วิธีการหลีกเลี่ยงยุงและไม่ได้รับบิต
สารบัญ:
- วิธีการหลีกเลี่ยงยุง
- ยุงชอบคนอื่นมากกว่าคนอื่นหรือไม่?
- ยุงทุกตัวเหมือนกันหรือไม่?
- มีวิธีใหม่ในการหยุดยุงหรือไม่?
- การกำจัดยุงทั้งหมดนั้นดีหรือไม่?
เพียง 1 นาที เผยวิธีกำจัดยุงบ้านและแมลงในสวนแบบง่ายๆเห็นผล100%แม่ก้อยพาทำ (กันยายน 2024)
มีเหตุผลมากมายที่จะข้ามไปกัดยุงในฤดูร้อนนี้ Zika ได้แพร่กระจายในแถบแคริบเบียนและละตินอเมริกา มันอาจกระจายไปทางเหนือขึ้นไป Chikungunya และ Dengue กำลังแพร่กระจายในพื้นที่เดียวกัน ไกลออกไปมีการระบาดของไข้เหลืองในแองโกลาและมีอะไรเสมอจากมาลาเรียไปจนถึงโรคไข้สมองอักเสบญี่ปุ่นที่จะต้องกังวล
ดังนั้นอย่าได้รับบิตนั่นพูดง่ายกว่าทำ พวกเราบางคนก็ดูเหมือนแม่เหล็กสำหรับยุง เราตบพวกเขาอยู่เสมอ แขนของเราจบลงด้วยการตกกระในการกัด เรามียุงหลายฝูงที่บินร่อนไปทั่วหัวของเราทุกเย็น คุณทำอะไรได้บ้าง?
วิธีการหลีกเลี่ยงยุง
- ใช้ยาไล่แมลง.
- ซึ่งอาจรวมถึง DEET (พบในเครื่องตัด OFF! Skintastic) เปอร์เซ็นต์ที่สูงขึ้นการป้องกันที่นานขึ้น DEET ดูเหมือนจะทำดีกับยุง Aedes (Zika)
- CDC ยังแนะนำ picaridin (หรือที่เรียกว่า KBR 3023, Bayrepel, icaridin) ที่พบใน Cutter Advanced, Skin So Soft Bug Guard Plus และ Autan) ซึ่งดูเหมือนจะทำงานได้ดีกับยุง Aedes (Zika)
- แนะนำให้ใช้ CDC เพิ่มเติมน้ำมันยูคาลิปตัสมะนาว (หรือที่เรียกว่า OLE หรือ PMD) ที่พบใน Repel และIR3535 พบได้ใน Skin So Soft Bug Guard Plus Expedition และ SkinSmart อย่าลืมทาน้ำยาไล่แมลงอีกครั้ง เด็กและสตรีมีครรภ์ควรใช้ด้วย
- ให้ตัวเองครอบคลุม ใช้แขนยาวกางเกง; สวมรองเท้าไม่ใช่รองเท้าแตะ ทำให้ตัวเองเย็นและครอบคลุม ผ้าและเสื้อผ้าที่แตกต่างกันสามารถป้องกันคุณจากยุง (และดวงอาทิตย์) โดยไม่ร้อนเกินไป
- กำจัดน้ำนิ่ง ยุง (โดยเฉพาะบางชนิดที่แพร่กระจาย Zika) สามารถผสมพันธุ์ในน้ำปริมาณเล็กน้อยในและรอบ ๆ บ้าน ซึ่งรวมถึงแจกันดอกไม้
- ป้องกันยุงไม่ให้เข้าไปข้างใน ปิดหน้าต่างของคุณ ใช้หน้าจอในหน้าต่างและประตูใช้เครื่องปรับอากาศ
- นอนใต้มุ้งหากคุณมีความเสี่ยงสูง. อย่างไรก็ตามสิ่งนี้จะไม่ป้องกันยุงที่แพร่กระจาย Zika ซึ่งมีการใช้งานมากที่สุดในเวลากลางวัน (โดยเฉพาะตอนค่ำและรุ่งเช้า) แต่ถ้าคุณรู้สึกไม่สบายหรืองีบหลับมันอาจจะดีถ้าใช้มุ้งกันยุง
- รู้ว่าควรหลีกเลี่ยงและเมื่อใด บางครั้งมีพื้นที่ที่ยุงรวมตัวกันโดยเฉพาะอย่างยิ่งในเวลาที่กำหนด อย่าจัดงานปาร์ตี้ฤดูร้อนตอนค่ำที่ยุงกำลังจะออกมา
- รู้ว่าคุณกำลังเดินทาง ทราบว่ามีซิก้าอยู่หรือไม่หรือคุณควรใช้การป้องกันโรคมาลาเรียก่อนเดินทาง
- บางครั้งการพ่นช่วย. การพ่นหมอกควันเพื่อฆ่ายุงตัวเต็มวัยซึ่งมักทำโดยหน่วยงานของรัฐและผู้เชี่ยวชาญสามารถช่วยกำจัดยุงได้ แต่มักจะไม่ได้รับผลกระทบมากนักเป็นเวลานาน
ยุงชอบคนอื่นมากกว่าคนอื่นหรือไม่?
