหนักขึ้นเพื่อรับออกซิเจนและสารอาหารเข้าสู่ร่างกาย เมื่อหลอดเลือดอุดตันซึ่งเป็นภาวะที่รู้จักกันในชื่อ atherosclerosis ความก้าวหน้าส่วนต่างๆของร่างกายอาจลดการไหลเวียนของเลือด
การไหลเวียนของเลือดลดลงอย่างรุนแรงไปยังหัวใจหรือที่เรียกว่าโรคหลอดเลือดหัวใจเป็นสาเหตุการเสียชีวิตอันดับต้น ๆ ในสหรัฐอเมริกา โรคหลอดเลือดสมองซึ่งเป็นสาเหตุของการเสียชีวิตทั่วไปอีกอย่างหนึ่งเกิดจากการไหลเวียนของเลือดไปยังสมองลดลง
แม้ว่าพฤติกรรมการสูบบุหรี่มีบทบาทในระดับคอเลสเตอรอลและความเสี่ยงโรคหัวใจและหลอดเลือด แต่การควบคุมอาหารและระดับกิจกรรมก็เป็นปัจจัยเช่นกัน บุคคลที่กำลังมองหาคำแนะนำเกี่ยวกับวิธีหยุดสูบบุหรี่หรือลดระดับคอเลสเตอรอลควรพูดคุยกับผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพ