PCOS มีผลต่อความสัมพันธ์ของคุณอย่างไร
สารบัญ:
Polycystic Ovary Syndrome (PCOS) - Causes, Risks and Treatments (กันยายน 2024)
PCOS เป็นเงื่อนไขที่น่าผิดหวังอย่างมากในผู้หญิงที่สามารถส่งผลกระทบต่อภาวะเจริญพันธุ์สุขภาพและความผาสุกทางอารมณ์ของคุณ ไม่น่าแปลกใจที่การมี PCOS สามารถส่งผลกระทบต่อความสัมพันธ์ของคุณกับคู่ครองครอบครัวและเพื่อนได้เช่นกัน
นี่คือปัจจัยบางอย่างที่อาจส่งผลกระทบต่อความสัมพันธ์ของคุณหากคุณมี PCOS และสิ่งที่คุณสามารถทำได้
ปัญหาการเห็นคุณค่าในตนเอง
นอกจากทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงของการสืบพันธุ์เช่นช่วงเวลาที่ผิดปกติและการตั้งครรภ์ยาก PCOS สามารถทำให้เกิดอาการทางผิวหนังที่น่าวิตกเช่นสิวเดือดการเจริญเติบโตของเส้นผมที่ผิดปกติผมร่วงแท็กผิวหนังและน้ำหนัก การเปลี่ยนแปลงลักษณะทางกายภาพของคุณเหล่านี้สามารถลดความนับถือตนเองและทำให้คุณรู้สึกไม่สบายตัว นอกจากนี้คุณยังอาจพบกับความผิดปกติทางอารมณ์เช่นความวิตกกังวลและความซึมเศร้าซึ่งอาจส่งผลกระทบต่อความนับถือตนเองเช่นกัน
จำไว้ว่าครอบครัวและเพื่อนของคุณรักคุณในแบบที่คุณเป็นไม่ใช่เพราะหน้าใสหรือทรงผมที่สมบูรณ์แบบ ท้ายที่สุดคุณไม่รักเพื่อนสนิทด้วยเหตุผลนั้นใช่ไหม เคารพตัวเองและเชื่อมั่นว่าคนที่คุณรักจะรักคุณเท่าที่คุณรัก หากสิ่งนี้กลายเป็นปัญหาเรื้อรังลองไปพบผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิตเพื่อที่คุณจะสามารถทำงานผ่านความคิดด้านลบที่คุณอาจมี
การเปลี่ยนแปลงน้ำหนัก
ผู้หญิงหลายคนที่มี PCOS มีปัญหาในการลดน้ำหนัก หากคุณพยายามลดน้ำหนักที่เกี่ยวข้องกับ PCOS ที่คุณอาจได้รับคุณอาจรู้สึกไม่พอใจกับเพื่อนที่ผอมกว่าหรือไม่ต้องควบคุมน้ำหนัก ผู้หญิงหลายคนรายงานว่ารู้สึกว่าตนเองเปรียบเทียบตัวเองกับเพื่อนที่น่ากินอยู่ตลอดเวลาหรือรู้สึกเขินอายเกี่ยวกับน้ำหนักส่วนเกิน
หากน้ำหนักของคุณเป็นปัญหาให้ปรึกษากับนักโภชนาการที่ลงทะเบียนที่มีประสบการณ์ในการรักษาผู้หญิงที่มี PCOS สำหรับคำแนะนำเกี่ยวกับการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิต แม้จะไม่มีการลดน้ำหนักผู้หญิงที่มี PCOS สามารถปรับปรุงชีวิตของพวกเขาและปรับปรุงสุขภาพของพวกเขา
ภาวะมีบุตรยากและความใกล้ชิด
ภาวะมีบุตรยากหรือมีปัญหาในการตั้งครรภ์สามารถส่งผลกระทบอย่างมากต่อความสัมพันธ์ของคู่รัก การเปิดชีวิตทางเพศส่วนตัวของคุณให้ผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์สามารถขัดขวางความใกล้ชิดของคุณได้เช่นกัน แม้จะถูกบอกว่าเมื่อใดที่จะมีเพศสัมพันธ์และเมื่อใดที่จะงดการกำจัดความเป็นธรรมชาติและความสนุกสนานที่มาพร้อมกับการเป็นคู่ มันไม่ใช่เรื่องแปลกสำหรับคู่รักที่จะต่อสู้ในช่วงเวลานี้โดยเฉพาะอย่างยิ่งการให้ความสำคัญทางด้านการเงินและอารมณ์ของการรักษาภาวะมีบุตรยาก หากคุณรู้สึกว่าการมีบุตรยากเป็นความผิดของคุณให้รู้ว่าการมีบุตรยากเป็นเรื่องปกติและไม่มีอะไรน่าละอายเลย
ภาวะมีบุตรยากไม่จำเป็นต้องทำลายความผูกพันของคุณกับคู่ของคุณ มีหลายสิ่งที่คุณสามารถทำได้เพื่อกู้คืนหรือรักษาความใกล้ชิดและความเป็นธรรมชาติของความสัมพันธ์ทางเพศของคุณ ทำงานกับคู่ของคุณเพื่อคิดหาวิธีสนุก ๆ ในการเริ่มต้นเซ็กส์และใช้เวลาชื่นชมกันและกัน ไม่เพียง แต่ต้องอยู่ในห้องนอน การหาเวลาให้ซึ่งกันและกันสามารถช่วยปรับปรุงความสัมพันธ์ของคุณและพยายามทำให้ลูกได้รับผลตอบแทนมากขึ้นแม้จะถูกกำกับโดยแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ
หากคุณรู้สึกว่าการมี PCOS ส่งผลกระทบอย่างรุนแรงต่อความสัมพันธ์ของคุณกับผู้อื่นอาจถึงเวลาที่ต้องปรึกษากับนักจิตอายุรเวทหรือที่ปรึกษาของคู่รักเพื่อขอความช่วยเหลือ
อ่านข้อมูลนี้หากคุณใช้ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารสำหรับ PCOS
อาหารเสริมบางอย่างได้รับการสนับสนุนโดยการวิจัยทางวิทยาศาสตร์เพื่อช่วยบรรเทาอาการ PCOS และเงื่อนไขทางการแพทย์ที่เกี่ยวข้อง แต่หลายคนไม่ได้และอาจเป็นอันตราย
5 เหตุผลในการเข้าร่วมการประชุมวิชาการ PCOS
ถ้าคุณโชคดีพอที่จะมี PCOS Awareness Symposium ที่อยู่ใกล้คุณนี่เป็น 5 เหตุผลที่คุณไม่ควรพลาด
ทำความเข้าใจเกี่ยวกับขั้นตอนการผ่าตัด PCOS
การผ่าตัดสำหรับโรคมะเร็งรังไข่ polycystic (PCOS) เป็นทางเลือกแม้ว่ากระบวนการจะหายากและมีความเสี่ยง เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับ PCOS และการผ่าตัด