ใช่. มีบางคนที่ดูเหมือนจะดึงดูดยุงอยู่ มีการศึกษาแสดงคนทุกประเภทที่มีความเสี่ยงมากกว่า
- ผู้หญิงที่ตั้งครรภ์มักจะมีความเสี่ยงต่อการเป็นบิตและผลที่ตามมาของ Zika และมาลาเรีย มันคิดว่าเป็นเพราะผู้หญิงมีครรภ์อุ่นกว่าเล็กน้อย (มีอุณหภูมิสูงกว่าเล็กน้อย) และหายใจเอาก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์ออกมามากขึ้น
ยุงดูเหมือนจะดึงดูดคาร์บอนไดออกไซด์ซึ่งเราหายใจออกทั้งหมด แต่เรายิ่งใหญ่กว่าและยิ่งหายใจลำบากยิ่งหายใจเข้าออก นี่หมายถึงการออกกำลังกายการออกไปวิ่งอาจทำให้เรามีความเสี่ยงมากกว่าเว้นแต่เราจะวิ่งต่อไปเพื่อหลีกเลี่ยง มีสารเคมีอื่น ๆ ในเหงื่อของเราที่สามารถดึงดูดพวกเขาได้ พวกเราบางคนยังมีแบคทีเรียที่แตกต่างกันบนผิวของเราเช่นเดียวกับพวกเราทุกคนใน microbiome ของเราที่ดึงดูดยุงมากขึ้น
ดูเหมือนจะมีเหตุผลอื่น ๆ มากมายที่ทำให้คนบางคนได้รับมากกว่าคนอื่นเล็กน้อย
- มันอาจเป็นกรุ๊ปเลือดของคุณ ผู้ที่มีเลือดกรุ๊ปโอดูเหมือนจะมียุงติดอยู่มากที่สุด พิมพ์น้อยที่สุด แต่สิ่งนี้อาจแตกต่างกันไปตามประเภทของยุง
- แม้การดื่มเบียร์อาจเพิ่มความเสี่ยง
- บางทีการใส่สีน้ำเงินหรือสีดำหรือสีแดงอาจทำให้คุณมีแนวโน้มที่จะได้รับมากขึ้น
- ยีนของคุณอาจทำให้คุณตกอยู่ในอันตราย เช่นยีนที่มีผลต่อระดับคอเลสเตอรอลของคุณอาจสร้างความแตกต่าง
โอ้และใครก็ตามที่ไม่ได้ป้องกันยุง: การปกปิดหลีกเลี่ยงพวกมันด้วยการใช้ยาขับไล่มีแนวโน้มที่จะดึงดูดยุงได้เช่นกัน
ยุงทุกตัวเหมือนกันหรือไม่?
ไม่ใช่เลย. ยุงที่รู้จักกันในการแพร่กระจายของมาลาเรียในคน (ยุงก้นปล่อง) นั้นแตกต่างจากยุงที่รู้จักกันในการแพร่กระจาย Zika (ยุงลาย) ซึ่งแตกต่างจากยุงที่รู้จักกันในการแพร่กระจายไวรัสเวสต์ไนล์และโรคไข้สมองอักเสบญี่ปุ่น แต่ละสกุล (ยุงก้นปล่อง, ยุงลาย, Culex ฯลฯ) มีสายพันธุ์ที่แตกต่างกัน แต่ละสปีชีส์เหล่านี้ (เช่น Aedes albopictus, Anopheles gambiae, Culex pipiens) สามารถมีพฤติกรรมที่แตกต่างกันได้ บางคนอาจเป็นคนก้าวร้าวมาก (เช่น Aedes Aegypti) บางคนกัดในเวลากลางคืนเช่นยุงที่แพร่กระจายเชื้อมาลาเรีย บางสายพันธุ์ในน้ำเล็ก ๆ ในบ้านเราเช่น Aedes albopictus
มีวิธีใหม่ในการหยุดยุงหรือไม่?
มีแนวคิดใหม่มากมาย บางคนชอบที่จะปล่อยยุงตัวผู้ที่ผ่านการฆ่าเชื้อแล้ว (ซึ่งผสมพันธุ์กับตัวเมียแล้วจะไม่มีลูกหลานและป้องกันตัวผู้ผสมพันธุ์จากการผสมพันธุ์) คนอื่น ๆ กำลังดูยุงดัดแปลงพันธุกรรมถึงกระนั้นคนอื่น ๆ ก็ดูเหมือนจะติดเชื้อยุงด้วยแบคทีเรีย Wolbachia ซึ่งพบได้ทั่วไปในแมลงและไม่ปรากฏว่าเป็นอันตรายต่อผู้คน มันอาจลดการแพร่กระจายของไข้เลือดออก (และอาจเป็น Zika และ Chikungunya) หรือลดความมีชีวิตของไข่ยุง
การกำจัดยุงทั้งหมดนั้นดีหรือไม่?
เราไม่ต้องการกำจัดยุงทั้งหมด นั่นคงเป็นเรื่องยากจริงๆ สิ่งที่เราพยายามทำคือลดจำนวนยุงที่กัดคนและดื่มเลือดที่เรากังวล มียุงมากกว่า 3,500 สายพันธุ์เพียง 1 ใน 16 เท่านั้นที่ทำสิ่งนี้ มีเพียงประมาณ 100 สปีชีส์เท่านั้นที่ทราบว่าแพร่กระจายโรคจากการกัดเรา ประมาณ 1 เปอร์เซ็นต์เท่านั้นที่แย่มาก และมันก็เป็นแค่ตัวเมีย
มีพื้นที่ขนาดใหญ่ที่มีการกำจัดยุงที่น่ารังเกียจเหล่านี้แล้ว สหรัฐฯเคยเป็นมาลาเรียและไข้เหลืองกำจัดยุงเหล่านี้ (แม้ว่าบางสายพันธุ์กลับมาแล้ว) ก็สร้างความแตกต่างอย่างมาก ความสามารถในการควบคุมการกักเก็บน้ำมีผลกระทบที่แท้จริง การกำจัดยุงเหล่านี้ไม่ได้ทำร้าย แต่ช่วยได้จริงๆ มีหลายคนที่เชื่อว่ากำจัดเผ่าพันธุ์ที่น่ารังเกียจเหล่านี้โดยเฉพาะทุกที่จะช่วยได้จริง