ระบบเปิดใช้งานแบบ reticular และโหมดสลีปของคุณ
สารบัญ:
ระบบเปิดใช้งาน reticular (RAS) เป็นเครือข่ายภายในก้านที่มีบทบาทในการควบคุมความตื่นตัวหรือตื่นตัวของสมองจึงมีบทบาทสำคัญในการควบคุมความตื่นตัวและการเปลี่ยนการนอนหลับตื่น
เส้นทางที่รวมอยู่ในระบบนี้เริ่มต้นที่ส่วนบนของก้านสมองและขยายผ่านฐานดอกและจากนั้นสู่พื้นผิวของสมองที่เรียกว่าเยื่อหุ้มสมองสมอง พื้นที่ลึกลงไปในสมองที่ทำหน้าที่เป็นส่วนหนึ่งของระบบนี้รวมถึง: การสร้างตาข่ายไขว้กันเหมือนกลางนิวเคลียส mesencephalic, นิวเคลียส thalamic intralaminar นิวเคลียสหลังมลรัฐและ tegmentum
หากระบบนี้ได้รับความเสียหายอาจส่งผลให้หลับลึกง่วงหรืออาการโคม่า ความผิดปกติอาจมีบทบาทในผู้ป่วยโรคจิตเภท, Narcolepsy และความผิดปกติของการนอนหลับอื่น ๆ
วิธีควบคุมการนอนหลับ
ระบบเปิดใช้งานไขว้กันเหมือนแหย่ช่วยให้สมองของคุณเตรียมพร้อมสำหรับกิจกรรมระดับที่สูงขึ้นเพื่อให้คุณสามารถตื่นขึ้นในตอนเช้า คุณสามารถคิดว่ามันเป็นศูนย์ความสนใจของสมองของคุณ: มันประมวลผลสิ่งเร้าภายนอกและรับผิดชอบต่อการรับรู้และสติ เพื่อให้คุณตื่นขึ้นมาในตอนเช้ามันจะตอบสนองต่อสิ่งกระตุ้นต่าง ๆ เช่นดวงอาทิตย์และเสียงและทำให้จิตใจของคุณตื่นตัว ตลอดทั้งวันมันช่วยให้คุณตื่นตัวและตื่นขึ้นมาโดยช่วยให้สมองของคุณประมวลผลสิ่งที่เกิดขึ้นรอบตัว
Narcolepsy
หนึ่งความผิดปกติของการนอนหลับที่เกี่ยวข้องกับระบบเปิดใช้งานตาข่ายเป็น narcolepsy - ความผิดปกติของสมองเรื้อรังที่กำหนดโดยการควบคุมรอบการนอนหลับที่ไม่ดี การหยุดชะงักของวงจรการนอนตื่นนี้เป็นส่วนหนึ่งเนื่องจากระบบเปิดใช้งานไขว้เขวผิดปกติและผู้ที่มี narcolepsy มีช่วงเวลาของการง่วงนอนตอนกลางวันที่รุนแรงและไม่สามารถควบคุมได้และสามารถหลับได้ตลอดเวลา Narcolepsy อาจเป็นอันตรายได้มากเนื่องจากคนที่มีอาการนอนไม่หลับโดยไม่แจ้งให้ทราบล่วงหน้าซึ่งอาจรวมถึงในระหว่างกิจกรรมต่างๆเช่นการขับรถการเดินหรือสถานการณ์อื่น ๆ ที่อาจทำให้พวกเขาและคนอื่น ๆ ตกอยู่ในความเสี่ยง
วิธี RAS สามารถกลายเป็นความเสียหาย
ระบบเปิดใช้งานตาข่ายสามารถเกิดความเสียหายได้สองสามวิธี หนึ่งในนั้นคือเมื่อบุคคลได้รับความทุกข์ทรมานจากการบาดเจ็บที่สมอง (TBI) อันเป็นผลมาจากอุบัติเหตุหรือสาเหตุอื่น ความเสียหายต่อ RAS จาก TBI มักจะไม่สามารถแก้ไขได้ แต่ผลกระทบสามารถลดลงได้ผ่านการบำบัดฟื้นฟูโดยมุ่งเน้นไปที่วงจรการนอนหลับการจัดการความเจ็บปวดการทรงตัวและการกรองสิ่งเร้าที่เข้ามา